ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
இந்தியாவின் கிராமப்புறங்களில், மக்கள் தினசரி மோர் அளவைக் கொண்டுள்ளனர், ஆம், அவர்கள் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அனுபவிக்கிறார்கள். குறிப்பாக, கோடை காலத்தில், மோர் வெப்பத்தை தாங்க உதவுகிறது.
மோர் தயிர், தண்ணீர் மற்றும் சில மசாலாப் பொருட்களால் ஆனது. கறிவேப்பிலை, சீரகம், உப்பு மற்றும் இஞ்சி தூள் ஆகியவை மோர் முக்கிய பொருட்கள்.
தயிர் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டிருப்பதால், மோர் செரிமானத்திற்கு நல்லது மற்றும் கலோரிகளும் குறைவாக உள்ளது. உண்மையில், மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் காலையில் ஒரு கிளாஸ் மோர் சாப்பிடலாம்.
எரியும் உணர்வை குறைக்கிறது
நீங்கள் அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுகையில், மோர் குடிப்பதால் உங்கள் வயிற்றில் எரியும் உணர்வை குளிர்விக்கும். இது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் காரணமாக ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்கலாம்.
இது சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கிறது
நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் மோர் குடிக்கும்போது, உங்கள் வயிறு இனிமையாக இருக்கும். ஏனென்றால் இது உங்கள் வயிற்றின் புறணிக்கு எரிச்சலூட்டும் பொருள்களை சுத்தப்படுத்துகிறது.
மேலும், கறிவேப்பிலை, சீரகம், மிளகு தூள் ஆகியவற்றை மோர் சேர்க்கும்போது, அது மோர் மருத்துவ குணங்களை வழங்க முனைகிறது.
செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது
ஒரு கனமான உணவுக்குப் பிறகு, உங்களுக்கு அச fort கரியம் ஏற்பட்டால், ஒரு கிளாஸ் மோர் குடிக்கவும், அதில் இஞ்சி தூள் சேர்க்கப்படும். இது உங்கள் செரிமானத்தை அதிகரிக்கும், மேலும் பெல்ச்சிங் செய்வதையும் தடுக்கும்.
நீரிழப்புக்கான தீர்வு
நீங்கள் நீரிழப்பால் பாதிக்கப்படுகையில், ஒரு கிளாஸ் வெண்ணெய் பால் குடிக்கவும், அதில் சில மசாலாப் பொருட்களும் உப்பும் சேர்க்கப்படுகின்றன. வெப்பமான காலநிலையிலும் கூட நீரேற்றம் அடைவீர்கள்.
ஊட்டச்சத்துக்கள்
ஊட்டச்சத்துக்கள் என்று வரும்போது, மோர் பொட்டாசியம், புரதம், கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் பி வளாகத்தை வழங்குகிறது.
வயிற்றுப்போக்குக்கான தீர்வு
நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு கப் மோர் எடுத்து அரை டீஸ்பூன் உலர்ந்த இஞ்சி பொடியை அதில் கலந்து நன்கு கலக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை இதை உட்கொள்ளுங்கள், உங்கள் வயிற்றுப்போக்கு ஓரிரு நாட்களில் குணமாகும்.
கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது
ஒரு கிளாஸ் மோர் குடிப்பதும் உங்கள் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. மேலும், மோர் உள்ள ஒரு பயோ-ஆக்டிவ் புரதத்தில் ஆன்டிகான்சர், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. வெண்ணெய் பால் குடிப்பதும் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்திற்கு நல்லது.
