நீங்கள் பதட்டத்துடன் எழுந்தாலும் அல்லது மிகைப்படுத்தலைப் பற்றி ஆர்வமாக இருந்தாலும், எடையுள்ள போர்வையை தீவிரமாக பரிசீலிக்க வேண்டிய நேரம் இது. இந்த படுக்கை உறைகள் மற்றும் எறியும் போர்வைகள் எடை வரம்பில் வருகின்றன (அதைப் பற்றி மேலும் கீழே) மற்றும் டாக்டர் விட்னி ரோபன், Ph.D., குடும்பம், கல்வி மற்றும் கார்ப்பரேட் தூக்க நிபுணர் போன்ற தூக்க விஞ்ஞானிகளால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. எங்கள் தூக்கத்தை தீர்க்கவும் (அத்துடன் அவளைப் பற்றி பேசுவதை நிறுத்த மாட்டார் எங்கள் உறவினர்). இந்த போர்வைகள் நீங்கள் வேகமாக தூங்குவதற்கும் நீண்ட நேரம் தூங்குவதற்கும் உதவுவதாக பயனர்கள் கூறுகின்றனர், எனவே நீங்கள் அதிக புத்துணர்ச்சியுடனும் குறைந்த மன அழுத்தத்துடனும் எழுந்திருப்பீர்கள்.
எடையுள்ள போர்வைகளில் இரண்டு முக்கிய பாணிகள் உள்ளன: அடர்ந்த சிறிய மணிகள் குழப்பமான சதுரங்களில் தைக்கப்படும் ஆறுதல் பாணிகள் மற்றும் பருத்தி அல்லது கம்பளி நூலின் அடுக்குகள் மற்றும் அடுக்குகளிலிருந்து வரும் பின்னப்பட்ட வடிவமைப்புகள். நிச்சயமாக, எப்போதும் வண்ணங்கள், புனைகதைகள் மற்றும் உள்ளன நீக்கக்கூடிய கவர்கள் வரிசைப்படுத்த; எங்கள் ஆராய்ச்சிக்குப் பிறகு, கிட்டத்தட்ட எல்லாத் தேவைகளையும் (மற்றும் உள்துறை வடிவமைப்புத் திட்டம்) பூர்த்தி செய்ய இந்தத் தயாரிப்பு வகைகளில் ஏதோ ஒன்று இருப்பதாக நாங்கள் உறுதியாக நம்புகிறோம். வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகள் மற்றும் ஊழியர்களின் கருத்துகளின் அடிப்படையில் எங்கள் போர்வைகளை நாங்கள் தீர்மானித்தோம்-குறிப்பு; மற்றபடி குறிப்பிடாத வரை அனைத்து போர்வைகளும் 15-பவுண்டு அளவுகளில் விலை நிர்ணயம் செய்யப்படுகின்றன.
தொடர்புடையது: மன அழுத்தமாக உணர்கிறீர்களா? இந்த 10 இனிமையான தயாரிப்புகள் உதவ வேண்டும்
எடையுள்ள போர்வைக்கு என்ன எடை சிறந்தது?
கட்டைவிரலின் பொதுவான விதி என்னவென்றால், எடையுள்ள போர்வைகள் உங்கள் எடையில் சுமார் 10 சதவீதத்திற்கு சமமாக இருக்க வேண்டும். எனவே, நீங்கள் 135 பவுண்டுகள் தூய தூக்கமின்மை என்று வைத்துக்கொள்வோம்; அப்படியானால், நீங்கள் தூங்குவதற்கு 15-பவுண்டு மாதிரியானது நிலையான 10, 15 மற்றும் 20-பவுண்டு மறு செய்கைகளுக்கு மிக அருகில் இருக்கும்.
எடையுள்ள போர்வையை எப்படி கழுவுவது?
ஜெர்மாஃபோப்களுக்கான குறிப்பு: எடையுள்ள போர்வையை எப்படி சலவை செய்வது என்பது பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், சலவை இயந்திரத்தை சேதப்படுத்தும் பெருமையைப் பெற தயங்க வேண்டாம். எலிசபெத் க்ரோஜியன், நிறுவனர் பாலு லிவிங் , 20 பவுண்டுகளுக்கு குறைவான போர்வைகளை மென்மையான சுழற்சியில் வீட்டு இயந்திரத்தில் கழுவலாம் என்று கூறுகிறார். அந்த அளவுக்கு மேல், போர்வையை ஒரு சலவைக் கடைக்கு எடுத்துச் செல்லுமாறு அவர் பரிந்துரைக்கிறார், அங்கு ஒரு தொழில்துறை இயந்திரம் தேய்மானத்தையும் கண்ணீரையும் தாங்கும் திறன் கொண்டது. மற்றொரு விருப்பம்? போர்வையின் பல துவைப்புகளைக் குறைக்கும் ஒரு டூவெட் அட்டையில் உங்களுடையதைக் கட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
இப்போது, அமைதியான, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் போர்வைகள் மீது.
பீராபி1. பீரபி பருத்தி நாப்பர்
ஒட்டுமொத்தமாக சிறந்தது
பெரும்பாலான எடையுள்ள போர்வைகளின் குழப்பமான-பேனல் ஆறுதல் பாணியில் அதிக ஆர்வம் இல்லையா? பீராபியின் பின்னப்பட்ட பருத்தி நாப்பர் அதன் தோற்றம் மற்றும் செயல்பாட்டிற்கான ஒரு பயணமாகிவிட்டது. மெல்லிய ரோஜா, நள்ளிரவு நீலம், செழிப்பான திராட்சை மற்றும் பட்டர்நட் முதல் நிலவுக்கல் மற்றும் சாம்பல் நிற ஸ்லேட் நிழல்கள் வரையிலான சாயல்களில் சுவையான ஆப்கானியர்களாக நெய்யப்பட்ட ஸ்பான்டெக்ஸைத் தொட்டுக் கொண்ட கொழுத்த ஆர்கானிக் பருத்தியின் நீண்ட இழைகள். இருப்பினும், பின்னப்பட்ட பாணிக்கு சலவை செய்வதில் சற்று கூடுதல் கவனம் தேவைப்படுகிறது: பிராண்டின் அறிவுறுத்தல்களின்படி, நீங்கள் வீட்டிலேயே கழுவலாம், ஆனால் அதை தட்டையாக வைக்கவோ அல்லது உலர வைக்கவோ கூடாது; துள்ளிக் கொண்டே இருங்கள். ஆயினும்கூட, எங்கள் பணியாளர் மதிப்பாய்வாளரின் கூற்றுப்படி, இது மதிப்புக்குரியது, நான் முயற்சித்த மற்ற எடையுள்ள போர்வைகளை விட இது மிகவும் இனிமையானது மற்றும் வசதியானது, ஏனெனில் பின்னப்பட்ட கட்டுமானமானது எடை மற்றும் அழுத்தத்தின் சீரான விநியோகத்தை உறுதி செய்கிறது.
புவியீர்ப்பு2. கிராவிட்டி கூலிங் வெயிட் போர்வை
சிறந்த மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
மன அழுத்தமாக உணர்கிறீர்களா? ஈர்ப்பு விசையின் குளிரூட்டும் எடையுள்ள போர்வையானது செரோடோனின் மற்றும் மெலடோனின் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் 'ஆழ்ந்த அழுத்த தூண்டுதலை' பயன்படுத்தி கார்டிசோலைக் குறைக்கலாம். கூடுதலாக, சுவாசிக்கக்கூடிய ஈரப்பதம்-விக்கிங் பாலியஸ்டர் கவர் வெப்பத்தை (மேலும் மன அழுத்தம், பதட்டம் போன்றவை) அகற்றுவதை விட அதிகம் செய்கிறது; இது உண்மையில் உங்கள் உடலுக்குள்ளும் சுற்றிலும் காற்று செல்ல அனுமதிக்கிறது. எனவே, உங்கள் கோட்டில் அதிக வெப்பம் இல்லாமல், நெரிசலான லிஃப்ட் உணர்வின்றி, போர்வை எடையைக் கொண்டிருப்பதன் நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள். மேலும் நாங்கள் நேர்த்தியான சாம்பல் மற்றும் கடற்படை நடுநிலை நிழல்களின் பெரிய ரசிகர்கள்.
லைலா3. லைலா வெயிட் போர்வை
சிறந்த அனைத்து சீசன்
ஒவ்வொரு ஆண்டும், எங்கள் குளிர்கால போர்வைகளைத் துடைத்து, நெருப்பில் பதுங்கியிருப்பதை எதிர்நோக்குகிறோம். ஆனால், வெப்பமான மாதங்களில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஏதாவது ஒன்றை நீங்கள் விரும்பினால், லயாவின் எடையுள்ள போர்வையானது கோல்டிலாக்ஸ் உணர்வைக் கொண்ட அனைத்து சீசன் விருப்பமாகும். மேல் பக்கம் பட்டு, மிங்க் போன்ற ரோமங்களால் ஆனது, மறுபுறம் குளிர்ச்சி, 300 நூல்-எண்ணிக்கை பருத்தி இழைகளால் கட்டப்பட்டுள்ளது. மேலும், போர்வையின் பருவகால வடிவமைப்பிற்கு கூடுதலாக, இது 'ஆழமான தொடு அழுத்தம்' தொழில்நுட்பத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது கவலை அல்லது ADHD உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. ஓ, அது முற்றிலும் துவைக்கக்கூடியது என்று நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளோமா?
புரூக்லினென்4. புரூக்லைன் எடையுள்ள ஆறுதல்
ஜோடிகளுக்கு சிறந்தது
தாள்களை கெட்டியாகப் பிடிக்கும் ஒருவருடன் நீங்கள் படுக்கையைப் பகிர்ந்து கொண்டால், ப்ரூக்லினனின் எடையுள்ள கன்ஃபர்டரை முயற்சித்துப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம். இது மூன்று எடைகளில் (15, 20 மற்றும் 30 பவுண்டுகள்) வருகிறது, மேலும் 30-பவுண்டு விருப்பம் தாள்களைத் திருடுவதை மிகவும் கடினமான போராக மாற்றும் என்று நாங்கள் உத்தரவாதம் அளிக்கிறோம். கண்ணாடி மைக்ரோபீட் கட்டுமானமானது உங்கள் இருவருக்கும் இடையே போர்வை சமமாக விநியோகிக்கப்படுவதை உறுதி செய்கிறது. பட்டுபோன்ற மென்மையான உணர்வுக்காக இது ஒரு குயில்ட், 400 நூல்-கவுண்ட் காட்டன் சாடின் ஷெல்லில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் குறிப்பிட தேவையில்லை.
அனுப்புகிறது5. ஆர்கானிக் வெயிட் போர்வை அனுப்புதல்
சிறந்த ஆர்கானிக் பருத்தி
கிராஃபைட் மற்றும் டவுப் ஆர்கானிக் காட்டன் வெல்வெட்டில், இந்த குழப்பமான ஆறுதல் கண்ணாடி மணிகளால் நிரப்பப்பட்டுள்ளது, அது வெல்வெட்டின் மாடியை உங்கள் முகத்தில் மூழ்கடிக்கும். துணிக்கு நன்றி, இது சூடாக இருக்கும், எனவே குளிர்காலத்தில் சோபாவில் பதுங்கியிருக்க விரும்பும் எப்போதும் குளிர்ந்த வகைகளுக்கு இது சரியானது. ஒரு முரண்பாடு: இது உலர்-சுத்தமாக மட்டுமே உள்ளது, எனவே இந்த எடையுள்ள போர்வையுடன் டிவியின் முன் ஐஸ்கிரீம் அல்லது சாக்லேட் தேவையில்லை.
காஸ்பர்6. காஸ்பர் வெயிட் போர்வை
படுக்கைக்கு சிறந்தது
10 பவுண்டுகள் மட்டுமே, வழக்கமான போர்வை எடையை விட சற்று அதிகமாக விரும்பும் ஒருவருக்கு சேனல்-குயில்டட் காஸ்பர் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், ஆனால் முழு-ஆன் கவர் அரவணைப்பு அல்ல. இது இண்டிகோ, டஸ்டி ரோஸ், ஃபயர்சைட் மற்றும் கிரே ஆகிய நான்கு வண்ணங்களில் வருகிறது, மேலும் மிருதுவான பருத்தி துணி மற்றும் த்ரோ-போர்வை அளவிற்கு இடையில், இந்த குழந்தை முற்றிலும் படுக்கைக்கு தயாராக உள்ளது.
அமேசான்7. பாலு கனரக பருத்தி குயில்ட் கம்ஃபார்டர்
சிறந்த தோற்றமுடைய வடிவமைப்பு
கவரில் நிர்வாணமாக இருந்தாலும், இது 12-லிருந்து 25-பவுண்டுகள் வரை எடையுள்ள ஒரு அழகான போர்வை. இறுக்கமான க்வில்ட் பேட்டர்ன் எடையை பெருக்காமல் சமமாக விநியோகிக்கிறது. ஆனால் இது பிராண்டின் துணையாக உள்ளது பிரஞ்சு கைத்தறி கவர்கள் ப்ளஷ் இளஞ்சிவப்பு, ஓட்மீல், புறா சாம்பல் மற்றும் கரி போன்ற மென்மையான நிழல்களில் கிடைக்கும், நாங்கள் உண்மையிலேயே மயக்கமடைந்து வருகிறோம். இது எங்கள் கனவுகளின் கவர்ச்சியான சுருக்கமான புதுப்பாணியான படுக்கை, இப்போது எடையுள்ள போர்வை சிகிச்சையின் அமைதியான விளைவு.
பெட் பாத் மற்றும் அப்பால்8. ஸ்லீப் பிலாசபி பிளஷ் வெயிட் போர்வை
சிறந்த மதிப்பு
0க்கும் அதிகமான எடையுள்ள போர்வைகள் சில்லறை விற்பனையைக் கருத்தில் கொண்டு, இதன் விலையானது ஒரு பெரிய திருடனைப் போல் உணர்கிறது. அதன் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில், இந்த நிகழ்வில் மலிவு மலிவானது அல்ல. நான் ஷாப்பிங் செய்து சரியான எடையுள்ள போர்வையைக் கண்டுபிடித்ததில் மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். இது ஒரு கவர் உள்ளது, இது எளிதில் துவைக்க ஜிப் ஆகும். இது மிகவும் நல்ல தரம் மற்றும் மிகவும் மென்மையானது என்று ஒரு வாடிக்கையாளர் எழுதுகிறார். இருப்பினும், ஒரு சில விமர்சகர்கள் எடையுள்ள மணிகள் நகரும் மற்றும் சத்தம் எழுப்பும் என்று குறிப்பிடுகின்றனர், எனவே நீங்கள் முற்றிலும் அமைதியான விருப்பத்தைத் தேடுகிறீர்களானால் அதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
புரூக்ஸ்டோன்9. புரூக்ஸ்டோன் உலகின் மென்மையான எடையுள்ள போர்வை
மென்மையான உணர்வு
மென்மையான எடையுள்ள போர்வையின் உரிமைகோரல் இந்த கூடுதல்-குஷியான, நீக்கக்கூடிய பட்டு அட்டையை நிலைநிறுத்துகிறது. (ஒரு எடிட்டர் தீவிர மென்மையை மாயாஜாலமாக அறிவிக்கும் அளவுக்குச் சென்றார்! ) உண்மையிலேயே இடையூறு இல்லாத, கொக்கூன்-ஸ்டைல் தூக்கத்திற்காக, இந்தப் போர்வையுடன் உறங்கும் முறையை ஆசிரியர் பரிந்துரைக்கிறார்: போர்வையை பாதியாக நீளமாக மடித்து, பின் உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். பகுதிகளுக்கு இடையில். (ஆமாம், இது ஒரு சுய ஸ்வாடில் போன்றது.) நீங்கள் தூங்கிய அதே நிலையில் நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது, உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தைப் போலவே உங்கள் முதுகு முந்தைய இரவை விட நன்றாக இருக்கும்.
பெட் பாத் மற்றும் அப்பால்10. தெரபெடிக் மீடியம்-வெயிட் குளிரூட்டும் போர்வை
ஹாட் ஸ்லீப்பர்களுக்கு சிறந்தது
நீங்கள் வழக்கமாக இருந்தால் வியர்த்து எழுந்திரு , நீங்கள் செய்ய விரும்பும் கடைசி விஷயம், உங்கள் படுக்கையில் மற்றொரு சூடான, கனமான அடுக்கைச் சேர்ப்பதுதான். அதனால்தான் இந்த 16-பவுண்டு எண் எடையுள்ள போர்வையின் நிலையான நன்மைகளை மூங்கில் உறையுடன் இணைக்கிறது, இது அதிக வெப்பத்தை சிக்க வைக்காது. கூடுதல் வெப்பம் இல்லாமல் கூடுதல் எடையை விரும்புவோருக்கு குளிரூட்டும் அம்சம் சரியானது என்று ஒரு வாங்குபவர் உறுதிப்படுத்துகிறார்.
அமேசான்11. YNM எடையுள்ள போர்வை
குழந்தைகளுக்கு சிறந்தது
இந்த அமேசான் ஃபேவரிட் ராணி/கிங் மற்றும் 25 பவுண்டுகள் வரையிலான அளவுகளில் வருகிறது, ஆனால் குழந்தை கரடி அளவுள்ள ஏழு-பவுண்டர் அதன் உலை வளர்சிதை மாற்றங்களுடன் கூடிய சிறிய உடல்களில் கூட அதிக வெப்பமடையாத கண்ணாடி மணிகளை சமமாக விநியோகிப்பதற்கான தனித்துவமானது. . மேலும், வேடிக்கையான பூக்கள் மற்றும் ஜங்கிள் பிரிண்ட்கள் உட்பட, அதன் நிலையான மூங்கில் புனைகேஷன்களில் இது பல்வேறு நிழல்களில் வருகிறது. எல்லாவற்றையும் விட சிறந்தது? நீங்கள் பெற முடியும் விருப்ப அட்டைகள் அதைக் கடந்து செல்ல, அதனால் சாறு கசிவுகள் மற்றும் பிற எதிர்பார்க்கப்படும் விபத்துக்கள் முழு போர்வையையும் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை.
அமேசான்12. குவாலிட்டி பிரீமியம் வயது வந்தோர் எடையுள்ள போர்வை மற்றும் நீக்கக்கூடிய கவர்
Amazon இல் அதிகம் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
Amazon இல் 11,000 க்கும் மேற்பட்ட ஐந்து நட்சத்திர மதிப்புரைகள் இந்த போர்வையின் தரம் மற்றும் வசதியைப் பாராட்டுகின்றன. எடையுள்ள போர்வை உங்களுக்கானதா என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், இது உங்களை மாற்றும் மாடல் ஆகும்-குறைந்தது பல வாங்குபவர்களின் கூற்றுப்படி. துணியின் ஏழு அடுக்குகள், கண்ணாடி மணிகள் இருக்கும் அதே வேளையில், ஏராளமான கட்லி வசதியை வழங்குகின்றன. பாப்பி பிங்க் மற்றும் ஸ்டைலான செவ்ரான் பேட்டர்ன் உட்பட போர்வை மற்றும் கவர் ஆகியவற்றின் ஆறு சேர்க்கைகள் கிடைக்கின்றன. இந்த போர்வை பற்றி எங்களுக்கு பிடித்த பகுதி? ஏழு, 12, 15, 20 மற்றும் 25 பவுண்டுகள் உட்பட இது கிடைக்கும் எடைகளின் வரம்பில், நீங்கள் விரும்பும் எடையை நீங்கள் பூஜ்ஜியமாக செய்யலாம்.
தொடர்புடையது: 20 தற்செயலான ஆனால் பயனுள்ள தயாரிப்புகள் விடுமுறையை அலங்கரிப்பதில் இருந்து அனைத்து மன அழுத்தத்தையும் நீக்குகின்றன
