ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
டெங்கு என்பது பெண் கொசுவால் பரவும் கொசுக்களால் பரவும் வைரஸ் தொற்று ஆகும். இந்தியாவில், டெங்கு காய்ச்சல் 30 செப்டம்பர் 2018 வரை 83 பேரின் உயிரைப் பறித்தது, அதே நேரத்தில் 40, 868 பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்று தேசிய திசையன் பரவும் நோய் கட்டுப்பாட்டு திட்டம் (என்விபிடிசிபி) தெரிவித்துள்ளது.
குழந்தைகள், சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எவருக்கும் டெங்கு நோய் வரலாம்.
டெங்கு காய்ச்சல் என்றால் என்ன?
இது பாதிக்கப்பட்ட பெண் ஏடிஸ் கொசுவின் கடியால் ஏற்படும் வைரஸ் தொற்று ஆகும். கொசு கடித்த 3-14 நாட்களுக்குப் பிறகு டெங்குவின் அறிகுறிகள் தோன்றும். டெங்கு காய்ச்சலின் முதல் அறிகுறி பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையில் ஒரு துளி.
தலைவலி, தசை மற்றும் மூட்டு வலி, டெங்கு காய்ச்சல் சொறி, கண்களுக்கு பின்னால் வலி, சோர்வு மற்றும் சோர்வு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை பிற பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.
சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு ஆரம்ப கட்டத்தில் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். இயற்கையாகவே டெங்கு காய்ச்சலைக் குணப்படுத்துவதற்கான வீட்டு வைத்தியங்களின் பட்டியல் இவை.
டெங்கு காய்ச்சலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
1. பப்பாளி இலைகள்
பப்பாளி இலைகளில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்ட உதவுகிறது. சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான நச்சுகளை அகற்றவும் உதவுகின்றன. பப்பாளி இலை சாறு குடிப்பதால் உங்கள் ரத்த பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்தி டெங்கு காய்ச்சலை குணப்படுத்தும் [1] .
- பப்பாளி இலைகளை நசுக்கி, பின்னர் ஒரு துணியால் அதை சாறு பிரித்தெடுக்கவும். புதிய சாற்றை தினமும் குடிக்கவும்.
2. பார்லி புல்
பார்லி புல் ஆன்டிவைரல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் இரத்த பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க உதவும் [இரண்டு] .
- நீங்கள் சூடான நீரில் கலந்த பார்லி புல் தூளை குடிக்கலாம் அல்லது மிருதுவாக்குகளில் சேர்ப்பதன் மூலம் பார்லி புல் சாப்பிடலாம்.
இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
வேம்பு இலைகளில் டெங்கு காய்ச்சலைக் குணப்படுத்துவது உட்பட எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. வேப்ப இலை சாறு குடிப்பதால் இரத்த பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை இரண்டையும் அதிகரிக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் உடல் வலிமையை மீண்டும் கொண்டுவருகிறது [3] .
- ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் ஒரு சில வேப்ப இலைகளை சேர்த்து வேகவைக்கவும்.
- தண்ணீரை வடிகட்டி, குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
- தினமும் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை குடிக்கவும்.
4. துளசி இலைகள்
துளசி, துளசி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை டெங்கு காய்ச்சலை திறம்பட குணப்படுத்த உதவும். துளசி இலைகள் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகின்றன, எனவே இதை குடிப்பது உங்கள் நிலையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீண்டும் கொண்டு வரும் [4] .
5. மஞ்சள்
மஞ்சள், அதிசய மசாலாவில் ஆன்டிவைரல், ஆண்டிமைக்ரோபியல், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை டெங்கு காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன [5] .
- ஒரு டம்ளர் சூடான பாலில் 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் சேர்த்து தினமும் குடிக்கவும்.
6. கிலோய் சாறு
கிலோய் இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை இயற்கையாகவே டெங்கு காய்ச்சலைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். கிலோய் சாறு குடிப்பதால் உங்கள் இரத்த பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் [6] .
- ஒரு கப் வேகவைத்த தண்ணீரில் 500 மி.கி கிலோ சாறு சேர்க்கவும்.
- இதை சரியாக கலந்து தினமும் உட்கொள்ளுங்கள்.
7. வெந்தயம்
வெந்தயம் விதைகளில் ஆன்டிபிரைடிக் பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவுகின்றன, மேலும் உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டு டெங்குக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன [7] .
- ஒரு கப் சூடான நீரில் 1 டீஸ்பூன் வெந்தயம் சேர்க்கவும்.
- 5 நிமிடங்களுக்கு செங்குத்தானதாக அனுமதிக்கவும்.
- சிறிது தேன் சேர்த்து தினமும் குடிக்கவும்.
8. ஆட்டின் பால்
டெங்கு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் ஆட்டின் பால். ஆட்டின் பால் குடிப்பதால் இரத்த மற்றும் பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் என்று ஜர்னல் ஆஃப் பார்மாசூட்டிகல் அண்ட் பயோமெடிக்கல் சயின்சஸ் தெரிவித்துள்ளது [8] .
- ஒரு கிளாஸ் ஆட்டின் பால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும்.
டெங்கு காய்ச்சலைத் தடுக்கும் உதவிக்குறிப்புகள்
- அந்தி நேரத்தில் கதவுகள் மற்றும் ஜன்னல்களை மூடு. மாலை என்பது கொசுக்கள் உங்கள் வீடுகளுக்குள் செல்லும் நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்கும் நேரம்.
- கொசு கடித்ததைத் தடுக்க பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள். நாள் முழுவதும் முழு ஸ்லீவ் ஆடைகளை அணிவது கொஞ்சம் கவலையாக இருக்கலாம், ஆனால் டெங்குவைத் தடுக்க இது அவசியம். நீங்கள் வெளியே செல்கிறீர்களோ அல்லது வீட்டிற்குள் இருந்தாலும், முழு ஸ்லீவ் ஆடைகளை அணியுங்கள்.
- கொசுக்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள கொசு விரட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். பல பயனுள்ள ரசாயன விரட்டிகள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன. வேப்ப எண்ணெய் ஒரு நல்ல கொசு விரட்டியாகும்.
- [1]சரண், ஜே., சக்சேனா, டி., கோயல், ஜே. பி., & யசோபந்த், எஸ். (2016). டெங்குவில் கரிகா பப்பாயலீஃப் சாற்றின் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு: ஒரு முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு. பயன்பாட்டு மற்றும் அடிப்படை மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் சர்வதேச இதழ், 6 (4), 249-254.
- [இரண்டு]லாகுவார், எல்., எல்-போக், எஸ்., & அச்சூர், எல். (2015). நாள்பட்ட நோய்களைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் இளம் பச்சை பார்லி இலைகளின் சிகிச்சை திறன்: ஒரு கண்ணோட்டம். அமெரிக்க மருத்துவ இதழ் சீன மருத்துவம், 43 (07), 1311-1329.
- [3]பரிதா, எம்.எம்., உபாத்யாய், சி., பாண்ட்யா, ஜி., & ஜனா, ஏ.எம். (2002). வேப்பத்தின் தடுப்பு திறன் (ஆசாதிராச்ச்தா இண்டிகா ஜஸ்) டெங்கு வைரஸ் வகை -2 பிரதிபலிப்பில் செல்கிறது. ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜி, 79 (2), 273-278.
- [4]கோஹன் எம்.எம். (2014). துளசி - ஓசிமம் கருவறை: அனைத்து காரணங்களுக்காகவும் ஒரு மூலிகை. ஆயுர்வேத மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தின் ஜர்னல், 5 (4), 251-259.
- [5]யாதவ், வி.எஸ்., மிஸ்ரா, கே.பி., சிங், டி. பி., மெஹ்ரோத்ரா, எஸ்., & சிங், வி. கே. (2005). குர்குமினின் இம்யூனோமோடூலேட்டரி விளைவுகள். இம்யூனோஃபார்மகாலஜி மற்றும் இம்யூனோடாக்சிகாலஜி, 27 (3), 485-497.
- [6]சஹா, எஸ்., & கோஷ், எஸ். (2012). டினோஸ்போரா கார்டிபோலியா: ஒரு ஆலை, பல பாத்திரங்கள். அறிவியலாளர் அறிவியல், 31 (4), 151-159.
- [7]அஹ்மதியானி, ஏ., ஜவன், எம்., செம்னானியன், எஸ்., பாரத், ஈ., & கமலினெஜாட், எம். (2001). ட்ரிகோனெல்லா ஃபோனியம்-கிரேக்கம் இலைகளின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் விளைவுகள் எலியில் பிரித்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜி, 75 (2-3), 283-286.
- [8]மகேந்திரு, ஜி., சர்மா, பி. கே., கார்க், வி. கே., சிங், ஏ. கே., & மொண்டல், எஸ். சி. (2011). டெங்கு காய்ச்சலில் ஆடு பால் மற்றும் பால் பொருட்களின் பங்கு. மருந்து மற்றும் உயிரியல் அறிவியல் இதழ் (JPBMS), 8 (08).