ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
கோடைகாலத்தை மழைக்காலத்திற்கு மாற்றும்போது சளி பொதுவானது. இந்த சுவிட்சின் போது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அளவை புறக்கணிக்காமல் இருப்பது நல்லது. எந்தவொரு நோயையும் அல்லது நோயையும் எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடலுக்கு ஆற்றலை வளர்க்க உதவும் வகையில் ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும், நிறைய ஃபைபர் சாப்பிடவும். இந்த சுவிட்சின் போது, பெரும்பாலான மக்கள் மூக்கு அல்லது நாசி நெரிசல்களை உருவாக்குகிறார்கள்.
இது சளியை உருவாக்குவது, மூக்கில் வீக்கம், சைனசிடிஸ் அல்லது சில ஒவ்வாமை பிரச்சினைகள் மூலமாகவும் கூட. நீங்கள் ஒரு சளி உருவாகும்போது, நாசியின் உட்புற சவ்வுகள் வீக்கமடைந்து வலிமிகின்றன, இது பெரும்பாலும் லேசான இரத்தப்போக்கு மற்றும் மூக்கில் எரியும் உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. மூக்கு மூக்குக்கு வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நீங்கள் சிகிச்சையளிக்காதபோது, அது காது தொற்றுக்கும், சைனஸ் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.
ஒரு பொது குளிர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான 11 உணவுகள்
தடுக்கப்பட்ட மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க சில சிறந்த தீர்வுகள் இங்கே உள்ளன, மேலும் இந்த இந்திய வீட்டு வைத்தியங்களும் எளிதானவை. இயற்கையான பொருட்களின் இந்த பட்டியலில், உங்கள் மூக்கில் நீங்கள் செருக வேண்டிய சில வைத்தியங்களும் சிலவற்றை நீங்கள் உட்கொள்ள வேண்டும்.
சலைன் ஸ்ப்ரேக்கள்
உப்பு நீர் கழுவுதல் நாசி நெரிசலை உடைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் மூக்கிலிருந்து வைரஸ் துகள்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களையும் நீக்குகிறது. மூக்கிலிருந்து விடுபட நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டிய சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் இது.
நீராவி உள்ளிழுக்கவும்
தடுக்கப்பட்ட மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க புதினா ஒரு நல்ல தீர்வாகும். கொதிக்கும் நீரில் ஒரு பானையில், சில நொறுக்கப்பட்ட புதினா இலைகளை சேர்க்கவும். 2 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, புதினா நீராவியை உள்ளிழுக்கவும். தடுக்கப்பட்ட மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த செயல்முறையை நாளில் இரண்டு முறை செய்யவும்.
சூடான மூக்கு அமுக்கி
தடுக்கப்பட்ட மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க பலர் இந்த இந்திய வீட்டு வைத்தியத்தை பயன்படுத்துகின்றனர் - ஒரு சூடான அமுக்கி. கொதிக்கும் நீரில் ஒரு பானையில் மென்மையான பருத்தி துணியைச் சேர்க்கவும். துணியிலிருந்து அதிகப்படியான தண்ணீரை கசக்கி உங்கள் மூக்கில் வைக்கவும். 2 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் சிறிது நிம்மதியைக் காண்பீர்கள்.
காரமான உணவு
காரமான உணவு ஒரு குளிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடுவதில் அதிசயங்களைச் செய்கிறது. உங்கள் உணவுகளில் மசாலாவைச் சேர்க்கவும், இதனால் அது குளிர்ச்சியை இயக்கும். பின்னர், உடனடி நிவாரணம் பெற சளியை ஊதுங்கள்.
எலுமிச்சை தேநீர்
தடுக்கப்பட்ட மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்த தீர்வு எலுமிச்சை தேநீர். ஒரு கப் சூடான கருப்பு தேநீரில் 2 முதல் 3 சொட்டு எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி தேனையும் சேர்த்து அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். தடுக்கப்பட்ட மூக்குக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இந்த இந்திய வீட்டு வைத்தியம் உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும்.
யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்
யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை ஒரு தேக்கரண்டி சூடாக்கவும். லூக் சூடாக இருக்கும்போது, மூக்கிலிருந்து நிவாரணம் பெற அதை மெதுவாக உங்கள் நாசிக்குள் விடுங்கள். இந்த இந்திய வீட்டு வைத்தியம் நீங்கள் தூங்குவதற்கு முன் இரவில் பயன்படுத்த சிறந்தது.
பூண்டு சூப்
ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பூண்டு ஒரு பழைய இயற்கை மூலப்பொருள். ஒரு கப் காய்கறி சூப் செய்து இரண்டு மூன்று நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு காய்களை சேர்க்கவும். நாசி நெரிசலில் இருந்து நிவாரணம் பெற சூப்பைப் பருகவும்.
துளசி இலைகள்
மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க சில துளசி இலைகளில் மெல்லுங்கள். துளசி இலைகளில் ஒரு அழற்சியைக் குணப்படுத்தும் மற்றும் எந்த தொற்று அல்லது வைரஸையும் குறைக்கும் பண்புகள் உள்ளன.
தேன் நீர்
ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். இந்த இந்திய வீட்டு வைத்தியம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பின்பற்றப்பட வேண்டும்.
கடுகு எண்ணெய்
கடுகு எண்ணெய் என்பது மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க மற்றொரு பழங்கால இயற்கை மூலப்பொருள். ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெயை சூடாக்கி, படுத்துக் கொள்ளும்போது மெதுவாக உங்கள் நாசிக்குள் விடுங்கள். ஒரு மணி நேரத்திற்குள் உங்களுக்கு நிவாரணம் கிடைக்கவில்லை என்றால் இந்த தீர்வை மீண்டும் செய்யவும்.