சாரா ஜெசிகா பார்க்கர் திரைப்படத்தை நினைவில் கொள்க துவக்குவதில் தோல்வி ? இது 30 வயதான மேத்யூ மெக்கோனாஹே, இன்னும் தனது பெற்றோருடன் வசிக்கும் ஒரு காதல் நகைச்சுவை. அதைப் பற்றி பெரிதாக ஒன்றும் இல்லை… ஆனால் அவனோ அல்லது அவனது பெற்றோரோ அவர் கூட்டை விட்டு வெளியேறுவதை உண்மையில் பார்க்க விரும்பவில்லை என்பதை விரைவில் அறிந்து கொள்கிறோம். இது ஒரு வளர்ந்த குழந்தையை செயல்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு வயதிலும் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு உதவ விரும்புவது இயற்கையானது என்றாலும், சில சமயங்களில் அவர்களின் உதவி கரம் செயல்படும், குறிப்பாக அவர்களின் குழந்தை 30 வயதுடைய சாரா ஜெசிகா பார்க்கருடன் டேட்டிங் செய்யும் போது.
ஆனால் உங்கள் வளர்ந்த குழந்தைகளை செயல்படுத்துவது எப்போதுமே அவ்வளவு தெளிவானது அல்ல. இது உங்களுக்குப் பொருந்துமா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? இங்கே, உங்கள் வளர்ந்த குழந்தையை நீங்கள் செயல்படுத்துகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகளை உடைக்க உதவுகிறோம், மேலும் எப்படி நிறுத்துவது என்பது குறித்த பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளையும் பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.
ஒரு தொழில்நுட்பக் கண்ணோட்டத்தில், ஒரு வளர்ந்த குழந்தையின் வாழ்க்கையிலிருந்து ஒரு பெற்றோர் இயற்கையாக நிகழும் எதிர்மறையான விளைவுகளை அகற்றும் போது செயல்படுத்துவது நிகழ்கிறது, மேலும் குழந்தை அனுபவத்திலிருந்து கற்றுக்கொள்ளவில்லை, விளக்குகிறது டாக்டர் லாரா ஃபிரெட்ரிச் , குடும்பங்களுடன் பணிபுரியும் உரிமம் பெற்ற உளவியலாளர். வித்தியாசமாகச் சொன்னால், ஒரு பெற்றோரும் குழந்தையும் ஒரு சுழற்சியில் சிக்கிக்கொண்டால், அது வயது வந்த குழந்தை தவறு செய்து வளர அனுமதிக்காத வகையில் இருவரையும் மற்றவரைச் சார்ந்து வைத்திருக்கும்.
இது நிகழும் ஒரு காரணம், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை வளர விரும்பாதது மற்றும் அவர்களை தூசியில் விட்டுவிடுவது. சில சமயங்களில் பெற்றோர்கள் ஒரு குழந்தை முழு வயதுடையவராக பிரிந்து விடுவார்கள் என்று பயப்படும்போது அதை அறியாமல் செயல்படுத்துகிறார்கள். அந்த பிரிவினை மிகவும் வேதனையாக இருக்கும் போது, குழந்தையின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு இடையூறாக இருந்தாலும் கூட, பெற்றோர்கள் குழந்தையை நெருக்கமாக வைத்திருக்க உதவாத நடவடிக்கைகளை எடுப்பார்கள், டாக்டர் பிரீட்ரிக் கூறுகிறார். எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் பிள்ளை கவலைப்படும் போது உங்கள் பிள்ளையின் அட்டையை அவர்களுக்கு எழுதுவது, அவர்களுக்கு உங்கள் தேவையை ஏற்படுத்துகிறது, அது நன்றாக இருக்கும். ஆனால் அது குழந்தை தானாக வெளியேறுவதைத் தடுத்து, உங்கள் உதவியால் மட்டுமே அவர்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடைவார்கள் என்று கற்பிக்கிறது.
எனவே, செயல்படும், சுதந்திரமான வயது வந்தவராக மாறுவது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் குழந்தை உரிமை, உதவியற்ற தன்மை மற்றும் மரியாதை இல்லாமை ஆகியவற்றின் உணர்வைப் பெறுகிறது.
அவர்கள் தங்களுடைய வாழ்க்கையில் மற்றவர்களிடமிருந்து அதே சிகிச்சையை எதிர்பார்க்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் சுயநலமாகவும் கவனத்தை மையமாகவும் இருக்கும் உறவுகளில் மட்டுமே ஈடுபடுவார்கள் என்று நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளரும் நிறுவனருமான டாக்டர் ரசின் ஹென்றி கூறுகிறார். Sankofa திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சை. மேலும், செயல்படுத்துவது உங்கள் குழந்தை உங்களை மதிக்கவோ அல்லது உங்கள் உணர்வுகளை கருத்தில் கொள்ளவோ தேவையில்லை. இது உங்கள் சுதந்திரமாக இருப்பதற்கான உங்கள் திறனைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் விதிமுறைகளின்படி உங்கள் வாழ்க்கையை வாழலாம், ஏனெனில் நீங்கள் தொடர்ந்து கிடைக்க வேண்டும் மற்றும் மற்றொரு வயது வந்தவருக்கு பொறுப்பாக இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் வளர்ந்த குழந்தைக்கு சலவை செய்தல் மற்றும் சுத்தம் செய்தல் போன்ற அன்றாடப் பணிகளில் இருந்து அவர்களின் போதைப் பழக்கம் மற்றும் குற்றச் செயல்களுக்கு சாக்குப்போக்கு சொல்வது போன்ற பெரிய பிரச்சனைகள் வரை பல்வேறு வழிகளில் வளரலாம்.
உங்கள் வளர்ந்த குழந்தையை நீங்கள் செயல்படுத்துவதற்கான சில அறிகுறிகள் இங்கே:
1. உங்கள் வயது வந்த குழந்தைக்காக நீங்கள் எந்த ஒரு முடிவையும் எடுக்கிறீர்கள்.
உங்கள் குழந்தை எல்லாவற்றிலும் முடிவெடுப்பதற்கும் அவர்களுடன் சேர்ந்து முடிவெடுப்பதற்கும் உங்களைச் சார்ந்திருக்கிறது, டாக்டர் ஹென்றி கூறுகிறார். அறிவுரை வழங்குவது ஒரு விஷயம், ஆனால் உங்கள் வயது வந்த குழந்தை வேலைகள், நண்பர்கள், காதல் கூட்டாளிகள் போன்றவற்றைத் தீர்மானிக்க உங்களைச் சார்ந்து இருந்தால், அவர்கள் ஆரோக்கியமற்ற முறையில் இணை சார்ந்தவர்கள்.
2. உங்கள் வயது வந்த குழந்தை உங்களை மதிக்கவில்லை.
அவர்கள் உங்களுக்கு மரியாதை காட்ட மாட்டார்கள் அல்லது நீங்கள் நிர்ணயித்த எல்லைகளை கவனிக்க மாட்டார்கள். நீங்கள் சொன்னால், ‘இரவு 10 மணிக்கு மேல் என்னை அழைக்க வேண்டாம். அல்லது இனி என்னுடன் வாழ நான் உங்களை அனுமதிக்க மாட்டேன்’ மேலும் அவர்கள் தொடர்ந்து இந்த விஷயங்களைச் செய்கிறார்கள், நீங்கள் இந்த நடத்தையை செயல்படுத்தி இருக்கலாம், டாக்டர் ஹென்றி கூறுகிறார்.
3. உங்கள் வயது வந்த குழந்தை ‘இல்லை’ என்பதை ஏற்க முடியாது.
உங்கள் பிள்ளைக்கு மிகவும் எதிர்மறையான மற்றும் உள்ளுறுப்பு எதிர்வினை இருந்தால், நீங்கள் அவர்களின் கோரிக்கைகளுக்கு இல்லை என்று கூறினால், இது நீங்கள் எதிர்மறையான நடத்தையை செயல்படுத்துவதற்கான அறிகுறி என்று டாக்டர் ஹென்றி கூறுகிறார்.
4. நீங்கள் எல்லாவற்றிற்கும், எல்லா நேரத்திலும் பணம் செலுத்துகிறீர்கள்.
உங்கள் வளர்ந்த குழந்தை உங்களுடன் வாழ்ந்து, வீட்டுச் செலவுகள் மற்றும்/அல்லது அவர்களின் பில்களை நீங்கள் செலுத்தவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு கெட்ட பழக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறீர்கள்.
5. உங்கள் வயது வந்த குழந்தையை நீங்கள் ‘குழந்தை’.
சலவை செய்வது போன்றவற்றை எப்படி செய்வது என்று உங்கள் வயது வந்த பிள்ளைகளுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருக்க வேண்டிய விஷயங்களை நீங்கள் கற்பிக்க வேண்டியதில்லை.
6. நீங்கள் அதிகமாக உணர்கிறீர்கள், பயன்படுத்திக் கொள்ளப்பட்டீர்கள் மற்றும் எரிந்துவிட்டீர்கள்.
இது பெற்றோருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் அது அவர்களின் நேரம், பணம், ஆற்றல் மற்றும் சுதந்திரத்தை மீறுகிறது, மேலும் இது குழந்தைகளின் வாழ்க்கையில் இனி உற்பத்தி செய்யாத வகையில் அவர்களை ஈடுபடுத்துகிறது, டாக்டர் ஃபிரெட்ரிக் விளக்குகிறார்.
உங்கள் பிள்ளையை நீங்கள் செயல்படுத்துவதாக நீங்கள் நினைத்தால், நிறுத்துவதற்கு நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய சில படிகள்:
1. எல்லைகளை அமைக்கவும்.
உங்கள் வயது வந்த குழந்தை மிகவும் சுதந்திரமாக இருக்க எல்லைகள் முக்கியம், டாக்டர் ஹென்றி கூறுகிறார். நீங்கள் நிச்சயமாக உதவி வழங்கலாம் மற்றும் அவசரகாலத்தில் அவர்களைக் காப்பாற்ற அங்கு இருக்க முடியும், ஆனால் அவர்கள் தாங்களாகவே தீர்வுகளை முயற்சிக்க வேண்டும். நீங்கள் எந்த எல்லைகளுடன் வசதியாக இருக்கிறீர்கள் என்று யோசித்து ஆரம்பிக்கலாம். இது இடம், நேரம், பணம், இருப்பு போன்றவற்றுக்குப் பொருந்தும், பிறகு இந்த வரம்புகளைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் உரையாடுவது பற்றி நீங்கள் முடிவு செய்யலாம் அல்லது இந்த வரம்புகளை விரைவில் செயல்படுத்தத் தொடங்கலாம். முக்கியமானது நிலையானது மற்றும் பயனுள்ள எல்லைகளை செயல்படுத்துவது. உங்கள் வயது வந்த குழந்தை அசௌகரியமாக இருந்தால் மற்றும்/அல்லது எல்லைகளில் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்றால், அது எல்லைகள் பயனுள்ளதாக இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
டாக்டர் ஃபிரெட்ரிக் ஒப்புக்கொள்கிறார், உங்கள் குழந்தையின் பிரச்சினைகளுக்கு நீங்கள் எவ்வளவு நேரம், பணம் மற்றும் ஆற்றலைச் செலவிடத் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தெளிவாக அறிந்துகொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த வரம்பை சொல்லுங்கள். குழந்தை தொடர்ந்து பணம் கேட்டுக்கொண்டிருந்தால், என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடித்து, 'உங்கள் காரை சரிசெய்ய இந்த மாதம் தருகிறேன்' என்று சொல்லுங்கள். அல்லது ‘இந்த ஆண்டு வேலைக்குத் தகுந்த ஆடைகளை அணிவதற்காக நான் உங்களுக்கு $____ தருகிறேன்.’ அவர்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், காலக்கெடுவைத் தேர்ந்தெடுத்து அதில் நிற்கவும்.
2. உங்கள் குழந்தை போராடுவதைப் பார்த்து சரியாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் குழந்தை போராட்டத்தை நேரில் பார்ப்பதற்காக உங்கள் சொந்த சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், டாக்டர் ஃபிரெட்ரிக் கூறுகிறார். பார்ப்பது மிகவும் கடினமாக இருந்தால், அல்லது நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் இழுக்கப்படுவதைக் கண்டால், என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி நன்கு புரிந்துகொள்ள ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பேசுங்கள். ஒன்றாக, நீங்கள் சுழற்சியை உடைக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.
3. கூகுள் செய்ய சொல்லுங்கள்.
உங்கள் வயது வந்த குழந்தைகள் எதையாவது எப்படி செய்வது என்று கேட்டால், கூகுள் செய்யும்படி பரிந்துரைக்கவும். இது கடுமையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவை திறமையானவை. அவர்கள் அதைக் கண்டுபிடிப்பார்கள், இல்லினாய்ஸில் டெலிதெரபி பயிற்சி செய்யும் மருத்துவ சமூகப் பணியாளரும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளருமான ரெபேக்கா ஓக்லே கூறுகிறார். அதே வழியில், உங்கள் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் பொறுப்பான விஷயங்களைச் செய்வதை நிறுத்துங்கள் என்று அவர் கூறுகிறார். நிறுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறீர்கள்: A. எதுவும் செய்யாமல் பின்விளைவுகளை அனுபவிக்கவும் அல்லது B. அவர்களுக்குத் தேவையானதைச் செய்யவும். தேர்வு அவர்களைப் பொறுத்தது.
