ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- சரத் பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
இஞ்சி என்பது ஆயிரம் ஆண்டுகளில் ஆயுர்வேதத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலிகையாகும். ஆம், இது உங்களுக்கு பிடித்த சுவையான சுவையை அதிகரிக்கும் உணவு மசாலா மட்டுமல்ல. இது உகந்த ஆரோக்கியத்தில் இருக்க ஒரு முக்கியமான இடத்தைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு மருத்துவ மூலப்பொருள். அங்கே ஆச்சரியமில்லை, இல்லையா? முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க இஞ்சியின் சாறுக்கு மிகுந்த ஈடுபாடு இருப்பதை நீங்கள் அறியாதது என்ன!
காரமான மூலிகையின் வேர்களில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட இஞ்சி சாறு முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த உதவும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளது. எனவே, இஞ்சி சாறு உங்கள் தலைமுடிக்கு மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருப்பதையும், முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் பார்ப்போம்.
முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க இஞ்சி சாறு ஏன் உதவுகிறது
இஞ்சியில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன, இவை அனைத்தும் உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. [1] இந்த காரணத்திற்காக, முடி உதிர்தலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதற்கும் பாரம்பரியமாக இஞ்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இஞ்சி சாறு ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபையல் முகவர் ஆகும், இது மயிர்க்கால்களைத் தூண்டும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. [இரண்டு]
தலைமுடி முடி உதிர்தலின் முக்கிய குற்றவாளிகளில் ஒருவர். பாக்டீரியா தொற்றுக்கு காரணமான ஆரோக்கியமற்ற உச்சந்தலையில் பொடுகு ஏற்படுகிறது. இஞ்சி சாற்றில் அற்புதமான பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருக்கின்றன, மேலும் இஞ்சி ஒரு சிறந்த பொடுகு எதிர்ப்பு மருந்து என்பதை நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள் உள்ளன. [3]
கூடுதலாக, லினோலிக் அமிலம் போன்ற அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களும் இஞ்சியில் நிரம்பியுள்ளன, அவை உச்சந்தலையை வளர்க்கின்றன மற்றும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் வறட்சியை வெல்லும்.
இஞ்சி சாற்றின் இந்த அற்புதமான பண்புகள் அனைத்தையும் கொண்டு, இது ஒரு பிரபலமான கூந்தலை அதிகரிக்கும் தீர்வாக இருந்து வருகிறது என்பதில் சந்தேகமில்லை. முடி வளர்ச்சிக்கு இஞ்சி சாற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடிய நான்கு வழிகளைக் காட்ட எங்களை அனுமதிக்கவும்.
முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க இஞ்சி சாற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
1. வெறும் இஞ்சி சாறு
இஞ்சி சாறு நேரடியாக உச்சந்தலையில் பூசப்பட்டு விஷயங்களை இயக்கத்தில் அமைத்து, வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை அளிக்க உச்சந்தலையில் புத்துயிர் பெறுகிறது.
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- புதிய இஞ்சி சாறு, தேவைக்கேற்ப
- ஒரு காட்டன் பேட்
பயன்பாட்டு முறை
- புதிதாகப் பெறப்பட்ட இஞ்சி சாற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி இஞ்சி சாற்றை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும். சாற்றை உச்சந்தலையில் மட்டும் தடவவும், அதை உங்கள் தலைமுடிக்கு பரப்ப வேண்டாம்.
- சுமார் அரை மணி நேரம் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டும்.
- சில கண்டிஷனருடன் அதை முடிக்கவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு 3 முறை இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துங்கள்.
குறிப்பு: இஞ்சி சாறு குவிந்துள்ளதால், உங்கள் உச்சந்தலையில் கூச்ச உணர்வை உணரலாம். இஞ்சி சாற்றில் சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து நீர்த்தலாம்.
2. இஞ்சி சாறு, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
தலைமுடிக்கு பளபளப்பு மற்றும் காந்தி சேர்க்க ஆலிவ் எண்ணெய் எந்தவொருவருக்கும் மிகவும் பிடித்தது. இது உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தை அடைத்து, வறட்சியைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். எலுமிச்சை சாறு ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின் சி நிறைந்த மூலமாகும், இது முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உச்சந்தலையில் கொலாஜன் உற்பத்தியை மேம்படுத்த நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. [4]
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 2 டீஸ்பூன் இஞ்சி சாறு
- 3 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
- ½ தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில், அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி அதை கழுவும் முன் 30 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு இந்த தீர்வை வாரத்திற்கு 1-2 முறை பயன்படுத்தவும்.
3. இஞ்சி சாறு, தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பூண்டு கலவை
சிறந்த தலைமுடியை விரும்பும் அனைவருக்கும் நல்ல காரணத்திற்காகவும் தேங்காய் எண்ணெய் முதன்மையான தேர்வாகும். லாரிக் அமிலத்தில் பணக்காரர், தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள புரத இழப்பை நிரப்புகிறது, அதிகப்படியான முடி சேதத்தை கூட தடுக்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. [5] கடுமையான முடி உதிர்தலுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக நிரூபிக்கப்பட்ட பூண்டு, உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் மற்றொரு வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது. [6] தேங்காய் பால் வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி மற்றும் லாரிக் அமிலம் ஆகியவற்றின் வளமான மூலமாகும், இவை அனைத்தும் உச்சந்தலையை வளர்ப்பதற்கும் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் தேனில் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் உமிழும் பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கின்றன, இதனால் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது . [7]
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 தேக்கரண்டி இஞ்சி சாறு
- 4 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
- 3 பூண்டு கிராம்பு, நொறுக்கப்பட்ட
- 6 தேக்கரண்டி தேங்காய் பால்
- 2 தேக்கரண்டி தேன்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில், அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- சுமார் 30 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துங்கள்.
4. ஜின்ஜர் ஜூஸ் மற்றும் எள் எண்ணெய்
வைட்டமின் ஈ மற்றும் பி காம்ப்ளக்ஸ், புரதங்கள் மற்றும் தாதுக்களான கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்ட எள் எண்ணெய், மயிர்க்கால்களில் ஊடுருவி உச்சந்தலையை ஆழமாக வளர்க்கிறது, எனவே முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு பிரபலமான தீர்வாகும்.
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 3-4 டீஸ்பூன் புதிய இஞ்சி சாறு
- 2 டீஸ்பூன் எள் எண்ணெய்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில், பொருட்கள் கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- 1-2 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
- ஷாம்பு மற்றும் வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியை நிபந்தனை செய்யுங்கள்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துங்கள்.
