உங்கள் அலாரம் கடிகாரமாக உங்கள் செல்போனை சார்ந்திருந்தால் கையை உயர்த்துங்கள். ஆமாம், அது சரி, நாம் அனைவரும் உறக்கநிலை பொத்தானை அழுத்தும் தூரத்தில் எங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களுடன் தூங்குகிறோம். அதிலும் சில சிக்கல்கள் உள்ளன: படுக்கைக்கு முன் முடிவில்லா இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்க்ரோலைச் சுற்றி வருகிறோம், இது தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது. ஃபோன் லைட் நம் சருமத்திற்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கிறது என்பதைக் குறிப்பிட தேவையில்லை மற்றும் அது நம் கண்களுக்குக் கொடுக்கும் சுமை . திடீரென்று, படுக்கையறையிலிருந்து எங்கள் தொலைபேசியைத் தடை செய்வது ஒரு சிறந்த யோசனையாகத் தெரிகிறது.
பாரம்பரிய அலாரம் கடிகாரத்திற்குச் செல்ல வழியில்லாததால் (அதிக பிட்ச் பீப்பிங்கிற்கு REM இலிருந்து வெளியேற விரும்புபவர்கள் யார்?) இந்த அமைதியான அலாரங்களில் ஒன்றைப் பெறுவோம். காபியின் வாசனை அல்லது உருவகப்படுத்தப்பட்ட சூரிய உதயத்தைப் பார்த்து எழுந்திருக்கிறீர்களா? திடீரென்று திங்கட்கிழமை அவ்வளவு மோசமாகத் தெரியவில்லை.
தொடர்புடையது: மேலும் அமைதியான வீட்டை உருவாக்க உதவும் 7 தயாரிப்புகள்
அமேசான்பிலிப்ஸ் வேக்-அப் லைட் அலாரம் கடிகாரம் வண்ண சூரிய உதயம் உருவகப்படுத்துதல் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனம் மறையும் இரவு ஒளி
உண்மையான சூரிய உதயத்திற்கு எழுந்திருப்பது நன்றாக இருக்கும், ஆனால் நாம் தயாராவதற்கு இரண்டு மணிநேரத்திற்கு முன்பு படுக்கையில் இருந்து திடமாக உருள வேண்டும். அதற்குப் பதிலாக, காலையில் எந்த நேரத்திலும் (அல்லது மதியம்!) அதே விஷயத்தை உருவகப்படுத்துங்கள், இந்த அற்புதமான படைப்பின் மூலம், உங்கள் தூக்கத்திலிருந்து உங்களை மெதுவாகத் தணிக்க, எந்தவிதமான சத்தமும் இல்லாமல்.
அமேசான்ஹோமிடிக்ஸ் டூயல் அலாரம் டிஜிட்டல் எஃப்எம் கடிகார ரேடியோ
தொலைதூர, கிராமப்புற இருப்பிடத்தில் விடுமுறையைப் பற்றிய எண்ணம் உங்களை உடனடியாக மிகவும் நிம்மதியாக்குகிறதா? இந்த அலாரம் கடிகாரம் ஒவ்வொரு காலையிலும் அந்த உணர்வை உங்களுக்குக் கொண்டுவருகிறது—நீங்கள் மன்ஹாட்டனில் நான்கு அடுக்கு நடைப்பயணத்தில் வாழ்ந்தாலும் கூட. அமைதியான வெளிப்புற ஒலிகள் (சிந்தியுங்கள்: கடல், மழைக்காடுகள், இடி மற்றும் கேம்ப்ஃபயர்) அல்லது படுக்கையின் தவறான பக்கத்தில் உங்களை எழுப்பாத வெள்ளை இரைச்சலில் இருந்து தேர்வு செய்யவும்.
அமேசான்ஹேட்ச் பேபி ரெஸ்ட் சவுண்ட் மெஷின்
பகுதி ஒலி இயந்திரம் மற்றும் பகுதி நேரமாக எழும்பக்கூடிய அலாரம் கடிகாரம் (இது படுக்கையில் இருந்து எழும் நேரம் என்பதை உங்கள் குழந்தைக்குத் தெரிவிக்க, குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஒளிரும் மென்மையான ஒளிரும் விளக்கு), இந்தச் சாதனம் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது. காலங்கள். வேறொரு அறையில் உங்கள் மொபைலில் இருந்து வரும் ஒலிகளைக் கட்டுப்படுத்தி, குழந்தைகள் தங்கள் ஃபோன்களை படுக்கைக்கு எடுத்துச் செல்லாமல் பள்ளிக்கு அலாரத்தை அமைக்கவும். வெற்றி-வெற்றி.
பெட் பாத் மற்றும் அப்பால்OttLite வேக் அப் யுவர் வே லைட் & அலாரம் கடிகாரம்
இயற்கை ஒலிகளுக்கும் மென்மையான ஒளிக்கும் இடையே தேர்வு செய்ய முடியவில்லையா? இந்த அலாரம் கடிகாரத்தில் இரண்டும் உள்ளது, எனவே நீங்கள் சலிப்படையவோ அல்லது ஒரே மாதிரியான விழிப்பு அழைப்பை நாளுக்கு நாள் பயன்படுத்தவோ மாட்டீர்கள்.
அமேசான்பாரிசியூர் காபி அலாரம் கடிகாரம் காபி மேக்கர்
ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு ஃபோல்கரின் வணிகத்தைப் போல வாழுங்கள் மற்றும் காபியின் வாசனையை உங்கள் மூடிய கண்களில் இருந்து எழுப்புங்கள். இந்த ஆடம்பரமான அலாரம் கடிகாரம் உங்கள் நைட்ஸ்டாண்டில் உங்கள் காலை ஜோவை வடிகட்டுகிறது, எனவே உங்களால் உறக்கநிலையில் வைக்க முடியாது. இல்லையெனில், நீங்கள் மந்தமான காபியுடன் முடிவடைவீர்கள்.
அமேசான்ப்ளூடெக் அல்லாத டிக்கிங் அனலாக் அலாரம் கடிகாரம்
சில நேரங்களில் நாம் படுக்கைக்கு முன் டிஜிட்டல் எதையும் உற்றுப் பார்க்க விரும்புவதில்லை—நமது கடிகாரம் உட்பட. இந்த அமைதியான (படிக்க: டிக் செய்யாத) அனலாக் மாதிரி நீல ஒளியைப் பார்க்க வேண்டிய அவசியத்தைத் தவிர்க்கிறது. மேலும், நாங்கள் நேர்மையாக இருந்தால், எங்கள் படுக்கையறைக்கு வெளியே எங்கள் தொலைபேசியை விட்டுச் செல்வதற்கான காரணம் இதுதான்.
தொடர்புடையது: 25 கோடைகால பொழுதுபோக்கு எசென்ஷியல்ஸ் (எல்லாம் க்குள்)
