ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் நீங்கள் தக்காளியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அது உங்கள் சருமத்திற்கு என்ன செய்ய முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால், நீங்கள் இல்லையென்றால், நீங்கள் எதையாவது இழக்கிறீர்கள். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தக்காளி முகமூடிகள் உங்கள் சருமத்தை உண்மையில் மாற்றும். இங்கே எப்படி.
முதலில் தக்காளியின் கலவை புரிந்து கொள்வோம். தக்காளியில் 16% வைட்டமின் ஏ உள்ளது, இது தோலை மென்மையாக்க வேலை செய்கிறது மற்றும் வயது புள்ளிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.
இதையும் படியுங்கள்: கழுத்து சுருக்கங்களைக் குறைக்க 7 பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம்
தக்காளி வைட்டமின் சி இன் சக்தியாக உள்ளது, இது 22% க்கும் அதிகமாக உள்ளது, இது சருமத்தின் கொலாஜன் அளவை அதிகரிக்கிறது, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.
இது வைட்டமின் பி 6 இன் 5% க்கும் அதிகமாக உள்ளது, இது சேதமடைந்த தோல் செல்களை சரிசெய்து, சருமத்தை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது.
இது தவிர, தக்காளியில் பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்புச்சத்து அதிக விகிதத்தில் உள்ளது, இது சருமத்தின் வாடிய வெளிப்புற அடுக்கை உருவாக்குகிறது, இது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்து ஒரு பிரகாசமான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.
இதையும் படியுங்கள்: குறைபாடற்ற சருமத்திற்கு எலுமிச்சை பயன்படுத்த 7 வழிகள்
கடையில் பல நன்மைகள் இருப்பதால், சிவப்பு, பழுத்த பழங்களை உங்கள் அழகு வழக்கத்தில் சேர்க்காமல் இருப்பது முட்டாள்தனமாக இருக்கும்.
உங்கள் வேலையை எளிதாக்க, தெளிவான, மிருதுவான மற்றும் மென்மையான சருமத்திற்காக 7 சிறந்த சுத்திகரிப்பு தக்காளி முகமூடிகளை நாங்கள் குணப்படுத்தினோம், பாருங்கள், அவற்றை முயற்சிக்கவும்.
துளை குறைக்கும் மாஸ்க்
இந்த முகமூடியில் உள்ள எலுமிச்சைக்கு சருமத்தை தொனிக்கும், துளைகளை சுருக்கி, முகப்பரு அடையாளங்களை ஒளிரச் செய்யும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் உள்ளன.
எப்படி இது செயல்படுகிறது
- ஒரு பழுத்த தக்காளியின் கூழ் பிரித்தெடுத்து, ஒரு டீஸ்பூன் புதிதாக அழுத்தும் ஆரஞ்சு சாறுடன் கலக்கவும்.
- உங்கள் கழுத்து மற்றும் முகத்தில் ஒரு மெல்லிய கோட் தாராளமாக தடவவும்.
- அதை 30 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து பின் துவைக்கவும்.
- இந்த சுத்திகரிப்பு தக்காளி முகமூடியை நீக்கிய பின், கூடுதல் ஊட்டச்சத்துக்காக உங்கள் முகத்தை சில துளிகள் பாதாம் எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்யவும்.
தோல் பிரகாசிக்கும் மாஸ்க்
தக்காளி புற ஊதா கதிர்களுக்கு எதிராக இயற்கையான கேடயமாக செயல்படும் லைகோபீனைக் கொண்டுள்ளது. இது தவிர, இந்த முகமூடியில் உள்ள தயிர் இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தை ஒளிரச் செய்து வளர்க்க உதவுகிறது. மேலும் தேன் ஒரு இயற்கையான ஹியூமெக்டன்ட் ஆகும், இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, இது ஒரு பிரகாசமான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.
எப்படி இது செயல்படுகிறது
- ஒரு தக்காளியை மென்மையான கூழாக கலக்கவும். 1 டீஸ்பூன் தயிர் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேனில் சேர்க்கவும்.
- மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை அடிக்கவும்.
- DIY தக்காளி முகமூடியின் மெல்லிய கோட் உங்கள் கழுத்து மற்றும் முகத்தில் தடவவும்.
- 20 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும்.
- துவைக்க மற்றும் பேட் உலர.
பிளாக்ஹெட் அகற்றும் மாஸ்க்
தக்காளிக்கு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை அசுத்தங்களின் தோலை சுத்தப்படுத்துகின்றன மற்றும் சர்க்கரை துகள்கள் மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலேட்டராக செயல்படுகின்றன.
எப்படி இது செயல்படுகிறது
- பழுத்த தக்காளியின் இரண்டு துண்டுகளை வெட்டுங்கள்.
- தாராளமான அளவு சர்க்கரையுடன் அதை ஸ்மியர் செய்யவும்.
- உங்கள் இரு கைகளிலும் உள்ள துண்டுகளை எடுத்து, ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் தோலைத் துடைக்கத் தொடங்குங்கள், உங்கள் மூக்கின் மூலையில் மோசமான பிளாக்ஹெட்ஸைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- சாறு 5 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், பேட் உலரவும்.
எண்ணெய் கட்டுப்படுத்தும் மாஸ்க்
எண்ணெய் சருமத்தை கட்டுப்படுத்த தக்காளி மிகவும் சோதிக்கப்பட்ட ஆயுர்வேத வைத்தியம். தக்காளியில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
வெள்ளரிக்காயில் 95% க்கும் அதிகமான நீர் உள்ளது, இது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்கிறது, வீக்கத்தைத் தணிக்கிறது மற்றும் எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.
எப்படி இது செயல்படுகிறது
- தக்காளியை பாதியாக வெட்டி, தலாம் நீக்கி கூழ் கலக்கவும். 1 தேக்கரண்டி புதிய வெள்ளரி சாற்றை கலவையில் கலக்கவும்.
- குளிர்விக்க 15 நிமிடங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் முகமூடியை வைக்கவும்.
- இந்த முகமூடி சொட்டு சொட்டாக இருப்பதால், அது உங்கள் துணிகளைக் கறைபடுத்தும், எனவே நீங்கள் பழைய சட்டை அணிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் கழுத்து மற்றும் முகத்தில் ஒரு மெல்லிய கோட் தடவவும்.
- அதை 30 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
- அதை ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் துடைத்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
தோல் இறுக்கும் மாஸ்க்
வெண்ணெய் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் தக்காளியில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை ஒன்றாக துளைகளை சுருக்கி, கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன, இதன் விளைவாக சருமத்தை இறுக்கமாகவும், மிருதுவாகவும் ஆக்குகிறது.
எப்படி இது செயல்படுகிறது
- ஒரு தேக்கரண்டி பிசைந்த வெண்ணெய் கூழ் எடுத்து 1 தேக்கரண்டி தக்காளி சாறுடன் கலக்கவும்.
- பொருட்கள் நன்றாக இணைக்கும் வரை கலக்கவும்.
- உங்கள் கழுத்து மற்றும் முகத்தில் ஒரு மெல்லிய கோட் தடவவும்.
- இது 30 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து, துவைக்க மற்றும் பேட் உலர வைக்கவும்.
- இந்த தக்காளி ஃபேஸ் மாஸ்க்கை தெளிவான தோலுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
ஹைட்ரேட்டிங் ஃபேஸ் மாஸ்க்
மோர் உள்ள அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் வெயிலின் சருமத்தை குணப்படுத்தவும், தோல் அடுக்குகளை ஆழமாக ஊடுருவி சருமத்தின் தொனியை ஈரப்படுத்தவும் ஈரப்பதமாகவும் உதவுகின்றன.
எப்படி இது செயல்படுகிறது
- இரண்டு தேக்கரண்டி மோர் எடுத்து 1 தேக்கரண்டி தக்காளி சாறுடன் கலக்கவும்.
- பொருட்கள் நன்றாக இணைக்கும் வரை துடைக்கவும்.
- ஒரு பருத்தி பந்தை கரைசலில் மூழ்கடித்து, அதிகப்படியானவற்றை கசக்கி, உங்கள் முகமெங்கும் தாராளமாக தடவவும்.
- 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
எதிர்ப்பு சுருக்க மாஸ்க்
ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தக்காளி இரண்டும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் சக்தியாகும், அவை சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கும், மேலும் இது உறுதியான, மிருதுவான மற்றும் இறுக்கமானதாக மாறும்.
எப்படி இது செயல்படுகிறது
- 1 தேக்கரண்டி தக்காளி சாற்றை 10 சொட்டு ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
- உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் கலவையை மசாஜ் செய்யவும்.
- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தக்காளி ஃபேஸ் மாஸ்க் 15 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து பின்னர் துவைக்கலாம்.
