முதல் முறையாக உங்கள் குழந்தை நகர்வதை உணருவது உற்சாகமாகவும், குழப்பமாகவும் இருக்கும். அது வெறும் வாயுவா? அல்லது உண்மையான உதையா? உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கருவின் அசைவுகளை டிகோடிங் செய்வதன் மூலம் சில யூகங்களை எடுக்க உங்களுக்கு உதவ, உங்கள் வயிற்றில் என்ன நடக்கிறது, நீங்கள் எதையாவது உணரலாம் மற்றும் பிற அம்மாக்கள் தங்கள் குழந்தைகள் அசைவதையும் பள்ளத்தையும் எப்படி அறிவார்கள் என்பதையும் இங்கே பார்க்கலாம்:
முதல் மூன்று மாதங்களில் இயக்கங்கள் இல்லை: வாரங்கள் 1-12
உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் அடிப்படையில் இந்த நேரத்தில் நிறைய நடக்கிறது என்றாலும், இன்னும் எதையும் உணர எதிர்பார்க்காதீர்கள் - ஒருவேளை காலை நோய் தவிர. உங்கள் OB எட்டு வாரங்களில் கைகால்களை அசைப்பது போன்ற அசைவுகளைக் கண்டறிய முடியும், ஆனால் உங்கள் கருப்பையில் ஆழமாக நடக்கும் எந்த செயலையும் நீங்கள் கவனிக்க முடியாத அளவுக்கு குழந்தை மிகவும் சிறியதாக உள்ளது.
இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் அசைவுகளை உணரலாம்: வாரங்கள் 13-28
கரு இயக்கம் 16 முதல் 25 வாரங்களுக்கு இடையில் எப்போது வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம் என்று இல்லினாய்ஸின் கருவுறுதல் மையங்களில் உள்ள இனப்பெருக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணர் டாக்டர் எட்வர்ட் மாருட் விளக்குகிறார். ஆனால் நஞ்சுக்கொடியின் நிலையால் நீங்கள் எதையாவது எப்போது, எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை தீர்மானிக்கிறது: நஞ்சுக்கொடியின் முக்கிய மாறுபாடு நஞ்சுக்கொடியின் நிலை, இதில் ஒரு முன் நஞ்சுக்கொடி (கருப்பையின் முன்புறம்) இயக்கங்களைத் தணித்து, உதைகளின் உணர்வைத் தாமதப்படுத்தும், அதே சமயம் பின்புறம் (பின்புறம்) கருப்பையின்) அல்லது அடிப்படை (மேல்) நிலை பொதுவாக தாய் விரைவில் இயக்கத்தை உணர அனுமதிக்கும்.
டாக்டர். மாருட் மேலும் விளக்குகிறார், ஒரு பெண் தனது முதல் கர்ப்பத்தை அனுபவிக்கும் போது, ஆரம்பத்திலேயே இயக்கத்தை உணரும் வாய்ப்பு குறைவு; ஏற்கனவே ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த அம்மாக்கள் பெரும்பாலும் விரைவாக அசைவதை உணர்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் வயிற்றுச் சுவர் முன்னதாகவே தளர்கிறது, மேலும் அது எப்படி உணர்கிறது என்பதை அவர்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறார்கள். உண்மையாக, முந்தைய இயக்கம் உண்மையானதாகவோ அல்லது கற்பனையாகவோ இருக்கலாம் என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். மற்றும், நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு குழந்தையும் அம்மாவும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், அதாவது உங்களுக்கு இயல்பானதாகக் கருதக்கூடிய ஒரு வரம்பு எப்போதும் இருக்கும்.
அது எப்படி உணர்கிறது?
பிலடெல்பியாவைச் சேர்ந்த முதல் முறையாக தாய் ஒருவர், எனது குழந்தை நான்கு மாதங்கள் (14 வாரங்கள்) நகர்வதை முதலில் உணர்ந்ததாக கூறுகிறார். நான் ஒரு புதிய வேலையில் இருந்தேன், அதனால் அது என் நரம்புகள் / பசி என்று நினைத்தேன், ஆனால் நான் உட்கார்ந்தபோது அது நிற்கவில்லை. யாரோ உங்கள் கையை லேசாகத் துலக்கியது போல் இருந்தது. உடனடியாக உங்களுக்கு பட்டாம்பூச்சிகளையும் கூச்சத்தையும் கொடுக்கிறது. நீங்கள் இரவில் படுக்கும்போது அதை உணர நீங்கள் உண்மையில் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். அருமையான, வித்தியாசமான உணர்வு! பின்னர் அந்த உதைகள் வலுப்பெற்று, இனி கூசவில்லை.
ஆரம்பகால படபடப்பு (விரைவுபடுத்துதல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) அல்லது கூச்ச உணர்வு என்பது பெரும்பாலான அம்மாக்களால் தெரிவிக்கப்படும் ஒரு பொதுவான உணர்வு, இதில் குங்க்லெடவுன், பா.வைச் சேர்ந்த ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் உட்பட. இது என் அடிவயிற்றில் ஒரு கூச்சம் போல் இருந்தது, அது தொடர்ந்து நடக்கும் மற்றும் இன்னும் நடக்கும் போது அது நிச்சயமாக குழந்தை என்று எனக்குத் தெரியும். நான் அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் இருக்கும்போது இரவில் அதை அடிக்கடி கவனிக்கிறேன். (பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இரவில் அசைவுகளைப் புகாரளிக்கிறார்கள், ஏனெனில் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதால் அல்ல, ஆனால் அம்மாக்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி மிகவும் நிதானமாகவும் இணக்கமாகவும் இருப்பதாலும், செய்ய வேண்டிய பட்டியலால் திசைதிருப்பப்படாமலும் இருப்பதால். .)
மற்றவர்கள் இந்த உணர்வை லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் இரண்டு குழந்தைகளின் தாயைப் போல வேறு உலக அல்லது சாதாரணமான அஜீரணத்துடன் ஒப்பிட்டனர்: உங்கள் வயிற்றில் வேற்றுகிரகவாசி இருப்பது போல் உணர்கிறேன். ஒரு முறை நான் ஷேக் ஷேக்கிலிருந்து இரட்டை சீஸ் பர்கரை சாப்பிட்டதைப் போலவே உணர்ந்தேன், என் வயிறு அதைப் பற்றி அதிகம் மகிழ்ச்சியடையவில்லை. ஆரம்பத்தில், வாயு மற்றும் குழந்தை நகரும் அதே உணர்வு.
இந்த சின்சினாட்டி அம்மா வாயு ஒப்புமையுடன் உடன்படுகிறார்: நாங்கள் எனது பிறந்தநாளை ஒரு வார இறுதியில் கொண்டாடுகிறோம், நாங்கள் இரவு உணவிற்கு வெளியே இருந்தோம், நான் ஒரு படபடப்பை உணர்ந்தேன், வெளிப்படையாக, நான் முதலில் வாயு என்று நினைத்தேன். அது தொடர்ந்து 'படபடக்க' இருந்தபோது, உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நான் இறுதியாகப் பிடித்தேன். இது எனக்கு [என் மகனின்] முதல் பிறந்தநாள் பரிசாக நினைக்க விரும்புகிறேன்.
நாங்கள் பேசிய பெரும்பாலான அம்மாக்கள் முதலில் அதே வகையான நிச்சயமற்ற தன்மையை வெளிப்படுத்தினர். 16 வாரங்களில் நான் முதலில் எதையாவது உணர்ந்தேன் என்று கூறுவேன். அது உண்மையில் ஏதாவது இருக்கிறதா என்று சொல்வது மிகவும் கடினமாக இருந்தது. மிகவும் மங்கலான சிறிய 'தட்டல்' அல்லது 'பாப்'. அது உண்மையில் எங்கள் குட்டியா அல்லது வாயுவா என்று நான் எப்போதும் என்னை நானே கேட்டுக் கொள்ள வேண்டியிருந்தது, ஏப்ரல் மாதம் ஒரு பெண் குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த மேற்கு நியூயார்க்கைச் சேர்ந்த முதல் முறையாக அம்மா கூறுகிறார். . ஆனால் விரைவில் அது முற்றிலும் வேறுபட்டது. அது ஒரு மீன் அசைவது போல அல்லது ஒரு விரைவான சிறிய படபடப்பைப் போல உணர்ந்தேன், அது எப்போதும் என் வயிற்றில் ஒரு நிலையான இடத்தில் இருந்தது, அப்போதுதான் எனக்கு உறுதியாகத் தெரியும். அது எங்கள் மகள்!
உங்கள் குழந்தை ஏன் நகர்கிறது?
குழந்தைகள் வளரும் மற்றும் அவர்களின் மூளை வளர்ச்சியடையும் போது, அவர்கள் தங்கள் சொந்த மூளையின் செயல்பாட்டிற்கும், தாயின் அசைவுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் ஒலி மற்றும் வெப்பநிலை போன்ற வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கும் பதிலளிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். மேலும், சில உணவுகள் உங்கள் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கக்கூடும், உங்கள் இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு உங்கள் குழந்தைக்கு ஆற்றலையும் அளிக்கிறது. 15 வாரங்களுக்குள், உங்கள் குழந்தை குத்துகிறது, தலையை நகர்த்துகிறது மற்றும் கட்டைவிரலை உறிஞ்சுகிறது, ஆனால் உதைகள் மற்றும் ஜப்ஸ் போன்ற பெரிய விஷயங்களை மட்டுமே நீங்கள் உணருவீர்கள்.
இதழில் வெளியிடப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வின் படி வளர்ச்சி , என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர் குழந்தைகள் தங்கள் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை வளர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாகவும் நகரும் . இயக்கங்கள் மூலக்கூறு தொடர்புகளைத் தூண்டுகின்றன, அவை கருவின் செல்கள் மற்றும் திசுக்களை எலும்பு அல்லது குருத்தெலும்புகளாக மாற்றுகின்றன. மற்றொரு ஆய்வு, 2001 இல் இதழில் வெளியிடப்பட்டது மனித கரு மற்றும் பிறந்த குழந்தை இயக்க முறைகள் , அதை கண்டுபிடித்தாயிற்று சிறுவர்கள் பெண்களை விட அதிகமாக நகரலாம் , ஆனால் ஆய்வின் மாதிரி அளவு மிகவும் சிறியதாக இருந்ததால் (37 குழந்தைகள் மட்டுமே), பாலினத்திற்கும் கருவின் இயக்கத்திற்கும் உண்மையில் தொடர்பு உள்ளதா என்பதை உறுதியாகக் கூறுவது கடினம். எனவே உங்கள் குழந்தை உதைக்கும் அடிப்படையில் உங்கள் பாலினத்தை வெளிப்படுத்தும் பார்ட்டியை திட்டமிடாதீர்கள்.
மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இயக்கங்கள் அதிகரிக்கும்: வாரங்கள் 29-40
உங்கள் கர்ப்பம் முன்னேறும்போது, குழந்தையின் அசைவுகளின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கிறது, டாக்டர் மாருட் கூறுகிறார். மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், தினசரி செயல்பாடு கருவின் நல்வாழ்வின் அறிகுறியாகும்.
ஒரு புரூக்ளின் இரண்டு குழந்தைகளின் தாய், தனது முதல் மகன் அங்கும் இங்கும் படபடப்புடன் ஆரம்பித்ததாகக் கூறுகிறார், சில வாரங்களுக்குப் பிறகு அது இன்னும் கவனிக்கத்தக்கதாக இருந்தது, ஏனென்றால் அவன் நகர்வதை நிறுத்தவே இல்லை. [என் கணவர்] உட்கார்ந்து என் வயிற்றை வெறித்துப் பார்த்தார், அது தெரியும்படி வடிவங்களை மாற்றுவதைப் பார்த்தார். இரண்டு பையன்களுக்கும் நடந்தது. அவர்கள் இருவரும் இப்போது பைத்தியம், சுறுசுறுப்பான மனிதர்கள் என்பது ஒருவேளை புரிகிறது!
ஆனால் உங்கள் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் குறைவான செயல்பாடுகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம். அதற்குக் காரணம், உங்கள் குழந்தை இப்போது அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்வதாலும், உங்கள் கருப்பையில் நீட்டுவதற்கும் சுற்றிச் செல்வதற்கும் குறைவான இடவசதியைக் கொண்டிருப்பதாலும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை திரும்புவதைப் போன்ற பெரிய அசைவுகளை நீங்கள் தொடர்ந்து உணர்வீர்கள். கூடுதலாக, உங்கள் குழந்தை இப்போது உங்கள் கருப்பை வாயைத் தாக்கும் அளவுக்கு பெரியதாக உள்ளது, இது வலியை ஏற்படுத்தும்.
நீங்கள் ஏன் உதைகளை எண்ண வேண்டும்
28 வது வாரத்தில் தொடங்கி, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளை எண்ணத் தொடங்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கண்காணிப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இயக்கத்தில் திடீர் மாற்றத்தை நீங்கள் கண்டால், அது மன உளைச்சலைக் குறிக்கலாம்.
கர்ப்பகாலத்தின் கடைசி இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களில், ஒரு தாய் இரண்டு மணி நேர இடைவெளியில் பத்து அசைவுகளை உணர வேண்டும் என்று அமெரிக்கன் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவக் கல்லூரி கூறுகிறது, அவள் ஓய்வில் இருக்கும் போது சாப்பிட்ட பிறகு நன்றாக உணர வேண்டும், டாக்டர் மாருத் விளக்குகிறார். இயக்கமானது குத்து அல்லது உடலின் வளைவு போன்ற மிக நுட்பமானதாக இருக்கலாம் அல்லது விலா எலும்புகளில் ஒரு சக்திவாய்ந்த உதை அல்லது முழு உடல் உருட்டல் போன்ற மிக முக்கியமானதாக இருக்கலாம். சுறுசுறுப்பான குழந்தை நல்ல நரம்புத்தசை வளர்ச்சி மற்றும் போதுமான நஞ்சுக்கொடி இரத்த ஓட்டத்தின் அறிகுறியாகும்.
உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பது இங்கே: முதலில், உங்கள் குழந்தை பொதுவாக மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் போது, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் அதைச் செய்யத் தேர்வுசெய்யவும். உங்கள் கால்களை உயர்த்தி உட்கார்ந்து அல்லது உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் உதைகள், ரோல்ஸ் மற்றும் ஜப்ஸ் உட்பட ஒவ்வொரு அசைவையும் எண்ணுங்கள், ஆனால் நீங்கள் பத்து அசைவுகளை அடையும் வரை விக்கல்கள் அல்ல (அவை விருப்பமில்லாதவை என்பதால்). இது அரை மணி நேரத்திற்குள் நிகழலாம் அல்லது இரண்டு மணிநேரம் வரை ஆகலாம். உங்கள் அமர்வுகளைப் பதிவுசெய்து, சில நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தை பத்து அசைவுகளை அடைய எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் என்பதை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு இயல்பான அசைவுகள் அல்லது திடீர் மாற்றங்களை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
