ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- சரத் பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
ஹேர்கேர் மிகவும் முக்கியமானது, அதற்கான காரணம் அனைவருக்கும் தெரியும்! இதற்கு ஒரு காரணம் என்னவென்றால், நாம் பெரும்பாலும் நம் தலைமுடி, அதன் அமைப்பு, நீளம், தொகுதி மற்றும் பாணியை நம் தோற்றத்துடன் தொடர்புபடுத்துகிறோம். எடுத்துக்காட்டாக, மென்மையான, பளபளப்பான, மென்மையான மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கூந்தல் உடனடியாக எங்கள் முழு தோற்றத்தையும் அலங்கரிக்கிறது, இது உலர்ந்த மற்றும் மந்தமான கூந்தலுடன் ஒப்பிடும்போது நம்பிக்கையுடனும் கவர்ச்சியுடனும் தோற்றமளிக்கிறது.
மாசுபாடு, அழுக்கு, தூசி மற்றும் கசப்பு போன்ற பல காரணிகள் உள்ளன, அவை நம் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும், இதனால் அதன் பிரகாசத்தை இழக்க நேரிடும். எனவே அந்த பிரகாசத்தை மீண்டும் பெற நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? அதற்கு நீங்கள் மிகவும் தேவையான ஊட்டச்சத்தை எவ்வாறு கொடுக்க முடியும்? பதில் மிகவும் எளிது - ஒரு நல்ல வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரே இரவில் ஹேர் மாஸ்க்கு செல்லுங்கள்.
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரே இரவில் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி
1. ஆலிவ் ஆயில் & மயோனைசே ஹேர் மாஸ்க்
ஆலிவ் எண்ணெய் பொடுகு, பூஞ்சை மற்றும் பிற உச்சந்தலையில் உள்ள சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது உங்களுக்கு பளபளப்பான முடியையும் தருகிறது. [1]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 2 டீஸ்பூன் மயோனைசே
- ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் மயோனைசே இரண்டையும் ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும். ஒரு பருத்தி பந்தை சிலவற்றில் நனைக்கவும் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
- சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். தேவைப்பட்டால் ஒரு ஷவர் தொப்பியை வைக்கவும்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு-கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி காலையில் கழுவ வேண்டும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்
- கற்றாழை இலையிலிருந்து சில கற்றாழை ஜெல்லை வெளியேற்றி ஒரு கிண்ணத்திற்கு மாற்றவும்.
- ஜெல்லின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு மசாஜ் செய்யுங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் தொப்பியுடன் மூடி, ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- காலையில் கழுவ வேண்டும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு 15 நாட்களுக்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
- 1 முட்டை
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
- கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக தடவி சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு-கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- 2 டீஸ்பூன் தயிர்
- 2 டீஸ்பூன் வைட்டமின் ஈ தூள் (4 வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள்)
- ஒரு பாத்திரத்தில், சில வைட்டமின் ஈ தூள் சேர்க்கவும் அல்லது சில வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்களைத் திறக்கவும்.
- அடுத்து, அதில் சிறிது தயிர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவி ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- 8-10 கறிவேப்பிலை
- 2-4 ரத்தன்ஜோட் குச்சிகள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
- சில ரத்தன்ஜோட் குச்சிகளை தேங்காய் எண்ணெயில் ஒரே இரவில் ஊற வைக்கவும். காலையில், குச்சிகளை நிராகரித்து, ஒரு கிண்ணத்திற்கு எண்ணெயை மாற்றவும்.
- ஒரு கறிவேப்பிலை சிறிது தண்ணீரில் அரைத்து பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- எண்ணெய் கலந்து கறிவேப்பிலை நன்றாக ஒட்டவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவி ஒரே இரவில் தங்க அனுமதிக்கவும்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு-கண்டிஷனர் மூலம் காலையில் கழுவ வேண்டும்.
- 2 டீஸ்பூன் பால்
- 2 டீஸ்பூன் தேன்
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
- கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக தடவி சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு-கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- 2 டீஸ்பூன் கிரீன் டீ
- 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு
- கிரீன் டீ மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு இரண்டையும் ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து ஒன்றாக துடைக்கவும். ஒரு காட்டன் பந்தையும் கலவையையும் நனைத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
- சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். தேவைப்பட்டால் ஒரு ஷவர் தொப்பியை வைக்கவும்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு-கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி காலையில் கழுவ வேண்டும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- 2 டீஸ்பூன் பிசைந்த வாழைப்பழ கூழ்
- 2 டீஸ்பூன் தேன்
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
- கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக தடவி சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு-கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- 2 டீஸ்பூன் வெண்ணெய் கூழ்
- 2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக தடவி சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு-கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- 2 டீஸ்பூன் ஆமணக்கு எண்ணெய்
- 2 டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள்
- 2 டீஸ்பூன் தேன்
- ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக தடவி சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு-கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி காலையில் கழுவ வேண்டும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும். கட்டுரை குறிப்புகளைக் காண்க
- [1]டோங், டி., கிம், என்., & பார்க், டி. (2015). ஒலியூரோபினின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு டெலோஜென் மவுஸ் தோலில் அனஜென் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது .பிளோஸ் ஒன்று, 10 (6), e0129578.
- [இரண்டு]தாரமேஷ்லூ, எம்., நோரூஜியன், எம்., ஜரீன்-டோலாப், எஸ்., டாட்பே, எம்., & காஸர், ஆர். (2012). விஸ்டார் எலிகளில் தோல் காயங்கள் மீது அலோ வேரா, தைராய்டு ஹார்மோன் மற்றும் சில்வர் சல்பாடியாசின் ஆகியவற்றின் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டின் விளைவுகள் பற்றிய ஒரு ஒப்பீட்டு ஆய்வு. ஆய்வக விலங்கு ஆராய்ச்சி, 28 (1), 17–21.
- [3]இந்தியா, எம். (2003). முடி சேதத்தைத் தடுப்பதில் கனிம எண்ணெய், சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் விளைவு. J, Cosmet. அறிவியல், 54, 175-192.
- [4]அல்-வைலி, என்.எஸ். (2001). நாள்பட்ட செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றில் கச்சா தேனின் சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு விளைவுகள். மருத்துவ ஆராய்ச்சிக்கான ஐரோப்பிய பத்திரிகை, 6 (7), 306-308.
- [5]எஸ்பாண்டியாரி, ஏ., & கெல்லி, பி. (2005). கொறித்துண்ணிகள் மத்தியில் முடி உதிர்தலில் தேயிலை பாலிபினோலிக் சேர்மங்களின் விளைவுகள். தேசிய மருத்துவ சங்கத்தின் ஜர்னல், 97 (6), 816-818.
- [6]ஃப்ரோடெல், ஜே. எல்., & அஹ்ல்ஸ்ட்ரோம், கே. (2004). சிக்கலான உச்சந்தலையில் குறைபாடுகளை புனரமைத்தல்: வாழை தலாம் மறுபரிசீலனை செய்யப்பட்டது. முக பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் காப்பகங்கள், 6 (1), 54-60.
- [7]மதுரி, வி. ஆர்., வேதச்சலம், ஏ., & கிருத்திகா, எஸ். (2017). 'ஆமணக்கு எண்ணெய்' - கடுமையான முடி உதிர்தலின் குற்றவாளி. ட்ரைக்கோலஜி இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல், 9 (3), 116–118.
எப்படி செய்வது
2. கற்றாழை முடி மாஸ்க்
கற்றாழை உங்கள் உச்சந்தலையில் இறந்த தோல் செல்களை சரிசெய்யும் புரோட்டியோலிடிக் என்சைம்களைக் கொண்டுள்ளது. தவிர, இது உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்கும் ஒரு சிறந்த கண்டிஷனர் ஆகும். [இரண்டு]
மூலப்பொருள்
எப்படி செய்வது
3. முட்டை & தேங்காய் எண்ணெய் முடி மாஸ்க்
தேங்காய் எண்ணெயில் லாரிக் அமிலம் உள்ளது, இது கூந்தல் தண்டுக்குள் ஊடுருவிச் செல்ல உதவுகிறது, இதனால் அதை உள்ளே இருந்து வளர்க்கிறது. [3]
தேவையான பொருட்கள்
எப்படி செய்வது
4. தயிர் & வைட்டமின் ஈ ஹேர் மாஸ்க்
தயிரில் வைட்டமின் பி மற்றும் டி மற்றும் புரதங்கள் உள்ளன, இது ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாத பொருளாகும்.
தேவையான பொருட்கள்
எப்படி செய்வது
5. கறிவேப்பிலை மற்றும் ரத்தன்ஜோட் ஹேர் மாஸ்க்
கறி இலைகளில் புரதங்கள் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் நிறைந்துள்ளன, அவை முடி உதிர்தல் போன்ற சிக்கல்களைக் கையாள்வதற்கு அவசியமானவை.
தேவையான பொருட்கள்
எப்படி செய்வது
6. பால் & தேன் முடி மாஸ்க்
பாலில் இரண்டு வகையான புரதங்கள் உள்ளன - மோர் மற்றும் கேசீன், இவை இரண்டும் உங்கள் தலைமுடிக்கு நன்மை பயக்கும். தேன், மறுபுறம், முடி உதிர்தல் அல்லது உலர்ந்த மற்றும் மந்தமான முடி போன்ற முடி பிரச்சினைகளுக்கு திறம்பட செயல்படுகிறது. [4]
தேவையான பொருட்கள்
எப்படி செய்வது
7. கிரீன் டீ & முட்டையின் மஞ்சள் கரு முடி மாஸ்க்
கேடசின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த, பச்சை தேயிலை முடி உதிர்தலைக் கையாளுபவர்களுக்கு பிரீமியம் தேர்வு ஆகும். க்ரீன் டீயை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் தலைமுடி பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். [5]
மூலப்பொருள்
எப்படி செய்வது
8. வாழை & தேன் முடி மாஸ்க்
வாழைப்பழத்தில் பொட்டாசியம், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை முடி உதிர்தல் அல்லது முடி உதிர்தல் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு ஏற்ற தேர்வாக அமைகின்றன. மேலும், அவை உங்கள் தலைமுடிக்கு இயற்கையான சருமத்தையும் மென்மையையும் அளிக்கின்றன. [6]
தேவையான பொருட்கள்
எப்படி செய்வது
9. வெண்ணெய் & ஆலிவ் ஆயில் ஹேர் மாஸ்க்
வெண்ணெய் பழத்தில் வைட்டமின்கள் ஏ, டி, ஈ மற்றும் பி 6 ஆகியவை அமினோ அமிலங்கள், தாமிரம் மற்றும் இரும்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன, இவை அனைத்தும் ஒன்றாக உங்கள் முடியின் அமைப்பை மேம்படுத்துகின்றன, இதனால் உங்களுக்கு மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான முடி கிடைக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்
எப்படி செய்வது
10. ஆமணக்கு எண்ணெய், இலவங்கப்பட்டை, மற்றும் தேன் முடி மாஸ்க்
ஆமணக்கு எண்ணெயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் உச்சந்தலையில் தொற்றுநோய்களிலிருந்து விடுபடுகின்றன. தவிர, இதில் வைட்டமின் ஈ, தாதுக்கள், புரதங்கள் மற்றும் ஒமேகா -6 மற்றும் ஒமேகா -9 நன்மை பயக்கும் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். [7]
தேவையான பொருட்கள்
எப்படி செய்வது