ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இளமையாக இருந்தபோது, உங்கள் தாய் அல்லது தாத்தா பாட்டி மஞ்சள், பூண்டு போன்ற சமையலறையில் கிடைக்கும் சில இயற்கை பொருட்களுடன் பால் குடிக்கச் சொன்னார்கள்?
சரி, நீங்கள் அவர்களின் வார்த்தைகளைப் பின்பற்றிய ஒருவராக இருந்தால், இயற்கை பொருட்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை நீங்கள் ஏற்கனவே அனுபவித்திருக்கலாம்.
இல்லையென்றால், உங்கள் சமையலறையில் ஏராளமான பொருட்கள் உள்ளன, அவை சில பெரிய நோய்களைக் கூட எதிர்த்துப் போராடும் சக்திவாய்ந்தவை!
நாம் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறபடி, ஆயுர்வேதம் என்பது மருத்துவத் துறையாகும், இது நடைமுறையில், குறிப்பாக இந்தியாவில், பண்டைய காலங்களிலிருந்து இருந்தது.
பழங்கள், காய்கறிகள், பூக்கள், மூலிகைகள் போன்ற இயற்கை பொருட்களின் மருத்துவ குணங்களை கண்டுபிடித்து, மருந்துகளைத் தயாரிப்பதற்காக அவற்றின் சாரத்தை பிரித்தெடுத்த முனிவர்களால் இது முதலில் தொடங்கப்பட்டதாகக் கூறப்படுகிறது.
ஆயுர்வேத மருந்துகள் பயனுள்ளவையாகவும், பக்க விளைவுகள் ஏதும் இல்லாததால், அவை இன்று மிகவும் பிரபலமாகி வருகின்றன.
ஆயுர்வேதம் காசநோய் போன்ற பெரியவர்களுக்கு உடல் வலி போன்ற சிறியவை உட்பட பல சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாக அறியப்படுகிறது.
ஆயுர்வேதத்தின்படி, பூண்டு மற்றும் பால் கலவையை குடிப்பதால், ஒவ்வொரு நாளும் 7 க்கும் மேற்பட்ட கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
ஒரு டம்ளர் சூடான பாலை எடுத்து பாலில் 3 தேக்கரண்டி தண்ணீர் சேர்க்கவும். இப்போது, 5-6 பூண்டு கிராம்புகளை அரைத்து, பெறப்பட்ட பூண்டு சாற்றை, பால் கிளாஸில் பிழியவும். உங்கள் தீர்வு இப்போது நுகர்வுக்கு தயாராக உள்ளது.
இந்த தீர்வை, ஒவ்வொரு இரவும், இரவு உணவுக்குப் பிறகு உட்கொள்ளுங்கள்.
இப்போது, பூண்டு மற்றும் பால் கலவையால் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய சுகாதார நிலைமைகளைப் பார்ப்போம்.
1. விறைப்புத்தன்மை
பால் மற்றும் பூண்டு கலவையானது இயற்கையான பாலுணர்வாக செயல்படலாம் மற்றும் ஆண் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம், இதனால் விறைப்புத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்று ஆயுர்வேதம் கருதுகிறது.
2. உயர் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது
பால் மற்றும் பூண்டு கலவையானது, உங்கள் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, திரட்டப்பட்ட கொழுப்பைக் கரைப்பதன் மூலம், அதிக கொழுப்பு போன்ற நிலைமைகளைக் குறைக்கிறது.
3. மலச்சிக்கலை நீக்குகிறது
ஆயுர்வேதத்தின்படி, இந்த இயற்கை பானம் உங்கள் குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், இரவில் உங்கள் மலத்தை மென்மையாக்குவதற்கும், இதனால் மலச்சிக்கலைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது.
4. பாலூட்டலை மேம்படுத்துகிறது
பாலூட்டும் தாய்மார்களால் உட்கொள்ளும்போது, இந்த இயற்கை பானம் தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும், ஏனெனில் இது பால் குழாய்களை திறம்பட வளர்க்கிறது.
5. அஜீரணத்தை நடத்துகிறது
பூண்டு மற்றும் பால் கலவையானது ஆரோக்கியமான செரிமான சாறுகளின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் அஜீரணம், அமிலத்தன்மை மற்றும் வாயு போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
6. மூட்டு வலி
மூட்டு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பூண்டு பால் சிறந்த இயற்கை வைத்தியம், ஏனெனில் பால் மற்றும் பூண்டு இரண்டிலும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை மூட்டு வீக்கத்தைக் குறைத்து வலியைக் குறைக்கும். கூடுதலாக, பாலில் உள்ள கால்சியம் உள்ளடக்கம் மூட்டு வலியைக் குறைப்பதற்கும் உதவும்.
7. ஆரம்பகால செல் வயதைத் தடுக்கிறது
இந்த ஆயுர்வேத தீர்வு உடல் திசுக்களையும் உயிரணுக்களையும் புத்துணர்ச்சியுறச் செய்யும் திறனைக் கொண்டிருப்பதால், அவற்றை நன்கு வளர்ப்பதன் மூலம், இது உயிரணுக்களின் ஆரம்ப வயதைத் தடுக்கலாம்.
8. ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
இந்த கலவையானது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்பான தலைவலியைக் குறைக்கும், ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்று ஆயுர்வேதம் கூறுகிறது.
