நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் சில வழிகள் உள்ளன. நிச்சயமாக மகிழ்ச்சியான நேரம் அல்லது நாங்கள் உந்துதலாக உணர்ந்தால் ஒர்க்அவுட் வகுப்பு இருக்கும். ஆனால் ஒரு தளர்வு முறை மற்றதை விட மேலே நிற்கிறது: எங்கள் பொறாமை ரேடார் வழியில் வெறுங்கால் கான்டெசாவின் அத்தியாயத்தைப் பார்ப்பது. ஒவ்வொரு முறையும் நம் மனதில் நடப்பது இங்கே.
தொடர்புடையது: இனா கார்டனின் 20 சிறந்த ஆறுதல் உணவு ரெசிபிகள்
உணவு நெட்வொர்க்
1. எல்லோரும் ஷ்ஷ்ஷ்ஷ், வெறுங்காலுடன் காண்டேசா தொடங்குகிறது!
2. அடடா, இந்த தீம் மியூசிக் இனிமையானது.
3. இது எலிவேட்டர் இசையைப் போன்றது, ஆனால் இது ஹாம்ப்டன்ஸில் அமைக்கப்பட்டுள்ளதால், மிகவும் சிறப்பானது.
உணவு நெட்வொர்க்4. அச்சச்சோ, அந்த சமையலறை ஒரு உண்மையான கனவு.
5. சில நாள் இருக்கலாம்.
6. ஆனால் அநேகமாக இல்லை. ஏனெனில் அந்த வைக்கிங் வரம்பு ,000 போன்றது.
உணவு நெட்வொர்க்
7. ஓ, சரியான வறுத்த கோழி உடன் பூண்டு வறுத்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை பார்கள் ? நாங்கள் உள்ளோம், இனா.
8. தவிர... நாம் உருளைக்கிழங்கு செய்து, ஹோல் ஃபுட்ஸிலிருந்து ஒரு ரொட்டிசெரி சிக்கனை வாங்கினால் என்ன செய்வது?
9. அது இனாவை வீழ்த்திவிடலாம் என உணருங்கள்.
10. ஆனால் உண்மையில், இதையெல்லாம் செய்ய யாருக்கு நேரம் இருக்கிறது?
11. மற்றும் அனைத்து காய்கறிகளையும் சொந்தமாக வளர்க்கவா?
12. மற்றும் மடகாஸ்கரில் இருந்து உயர்தர கரிம வெண்ணிலா பீன்ஸ் வாங்கவா?
13. ஆனால் டிரேடர் ஜோவின் எங்களின் போலி வெண்ணிலாவும் சரியா?
14. எப்படி அது எளிதானதா? இல்லை அந்த சுலபம்
15. சரி, கூச்சலிடு.
16. இனாவுக்கு பல நண்பர்கள் உள்ளனர்.
தொடர்புடையது: இனா கார்டன் தனது கணவர் ஜெஃப்ரி பற்றி உங்களிடம் சொல்லாத 13 விஷயங்கள்
உணவு நெட்வொர்க்17. மற்றும் பிரபலமான நண்பர்கள்.
18. இதுபோன்ற விரிவான உணவை நாங்கள் யாருக்கும் தயார் செய்ததில்லை.
19. வேண்டும் நாங்கள் எங்கள் நண்பர்களுக்கு விரிவான உணவை தயார் செய்கிறோம்?
20. டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் வருவதை நாம் அறிந்திருந்தால் ஒருவேளை நாம் செய்வோம்.
21. காத்திருங்கள். ஏன் நம் நண்பர்கள் நமக்காக விரிவான உணவைத் தயாரிப்பதில்லை?
22. இனாவின் நண்பர்கள் அவளுக்கு எப்போதாவது சமைப்பார்களா?
23. ஈனாவின் பற்களுக்கு இடையில் எலுமிச்சை துளசி சிக்கியிருக்கும் போது அவளுடைய நண்பர்கள் அவளிடம் சொல்கிறார்களா?
உணவு நெட்வொர்க்24. பிரத்தியேகமாக தென்றலான சாம்ப்ரே பட்டன்-டவுன்களை அணிவது மிகவும் நன்றாக இருக்கும்.
25. இந்த பீஸ்ஸா டெலிவரி விளம்பரம் இனாவின் நேர ஸ்லாட்டுக்கு தகுதியானது அல்ல.
26. இனாவின் குரல் மிகவும் இனிமையானது.
27. லாங் ஐலேண்டில் உள்ள ஒவ்வொரு உணவு, பூ மற்றும் வீட்டுப் பொருட்களை விநியோகிக்கும் ஒவ்வொரு ஊழியரையும் இந்தப் பெண்மணி அறிவாரா?
28. ஆனால் அவள் முன்னிலையில் இருக்க அவர்கள் ஏன் அதிக உற்சாகமாக இல்லை?
உணவு நெட்வொர்க்29. இனா எந்த உணவு நெட்வொர்க் ஆளுமையுடன் சிறந்த நண்பர்களாக இருக்கிறார்?
30. மிக முக்கியமாக, அவள் எவற்றை வெறுக்கிறாள்?
31. (இது கியாடா, சரியா?)
32. பூமியில் அவள் எப்படி இந்த பொருட்களை கண்ணால் அளவிடுகிறாள்?
உணவு நெட்வொர்க்33. ஓ! ஜெஃப்ரியின் வீடு!
34. எப்படியும் இந்த பையன் என்ன செய்கிறான்? அவர் எப்போதும் வியாபாரத்தில் விலகி இருப்பார்.
35. இனா மற்றும் ஜெஃப்ரி போன்ற காதல் வேண்டும்.
36. அவள் எப்படி எல்லாவற்றையும் மிகவும் எளிதாக்குகிறாள்?
37. வெறுங்காலுடன் காண்டேசா என்ற பெயர் எங்கிருந்து வந்தது?
38. இனா இப்போது வெறுங்காலுடன் இருக்கிறாரா?
39. ஜெஃப்ரி சமைக்க முடியுமா?
40. இனா எப்போதாவது சோர்வடைந்து, மெலிந்த உணவு வகைகளை மைக்ரோவேவில் வீசுகிறாரா?
41. நரகத்தில் வழி இல்லை. அவள் ஐஎன்ஏ கார்டன், முட்டாள்.
தொடர்புடையது: எப்போதும் சிறந்த இனா கார்டன் டெசர்ட் ரெசிபிகள்
உணவு நெட்வொர்க்