உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையில் உடைகிறதா? நாங்கள் அனைவரும் அங்கு இருந்தோம். இந்த தொல்லைதரும் பருக்களைப் பற்றிய விஷயம் என்னவென்றால், அவை உங்கள் முகத்தின் மையத்தில் சரியாகப் படர்ந்திருக்கும். மூன்றாவது கண் (அல்லது ஐந்து) போல, நீங்கள் அவர்களிடம் பேசும்போது எல்லோரும் பார்க்கிறார்கள் என்று சத்தியம் செய்கிறீர்கள்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, அவை பொதுவாக அழிக்க மிகவும் எளிதானவை. நங்கள் கேட்டோம் டாக்டர் சாண்ட்ரா லீ (ஆம், தி பிம்பிள் பாப்பர் தானே) மற்றும் டாக்டர். ஜெனிஃபர் ச்வாலெக், ஒரு குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் யூனியன் ஸ்கொயர் லேசர் டெர்மட்டாலஜி நியூயார்க்கில், நாம் ஏன் இங்கு குறிப்பாக வெளியேறுகிறோம், அதைப் பற்றி நாம் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றிய நுண்ணறிவுக்கு.
உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையே முகப்பரு ஏற்பட என்ன காரணம்?
கிளாபெல்லர் பகுதி (புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதிக்கான மருத்துவச் சொல்) உண்மையில் மக்கள் வெளியேறுவதற்கு மிகவும் பொதுவான இடம், லீ கூறுகிறார். ஏனென்றால் இது உங்கள் T-மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும் (இது உங்கள் நெற்றியில் தொடங்கி உங்கள் மூக்கின் நீளத்தைப் பின்தொடர்ந்து உங்கள் கன்னத்தில் முடிகிறது). டி-மண்டலம் உங்கள் முகத்தின் எண்ணெய் நிறைந்த பகுதிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிக செறிவைக் கொண்டுள்ளது. (இந்த விஷயத்தில், அதிக சருமம் அதிக பிரச்சனைகளுக்கு சமம்.)
செபாசியஸ் சுரப்பிகள் உங்கள் துளைகளுக்குள் காலியாகி, உங்கள் மயிர்க்கால்களை அடைத்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, நீங்கள் கவனித்தால், முகப்பரு உண்மையில் மயிர்க்கால்கள் இருக்கும் இடத்தில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது மற்றும் உங்கள் தோலின் முடிகள் இல்லாத பகுதிகளில் - உங்கள் உள்ளங்கைகள், உங்கள் கால்கள் அல்லது உங்கள் சளி சவ்வுகளில் (அதாவது. உங்கள் உதடுகள் அல்லது உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாயின் உட்புறம்) என்கிறார் லீ.
புருவம் புடைப்புகளுக்கு இடையில் மிகவும் பொதுவான குற்றவாளிகளில் ஒன்று... டிரம்ரோல்... ட்வீசிங். அல்லது வளர்பிறை. அல்லது புருவத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க நீங்கள் செய்யும் முடி அகற்றுதல். லீ மேலும் விளக்குவது போல்: உங்கள் தலைமுடியைப் பறிக்கும்போது (அல்லது மெழுகு அல்லது நூலை) நீங்கள் வேரில் பிடுங்குகிறீர்கள். அது மீண்டும் வளரும்போது, மேற்பரப்பிற்கு அப்பால் முன்னோக்கிச் செல்வதற்கு முன்பு தோலின் கீழ் சிறிது வளர வேண்டும். இந்த செயல்முறையின் போது உள்வரும் முடி தோலின் அடியில் சிக்கிக்கொண்டால், அது வளர்ந்து, பரு போன்ற புடைப்பாகத் தோன்றும்.
குறிப்பாக அடர்த்தியான அல்லது சுருள் முடி உள்ளவர்களுக்கு இது பொருந்தும், ச்வாலெக் கூறுகிறார், ஏனெனில் இந்த வகை முடிகள் பின்னால் வளைந்து, மேற்பரப்பின் கீழ் சிக்கி ஃபோலிகுலிடிஸ் அல்லது மேற்கூறிய மயிர்க்கால் அழற்சியை ஏற்படுத்தும்.
புடைப்புகள் அல்லது கொப்புளங்கள் சிவத்தல் மற்றும் தோல் உதிர்தலுடன் இருந்தால், அது செபோரியாவாக இருக்கலாம். பொடுகுக்கு இது மற்றொரு பெயர், இது உங்கள் உச்சந்தலையில் மட்டுமல்ல, உங்கள் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளிலும்-குறிப்பாக உங்கள் புருவங்களுக்கு அருகில் ஏற்படலாம் என்று ச்வாலெக் கூறுகிறார்.
இறுதியாக, கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் முகத்திலும் அதைச் சுற்றியும் நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். மூலப்பொருள் லேபிள்களை உற்றுப் பாருங்கள். உங்கள் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் காமெடோஜெனிக் அல்ல (அதாவது அவை துளைகளை அடைக்காது)? உங்கள் வேர்களுக்கு அருகில் (அதாவது முடிக்கு அருகில்) எண்ணெய்கள் அல்லது சீரம் போன்ற கனமான கண்டிஷனர்கள் அல்லது ஸ்டைலிங் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? உங்களுக்கு பேங்க்ஸ் இருந்தால், வொர்க்அவுட்டின் போது அவற்றை உங்கள் முகத்தில் இருந்து மேலே இழுத்து, உங்கள் நெற்றியில் க்ரீஸ் மற்றும் மேட் ஆகாமல் இருக்க அவற்றை தினமும் கழுவுகிறீர்களா?
உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையில் முகப்பருவை எவ்வாறு நடத்துவது?
இந்தப் பகுதியில் நீங்கள் பருக்கள் ஏற்பட வாய்ப்பிருந்தால், உங்கள் புருவங்களைப் பறிப்பதையோ அல்லது மெழுகுவதையோ தவிர்க்க வேண்டும் என்பதே எனது சிறந்த ஆலோசனை. அதற்குப் பதிலாக முடியை ஷேவிங் செய்ய நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், எனவே நீங்கள் வேரிலிருந்து முடியை அகற்றவில்லை - அல்லது நிரந்தர தீர்வுக்கு லேசர் முடி அகற்றும் விருப்பம் எப்போதும் இருக்கும் என்று லீ அறிவுறுத்துகிறார்.
முடி அகற்றும் முறைகள் ஒருபுறம் இருக்க, எப்போதும் அப்பகுதியில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஸ்பாட் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வெறுமனே, பென்சாயில் பெராக்சைடு போன்ற முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களிலிருந்து அந்தப் பகுதியைத் தெளிவாக வைத்திருக்கும் ஒன்றை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், இது எதிர்காலத்தில் பருக்கள் உருவாகாமல் தடுக்க உதவும் என்கிறார் லீ.
டாக்டர். ச்வாலெக் பென்சோலி பெராக்சைடை ஒப்புக்கொள்கிறார், ஆனால் சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது கந்தகப் பொருட்களையும் பரிந்துரைக்கிறார்—குறிப்பாக உங்கள் சருமம் பிபியை நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால். செபோரியாவுக்கு, மேற்பூச்சு பூஞ்சை காளான் (கெட்டோகோனசோல் கிரீம் போன்றவை) அல்லது ஹைட்ரோகார்டிசோன் கிரீம் போன்ற ஸ்டீராய்டுக்காக உங்கள் தோல் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
சரி, இப்போது ஏன் மற்றும் எப்படி என்பதை நாங்கள் விவரித்துள்ளோம், புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள முகப்பருவை குணப்படுத்துவதற்கான சில பொருட்களைப் பற்றி விவாதிப்போம். குறிப்பு: கரும்புள்ளிகள், வெண்புள்ளிகள் அல்லது புதிதாக வளரும் புள்ளிகளுக்கு இவை மிகவும் பொருத்தமானவை. (ஆழமான, சிஸ்டிக் முகப்பருவுக்கு, வாய்வழி மற்றும் மேற்பூச்சு சிகிச்சையின் கலவையை உள்ளடக்கிய சிறந்த செயலைக் கண்டறிய நீங்கள் ஒரு தோலைப் பார்க்க வேண்டும்.)
டெர்ம்ஸ்டோர்La Roche-Posay Effaclar Duo முகப்பரு சிகிச்சை
இந்த பிரஞ்சு பிரதானமானது 5.5 சதவிகிதம் பென்சாயில் பெராக்சைடை 0.4 சதவிகிதம் LHA (ஒரு வகை சாலிசிலிக் அமிலம்) உடன் இணைத்து, முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை விரைவில் அழிக்கிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த அமைப்பை படிப்படியாக மென்மையாக்குகிறது. ஒவ்வொரு முறையும் டீன்ஸீஸ்ட் பட்டாணி அளவு கிரீம் (உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையேயான இடத்திற்கும் சிலவற்றுக்கும் இடையே உள்ள இடத்திற்கு இதுவே உங்களுக்குத் தேவையானது) வழங்கும் பாயிண்டி டிப் அப்ளிகேட்டரை நாங்கள் விரும்புகிறோம்.
SLMD தோல் பராமரிப்புSLMD BP ஸ்பாட் சிகிச்சை
சற்று மென்மையான விருப்பத்திற்கு, இந்த பிபி கிரீம் (அஹம்) இடத்தைத் தாக்கும். வைட்டமின் ஈ மற்றும் அமைதியான அலன்டோயின் போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட இது, கேள்விக்குரிய இடத்துக்கு (அல்லது புள்ளிகளுக்கு) சிகிச்சையளிக்கும் போது உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தாமல் பாதுகாக்கிறது. உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், பின் தங்கியிருக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கவும் உதவுவதற்கு ஏதேனும் புடைப்புகள் மீது மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
டெர்ம்ஸ்டோர்பாலா's சாய்ஸ் ரெசிஸ்ட் BHA 9
உங்கள் சருமம் பென்சாயில் பெராக்சைடை நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளாவிட்டால் அல்லது சிறிய புள்ளிகள் அதிகமாக இருந்தால், இந்த சாலிசிலிக் அமிலம் நிரம்பிய சிகிச்சையானது (இது துளைகளை அழிக்கும் மூலப்பொருளில் ஒன்பது சதவிகிதம் உள்ளது) புடைப்புகளைப் போலவே கடினமாக இருக்கும். அது பிடிவாதமான கரும்புள்ளிகளில் உள்ளது.
டெர்ம்ஸ்டோர்ஜான் மரினி பயோகிளிகோலிக் பயோகிளியர் லோஷன்
இது முகப்பரு பாதிப்பு மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கொண்ட அனைத்து பெண்களுக்கும் (மற்றும் தாய்மார்களுக்கு!) செல்கிறது. அதன் பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த லோஷன் இந்த பட்டியலில் உள்ள மற்ற சிலவற்றை விட சற்று அதிக ஈரப்பதம் கொண்டது மற்றும் அது ஒரு நல்ல சீட்டைக் கொண்டுள்ளது (படிக்க: உங்கள் தோலில் பரவுவது எளிது). ஹைலூரோனிக், அசெலிக், சாலிசிலிக் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலங்களின் கலவையானது பெரிய அல்லது சிறிய இடங்களை விட்டுவிடாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
டெர்ம்ஸ்டோர்Cosrx முகப்பரு பிம்பிள் மாஸ்டர் பேட்ச்
உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையில் ஒரு தடவை மட்டுமே பருக்கள் தோன்றினால், இதைப் போன்ற ஒரு ஹைட்ரோகலாய்டு பேட்ச் மூலம் சிகிச்சை அளிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். நீர்ப்புகா பொருள் பரு மீது ஒரு சிறிய கூட்டை உருவாக்குகிறது, அது வேகமாக குணமடைய அனுமதிக்கிறது, அதே நேரத்தில் பீட்டா சாலிசிலேட் மற்றும் வெள்ளை வில்லோ பட்டைகளை அந்தப் பகுதிக்கு வழங்குகிறது. கூடுதலாக, இது புத்திசாலித்தனமாக எடுக்கப்பட்ட (மற்றும் அடுத்தடுத்த வடுக்கள்) ஆபத்தை குறைக்கிறது.
டெர்ம்ஸ்டோர்டாக்டர். டென்னிஸ் மொத்த முகப்பரு தீர்வுகள் கூழ் கந்தக முகமூடியை தெளிவுபடுத்துகிறது
வாராந்திர பராமரிப்புக்காக, இந்த கிரீமி முகமூடியை ஏதேனும் பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் மென்மையாக்குங்கள். கயோலின் மற்றும் பெண்டோனைட் களிமண் அதிகப்படியான எண்ணெய்களை வெளியேற்றுகிறது, அதே சமயம் கந்தகம் (இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது) வீக்கமடைந்த சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி அமைதிப்படுத்துகிறது. கழுவுவதற்கு முன் பத்து நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டு விடுங்கள் அல்லது ஒரே இரவில் ஸ்பாட் சிகிச்சையாக விடவும்.
தொடர்புடையது: வயது வந்தோருக்கான முகப்பருவுக்கு மிகவும் பயனுள்ள 10 தயாரிப்புகள்
