எண்ணெய் சருமத்திற்கு 20 விரைவான மற்றும் எளிதான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்ஸ்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 6 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• செய்தி அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
• திரைப்படங்கள் உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
• விளையாட்டு ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு அதிக பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது என்பது இரகசியமல்ல. எண்ணெய் சருமம் மற்றும் பிற அழகு லோஷன்கள் மற்றும் சீரம் ஆகியவற்றிற்கான பல்வேறு அலங்காரம் பொருட்களை எடுத்துச் செல்வது வரை, தங்கள் கைப்பைகளில் பளபளப்பான காகிதங்கள் அல்லது திசு காகிதங்களை வைத்திருப்பது முதல், எண்ணெய் சருமம் உடையவர்கள் முகம் மற்றும் சருமத்தை எண்ணெய் இல்லாமல் வைத்திருக்க பல்வேறு விஷயங்களை முயற்சி செய்கிறார்கள். ஆனால், அது ஒரு நிரந்தர தீர்வு அல்ல, இல்லையா?

எனவே, உங்கள் சருமத்தில் உள்ள இந்த எண்ணெயை நிரந்தரமாக அகற்ற உங்களுக்கு எது உதவும்? சரி, பதில் மிகவும் எளிது - வீட்டு வைத்தியத்திற்கு மாறவும். உங்கள் தோல் தொடர்பான பெரும்பாலான கவலைகளுக்கு அவை சரியான தீர்வாகும், ஏனெனில் அவை முற்றிலும் ரசாயனங்கள் இல்லாதவை, மேலும் அவை செலவு குறைந்தவை.

நீங்களும் உங்கள் சருமத்திலிருந்து அந்த தேவையற்ற எண்ணெயிலிருந்து விடுபட விரும்பினால், 20 விரைவான மற்றும் எளிதில் தயாரிக்கக்கூடிய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்களின் பட்டியல் இங்கே.

1. வெள்ளரி ஸ்க்ரப்

வெள்ளரி ஸ்க்ரப் என்பது வீட்டில் தயார் செய்ய எளிதான ஒன்றாகும். இது உங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்ற உதவும் மூச்சுத்திணறல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் முன்பைப் போல ஒரு பளபளப்பு இல்லை. இது தினசரி அடிப்படையில் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படும்போது உங்கள் சருமத்தை ஆழமாக வளர்க்கிறது மற்றும் ஹைட்ரேட் செய்கிறது. ^[1]

மூலப்பொருள்

• 1 வெள்ளரி

எப்படி செய்வது

• ஒரு வெள்ளரிக்காயை தட்டி உங்கள் முகமெங்கும் தடவவும். அதை உங்கள் முகத்தை துடைக்கவும்.
• சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் அதை விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

2. சிவப்பு பருப்பு மற்றும் மஞ்சள் ஸ்க்ரப்

சிவப்பு பயறு வகைகளில் ஒரு வகையான கரடுமுரடான தன்மை உள்ளது, இது இறந்த தோல் செல்களை ஸ்க்ரபாகப் பயன்படுத்தும்போது முழுவதுமாக அகற்ற உதவுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது. மஞ்சளுடன் இதை இணைப்பது அதிகப்படியான எண்ணெயிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. ^{[இரண்டு]}

தேவையான பொருட்கள்

• 2 தேக்கரண்டி சிவப்பு பயறு தூள்
• ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும். பேஸ்ட் தயாரிக்க சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
• கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி சுமார் 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
• குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், முகத்தை உலர வைக்கவும்.
• வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

3. தேங்காய் எண்ணெய் துடை

எண்ணெய் கட்டுப்பாடு மற்றும் அசுத்தங்களை உறிஞ்சும் குணங்களுக்கு பெயர் பெற்ற தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை வளர்க்கிறது மற்றும் ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது. ^[3]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
• 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் உள்ள இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
• கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து, உங்கள் முகத்தை சுமார் 5 நிமிடங்கள் துடைக்கவும்.
• அதைக் கழுவி, முகத்தை உலர வைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

4. தக்காளி & கிராம் மாவு ஸ்க்ரப்

தக்காளி உங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்க உதவும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், இது துளைகளைச் சுருக்கி, உங்கள் சருமத்தை எண்ணெய் இல்லாததாகவும் தெளிவாகவும் தோற்றமளிக்கும். ^[4]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 சிறிய தக்காளி
• 1 டீஸ்பூன் கிராம் மாவு

எப்படி செய்வது

• ஒரு தக்காளியின் கூழ் வெளியே எடுத்து ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும்.
• அதில் சிறிது கிராம் மாவு சேர்த்து இரண்டு பொருட்களையும் நன்றாக கலக்கவும்.
• இதை உங்கள் முகத்தில் தடவி மெதுவாக சில நிமிடங்கள் துடைக்கவும்.
• இதை மேலும் 5 நிமிடங்களுக்கு விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

5. தேன் & பால் துடை

ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிப்பதைத் தவிர, உங்கள் சருமத்தை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது தேன் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. ^[5]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் தேன்
• 1 டீஸ்பூன் பால்
• 1 டீஸ்பூன் தரையில் பாதாம்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் தேன் மற்றும் பால் இரண்டையும் சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
• அடுத்து, அதில் சில நிலத்தடி பாதாம் சேர்த்து மீண்டும் நன்றாக கலக்கவும்.
• இதை உங்கள் முகத்தில் தடவி மெதுவாக சில நிமிடங்கள் துடைக்கவும்.
• இதை இன்னும் 10 நிமிடங்களுக்கு விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

6. சர்க்கரை & எலுமிச்சை துடை

சர்க்கரை துகள்கள் உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றி மென்மையாக்குகின்றன. மேலும், அவை ஸ்க்ரபாகப் பயன்படுத்தும்போது அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை
• 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
• கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து, அதை உங்கள் முகத்தை துடைக்கவும்.
• சுமார் 5 நிமிடங்கள் துடைக்கவும், பின்னர் மற்றொரு 10-15 நிமிடங்களுக்கு விடவும். அதை கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

7. அரிசி & லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் துடை

அரிசி என்பது ஒரு மென்மையான தோல் எக்ஸ்போலியண்ட் ஆகும், இது இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் துளைகளை அவிழ்த்து விடுகிறது, இதனால் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியை கட்டுப்படுத்துகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் அரிசி தூள்
• 1 டீஸ்பூன் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது அரிசி தூள் சேர்க்கவும்.
• அடுத்து, அதில் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து, இரண்டு பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும்.
• அதனுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் விடவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

8. ஓட்ஸ் ஸ்க்ரப்

ஒரு இனிமையான மற்றும் ஒரு சுத்திகரிப்பு முகவர், ஓட்ஸ் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் மற்றும் சபோனின்களைக் கொண்டுள்ளது. ^[6]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் கரடுமுரடான தரையில் ஓட்ஸ்
• 1 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெய்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து, அதை உங்கள் முகத்தை துடைக்கவும்.
• சுமார் 2-3 நிமிடங்கள் துடைத்து, மேலும் 10-15 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
• அதைக் கழுவி, முகத்தை உலர வைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

9. ஆப்பிள், பப்பாளி & ஸ்ட்ராபெரி ஸ்க்ரப்

உங்கள் நிறத்தை பிரகாசமாக்குவதோடு, உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றம் செய்து வளர்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆப்பிள், பப்பாளி, ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்ற பழங்களும் உங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்ற உதவும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் பப்பாளி கூழ்
• 1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் கூழ்
• 1 டீஸ்பூன் ஸ்ட்ராபெரி கூழ்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
• கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து சுமார் 5 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
• உங்கள் முகத்தை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

10. கிரீன் டீ ஸ்க்ரப்

கிரீன் டீயில் பாலிபீனால் உள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தை எந்தவிதமான சேதங்களிலிருந்தும் பாதுகாக்க உதவுகிறது. மேலும், எலுமிச்சையுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது, ​​இது உங்கள் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ^[7]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 கிரீன் டீ பைகள்
• 2 டீஸ்பூன் சர்க்கரை
• எலுமிச்சை ஒரு சில துளிகள்
• & frac12 கப் சூடான நீர்

எப்படி செய்வது

• சுமார் 5 நிமிடங்கள் சூடான நீரில் நிரப்பப்பட்ட கோப்பையில் பச்சை தேயிலை பைகளை நனைக்கவும். பைகளை அகற்றி நிராகரிக்கவும்.
• சில நிமிடங்கள் தண்ணீரை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
• இப்போது கிரீன் டீ தண்ணீரில் சிறிது எடுத்து ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும்.
• அதில் சிறிது சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து அனைத்து பொருட்களையும் நன்றாக கலக்கவும்.
• இந்த கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து, மேலும் 10-12 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
• அதை கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

11. ஆரஞ்சு தலாம் & தேயிலை மர எண்ணெய் துடை

ஆரஞ்சு தலாம் சில கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை அதிகப்படியான எண்ணெயைக் கட்டுக்குள் கொண்டுவர உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் உங்கள் நிறத்தை பிரகாசமாக்குகின்றன. ^[8]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த ஆரஞ்சு தலாம் தூள்
• 1 டீஸ்பூன் தேயிலை மர எண்ணெய்

எப்படி செய்வது

• இரண்டு பொருட்களையும் ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
• கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து, சில நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
• அதைக் கழுவி, முகத்தை உலர வைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

12. கிவி பழ துடை

கிவியில் வைட்டமின்கள் ஏ & சி உள்ளது, இது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் உங்கள் சருமத்தின் அமைப்பை ஒரு ஸ்க்ரபாகப் பயன்படுத்தும்போது உதவுகிறது. மேலும், இது உங்கள் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 கிவி பழம்
• 2 டீஸ்பூன் சர்க்கரை
• ஆலிவ் எண்ணெயில் சில துளிகள்

எப்படி செய்வது

• கிவியை உரித்து நன்கு பிசைந்து கொள்ளவும். அதை ஒரு கிண்ணத்திற்கு மாற்றவும்.
• அதில் சிறிது சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கு.
• கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து, மேலும் 5 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

13. காபி ஸ்க்ரப்

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த, காபியில் உள்ள காஃபின் உங்கள் சருமத்தை மீண்டும் உற்சாகப்படுத்த உதவுகிறது, இது பளபளப்பாகிறது. அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைப்பதைத் தவிர, இது உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றி பிரகாசமாக்குகிறது. ^[9]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் கரடுமுரடான தரையில் உள்ள காபி தூள்
• 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்

எப்படி செய்வது

• இரண்டு பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் ஒன்றாக சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து, சில நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

14. ஆலிவ் ஆயில் ஸ்க்ரப்

உங்கள் சருமத்தில் உள்ள துளைகளை அவிழ்க்க உதவும் ஒரு சிறந்த மூலப்பொருள், ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்தின் எண்ணெய் உற்பத்தியை சமப்படுத்த உதவுகிறது. மேலும், இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. ^[10]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
• 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
• கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து, அதை உங்கள் முகத்தை துடைக்கவும். இது சில நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

15. கேரட் ஸ்க்ரப்

வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் அதிகம் உள்ள கேரட் தோல் அழற்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஸ்க்ரப் வடிவத்தில் தவறாமல் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் சருமத்தின் எண்ணெய் சமநிலையை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் கேரட் சாறு
• 2 டீஸ்பூன் சர்க்கரை

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் கேரட் ஜூஸ் மற்றும் சர்க்கரையை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• உங்கள் முகத்தை சில நிமிடங்கள் துடைத்து, மேலும் 5 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும். அதை கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

16. பிரவுன் சர்க்கரை & முட்டை துடை

பிரவுன் சர்க்கரை ஒரு சிறந்த தோல் உரித்தல் மற்றும் எண்ணெய் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. இது உங்கள் சருமத்திலிருந்து இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, உங்கள் துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, இதனால் எந்த நேரத்திலும் மென்மையான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை உங்களுக்குக் கொடுக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் பழுப்பு சர்க்கரை
• 1 முட்டை

எப்படி செய்வது

• கிராக் ஒரு பாத்திரத்தில் ஒரு முட்டையைத் திறந்து அதில் சிறிது பழுப்பு சர்க்கரையைச் சேர்க்கவும்.
• கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து, உங்கள் முகத்தை சுமார் 5 நிமிடங்கள் துடைத்து, பின்னர் அதை கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

17. தயிர் & ஓட்ஸ் ஸ்க்ரப்

தயிர் உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதாகவும், அதிகப்படியான சரும உற்பத்தியைக் குறைப்பதாகவும் அறியப்படுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வளர்க்கிறது. ^{[பதினொரு]}

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் தயிர்
• 1 டீஸ்பூன் ஓட்ஸ்

எப்படி செய்வது

• இரண்டு பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் ஒன்றாக சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து, சில நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

18. அலோ வேரா ஜெல், ஆளிவிதை எண்ணெய், & காபி ஸ்க்ரப்

கற்றாழை உங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சி, சரும உற்பத்தியையும் பராமரிக்கும் அதே நேரத்தில் உங்கள் சருமத்திலிருந்து வரும் அழுக்கு மற்றும் கிரீஸை சுத்தம் செய்யும் இயற்கை மூச்சுத்திணறல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ^[12]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்
• 1 டீஸ்பூன் ஆளிவிதை எண்ணெய்
• 1 & frac12 டீஸ்பூன் கரடுமுரடான நிலத்தடி காபி

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் ஒவ்வொன்றாகச் சேர்த்து, ஒரு நிலையான கலவை கிடைக்கும் வரை அவற்றை ஒன்றாக கலக்கவும்.
• கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து சுமார் 5 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
• உங்கள் முகத்தை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

19. முல்தானி மிட்டி & சர்க்கரை ஸ்க்ரப்

முல்தானி மிட்டி ஒரு இயற்கை களிமண் மற்றும் சிலிக்கா, துத்தநாகம், இரும்பு, மெக்னீசியம் மற்றும் ஆக்சைடுகள் போன்ற தாதுப்பொருட்களிலும் நிறைந்துள்ளது. மேலும், மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தும்போது சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சும் போக்கையும் இது கொண்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் துளைகளை அவிழ்த்து அழுக்கை சுத்தம் செய்கிறது. ^[13]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
• 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை
• 1 டீஸ்பூன் தண்ணீர்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து, சில நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

20. வால்நட், சுண்ணாம்பு சாறு, மற்றும் உப்பு துடை

பீட்டா கரோட்டின், வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆல்பா-லினோலிக் அமிலம் ஆகியவை இருப்பதால், சருமத்தை மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும், அதிகப்படியான எண்ணெயிலிருந்து விடுபடவும் உதவும் என்பதால், எண்ணெய் சருமத்திற்கான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்களுக்கு வால்நட்ஸ் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். ^[14]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 அக்ரூட் பருப்புகள்
• 1 டீஸ்பூன் சுண்ணாம்பு சாறு
• 1 தேக்கரண்டி உப்பு

எப்படி செய்வது

• அக்ரூட் பருப்புகளை அரைத்து ஒரு பொடியாக மாற்றவும். ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து, சில நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

1. [1]முகர்ஜி, பி. கே., நேமா, என்.கே, மைட்டி, என்., & சர்க்கார், பி. கே. (2013). வெள்ளரிக்காயின் பைட்டோ கெமிக்கல் மற்றும் சிகிச்சை திறன். ஃபிடோடெராபியா, 84, 227-236.
2. [இரண்டு]தங்கபாஜம், ஆர்.எல்., சர்மா, ஏ., மகேஸ்வரி, ஆர்.கே. (2007). தோல் நோய்களில் குர்குமினின் நன்மை பயக்கும் பங்கு. சோதனை மருத்துவம் மற்றும் உயிரியலில் முன்னேற்றம், 595, 343-357.
3. [3]லிமா, ஈ. பி., ச ous சா, சி. என்., மெனெஸஸ், எல். என்., ஜிமெனெஸ், என். சி., சாண்டோஸ் ஜூனியர், எம். ஏ., வாஸ்கான்செலோஸ், ஜி.எஸ்., லிமா, என். பி., பேட்ரோகோனியோ, எம். சி., மாசிடோ, டி. கோகோஸ் நியூசிஃபெரா (எல்.) (அரேகேசே): ஒரு பைட்டோ கெமிக்கல் மற்றும் மருந்தியல் ஆய்வு. மருத்துவ மற்றும் உயிரியல் ஆராய்ச்சிக்கான பிரேசிலிய இதழ் = மருத்துவ மற்றும் உயிரியல் ஆராய்ச்சிக்கான பிரேசிலிய இதழ், 48 (11), 953-964.
4. [4]ஹெல்ம்ஜா, கே., வாகர், எம்., பாஸ்ஸா, டி., ர ud ட்ஸெப், பி., & கல்ஜுராண்ட், எம். (2008) .மண்டல எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் மற்றும் உயர் செயல்திறன் கொண்ட திரவத்தால் தக்காளி (சோலனம் லைகோபெர்சிகம்) தோல் கூறுகளின் ஆக்ஸிஜனேற்ற திறனை மதிப்பீடு செய்தல். குரோமடோகிராபி. எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், 29 (19), 3980-3988.
5. [5]எடிரிவீரா, ஈ. ஆர்., & பிரேமரத்னா, என். ஒய். (2012). தேனீவின் தேனின் மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை பயன்பாடுகள் - ஒரு விமர்சனம். ஆயு, 33 (2), 178-182.
6. [6]கர்ட்ஸ், ஈ.எஸ்., வாலோ, டபிள்யூ. (2007). கூழ் ஓட்மீல்: வரலாறு, வேதியியல் மற்றும் மருத்துவ பண்புகள். தோல் மருத்துவத்தில் ஜர்னல், 6 (2), 167-170.
7. [7]சாக்கோ, எஸ்.எம்., தம்பி, பி.டி., குட்டன், ஆர்., & நிஷிகாகி, ஐ. (2010). கிரீன் டீயின் நன்மை பயக்கும் விளைவுகள்: ஒரு இலக்கிய ஆய்வு. சீன மருத்துவம், 5, 13.
8. [8]யோஷிசாகி, என்., புஜி, டி., மசாகி, எச்., ஒகுபோ, டி., ஷிமாடா, கே., & ஹாஷிசூம், ஆர். (2014) PPAR-γ செயல்படுத்தல் மூலம் HaCaT கலங்களில் 2 வெளிப்பாடு மற்றும் PGE2 உற்பத்தி. பரிசோதனை தோல் நோய், 23, 18–22.
9. [9]ஹெர்மன், ஏ., & ஹெர்மன், ஏ. பி. (2013) .கஃபின் மெக்கானிசம்ஸ் ஆஃப் ஆக்சன் மற்றும் அதன் ஒப்பனை பயன்பாடு. தோல் மருந்தியல் மற்றும் உடலியல், 26 (1), 8–14.
10. [10]வயோலா, பி., & வயோலா, எம். (2009) .ஒலிவ் எண்ணெயை ஒரு அடிப்படை ஊட்டச்சத்து கூறு மற்றும் தோல் பாதுகாப்பாளராக விர்ஜின் செய்யுங்கள். தோல் மருத்துவத்தில் கிளினிக்குகள், 27 (2), 159-165.
11. [பதினொரு]வ au ன், ஏ. ஆர்., & சிவமணி, ஆர். கே. (2015). தோல் மீது புளித்த பால் பொருட்களின் விளைவுகள்: ஒரு முறையான விமர்சனம். மாற்று மற்றும் நிரப்பு மருத்துவ இதழ், 21 (7), 380–385.
12. [12]சுர்ஜுஷே, ஏ., வாசனி, ஆர்., & சாப்பிள், டி. ஜி. (2008). அலோ வேரா: ஒரு குறுகிய விமர்சனம்.இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, 53 (4), 163-166.
13. [13]ரூல், ஏ., லு, சி.ஐ.ஏ.-கே., கஸ்டின், எம்.-பி., கிளாவாட், ஈ., வெரியர், பி., பைரோட், எஃப்., & ஃபால்சன், எஃப். (2017) .ஒரு ஒப்பீடு தோல் தூய்மையாக்குதலில் நான்கு வெவ்வேறு ஃபுல்லரின் பூமி சூத்திரங்கள். ஜர்னல் ஆஃப் அப்ளைடு டாக்ஸிகாலஜி, 37 (12), 1527-1536.
14. [14]பெர்ரிமேன், சி. இ., க்ரீகர், ஜே. ஏ., வெஸ்ட், எஸ். ஜி., சென், சி. வை., ப்ளம்பெர்க், ஜே. பி., ரோத் பிளாட், ஜி. எச்., சங்கரநாராயணன், எஸ்.,… கிரிஸ்-ஈதர்டன், பி.எம். (2013). அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் வால்நட் கூறுகளின் கடுமையான நுகர்வு, லேசான ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா கொண்ட மனிதர்களில் போஸ்ட்ராண்டியல் லிபீமியா, எண்டோடெலியல் செயல்பாடு, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் வெளியேற்றத்தை வேறுபடுத்தி பாதிக்கிறது. ஜர்னல் ஆஃப் நியூட்ரிஷன், 143 (6), 788-794.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு