அக்குள் கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க 12 வீட்டு வைத்தியம்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 7 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 8 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 10 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 13 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• தொழில்நுட்பம் ரிலையன்ஸ் ஜியோ, ஏர்டெல், வி, மற்றும் பிஎஸ்என்எல் ஆகியவற்றிலிருந்து அனைத்து நுழைவு நிலை தரவு வவுச்சர்களின் பட்டியல்
• செய்தி கும்பமேளா திரும்பியவர்கள் COVID-19 தொற்றுநோயை அதிகரிக்கக்கூடும்: சஞ்சய் ரவுத்
• விளையாட்டு ஐபிஎல் 2021: பாலே பாஸி.காம் புதிய பிரச்சாரமான 'கிரிக்கெட் மச்சாவோ' உடன் பருவத்தை வரவேற்கிறது
• திரைப்படங்கள் கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

அக்குள் கட்டிகள் அடிப்படையில் உங்கள் கையின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நிணநீர் முனைகளின் விரிவாக்கம் ஆகும். ^[1] நிணநீர் கணுக்கள் பொதுவாக சிறிய அளவில் இருக்கும் மற்றும் ஒரு நபரின் உடலில் அமைந்துள்ள ஓவல் வடிவ சுரப்பிகள். அவை ஒரு நபரின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். கட்டிகள் எப்போதுமே ஒரு கவலையாக இல்லை என்றாலும், அவை சில சமயங்களில், ஒரு அடிப்படை பிரச்சினைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். ஆகையால், உங்கள் அக்குள்களில் ஏதேனும் கட்டிகளைக் கண்டால், எந்தவொரு பிரச்சனையும் ஏற்படாமல் இருக்க ஒரு மருத்துவ நிபுணரால் நீங்கள் பரிசோதிக்கப்படுவது நல்லது.

அக்குள் கட்டிகள் எப்போதும் வீரியம் மிக்கவை அல்ல. புற்றுநோயற்றவை, வீட்டிலேயே எளிதாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். அவ்வாறு செய்வதற்கான சில வழிகள் இங்கே.

1. சுண்ணாம்பு சாறு & நீர்

வைட்டமின் சி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த, எலுமிச்சை சாறு உங்கள் அக்குள் உள்ள வீக்கத்தை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் கட்டியை அகற்ற உதவுகிறது. ^{[இரண்டு]}

• எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தண்ணீரை இணைக்கவும். கலவையில் ஒரு பருத்தி பந்தை நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். காற்று வறண்டு போகும் வரை சில நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். இதை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை செய்யவும்.

2. தர்பூசணி

தர்பூசணியில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை இரத்தத்தை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகின்றன. தவிர, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் இது உதவுகிறது. ^[3]

• ஒரு பருத்தி பந்தை தர்பூசணி சாற்றில் நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். அது காய்ந்து போகும் வரை விடவும். ஈரமான துண்டு அல்லது திசு மூலம் பகுதியை துடைக்கவும். இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும். மாற்றாக, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு கிளாஸ் புதிய தர்பூசணி சாற்றையும் உட்கொள்ளலாம்.

3. வெங்காயம்

ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளுடன் ஏற்றப்பட்ட வெங்காயம் அக்குள்களில் கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. தவிர, அக்குள் உள்ள எந்தவொரு தொற்றுநோய்க்கும் சிகிச்சையளிக்க இது உதவுகிறது. ^[4]

• வெங்காயத்தை உரித்து சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும். வெங்காய சாறு தயாரிக்க துண்டுகளை அரைக்கவும். வெங்காய சாற்றில் ஒரு காட்டன் பந்தை நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். சுமார் அரை மணி நேரம் அல்லது அது காய்ந்து போகும் வரை விடவும். ஈரமான துண்டு அல்லது திசு மூலம் பகுதியை துடைக்கவும். இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் புதிய வெங்காய சாற்றையும் உட்கொள்ளலாம்.

4. மஞ்சள்

மஞ்சள் கிருமி நாசினிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது அக்குள் கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிரீமியம் தேர்வுகளில் ஒன்றாகும். மஞ்சள் கட்டியில் மேல் தடவுவது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை கட்டுப்படுத்தும். ^[5]

• மஞ்சள் தூள் மற்றும் சூடான பால் இரண்டையும் ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும். கலவையில் ஒரு பருத்தி பந்தை நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள். இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

5. தேங்காய் எண்ணெய் மசாஜ்

தேங்காய் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள் உள்ளன மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயுடன் அந்த பகுதியை மசாஜ் செய்வது கட்டியைக் குறைக்க உதவுகிறது ^[6] .

• சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை சுமார் 15 விநாடிகள் சூடாக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இதைப் தடவி, சுமார் 5-7 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, அதை விட்டு விடுங்கள். இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.

6. சர்க்கரை & பாதாம் எண்ணெய் மசாஜ்

பாதாம் எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிரம்பியுள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராட உதவுகின்றன. தவிர, பாதாம் எண்ணெய் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கும் பெயர் பெற்றது. ^[7]

• ஒரு பாத்திரத்தில் 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை மற்றும் 2 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இதை ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக துடைக்கவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். விரும்பிய முடிவைப் பெற வாரத்திற்கு ஒரு முறை தொடர்ந்து மூன்று வாரங்களுக்கு இதைப் பயன்படுத்தவும்.

7. கற்றாழை ஜெல்

கற்றாழையின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் அக்குள் கட்டியைக் குணப்படுத்துவதைத் தூண்டும். இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. ^[8]

• கற்றாழை இலையிலிருந்து புதிய ஜெல்லைப் பிரித்தெடுக்கவும். அதில் சிறிது தேன் சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கு. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இதைப் பயன்படுத்துங்கள். சுமார் 30 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள். வட்ட பக்கங்களில் மெதுவாக ஐந்து நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இந்த செயல்முறையை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை செய்யவும்.

8. பூண்டு

ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற பூண்டு, கட்டியால் ஏற்படும் தொற்று மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கிறது. ^[9]

• பூண்டை நசுக்கவும் அல்லது இறுதியாக நறுக்கவும். அதை கண்ணாடி தண்ணீரில் சேர்க்கவும். ஒரு மணி நேரம் ஊற அனுமதிக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள், அது காய்ந்த வரை விடவும். பின்னர் கழுவ வேண்டும். இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யவும்.

9. ஜாதிக்காய்

ஜாதிக்காயில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை அக்குள் கட்டிகளால் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும். ^[10]

• ஒரு பாத்திரத்தில், ஜாதிக்காய் தூள் மற்றும் தேன் இரண்டையும் ஒன்றாக கலந்து பேஸ்ட் செய்யுங்கள். இதை உங்கள் முகப்பருவில் தடவி உலர விடவும். அது காய்ந்ததும், அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவலாம். இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யவும்.

10. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் (ஏ.சி.வி) ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் பண்புகள் கட்டியை உலர வைக்க உதவுகிறது மற்றும் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. ^{[பதினொரு]}

• ஒரு கிண்ணத்தில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தண்ணீர் இரண்டையும் இணைக்கவும். கலவையில் ஒரு பருத்தி பந்தை நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். காற்று வறண்டு போகும் வரை சில நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யவும்.

11. கரி சுருக்க

அக்குள் கட்டியை குணப்படுத்த செயல்படுத்தப்பட்ட கரியைப் பயன்படுத்துவது ஒரு சில நாட்களில் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். தவிர, செயல்படுத்தப்பட்ட கரி நச்சுகளை உறிஞ்சவும், வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கவும், தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகிறது. ^[12]

• செயல்படுத்தப்பட்ட கரி மற்றும் ஆளிவிதை தூள் இரண்டையும் கலக்கவும். ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் செய்ய கிண்ணத்தில் போதுமான தண்ணீர் சேர்க்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை ஒரு பேப்பர் டவலில் வைத்து பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் வைக்கவும். இதை 10-15 நிமிடங்கள் விடவும். இதை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை செய்யவும்.

12. சூடான நீர் சுத்திகரிப்பு

சூடான வலி என்பது எந்தவொரு வலி மற்றும் காயங்களுக்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வயதான வீட்டு வைத்தியம். வீங்கிய பகுதிக்கு வெப்பத்தை மட்டும் பயன்படுத்துவதால் வலி குறையும், கட்டியின் வீக்கமும் நீங்கும் ^[13] .

• ஒரு துண்டை சூடான நீரில் ஒரு பாத்திரத்தில் ஊறவைத்து, அதை அசைக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட அக்குள் மீது 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.

1. [1]டயலானி, வி., ஜேம்ஸ், டி.எஃப்., & ஸ்லானெட்ஸ், பி. ஜே. (2014). அச்சில்லாவை இமேஜிங் செய்வதற்கான ஒரு நடைமுறை அணுகுமுறை. இமேஜிங் பற்றிய பார்வைகள், 6 (2), 217-229.
2. [இரண்டு]மரியா கலாட்டி, ஈ., காவல்லாரோ, ஏ., ஐனிஸ், டி., மார்செல்லா திரிபோடோ, எம்., போனக்கோர்சி, ஐ., கான்டார்டீஸ், ஜி., ... & ஃபிமியானி, வி. (2005). எலுமிச்சை சளியின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு: விவோ மற்றும் விட்ரோ ஆய்வுகளில். இம்யூனோஃபார்மகாலஜி மற்றும் இம்யூனோடாக்சிகாலஜி, 27 (4), 661-670.
3. [3]முகமது, எம். கே., முகமது, எம். ஐ., ஜகாரியா, ஏ.எம்., அப்துல் ரசாக், எச். ஆர்., & சாத், டபிள்யூ எம். (2014). தர்பூசணி (சிட்ரல்லஸ் லனாட்டஸ் (துன்ப்.) மாட்சம் மற்றும் நகாய்) சாறு எலிகளில் குறைந்த அளவிலான எக்ஸ்ரே மூலம் தூண்டப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்தை மாற்றியமைக்கிறது. பயோமெட் ஆராய்ச்சி சர்வதேச, 2014, 512834.
4. [4]மிகைலி, பி., மடிராட், எஸ்., மொலூடிசர்கரி, எம்., அகஜன்ஷாகேரி, எஸ்., & சரரூடி, எஸ். (2013). பூண்டு, ஆழமற்ற மற்றும் அவற்றின் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களின் சிகிச்சை பயன்கள் மற்றும் மருந்தியல் பண்புகள். அடிப்படை மருத்துவ அறிவியலின் ஈரானிய இதழ், 16 (10), 1031-1048.
5. [5]பிரசாத், எஸ்., & அகர்வால், பி. பி. (2011). மஞ்சள், தங்க மசாலா.
6. [6]லின், டி. கே., ஜாங், எல்., & சாண்டியாகோ, ஜே.எல். (2017). சில தாவர எண்ணெய்களின் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் தோல் தடை பழுதுபார்க்கும் விளைவுகள். மூலக்கூறு அறிவியலின் சர்வதேச இதழ், 19 (1), 70.
7. [7]அஹ்மத், இசட். (2010). பாதாம் எண்ணெயின் பயன்கள் மற்றும் பண்புகள். மருத்துவ நடைமுறையில் நிரப்பு சிகிச்சைகள், 16 (1), 10-12.
8. [8]சுர்ஜுஷே, ஏ., வாசனி, ஆர்., & சாப்பிள், டி. ஜி. (2008). கற்றாழை: ஒரு குறுகிய விமர்சனம். இந்திய தோல் மருத்துவ இதழ், 53 (4), 163-166.
9. [9]பேயன், எல்., க ou லிவண்ட், பி. எச்., & கோர்ஜி, ஏ. (2014). பூண்டு: சாத்தியமான சிகிச்சை விளைவுகளின் ஆய்வு. பைட்டோமெடிசின் அவிசென்னா ஜர்னல், 4 (1), 1-14.
10. [10]ஜாங், சி. ஆர்., ஜெயஸ்ரே, ஈ., குமார், பி.எஸ்., & நாயர், எம். ஜி. (2015). ஜாதிக்காயில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆன்டிஇன்ஃப்ளமேட்டரி கலவைகள் (மைரிஸ்டிகாஃப்ராக்ரான்ஸ்) பெரிகார்ப் இன் விட்ரோ அஸேஸால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இயற்கை தயாரிப்பு தொடர்புகள், 10 (8), 1399-1402.
11. [பதினொரு]ஜான்ஸ்டன், சி.எஸ்., & காஸ், சி. ஏ. (2006). வினிகர்: மருத்துவ பயன்கள் மற்றும் ஆன்டிகிளைசெமிக் விளைவு. மெட்ஜென்மெட்: மெட்ஸ்கேப் பொது மருத்துவம், 8 (2), 61.
12. [12]நியூவோனென், பி. ஜே., & ஓல்கோலா, கே. டி. (1988). போதைப்பொருட்களின் சிகிச்சையில் வாய்வழி செயல்படுத்தப்பட்ட கரி. மருத்துவ நச்சுயியல் மற்றும் பாதகமான மருந்து அனுபவம், 3 (1), 33-58.
13. [13]PDQ ஆதரவு மற்றும் நோய்த்தடுப்பு பராமரிப்பு ஆசிரியர் குழு. ப்ரூரிடஸ் (PDQ®): நோயாளி பதிப்பு. 2016 ஜூன் 15. இல்: PDQ புற்றுநோய் தகவல் சுருக்கங்கள் [இணையம்]. பெதஸ்தா (எம்.டி): தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் (யு.எஸ்) 2002-.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு