ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
இலவங்கப்பட்டை முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தை ஈர்க்க உதவும் மிகவும் பயனுள்ள பொருட்களில் ஒன்றாகும். அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இது தோலில் முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க உதவும்.
இலவங்கப்பட்டை செயலில் உள்ள என்சைம்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் முகப்பரு தோற்றத்தைத் தடுக்கவும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
எனவே, நீங்கள் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால், இங்கே நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில இலவங்கப்பட்டை ஃபேஸ் பேக்குகள் உள்ளன.
இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன் முகம் மாஸ்க்
இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன் முகமூடி என்பது சருமத்தில் முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க உதவும் எளிய, ஆனால் பயனுள்ள முகமூடி.
சிறிது இலவங்கப்பட்டை எடுத்து அரைக்கவும். இப்போது இலவங்கப்பட்டை தூளில் சிறிது தேன் சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும். இந்த முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் தடவி முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான பகுதிகளில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள். தோலில் முகப்பரு மற்றும் பருவைத் தடுக்க ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள்.
இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பூசணி முகமூடி
வேகவைத்த பூசணிக்காயை 3-4 துண்டுகளாக எடுத்து மென்மையான பேஸ்ட்டைப் பெற அவற்றை கலக்கவும். இப்போது பிசைந்த பூசணிக்காயில் இரண்டு ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள் சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
முகமூடியை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். பூசணிக்காயில் உள்ள செயலில் உள்ள நொதிகள் காரணமாக, இது மிருதுவான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை மேம்படுத்த உதவும்.
இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தயிர் முகமூடி
உங்கள் பருக்கள் மற்றும் வறண்ட சருமத்தை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள விரும்பினால், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தயிர் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த தீர்வாகும்.
பத்து ஸ்பூன் தயிரை எடுத்து அதில் மூன்று ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள் சேர்க்கவும். இப்போது தயிரில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் பரப்பி, 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். பயனுள்ள முடிவுகளைப் பெற இந்த தீர்வை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.
காபி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஃபேஸ் பேக்
இலவங்கப்பட்டையில் அதிக அளவு ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் இருப்பதால், இது உங்கள் சருமத்தை புத்துயிர் பெற உதவும்.
ஒரு ஸ்பூன் காபியை எடுத்து அதில் ஒரு ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் பாதாம் எண்ணெய் சேர்க்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலந்து முகமூடியை முகத்தில் தடவி தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
பப்பாளி சாறுடன் இலவங்கப்பட்டை தூள்
பப்பாளி சாறுடன் இலவங்கப்பட்டைப் பொடியைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை மேம்படுத்த உதவும். சிறிது பப்பாளி எடுத்து சாறு எடுக்கவும்.
இப்போது இரண்டு ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூளை எடுத்து சிறிது பப்பாளி சாறு சேர்த்து நன்கு கலந்து பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இந்த கலவையை முகத்தில் பரப்பி குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இந்த இலவங்கப்பட்டை முகமூடி முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தில் பயன்படுத்த மிகவும் நல்லது.
இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் ஃபேஸ் பேக்
இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் ஃபேஸ் பேக் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தில் பயன்படுத்த மிகவும் நல்லது. இது முகப்பருவை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை ஆற்றவும் உதவுகிறது.
இரண்டு ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள் எடுத்து சிறிது ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து அடர்த்தியான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இப்போது பேஸ்டில் ஒரு ஸ்பூன் கிராம் மாவு சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
இந்த கலவையை முகத்தில் தடவி குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். முகப்பருவைப் போக்க இதை தவறாமல் செய்யுங்கள், மேலும் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை ஊக்குவிக்கவும்.
இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் சந்தன தூள் ஃபேஸ் பேக்
இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் சந்தனப் பொடியை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவது முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். சிறிது இலவங்கப்பட்டைப் பொடியை எடுத்து அதில் 1-2 ஸ்பூன் சந்தனப் பொடியைச் சேர்க்கவும். இலவங்கப்பட்டைப் பொடியில் 2-3 ஸ்பூன் பால் சேர்த்து ஒன்றாக கலந்து ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் ஜாதிக்காய் தூள் முகமூடி
முகமூடியாக இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் ஜாதிக்காய் பொடியைப் பயன்படுத்துவது முகப்பருவைப் போக்க உதவுவதோடு ஆரோக்கியமான சருமத்தையும் தரும்.
இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்தை இளமையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. சிறிது இலவங்கப்பட்டை தூள் எடுத்து ஒரு ஸ்பூன் ஜாதிக்காய் தூள் சேர்க்கவும். தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்க சிறிது தயிர் சேர்த்து இதை முகத்தில் தடவவும். தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
படியுங்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் எப்படி தூங்குவது
