இறால் குறைவாக மதிப்பிடப்படுகிறது. இது உங்கள் சமையலறையில் உள்ள விரைவான, பல்துறை புரதமாகும். நீங்கள் அதை சீஸ் சாஸ் மற்றும் பாஸ்தாவில் நசுக்கலாம் அல்லது கிரில்லில் லேசான மற்றும் ஆர்வமுள்ள டிரஸ்ஸிங்கில் டாஸ் செய்யலாம். இங்கே, எங்கள் கருத்தை நிரூபிக்கும் 50 ஆச்சரியமான சமையல் வகைகள்.
தொடர்புடையது: 20 நிமிடங்களில் 52 எளிதான கோடைகால கடல் உணவுகள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்மாம்பழ சல்சாவுடன் காரமான இறால் டகோஸ்
உங்கள் கண்களை மூடு, நீங்கள் வெப்பமண்டல விடுமுறையில் இருக்கிறீர்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்சோளம், தொத்திறைச்சி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கொண்ட இறால் வேகவைத்த சறுக்கு
குறைந்த பராமரிப்பு, குழப்பம் இல்லாத மற்றும் முற்றிலும் சுவையானது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்காலிஃபிளவருடன் இறால்'கிரிட்ஸ்'மற்றும் அருகுலா
கார்போஹைட்ரேட்டுகளை இழக்கவும், ஆனால் சுவையை பராமரிக்கவும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்இஞ்சி-அன்னாசி இறால் வறுக்கவும்
இன்றிரவு தனியாக சாப்பிடுகிறீர்களா? இதை முயற்சித்து பார்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்ஏமாற்றுக்காரனின் திறமை பேலா
உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு பான் மற்றும் ஒரு அடுப்பு.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
தி லிட்டில் எபிகியூரியன்தடைசெய்யப்பட்ட அரிசியுடன் சோயா இஞ்சி இறால்
கருப்பு அரிசியில் இரும்புச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் நிறைந்துள்ளது.
உணவுக்கான ஒரு சிந்தனைகுழந்தை கூனைப்பூ மற்றும் இறால் ரிசோட்டோ
இது நிச்சயதார்த்த கோழியின் கடல் உணவு பதிப்பு.
உத்வேகப்படுத்தப்பட்டதுகருகிய சோளம் மற்றும் காரமான இறால் கொண்ட கிரீம் வெண்ணெய் சீமை சுரைக்காய் பாஸ்தா
கோட்டரி உறுப்பினர் அலி மஃபுசிக்கு நம் இதயத்தின் திறவுகோல் தெரியும்.
ஒரு சிறந்த மகிழ்ச்சியான புனித செபாஸ்டியன்சார்ட் ஸ்லாவ் மற்றும் ஓல்ட் பே ரெமோலேடுடன் வதக்கிய இறால் போ பாய்
இது ஒரு சரியான தென்னக விருந்து.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
கோபத்தின் க்ரீப்ஸ்செலரியுடன் இறால் மற்றும் வெள்ளரி சாலட்
எளிதான-தென்றல்.
தொடர்புடையது: மீன் சமைக்க 35 முற்றிலும் புதிய வழிகள்
எனக்கு ஃபோபிக்கு உணவளிக்கவும்கோடைகால காய்கறிகளுடன் தேங்காய் சுண்ணாம்பு இறால் பாக்கெட்டுகள்
கோட்டரி உறுப்பினர் Phoebe Lapine கடல் உணவை சமைக்க குழப்பம் இல்லாத வழியை வழங்குகிறார்.
ஃபுடீ க்ரஷ்Prosciutto மூடப்பட்ட வறுக்கப்பட்ட இறால் சறுக்கு
ஞாயிற்றுக்கிழமை மரைனேட் செய்யவும், திங்களன்று கிரில் மீது டாஸ் செய்யவும்.
யம் சிட்டிகைஇறால் மற்றும் தொத்திறைச்சியுடன் கூடிய காரமான வார இறுதி கம்போ
காரமான உணவை விரும்புகிறீர்களா? இது உங்களிடம் செல்கிறது.
ஸ்பூன் ஃபோர்க் பேக்கன்இறால் ஸ்கம்பி பிளாட்பிரெட்ஸ்
ஷ்ஷ் , இது கடையில் வாங்கிய நாண்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
சுவையான உணவை கொடுங்கள்கிரீம் இறால் அடைத்த வெண்ணெய்
சிக்கன் சாலட்டை விட மிகவும் சுவாரஸ்யமானது.
இரண்டு பட்டாணி & அவற்றின் காய்தேங்காய் கொத்தமல்லி சுண்ணாம்பு அரிசி மற்றும் அன்னாசி சல்சாவுடன் இறால் கிண்ணங்கள்
எளிதானது சலிப்பாக இருக்க வேண்டியதில்லை. (கோட்டரி உறுப்பினர் மரியா லிச்ட்டிக்கு தெரியும்.)
ஒல்லியான சுவைப்ரோக்கோலினி மற்றும் தக்காளியுடன் கூடிய தாள் பான் இறால்
பிஸியான வார இரவுகளில் அதைக் கொண்டு வாருங்கள்.
சமையலறை நம்பிக்கையாளர்ஃபெட்டாவுடன் கிரேக்க இறால், முத்து பார்லி மற்றும் காலே
சுவையானது எப்போதும் பருவத்தில் இருக்கும்.
சத்தமாக மெல்லுங்கள்இறால் மற்றும் சுண்ணாம்பு கொத்தமல்லியுடன் சோபா நூடுல்ஸ்
அதை சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ அனுபவிக்கவும்.
தொடர்புடையது: 30 ஸ்பாகெட்டி பானைக்கு பதிலாக வெப்பமயமாதல், பசையம் இல்லாத நூடுல் ரெசிபிகள்
தி கேர்ள் ஆன் ப்ளூர்அவகேடோ சாஸுடன் கேப்ரீஸ் இறால் ஜூடில் கிண்ணங்கள்
டிரஸ்ஸிங்கின் இரட்டைத் தொகுப்பை உருவாக்கி, பின்னர் எங்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்கவும்.
வறுத்த வேர்BBQ இறால் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கிண்ணங்கள்
இதயம் நிறைந்த கிண்ணங்களால் நாங்கள் ஒருபோதும் சோர்வடைய மாட்டோம்.
என்ன'கேபி சமையல்கொத்தமல்லி பெஸ்டோவுடன் வறுக்கப்பட்ட இறால்
கோட்டரி உறுப்பினர் கேபி டால்கின் எல்லாவற்றையும் பார்பிக்யூவில் தூக்கி எறிய முடியும் என்பதை நிரூபிக்கிறார்.
காமில் ஸ்டைல்கள்காரமான இறால் தேங்காய் குழம்பு கிண்ணங்கள்
அவை உறைந்த இறால் மற்றும் காய்கறிகளுடன் தொடங்குகின்றன.
அட சுவையானதுஇறால் ஸ்கம்பி ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ்
பாஸ்தா ஒரு கிண்ணத்தில் பாதி கலோரிகள்.
சமையலில் சாகசங்கள்பூண்டு இறால்
பேலியோ (நீங்கள் யூகிக்க மாட்டீர்கள் என்றாலும்).
பேலியோ ரன்னிங் அம்மாஎலுமிச்சை பூண்டு வினிகிரெட்டுடன் இறால் கோப் சாலட்
நாங்கள் ஜொள்ளு விடுகிறோம்.
சர்வ உண்ணி'சமையல் புத்தகம்3-மூலப்பொருள் ஆரஞ்சு மற்றும் அஸ்பாரகஸ்
இதைச் செய்ய உங்களுக்கு 15 நிமிடங்கள் உள்ளன.
வீட்டில் விருந்து15 நிமிட எலுமிச்சை துளசி இறால் மற்றும் அஸ்பாரகஸ்
சுவையுடன் நிரம்பியுள்ளது.
பிளம்கருப்பு மை இஞ்சி பாஸ்தா
கோட்டரி உறுப்பினர் தேவ் அமேடியோவுக்கு நன்றி, இந்த வார இறுதியில் நாங்கள் என்ன சமைக்கிறோம் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
தொடர்புடையது: ஒரு பானை, 15 நிமிட எலுமிச்சை பாஸ்தா
வரையறுக்கப்பட்ட உணவுதாய் சிவப்பு கறி இறால் கீரை உறைகள்
Psst : அவை முழு 30-இணக்கமானவை.
கஃபே டெலிட்ஸ்கிரீம் பூண்டு வெண்ணெய் டஸ்கன் இறால்
BRB, நாங்கள் உள்ளே நுழைகிறோம்.
இரவு உணவு பிறகு இனிப்புதேன் ஆரஞ்சு பட்டாசு இறால்
எடுப்பதைத் தள்ளிவிடுங்கள். எங்களை நம்புங்கள்.
எண் 2 பென்சில்தாள் பான் இறால் Fajitas
உங்கள் குழந்தைகள் இதை விரும்பலாம்.
ஒல்லியான சுவைகாரமான கலிபோர்னியா இறால் அடுக்கு
உங்கள் வெள்ளை மேஜை துணி விருப்பமானது.
அலமாரியில் சமையல்டெரியாக்கி வறுக்கப்பட்ட இறால் மற்றும் அன்னாசி
சுவையை ஏன் குறைக்க வேண்டும்?
அரை சுட்ட அறுவடைலெமன்கிராஸ் குவாக்காமோல் உடன் சுட்ட தாய் தேங்காய் இறால்
நம் வாயில் ஒரு விருந்து.
பட்டாணி & கிரேயன்ஸ்எருமை இறால் டிப்
இது கூட சட்டபூர்வமானதா?
ஒரு காரமான தெற்கு சமையலறைகாரமான இறால் மற்றும் தக்காளி கிரீம் பாஸ்தா
அடடா, ஜெமெல்லி, நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள்.
மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சிதாய் இறால் மற்றும் மாம்பழ முட்டைக்கோஸ் கோப்பைகள்
காக்டெய்ல் விருந்து வைக்க இது நேரமில்லையா?
தொடர்புடையது: தாய் கீரை உறைகள்
இரண்டு ஊதா அத்திபூண்டு ஃபெட்டா சாஸுடன் விரைவான இறால் பாஸ்தா
ஆம், நாங்கள் இங்கிருந்து தட்டுகளில் எங்கள் ஸ்பாகெட்டியை பரிமாறுவோம்.
வெண்ணெய் பாதிஎளிதான எலுமிச்சை பூண்டு இறால் ஜூடில்ஸ்
எங்கள் கனவு கோடை மதிய உணவு.
அம்மா'வீட்டு சமையல்ஸ்பானிஷ் பாணி பூண்டு இறால்
பக்கோடாவுடன் சாஸ் அப் செய்யவும்.
கீழ்நிலையியல்வியட்நாமிய ஸ்பிரிங் ரோல்ஸ்
நேரான கலைத்திறன்.
செய்முறை விமர்சகர்கிரீமி அவகேடோ கொத்தமல்லி சாஸுடன் வறுக்கப்பட்ட காரமான சுண்ணாம்பு இறால்
ஏய், அழகாக இருக்கிறாய்.
எப்படி ஸ்வீட் ஈட்ஸ்டெக்யுலா இறால் டகோ சாலட்
ஆம், நீங்கள் சரியாகப் படித்தீர்கள்.
லிண்ட்சே LA ஐ சாப்பிடுகிறார்எள் எண்ணெய் இறால் ரோல்ஸ்
உங்கள் இதயத்தை சாப்பிடுங்கள், இரால்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
ஒரு சமையல்காரரிடமிருந்து'சமையலறைமெக்சிகன் இறால் காக்டெய்ல்
காக்டெய்ல் சாஸ், போ.
ஃபாக்ஸ் மற்றும் பிரையர்சுட்ட தேங்காய் இறால்
மிகவும் சுவையானது, உங்களுக்கு ஒரு சாஸ் தேவையில்லை.
நடாஷா'சமையலறைஎலுமிச்சை அயோலியுடன் இறால் கேக்குகள்
இது முழுவதும் குடும்ப நட்புடன் எழுதப்பட்டுள்ளது.
கார்ல்ஸ்பாட் கிராவிங்ஸ்ஒரு பான் எலுமிச்சை பூண்டு வெண்ணெய் இறால் மற்றும் அஸ்பாரகஸ்
15 நிமிடங்களில் உங்கள் மேஜையில் வந்துவிடும்.
தொடர்புடையது: நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டிய மீன்களை சமைப்பதற்கான 5 ரகசியங்கள்
