இருண்ட வட்டங்களில் இருந்து விடுபட 5 தக்காளி சார்ந்த வீட்டு வைத்தியம்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 6 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 7 மணி முன்பு ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 9 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 12 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• செய்தி விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
• விளையாட்டு நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• திரைப்படங்கள் உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

இருண்ட வட்டங்கள் ஒரு நள்ளிரவு அல்லது சரியான தோல் பராமரிப்பு இல்லாததன் அறிகுறியாகும். மற்றும் மோசமான பகுதி- அவை உங்களை மந்தமாகவும் சோர்வாகவும் தோற்றமளிக்கின்றன. தெளிவான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெற, நாம் பின்பற்ற வேண்டிய சில தோல் பராமரிப்பு முறைகள் உள்ளன. சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துதல், சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களிடமிருந்து உங்கள் சருமத்தைத் தடுப்பது, கண் கிரீம் தடவுவது மற்றும் நல்ல இரவு தூக்கம் போன்ற நடைமுறைகளை நம்மில் பெரும்பாலோர் அறிவோம். ஆனால், அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை பின்பற்றாத சோம்பேறி பிழைகள் அனைவருக்கும், நம்மை இழுக்க சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தீர்வுகள் உள்ளன. தக்காளி என்பது இருண்ட வட்டங்களுடன் போராட உதவும் ஒரு மூலப்பொருள்.

தக்காளி உங்கள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்து பிரகாசமாக்கும் சிறந்த இயற்கை வெளுக்கும் முகவர்களில் ஒன்றாகும். தக்காளியின் இந்த தரம் உங்கள் கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு ஒரு அழகைப் போல செயல்படுகிறது. வைட்டமின் சி நிறைந்த, தக்காளி உங்கள் சருமத்தின் அமைப்பையும் தோற்றத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது ^[1] . தக்காளியில் உள்ள லைகோபீன் உங்கள் சருமத்தை வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்கிறது ^{[இரண்டு]} . தக்காளியின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிஜேஜிங் பண்புகளும் ஆரோக்கியமான மற்றும் இளமை சருமத்தை பராமரிக்க உதவுகின்றன ^[3] .

தக்காளியின் இந்த அற்புதமான நன்மைகள் அனைத்தையும் கொண்டு, இருண்ட வட்டங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தக்காளியை அடிப்படையாகக் கொண்ட வீட்டு வைத்தியத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை இப்போது பார்ப்போம்.

1. தக்காளி மற்றும் கற்றாழை

கற்றாழை உள்ளது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் தோல் பாதுகாக்கும் பண்புகள் கற்றாழை ஜெல் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் கண்களின் கீழ் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 தக்காளி
• 1 டீஸ்பூன் புதிய கற்றாழை ஜெல்

பயன்பாட்டு முறை

• தக்காளி பேஸ்ட் பெற தக்காளியை கலக்கவும்.
• ஒரு பாத்திரத்தில் பேஸ்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• இதில் கற்றாழை ஜெல் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• இதை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
• குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்தி பின்னர் துவைக்கலாம்.
• விரும்பிய முடிவுக்கு இந்த தீர்வை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யவும்.

2. தக்காளி மற்றும் எலுமிச்சை

சிறந்த தோல் ஒளிரும் பொருட்களில் ஒன்றான எலுமிச்சையில் சிட்ரிக் அமிலமும் உள்ளது வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் . எனவே, இது உங்கள் இருண்ட வட்டங்களை ஒளிரச் செய்வதற்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியமாகும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 தேக்கரண்டி தக்காளி சாறு
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு

பயன்பாட்டு முறை

• ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
• ஒரு பருத்தி பந்தை கலவையில் நனைத்து கண்களின் கீழ் தடவவும்.
• இதை 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
• பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவைப் பெற வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த தீர்வை மீண்டும் செய்யவும்.

3. தக்காளி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு

உருளைக்கிழங்கில் உள்ள என்சைம், கேடகோலஸ் இருண்ட புள்ளிகள் மற்றும் கறைகளை குறைக்க உதவுகிறது. தக்காளியின் வெளுக்கும் பண்புகளுடன் கலந்து, இது இருண்ட வட்டங்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 பழுத்த தக்காளி
• 1 உருளைக்கிழங்கு

பயன்பாட்டு முறை

• ஒரு பாத்திரத்தில் தக்காளியை கூழ் மாஷ் செய்யவும். அதை ஒதுக்கி வைக்கவும்.
• உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து ஒரு பேஸ்ட் பெற கலக்கவும்.
• மேலே பெறப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு பேஸ்டில் தக்காளி கூழ் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையை உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே தடவவும்.
• அது காய்ந்து போகும் வரை விடவும்.
• பின்னர் குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்தி அதை துவைக்கலாம்.
• விரும்பிய முடிவைப் பெற ஒவ்வொரு மாற்று நாளிலும் இந்த தீர்வை மீண்டும் செய்யவும்.

4. தக்காளி, வெள்ளரி மற்றும் புதினா

சருமத்திற்கு ஒரு இனிமையான முகவர், மேற்பூச்சு பயன்பாடு வெள்ளரி உங்கள் கண்களின் கீழ் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது . புதினா சருமத்தை திறம்பட ஹைட்ரேட் செய்கிறது, இதனால் உங்கள் கண்களின் கீழ் வட்டங்களை குறைக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்

1 டீஸ்பூன் தக்காளி கூழ்

1 டீஸ்பூன் வெள்ளரி பேஸ்ட்

5-6 நிமிடம் விடுகிறது

பயன்பாட்டு முறை

ஒரு பாத்திரத்தில் தக்காளி கூழ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அதில் வெள்ளரி விழுது சேர்த்து ஒரு கலவையை கொடுங்கள்.

புதினா இலைகளை ஒரு பேஸ்டாகக் கலந்து மேலே பெறப்பட்ட கலவையில் சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கு.

கலவையை உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே தடவவும்.

இதை 10-15 நிமிடங்கள் விடவும்.

பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.

விரும்பிய முடிவுகளைப் பெற இந்த தீர்வை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யவும்.

5. தக்காளி, கிராம் மாவு மற்றும் எலுமிச்சை

எலுமிச்சை சருமத்தை ஒளிரச் செய்வதற்கான ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், மேலும் கிராம் மாவு ஆழமான சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்றும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 2-3 டீஸ்பூன் தக்காளி கூழ்
• 2 தேக்கரண்டி கிராம் மாவு
• 1/2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு

பயன்பாட்டு முறை

• ஒரு பாத்திரத்தில், தக்காளி கூழ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• அதில் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கிளறவும்.
• அடுத்து, கலவையில் கிராம் மாவு சேர்த்து அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலந்து ஒரு பேஸ்ட் கிடைக்கும்.
• உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
• பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவைப் பெற இந்த தீர்வை ஒரு வாரத்தில் 2-3 முறை செய்யவும்.

1. [1]வோக்ஸ், எஃப்., & ஆர்கன், ஜே. ஜி. (1943). தக்காளியில் ஆக்ஸிஜனேற்ற நொதிகள் மற்றும் வைட்டமின் சி. உயிர்வேதியியல் இதழ், 37 (2), 259-265. doi: 10.1042 / bj0370259
2. [இரண்டு]ஷி, ஜே., & மாகுவேர், எம். எல். (2000). தக்காளியில் லைகோபீன்: உணவு பதப்படுத்துதலால் பாதிக்கப்பட்ட வேதியியல் மற்றும் இயற்பியல் பண்புகள். உணவு அறிவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்தில் விமர்சன விமர்சனங்கள், 40 (1), 1-42.
3. [3]மோஹ்ரி, எஸ்., தகாஹஷி, எச்., சாகாய், எம்., தகாஹஷி, எஸ்., வாக்கி, என்., ஐசாவா, கே., ... & கோட்டோ, டி. (2018). எல்.சி-எம்.எஸ் ஐப் பயன்படுத்தி தக்காளியில் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்களின் பரந்த அளவிலான திரையிடல் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகளின் பொறிமுறையை தெளிவுபடுத்துதல் .பிளோஸ் ஒன்று, 13 (1), இ 0191203.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு