உலகளாவிய தொற்றுநோய் நாம் எல்லாவற்றையும் செய்யும் முறையை மாற்றியுள்ளது. நாம் வேலை செய்யும் விதம், பள்ளிக்கூடம், மளிகைப் பொருட்களை வாங்கும் விதம் மற்றும் நமது சருமப் பராமரிப்பை அணுகும் விதம்.
திரைகளுக்குப் பின்னால் மற்றும் அவர்களின் பயங்கரமான முன் எதிர்கொள்ளும் கேமராக்களுக்குப் பின்னால் நாங்கள் அதிக நேரம் செலவிடுவதால், அதிகமான மக்கள் ஜூம் பளபளப்பை நாடுகின்றனர், மேலும் வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள் புதிய இயல்பானதாகிவிட்டன.
பல அம்சங்களில் 2021 எப்படி இருக்கும் என்று கணிப்பது கடினம் என்றாலும், தோல் பராமரிப்புப் போக்குகள் என்னவாக இருக்கும் என்பது குறித்து எங்களிடம் நல்ல யோசனை உள்ளது, தோல் மருத்துவர்கள், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள், விஞ்ஞானிகள் மற்றும் இத்துறையில் உள்ள அழகியல் நிபுணர்களின் பட்டியலுக்கு நன்றி.
Andresr/Getty Images1. மாஸ்க்னே சிகிச்சைகள்
முகமூடி தொடர்பான பிரேக்அவுட்கள் அதிகரித்து வருவதால் (எதிர்வரும் எதிர்காலத்திற்காக இங்கே முகமூடிகள் கூறுகின்றன), டாக்டர். எல்சா ஜங்மேன் , தோல் மருந்தியல் துறையில் Ph.D பெற்றவர், முகமூடி அணிதல் மற்றும் அடிக்கடி சுத்தம் செய்வதால் ஏற்படும் எரிச்சலின் தாக்கத்தை சமப்படுத்த உதவும் உங்கள் சருமத் தடை மற்றும் நுண்ணுயிரிகளுக்கு மென்மையான மற்றும் ஆதரவான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் பரவலைக் கணித்துள்ளார்.
முகப்பருவை உண்டாக்கும் குறிப்பிட்ட பாக்டீரியாவைக் கொல்லக்கூடிய பாக்டீரியோபேஜ் தொழில்நுட்பம் போன்ற முகப்பரு சிகிச்சைகளைச் சுற்றி பல நம்பிக்கைக்குரிய புதிய கண்டுபிடிப்புகளை நான் காண்கிறேன், என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். வலுவூட்டும் எண்ணெய்கள் மற்றும் லிப்பிட்கள் போன்ற சருமத்தை நிரப்பும் பொருட்களின் ஆதரவாளராகவும் இருக்கிறேன். தோல் தடை .
நீங்கள் அலுவலக விருப்பத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், டாக்டர் பால் ஜாரோட் ஃபிராங்க் , ஒரு அழகு தோல் மருத்துவரும் நியூயார்க்கில் உள்ள PFRANKMD இன் நிறுவனரும் மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கின்றனர், மேலும் மூன்று முனை சிகிச்சையையும் வழங்குகிறது, இதில் ஏரோலேஸ் மூலம் நியோஎலைட் அடங்கும், இது வீக்கத்தைக் குறிவைக்க சிறந்த லேசர் மற்றும் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பாதுகாப்பானது, அதைத் தொடர்ந்து கிரையோதெரபி. வீக்கத்தையும் சிவப்பையும் குறைக்க முகப்பழக்கம், மேலும் எதிர்காலத்தில் முகப்பருவை அழிக்கவும் தடுக்கவும் எங்கள் சொந்த PFRANKMD க்ளிண்டா லோஷன் என்ற ஆன்டிபயாடிக் ஃபேஸ் க்ரீமைப் பயன்படுத்தி முடித்தோம்.
சக்ரபோங் வொரதத்/ஐஈஎம்/கெட்டி இமேஜஸ்2. வீட்டில் இரசாயன உரித்தல்
சில நகரங்கள் எப்போது, எவ்வளவு காலம் பூட்டப்பட்டிருக்கும் என்ற கணிக்க முடியாத இயல்புடன், பிரபலமான தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகளின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வீட்டு பதிப்புகளைப் பார்க்கப் போகிறோம். இரசாயன தோல்கள் . தொழில்முறை-தர பொருட்கள் மற்றும் படிப்படியான வழிமுறைகள், வீட்டுக் கருவிகள் போன்றவை இது PCA SKIN இலிருந்து , மந்தமான நிறத்தைப் புதுப்பித்து, உங்கள் அழகியல் நிபுணர் அல்லது தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கச் செல்லாமல் வயதான, நிறமாற்றம் மற்றும் கறைகள் போன்ற குறிப்பிட்ட சருமப் பிரச்சனைகளை நிவர்த்தி செய்யும் பாதுகாப்பான-பயன்பாட்டு சிகிச்சைகளை வழங்குகின்றன.
Westend61/Getty Images3. கீழ் முக சிகிச்சைகள்
'ஜூம் எஃபெக்ட்' என்று அழைக்கப்படும், அதிகமான மக்கள் தங்களை அடிக்கடி திரையில் பார்த்த பிறகு தங்கள் முகத்தை உயர்த்தவும் இறுக்கவும் வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். நோயாளிகள் தங்கள் நடுப்பகுதி, தாடை மற்றும் கழுத்தில் தளர்ச்சி அல்லது தொய்வு ஏற்படுவதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். டாக்டர். நார்மன் ரோவ் , போர்டு-சான்றளிக்கப்பட்ட பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் ரோவ் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் நிறுவனர்.
டாக்டர். ஓரிட் மார்கோவிட்ஸ் , நியூயார்க்கில் உள்ள சினாய் மலையில் உள்ள இகான் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் டெர்மட்டாலஜியின் இணை பேராசிரியர், உதடு, கன்னங்கள், கன்னம் மற்றும் கழுத்து உட்பட முகத்தின் கீழ் பகுதியில் கவனம் செலுத்தும் தோல் இறுக்கும் சிகிச்சைகள் அதிகரிக்கும் என்று கணித்துள்ளார். . கன்னத்து எலும்புகள் மற்றும் கன்னத்தில் உள்ள ஃபில்லர்களை நினைத்துப் பாருங்கள், கழுத்து தசைகளில் வைக்கப்படும் போடோக்ஸ் மற்றும் கதிரியக்க அதிர்வெண்களை மைக்ரோநெட்லிங் மூலம் ஒட்டுமொத்தமாக இறுக்கமாக்குகிறது. (ஒரு செயல்முறைக்குப் பிறகு வீட்டிலேயே குணமடைவதற்கான வசதியும், எப்படியும் பொது இடங்களில் முகமூடிகளை அணிந்திருப்போம் என்ற உண்மையும் உள்ளது.)
நிகோடாஷ்/கெட்டி படங்கள்4. லேசர்கள் மற்றும் மைக்ரோனெட்லிங்
பல நோயாளிகள் இந்த ஆண்டு நடைமுறைகளுக்கு அலுவலகத்திற்குச் செல்ல முடியாததால், ஃபோட்டோடைனமிக் தெரபி மற்றும் உடைந்த இரத்தத்தை குறிவைக்க ஒளியைப் பயன்படுத்தும் YAG மற்றும் PDL லேசர்களின் கலவை போன்ற அலுவலகத்தில் லேசர் சிகிச்சைகள் அதிகரிக்கும் என்று நினைக்கிறேன். தோலில் உள்ள பாத்திரங்கள்,' என்று மார்கோவிட்ஸ் விளக்குகிறார்.
டாக்டர். ஃபிராங்க் 2021 ஆம் ஆண்டில் இன்னும் மேம்பட்ட நுண்ணுயிர் நீட்லினைக் கணிக்கிறார். தோல் மருத்துவத்தில் மைக்ரோநீட்லிங் செய்யத் தொடங்கியபோது, நான் கொஞ்சம் சந்தேகம் கொண்டேன், ஆனால் அது வெகுதூரம் வந்துவிட்டது. உதாரணமாக, Cuteraவின் புதிய Fraxis ஆனது ரேடியோ அலைவரிசை மற்றும் Co2 ஐ மைக்ரோநீட்லிங் உடன் ஒருங்கிணைக்கிறது (இது முகப்பரு தழும்புகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இது சிறந்தது), அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
ஆர்ட்மேரி/கெட்டி இமேஜஸ்5. மூலப்பொருட்களில் வெளிப்படைத்தன்மை
ஒரு தயாரிப்பில் என்ன பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (மற்றும் அவை எவ்வாறு பெறப்படுகின்றன) சுத்தமான அழகு மற்றும் சிறந்த, முழுமையான வெளிப்படைத்தன்மை ஆகியவை 2021 ஆம் ஆண்டில் தொடர்ந்து முக்கியமானதாக இருக்கும், ஏனெனில் நுகர்வோர் தங்கள் சருமப் பராமரிப்பில் என்ன இருக்கிறது, அத்துடன், அதன் பணியின் பின்னணியில் என்ன இருக்கிறது என்பதை அறிய விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் ஆதரிக்கத் தேர்ந்தெடுக்கும் பிராண்டுகள், லாஸ் ஏஞ்சல்ஸைச் சேர்ந்த பிரபல அழகியல் நிபுணரான ஜோசுவா ரோஸ் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள் ஸ்கின்லேப் . (எங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம், சுத்தமான அழகு சாதனப் பொருட்களுக்கான அதிக தேவை முன்னெப்போதையும் விட அணுகக்கூடியதாக உள்ளது.)
அன்னா எஃபெடோவா/கெட்டி இமேஜஸ்6. CBD தோல் பராமரிப்பு
CBD எங்கும் செல்லவில்லை. உண்மையில், Markowitz CBD இல் ஆர்வம் 2021 இல் மட்டுமே வளரும் என்று கணித்துள்ளார், மேலும் பல மாநிலங்களில் மரிஜுவானாவை சட்டப்பூர்வமாக்குவதற்கான உந்துதல் தொடர்கிறது மற்றும் தோல் பராமரிப்பில் CBD இன் செயல்திறனைக் கண்டறிய அதிக மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆய்வுகள் முன்வைக்கப்படுகின்றன.
JGI/Jamie Grill/Getty Images7. நீல ஒளி தோல் பராமரிப்பு
கணினித் திரைகள், செல்போன்கள் மற்றும் டேப்லெட்டுகளில் பெரும்பாலான நேரத்தை வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வதால் நீல ஒளி பாதுகாப்பு பெருகிய முறையில் முக்கியமானதாக மாறும், இது HEV ஒளியிலிருந்து முன்கூட்டிய முதுமையை ஏற்படுத்தும் என்று ராஸ் கூறுகிறார். (UV/HEV பாதுகாப்பு இரண்டிற்கும் அவரது கோ-டு சன்ஸ்கிரீன் கோஸ்ட் டெமாக்ரசி இன்விசிபிள் லைட்வெயிட் டெய்லி சன்ஸ்கிரீன் SPF 33 .)
டகல் வாட்டர்ஸ்/கெட்டி இமேஜஸ்8. ஸ்மார்ட் நிலைத்தன்மை
புவி வெப்பமடைதல் ஒரு பிரச்சினையாக மாறி வருவதால், அழகு பிராண்டுகள் அவற்றின் பேக்கேஜிங், சூத்திரங்கள் மற்றும் பெரிய அளவில் தங்கள் கார்பன் தடத்தை குறைக்க மேம்படுத்துதல் மூலம் நிலைத்தன்மையை நிவர்த்தி செய்வதற்கான சிறந்த வழிகளைத் தேடுகின்றன. அத்தகைய ஒரு உதாரணம்? கரும்புக் கழிவுகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் மறுசுழற்சி செய்யக்கூடிய பச்சை பாலிஎதிலீன் பாட்டில்களை நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம், இது உண்மையில் கார்பன் தடத்தை குறைக்கிறது, மேலும் 2021 ஆம் ஆண்டளவில், நாங்கள் முற்றிலும் மோனோ-மெட்டீரியல் பேக்கேஜிங்கிற்கு மாறுகிறோம், இது எதிர்மறையான 100 சதவீத கார்பன் டை ஆக்சைடு வெளியேற்றத்தைக் கொண்டிருக்கும் என்று டாக்டர் பார்ப் பால்டஸ், PhD கூறுகிறார். , பயோடெக் விஞ்ஞானி மற்றும் நிறுவனர் கோடெக்ஸ் அழகு .
மைக்கேல் எச்/கெட்டி இமேஜஸ்2020 இல் நாம் விட்டுச் செல்லும் இரண்டு தோல் பராமரிப்புப் போக்குகள்...
டிச்: மருத்துவ ரீதியாக கேள்விக்குரிய வகையில் TikTok அல்லது Instagram போக்குகளைப் பயிற்சி செய்வது
முயற்சியில் ஒட்டிக்கொள் TikTok இல் ஒப்பனை போக்குகள் (மற்றும் தோல் பராமரிப்பில் எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம்). பிளாக்ஹெட்களை அகற்றுவதற்கு உண்மையான பசையைப் பயன்படுத்துவது முதல் மேஜிக் அழிப்பான் மூலம் சுய தோல் பதனிடும் கோடுகளை சரிசெய்வது வரை அனைத்தையும் நாங்கள் பார்த்திருக்கிறோம். இந்த DIYகளில் பலவற்றின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவை உங்கள் தோலில் எரிச்சல் அல்லது காயத்தை ஏற்படுத்தலாம் என்று போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரான டாக்டர் ஸ்டேசி சிமென்டோ எச்சரிக்கிறார். ரிவர்சேஸ் டெர்மட்டாலஜி புளோரிடாவில். கீழே வரி: வழக்கத்திற்கு மாறானதாகத் தோன்றும் எதையும் பயிற்சி செய்வதற்கு முன், நிறுத்தி, தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.
பள்ளம்: உங்கள் சருமத்தை அதிகமாக உரித்தல்
கட்டிட முகப்பைக் கழுவும் சக்தியைப் போல மக்கள் உரிதல்களை நடத்துகிறார்கள் என்கிறார் சிமென்டோ. இது நிச்சயமாக தேவையற்றது, நீங்கள் உண்மையில் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே உரிக்க வேண்டும். உங்கள் தோல் பொறுத்துக்கொள்ள முடிந்தால், கீழ் முனையில் தொடங்கி, வாரத்திற்கு இரண்டு முறை உங்கள் அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கவும். அதை விட அதிகமாக எரிச்சல் ஏற்படலாம் அல்லது உங்கள் சருமத்தின் pH சமநிலையை தூக்கி எறியலாம், என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
தொடர்புடையது: ஒரு தோல் மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, உங்கள் முகத்தை பாதுகாப்பாக வெளியேற்றுவது எப்படி
