வீங்கிய உதடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க 10 வீட்டு வைத்தியம்

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும்

ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

3 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
4 மணி முன்பு ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
6 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
9 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு

அழகு அழகு லேகாக்கா-ஷபனா கச்சி அம்ருதா அக்னிஹோத்ரி மார்ச் 6, 2019 அன்று

இருண்ட, நிறமி, உலர்ந்த, துண்டிக்கப்பட்ட அல்லது வீங்கிய உதடுகளை யாரும் விரும்புவதில்லை, இல்லையா? ஆனால் அதைச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும் போது நாம் என்ன செய்வது? இதுபோன்ற சமயங்களில், உதடுகளில் ஏற்படும் அதிகப்படியான வீக்கத்திலிருந்து விடுபட, சில சமயங்களில், பல்வேறு கிரீம்கள் அல்லது மருந்துகளை கூட நாடுகிறோம். சில பெண்கள் கடையில் வாங்கிய லிப் பாம்ஸைப் பயன்படுத்துவதை நாடுகிறார்கள், அவை உதடுகளை வளர்ப்பதற்கும், ஹைட்ரேட் செய்வதற்கும், ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் காரணமாகின்றன, இதனால் அவை மென்மையாகின்றன.

வீங்கிய உதடுகளை குணமாக்குவதாக உறுதியளிக்கும் பல லிப் கிரீம்கள் மற்றும் தைலங்கள் சந்தையில் கிடைக்கும்போது, அவற்றில் சில சிறிய அளவிலான இரசாயனங்கள் அல்லது பிற பொருட்கள் இருக்கலாம், அவை உங்கள் உதடுகளுக்கு நல்லதாகவோ அல்லது பரிந்துரைக்கப்படாமலோ இருக்கலாம். எனவே, நாங்கள் என்ன செய்வது? பதில் மிகவும் எளிது - வீட்டு வைத்தியம்.

ஆனால் வீங்கிய உதடுகளுக்கான வீட்டு வைத்தியத்திற்கு நாம் செல்வதற்கு முன், அதன் காரணங்களை புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

உதடுகள் வீங்குவதற்கு என்ன காரணம்?

வீங்கிய உதடுகள் பொதுவாக அடிப்படை வீக்கத்தால் ஏற்படுகின்றன. வீங்கிய உதடுகளின் வேறு சில காரணங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

மருந்துகளுக்கு ஒவ்வாமை
பால், முட்டை, வேர்க்கடலை, மீன், சோயா போன்ற உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை
சில மசாலாப் பொருட்களுக்கு உணர்திறன்
உதடுகளுக்கு அருகில் பருக்கள்
பாக்டீரியா தோல் நோய்த்தொற்றுகள்
பல் பிரச்சினைகள்
நீரிழப்பு
பூச்சி கடி
காயம் அல்லது வெட்டுக்கள்
காலநிலை மாற்றங்கள்
தீங்கு விளைவிக்கும் ஒப்பனை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்
அதிகப்படியான வறட்சி

வீங்கிய உதடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வீட்டு வைத்தியம்

1. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (ஏ.சி.வி)

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை உதடுகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். ^[1]

தேவையான பொருட்கள்

1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
1 டீஸ்பூன் தண்ணீர்

எப்படி செய்வது

சீரான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை இரண்டு பொருட்களையும் ஒரு கிண்ணத்தில் கலக்கவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்-நீர் கலவையை உங்கள் உதடுகளில் தடவி, சில நொடிகள் தேய்த்து, பின்னர் சுமார் 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். ஒரு இனிமையான லிப் தைம் தடவி அதை விட்டு விடுங்கள்.
நீங்கள் விரும்பிய முடிவைப் பெறும் வரை இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யவும்.

2. ஐஸ் க்யூப்ஸ்

பனியைப் பயன்படுத்துவது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்குச் செல்லும் இரத்தத்தின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் எடிமாவைக் குறைக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. ^{[இரண்டு]}

மூலப்பொருள்

1-2 ஐஸ் க்யூப்ஸ்

எப்படி செய்வது

துணி துணியில் ஐஸ் க்யூப்ஸை மடக்கி, 8-10 நிமிடங்கள் வீங்கிய பகுதியில் மெதுவாக இந்த பேக்கை அழுத்தவும்.
10 நிமிட இடைவெளி எடுத்து செயல்முறை மீண்டும்.
தேவைப்பட்டால் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யவும்.

3. சூடான நீர்

இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் உதடுகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்க சூடான நீர் உதவுகிறது. உதடுகள் வீங்கினால் ஏற்படும் வலியைத் தணிக்கவும் இது உதவுகிறது.

மூலப்பொருள்

& frac12 கப் வெதுவெதுப்பான நீர்

எப்படி செய்வது

ஒரு துணியை எடுத்து வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும். இதற்காக நீங்கள் ஒரு துணி துணியைப் பயன்படுத்தலாம்.
அடுத்து, அதை உங்கள் உதடுகளில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும், பின்னர் அதை அகற்றவும்.
இதை ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை செய்யவும்.

4. கற்றாழை

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் ஏற்றப்பட்ட கற்றாழை உங்கள் உதடுகளில் எரியும் உணர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது வீங்கிய உதடுகளை குணமாக்குகிறது மற்றும் இனிமையான விளைவை அளிக்கிறது. ^[3]

தேவையான பொருட்கள்

1 கற்றாழை இலை

எப்படி செய்வது

கற்றாழை இலையிலிருந்து சில கற்றாழை ஜெல்லை வெளியேற்றவும்.
உங்கள் உதடுகளுக்கு ஜெல் தடவி சுமார் 2-3 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
இதை இன்னும் 10 நிமிடங்களுக்கு விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
விரும்பிய முடிவுக்கு இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

5. சமையல் சோடா

பேக்கிங் சோடாவில் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை வீங்கிய உதடுகளை இனிமையாக்க உதவுகின்றன, இதனால் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. ^[4]

தேவையான பொருட்கள்

1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா
1 டீஸ்பூன் தண்ணீர்

எப்படி செய்வது

ஒரு பாத்திரத்தில் உள்ள இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
இதை உங்கள் உதட்டில் தடவி, சில நொடிகள் தேய்த்து, பின்னர் சுமார் 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். ஒரு இனிமையான உதடு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், அதை விட்டு விடுங்கள்.
நீங்கள் விரும்பிய முடிவைப் பெறும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.

6. தேன்

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் ஏற்றப்பட்ட தேன் வீங்கிய உதடுகளில் ஏதேனும் அரிப்பு அல்லது எரிச்சலைத் தணிக்கும். ^[5]

மூலப்பொருள்

1 டீஸ்பூன் தேன்

எப்படி செய்வது

சிறிது தேனில் ஒரு காட்டன் பந்தை நனைக்கவும்.
பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
இதை 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
விரும்பிய முடிவுக்கு இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்யவும்.

7. தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்கும் ஒரு உமிழ்நீர் ஆகும். இது உங்கள் சருமத்தை சிறந்த முறையில் வளர்க்கிறது. எந்தவொரு தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா, பூஞ்சை அல்லது வைரஸ்களையும் அகற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளையும் இது கொண்டுள்ளது. ^[6]

மூலப்பொருள்

1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்

எப்படி செய்வது

ஒரு பாத்திரத்தில் சில கூடுதல் கன்னி தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் கைகளில் தாராளமான தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து, வீங்கிய உதடுகளுக்கு மசாஜ் செய்யுங்கள்.
ஓரிரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
நீங்கள் விரும்பிய முடிவைப் பெறும் வரை இதை ஒவ்வொரு நாளும் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை செய்யவும்.

8. மஞ்சள்

மஞ்சள் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் குர்குமின் எனப்படும் கலவை உதடுகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. ^[7]

தேவையான பொருட்கள்

1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்
1 டீஸ்பூன் தேன்

எப்படி செய்வது

ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
சர்க்கரை-ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையை உங்கள் உதடுகளில் தடவி, சில நொடிகள் தேய்த்து, பின்னர் சுமார் 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். ஒரு இனிமையான லிப் தைம் தடவி அதை விட்டு விடுங்கள்.
நீங்கள் விரும்பிய முடிவைப் பெறும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.

9. எப்சம் உப்பு

உதடுகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை எப்சம் உப்பு கொண்டுள்ளது.

தேவையான பொருட்கள்

1 டீஸ்பூன் எப்சம் உப்பு
1 கப் வெதுவெதுப்பான நீர்

எப்படி செய்வது

ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் சிறிது எப்சம் உப்பு கலக்கவும்.
எப்சம் உப்பு-நீர் கலவையில் ஒரு துணி துணியை நனைத்து உங்கள் வீங்கிய உதடுகளில் வைக்கவும்.
சுமார் 15 நிமிடங்கள் தங்க அனுமதிக்கவும், பின்னர் அதை சாதாரண தண்ணீரில் கழுவவும்.
வீக்கம் நீங்கும் வரை இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யவும்.

10. தேயிலை மர எண்ணெய்

தேயிலை மர எண்ணெயில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, அவை தொற்று மற்றும் பூச்சி கடித்தால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். ^[8]

தேவையான பொருட்கள்

1 டீஸ்பூன் தேயிலை மர எண்ணெய்
1 டீஸ்பூன் ஜோஜோபா எண்ணெய்
1 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்

எப்படி செய்வது

ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் ஜோஜோபா எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
அடுத்து, அதில் புதிதாக ஸ்கூப் அவுட் கற்றாழை ஜெல்லைச் சேர்த்து, அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
பேஸ்டை உங்கள் உதட்டில் தடவவும்.
இதை 10-12 நிமிடங்கள் விடவும்.
சாதாரண தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
விரும்பிய முடிவுக்கு இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.

கட்டுரை குறிப்புகளைக் காண்க

[1]மோட்டா, ஏ. சி. எல். ஜி., டி காஸ்ட்ரோ, ஆர். டி., டி அராஜோ ஒலிவேரா, ஜே., & டி ஒலிவேரா லிமா, ஈ. (2015). பல்வகை ஸ்டோமாடிடிஸில் ஈடுபட்டுள்ள கேண்டிடா இனங்கள் மீது ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு. ஜர்னல் ஆஃப் புரோஸ்டோடோன்டிக்ஸ், 24 (4), 296-302.
[இரண்டு]டீல், டி.என்., டிப்டன், ஜே., ரோசன்கிரான்ஸ், ஈ., கர்ல், டபிள்யூ. டபிள்யூ., & ஸ்மித், டி.எல். (2002). பனி எடிமாவைக் குறைக்கிறது: எலிகளில் மைக்ரோவாஸ்குலர் ஊடுருவல் பற்றிய ஆய்வு. ஜேபிஜேஎஸ், 84 (9), 1573-1578.
[3]சுர்ஜுஷே, ஏ., வாசனி, ஆர்., & சாப்பிள், டி. ஜி. (2008). அலோ வேரா: ஒரு குறுகிய விமர்சனம்.இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, 53 (4), 163-166.
[4]டிரேக், டி. (1997). பேக்கிங் சோடாவின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு. பல் மருத்துவத்தில் தொடர்ச்சியான கல்வியின் தொகுப்பு. (ஜேம்ஸ்ஸ்பர்க், என்.ஜே: 1995). துணை, 18 (21), எஸ் 17-21.
[5]பர்லாண்டோ, பி., & கார்னாரா, எல். (2013). தோல் மற்றும் தோல் பராமரிப்பில் தேன்: ஒரு விமர்சனம். அழகு தோல் மருத்துவ இதழ், 12 (4), 306-313.
[6]வெரல்லோ-ரோவல், வி.எம்., தில்லாக், கே.எம்., & சியா-ஜுண்டவன், பி.எஸ். (2008). வயதுவந்த அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸில் தேங்காய் மற்றும் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்களின் நாவல் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் உற்சாகமான விளைவுகள். டெர்மடிடிஸ், 19 (6), 308-315.
[7]தங்கபாஜம், ஆர்.எல்., சர்மா, ஏ., & மகேஸ்வரி, ஆர்.கே (2007). தோல் நோய்களில் குர்குமினின் நன்மை பயக்கும் பங்கு. உடல்நலம் மற்றும் நோய்களில் குர்குமினின் மூலக்கூறு இலக்குகள் மற்றும் சிகிச்சை பயன்பாடுகள் (பக். 343-357). ஸ்பிரிங்கர், பாஸ்டன், எம்.ஏ.
[8]கார்சன், சி. எஃப்., ஹேமர், கே. ஏ., & ரிலே, டி. வி. (2006). மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா (தேயிலை மரம்) எண்ணெய்: ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பிற மருத்துவ பண்புகளின் ஆய்வு. மருத்துவ நுண்ணுயிரியல் விமர்சனங்கள், 19 (1), 50-62.