கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மாற்றங்கள்: வாரந்தோறும்

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும்

ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
6 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு கர்ப்ப பெற்றோருக்குரியது மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம் பெற்றோர் ரீதியான ஓ-ஷமிலா ரஃபாத் ஷமிலா ரபாத் மார்ச் 7, 2019 அன்று

கர்ப்பம் ஒரு பெண்ணை முழுவதுமாக மாற்றும், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வழிகளில். உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் தாய் அனுபவிக்கும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் உடல் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மாற்றப்படுகிறது. இந்த உடல் மாற்றங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் நிகழ்கின்றன - கருத்தரித்தல் முதல் பிரசவ நேரம் வரை. ஒரு பெண்ணின் உடல் குழந்தையை கருத்தரிக்கும் நேரத்திலிருந்தே தயாரிப்பு முறைக்குச் சென்று, அதற்கேற்ப சரிசெய்துகொண்டே இருக்கிறது.

மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உணர்ச்சி மாற்றங்கள் ஒரு தாய்க்கு அதிகமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக முதல் முறையாக ஒரு தாய்க்கு. உடல் மாற்றங்களுக்கும் தாயின் தரப்பில் நிறைய சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது. ஒரு குழந்தையைச் சுமக்கும் எந்தவொரு பெண்ணிலும் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றம் படிப்படியாக எடை அதிகரிப்பதாகும், இடுப்பு, தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் கொழுப்பு சேருவதால் இடுப்பு விரிவடைகிறது.

பெண்ணின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க உடல் மாற்றம் அவரது மார்பகங்களில் நிகழ்கிறது. அளவு வளர்ச்சியுடன், மார்பகங்களின் வடிவமும் அடர்த்தியும் ஒரு மாற்றத்திற்கு உட்படுகின்றன.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு உணவளிக்க மார்பகங்கள் தங்களைத் தாங்களே சித்தப்படுத்துவதால், மார்பகங்களில் மிக முக்கியமான மாற்றம், மாற்றத்தைக் கொண்டுவரும் மார்பகங்களுடன் பல விஷயங்கள் நடந்து கொண்டிருக்கின்றன. இந்த மாற்றம் ஒரே இரவில் அல்ல, படிப்படியாக நிகழ்கிறது, இது கர்ப்பகாலத்தின் ஒன்பது மாதங்கள் முழுவதும் பரவுகிறது, குழந்தை பிறந்ததும் இந்த மாற்றம் தொடர்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில், மார்பகங்கள் விரைவான விகிதத்தில் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன, சில ஹார்மோன்களின் உயர்ந்த நிலைகளுக்குக் காரணமான மாற்றங்கள் - புரோஜெஸ்ட்டிரோன், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோலாக்டின் ^[1] - உடலில். ஹார்மோன் அளவு அதிகரிப்பதைத் தவிர, வயிற்றில் வளர்ந்து வரும் குழந்தைக்கு இடமளிக்க உடல் ஒரு இடையகத்தையும் தயார் செய்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மாற்றங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண்ணின் உடல் ஹார்மோன், வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் நோயெதிர்ப்பு என குறிப்பிடக்கூடிய பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. ^{[இரண்டு]} மாற்றங்கள் வெளியிலும், உள்ளேயும் இருக்கும்போது, கர்ப்ப காலத்தில் மிக முக்கியமான மார்பக மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:

1. புண், அவை அனைத்திலும் மிக முக்கியமான மாற்றம், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகரித்த அளவு காரணமாக ஏற்படுகிறது.

2. கனத்தன்மை, பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 6 வது வாரத்திலிருந்து தெரியும்.

3. அளவின் அதிகரிப்பு, ஆய்வுகள் எல்லா வகையிலும் இரண்டு கர்ப்பங்களும் ஒரே மாதிரியாக இல்லை என்றாலும், மார்பகத்தின் அளவு சராசரியாக 96 மில்லி [3] அதிகரித்துள்ளது.

4. வெளிப்படைத்தன்மை, நரம்புகளுக்கு அதிகரித்த இரத்த வழங்கல் நரம்புகள் இருண்டதாகத் தோன்றுகிறது, இது மார்பகத்தை வெளிப்படையாக மாற்றும் தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

5. முலைக்காம்புகள் மற்றும் தீவுகள் பெரிதாகின்றன [4] மற்றும் வடிவத்தையும் மாற்றுகின்றன.

6. முலைக்காம்புகள் மற்றும் தீவுகள் இருண்ட நிறத்தில் இருக்கும்.

7. மார்பகங்களில் கூச்ச உணர்வு.

8. கட்டிகள் மற்றும் புடைப்புகள், பொதுவாக நீர்க்கட்டிகள் அல்லது ஃபைபர் திசுக்கள்.

9. கசிவு, பெருங்குடல் 16 வது வாரத்தில் வெளியேறத் தொடங்குகிறது

10 ..

11. மாண்ட்கோமரியின் காசநோய், முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள பரு போன்ற கட்டமைப்புகள், தோல் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க சருமத்தை சுரக்கின்றன.

12. கருவுற்றிருக்கும் காலத்தின் முடிவில் ஒரு பெரிய மார்பக மாற்றம், வலி, மார்பகங்கள் குழந்தைக்கு பால் அதிகமாக இருக்கும்போது ஏற்படுகிறது.

13. மார்பகங்களின் தொய்வு பொதுவாக கர்ப்பத்தின் கடைசி கட்டத்தை நோக்கி காணப்படுகிறது, குழந்தை பிறந்த பிறகும் தொய்வு தொடர்கிறது.

14. மார்பக அளவு பெரிதும் அதிகரிப்பதால் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஏற்படுகின்றன.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளவை கர்ப்பத்தின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் தோன்றும் மார்பக மாற்றங்கள் என்றாலும், மாற்றங்கள் தோன்றும் போது அவற்றை பகுப்பாய்வு செய்வோம்.

இதையும் படியுங்கள்: உங்கள் முதல் OB நியமனத்தில் கேட்க வேண்டிய 5 கேள்விகள்

மார்பகத்தின் மாற்றங்களின் வாரந்தோறும் பகுப்பாய்வு

இரண்டு மார்பகங்களுக்கிடையேயான ஏற்ற இறக்கமான சமச்சீரற்ற தன்மை (எஃப்.ஏ) மற்றும் பிற பாலூட்டிகளின் மாற்றங்களுடன் மார்பகங்களின் அளவின் அதிகரிப்பு எப்படியாவது கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தையின் பாலினத்துடன் தொடர்புடையதா என்பதை அறிய ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டுள்ளன. நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளின் பகுப்பாய்விற்குப் பிறகு, கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக அளவுகளில் ஒப்பீட்டளவில் பெரிய அதிகரிப்பைப் புகாரளிக்கும் பெண்கள் ஆண் கருவை சுமந்து செல்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் ^[5] .

ஆயினும்கூட, கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் படிப்படியாகவும் முறையாகவும் நிகழ்கின்றன.

வாரம் 1 முதல் வாரம் 4 வரை

கருப்பையில், இது முட்டையின் ஃபோலிகுலர் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் கட்டமாகும். மார்பகங்களின் முதல் மாற்றம் ஆல்வியோலர் மொட்டுகள் மற்றும் பால் குழாய்களின் வளர்ச்சியாகும். முட்டை கருவுற்றிருக்கும் இரண்டாவது வாரத்தில் இந்த வளர்ச்சி உச்சத்தில் உள்ளது. பொதுவாக கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படும் மென்மை, கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது என்பதால் மூன்றாவது வாரம் குறிப்பிடத்தக்கதாகும். முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள உணர்திறன் நான்காவது வாரத்தில் உணரப்படலாம். இந்த உணர்திறன் மார்பகங்களுக்கு இரத்த வழங்கல் அதிகரிப்பதன் காரணமாகும்.

இந்த காலம் பால் உற்பத்தி செய்யும் உயிரணுக்களின் விரைவான இனப்பெருக்கம் நடைபெறுகிறது, இது மார்பகங்களில் ஒரு முட்கள் அல்லது கூச்ச உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

வாரம் 5 முதல் வாரம் 8 வரை

கர்ப்பத்தின் 5 முதல் 8 வாரங்களுக்கு இடையில் மார்பகங்களில் பல மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன. நஞ்சுக்கொடி லாக்டோஜன்கள் என குறிப்பிடப்படும் ஹார்மோன்கள் மார்பகங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குகின்றன. மார்பகங்களின் செல் கட்டமைப்பில் பாரிய மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன, பின்னர் அவை பால் விநியோகத்தை கையாள உதவுகின்றன. பால் குழாய்கள் வீக்கத் தொடங்கும் போது, கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களும் தங்கள் மார்பகங்களில் முழுமையின் உணர்வை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கனத்துடன் தெரிவிக்கிறார்கள்.

ஒவ்வொரு முலைக்காம்பையும் சுற்றியுள்ள பகுதிகள் அல்லது வண்ணப் பகுதி, இந்த காலகட்டத்தில் குறிப்பிடத்தக்க இருண்டதாக மாறத் தொடங்குங்கள். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு மார்பகத்தை எளிதில் கண்டுபிடிக்க உதவும் வகையில் இந்த இருட்டடிப்பு. மேலும், முலைக்காம்புகள் வெளியே ஒட்ட ஆரம்பிக்கின்றன. இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தும் ஐந்தாவது மற்றும் ஆறாவது வாரங்களில் தெரிவிக்கப்படுகின்றன. ஏழாவது வாரத்தில்தான் மார்பகமானது ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 650 கிராம் வரை எடை அதிகரிக்கும்.

எட்டு வாரம் மாண்ட்கோமெரி டூபர்கிள்ஸ் மற்றும் 'மார்பிங்' தோற்றத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்கதாகும். மாண்ட்கோமெரி டியூபர்கல்ஸ், சிலவற்றிலிருந்து 28 வரை எண்ணற்றவை, பருக்கள் போன்ற விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள், அவை தீவுகளில் தோன்றும், முலைக்காம்புகளை ஈரப்பதமாகவும், தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்க எண்ணெய் வெளியேற்றத்தை சுரக்கின்றன. மார்பிங் என்பது மார்பகத்தின் மேற்பரப்பிற்குக் கீழே உள்ள நரம்புகளின் வளர்ச்சியாகும்.

வாரம் 9 முதல் வாரம் 12 வரை

இந்த காலகட்டத்தின் முதன்மை மாற்றம், அரோலாவின் அளவை இருட்டடிப்பதும் அதிகரிப்பதும் ஆகும். இது ஒரு இரண்டாம் நிலை ஐசோலா உருவாகி இருண்ட பகுதியைச் சுற்றியுள்ள ஒப்பீட்டளவில் இலகுவான நிற திசுக்களாகக் காணக்கூடிய நேரமாகும், இது பெரும்பாலும் ஒளி நிறம் கொண்ட பெண்கள் மத்தியில் தெரியாது. 10 வது வாரத்தில், மார்பகத்தில் பெரிய வளர்ச்சி செய்யப்படுகிறது, இது ஒரு பெண்ணுக்கு புதிய ப்ரா பெற சிறந்த நேரம். முலைக்காம்பு தலைகீழ் பொதுவாக கர்ப்பத்தின் பன்னிரண்டாவது வாரத்தில் காணப்படுகிறது. முதன்முதலில் தாய்மார்களில் பொதுவாகக் காணப்பட்டாலும், கர்ப்பம் முன்னேறும்போது முலைக்காம்பு தலைகீழ் தானாகவே சரிசெய்யப்படுகிறது.

வாரம் 13 முதல் வாரம் 16 வரை

இரத்த ஓட்டத்தில் கடுமையான அதிகரிப்புக்கு 13 மற்றும் 14 வாரங்கள் குறிப்பிடத்தக்கவை. தீவுகள் முன்பை விட அதிக புள்ளிகள் காணத் தொடங்குகின்றன. 16 வது வாரத்திற்குள், மார்பக மென்மை பொதுவாக நீங்கும். மார்பகங்களிலிருந்து ஒரு ஒட்டும் திரவம் வெளியேற்றப்படும் காலமும் இதுதான். பெருங்குடல் என குறிப்பிடப்படுகிறது, இது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் எதிர்ப்பை உருவாக்கும் சக்தியுடன் ஏற்றப்படுகிறது. சில நேரங்களில், முலைக்காம்பிலிருந்து இரத்த சொட்டுகள் வெளியேறுவதைக் காணலாம். இது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு என்றாலும், மதிப்பீட்டிற்கான தேவை உணர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகலாம்.

வாரம் 16 முதல் வாரம் 20 வரை

தவிர்க்க முடியாத கட்டிகள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றமளிக்கும் நேரம் இது. கர்ப்பத்தின் 18 வது வாரத்தில் மார்பகங்களில் கொழுப்பு குவிந்து வருவதால், கட்டிகள் - ஃபைப்ரோடெனோமாக்கள், கேலக்டோசில்கள், நீர்க்கட்டிகள் - மார்பகங்களில் தோன்றும். இந்த கட்டிகள் பொதுவாக புற்றுநோயற்றவை மற்றும் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.

மார்பகங்களின் விரிவாக்கம் காரணமாக தோல் தேவையற்ற முறையில் நீட்டிக்கப்படுவதால், மார்பகங்களில், குறிப்பாக அடிப்பகுதியில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தெரியும்.

வாரம் 21 முதல் வாரம் 24 வரை

இந்த காலகட்டத்தில் மார்பகங்கள் அவற்றின் மிகப்பெரிய அளவில் உள்ளன. கொழுப்பு குவிப்பு மார்பகங்களை நிறைய வியர்த்துவதால், இந்த நேரத்தில் அணியும் ப்ராக்கள் பருத்தியால் செய்யப்பட வேண்டும். இரத்த ஓட்டம் கட்டுப்பாடற்றதாக இருக்க, அண்டர்வைர் ப்ராக்கள் இந்த காலகட்டத்தில் அணிவது நல்லதல்ல.

வாரம் 25 முதல் வாரம் 28 வரை

இந்த காலகட்டத்தில், 26 வது வாரத்திற்குள், மார்பகங்கள் மிகவும் பூரணமாக இருக்கின்றன, மேலும் சில பெண்களில் ஊசலாடுகின்றன. ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கும் உண்மை இல்லை என்றாலும், பல பெண்களில் பெருங்குடல் அடிக்கடி சுரக்கப்படுகிறது. 27 வது வாரத்திற்குள், மார்பகங்கள் பால் உற்பத்திக்கு தயாராக உள்ளன. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் குழந்தை பிறக்கும் காலம் வரை பால் உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது. கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரம் பல மாற்றங்களைக் கொண்டுவருகிறது, அதாவது - இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள பகுதி கருமையாகிறது, பால் குழாய்கள் நீர்த்துப் போகத் தொடங்குகின்றன, தோலுக்குக் கீழே உள்ள இரத்த நாளங்கள் நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும்.

வாரம் 29 முதல் வாரம் 32 வரை

30 வது வாரத்தில் மார்பகங்களில் மிக முக்கியமான மாற்றம் வியர்வை சொறி தோற்றம். மார்பகங்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதன் காரணமாக இரத்த நாளங்கள் நீரிழிவு மற்றும் சளி சவ்வு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. மேலும் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைத் தவிர்க்க வியர்வை சொறி புறக்கணிக்கப்பட்டு அதற்கேற்ப சிகிச்சையளிக்கப்படக்கூடாது. கர்ப்பத்தின் 32 வது வாரத்திலிருந்து மார்பகங்களில் சோப்பு பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள பரு போன்ற புடைப்புகள் ஏற்கனவே சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க போதுமான கிரீமி சருமத்தை உற்பத்தி செய்கின்றன. 29 முதல் 32 வாரங்களுக்கு இடையிலான காலம் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மிகவும் புலப்படத் தொடங்கும்.

வாரம் 33 முதல் வாரம் 36 வரை

இப்போது, கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களிலும், ஓரளவு பெருங்குடல் கூட முலைக்காம்புகளிலிருந்து சுரக்கத் தொடங்குகிறது. முலைக்காம்புகள் முந்தையதை விட முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. பால் உற்பத்தி தொடங்கியதும், படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்கு வந்ததும் மார்பகங்கள் முழுதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு, ஒரு நர்சிங் ப்ராவை வாங்குவதற்கு 36 வது வாரம் மிகச் சிறந்த நேரம்.

வாரம் 37 முதல் வாரம் 40 வரை

கர்ப்பத்தின் இறுதி கட்டத்தில் - அதாவது 37 முதல் 40 வாரங்களுக்கு இடையில் - கொலஸ்ட்ரம் ஒரு மஞ்சள் நிற திரவத்திலிருந்து நிறமற்ற மற்றும் வெளிர் திரவமாக நிறத்தை மாற்றுகிறது. குழந்தைக்கு பாலூட்ட மார்பகங்கள் முழுமையாக முதிர்ச்சியடைகின்றன. கையால் மார்பகங்களை கையாளுதல் சுருக்கத்தைத் தூண்டும் ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோன் சுரக்க வழிவகுக்கிறது.

மார்பகங்களில் கட்டிகளை உருவாக்குவது கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பொதுவான நிகழ்வாக இருந்தாலும், பெரும்பாலான கட்டிகள் தீங்கற்றதாக இருந்தாலும், அத்தகைய கட்டிகள் புற்றுநோயாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு இன்னும் உள்ளது. அரிதாக இருந்தாலும் (3,000 இல் 1) ^[6] , கர்ப்பிணிப் பெண் கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்புகள் உள்ளன.

கட்டுரை குறிப்புகளைக் காண்க

[1]யூ, ஜே. எச்., கிம், எம். ஜே., சோ, எச்., லியு, எச். ஜே., ஹான், எஸ். ஜே., & அஹ்ன், டி. ஜி. (2013). கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது மார்பக நோய்கள். மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் அறிவியல், 56 (3), 143-159.
[இரண்டு]மோட்டோஸ்கோ, சி. சி., பீபர், ஏ. கே., பொமரன்ஸ், எம். கே., ஸ்டீன், ஜே. ஏ., & மார்டியர்ஸ், கே. ஜே. (2017). கர்ப்பத்தின் உடலியல் மாற்றங்கள்: இலக்கியத்தின் ஆய்வு. பெண்கள் தோல் மருத்துவத்தின் சர்வதேச இதழ், 3 (4), 219-224.
[3]பேயர், சி.எம்., பானி, எம். ஆர்., ஷ்னைடர், எம்., டாமர், யு., ரபே, ஈ., ஹேபர்லே, எல்., ... & ஷூல்ஸ்-வென்ட்லேண்ட், ஆர். (2014). வருங்கால சிஜிஏடி ஆய்வில் முப்பரிமாண மேற்பரப்பு மதிப்பீட்டு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி மனித கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக அளவு மாற்றங்களை மதிப்பீடு செய்தல். புற்றுநோய் தடுப்புக்கான ஐரோப்பிய பத்திரிகை, 23 (3), 151-157.
[4]தனபூன்யாவத், ஐ., சன்பிரபாப், பி., லத்தலாப்குல், ஜே., & ரோங்லூயன், எஸ். (2013). கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளின் இயல்பான வளர்ச்சி குறித்த பைலட் ஆய்வு. மனித பாலூட்டுதல் இதழ், 29 (4), 480-483.
[5]Żelaźniewicz, A., & Pawłowski, B. (2015). கருவின் பாலினத்தை சார்ந்து கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக அளவு மற்றும் சமச்சீரற்ற தன்மை. அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் ஹ்யூமன் பயாலஜி, 27 (5), 690-696.
[6]பேயர், ஐ., முட்ச்லர், என்., ப்ளம், கே.எஸ்., & மொஹ்ர்மான், எஸ். (2015). கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக புண்கள் - ஒரு நோயறிதல் சவால்: வழக்கு அறிக்கை. மார்பக பராமரிப்பு (பாஸல், சுவிட்சர்லாந்து), 10 (3), 207-210.