துண்டிக்கப்பட்ட, வறண்ட மற்றும் மெல்லிய உதடுகள் அழகற்றதாகத் தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல் வலியாகவும் இருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் உதடுகளை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், முத்தமிடக்கூடியதாகவும் வைத்திருப்பது கடினம் அல்ல. எனவே பேரழிவு ஏற்படும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம், உங்கள் உதடுகளுக்கு தேவையான TLC ஐ கொடுங்கள், பதிலுக்கு அவர்கள் உங்களுக்கு நன்றி சொல்வார்கள்! மென்மையான, முத்தமிடக்கூடிய உதடுகளுக்கு 3 குறிப்புகள்;
தொடர்ந்து எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும்
பழைய, இறந்த சரும செல்கள் உங்கள் உதடுகளை கரடுமுரடான மற்றும் வறண்டதாக உணரலாம். உங்கள் உதடுகளை தவறாமல் உரித்தல், இறந்த சருமத்தை மெதுவாக்க உதவுகிறது, கீழ் மென்மையான தோலை வெளிப்படுத்துகிறது. உங்கள் உடல் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டருடன் செல்ல வேண்டாம்; உதடுகளுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்!
மாற்றாக, உங்கள் உதடுகளை உரிக்க மென்மையான பிரஷ்ஷைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் குளிக்கும்போது, துலக்கிய பின் அல்லது படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், பல் துலக்குதலை உங்கள் உதடுகளில் வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாகத் தேய்க்கவும்.
நீங்கள் ஆடம்பரமாக உணர்ந்தால், உங்கள் சொந்த உதடு ஸ்க்ரப்பை உருவாக்கவும்! சிறிது சர்க்கரை மற்றும் தேன் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயை எடுத்து உதடுகளில் தடவி மெதுவாக தேய்க்கவும். 10-15 நிமிடங்கள் உங்கள் உதடுகளில் உட்கார்ந்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
தினமும் ஈரப்படுத்தவும்
வறட்சியை நீங்கள் உணராவிட்டாலும், உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்தாமல் ஒரு நாளும் செல்லாதீர்கள்! உங்கள் உதடுகளில் உள்ள தோல் உங்கள் முகம் மற்றும் உடலை விட மெல்லியதாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதாவது கூடுதல் ஊட்டச்சத்து தேவை.
பகலில் உதடு தைலம் தடவுவது மற்றும் அடிக்கடி மீண்டும் தடவுவது உதவும், ஆனால் அது அடிமையாக்கும். ஈரப்பதத்தை அடைத்து வைக்க ஒரு வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அல்லது தேவைக்கேற்ப உதடுகளில் தடவவும்.
இன்னும் சிறப்பாக, உதடுகளை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க இயற்கை எண்ணெய்களுக்கு செல்லுங்கள். தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய், சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் ஜோஜோபா எண்ணெய் ஆகியவை சருமத்தில் எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு, ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களால் நிரம்பியுள்ளன.
கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள்
உதடுகளைக் கடிப்பது அல்லது வறண்ட சருமத்தை இழுப்பது பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதையும், உதடுகளை நக்குவது உதடுகளை உலர்த்தும், ஏனெனில் உமிழ்நீர் நீரேற்றமடையாது. விழிப்புடன் இருப்பதும், இந்தப் பழக்கங்களைத் தவிர்ப்பதும், உங்கள் உதடுகளின் தோற்றம் மற்றும் உணர்வில் மகத்தான மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
இது தவிர, உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் வாசனை திரவியங்கள் அல்லது பொருட்களுடன் உதட்டுச்சாயம் மற்றும் லிப் பளபளப்புகளைப் பார்க்கவும். புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க, பகலில் வெளியில் செல்லும்போது SPF உடன் லிப் பாம் அணிய மறக்காதீர்கள்.
கடைசியாக, நன்றாக சாப்பிட்டு, நாள் முழுவதும் நீரேற்றமாக இருங்கள். இது உங்கள் உதடுகளை இளமையாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் பயனளிக்கும்!
