ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
ஒரு அர்த்தமுள்ள உறவின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று நெருக்கம். நம்பிக்கை, தொடர்பு மற்றும் காதல் ஆகியவற்றுடன், வெற்றிகரமான உறவை உருவாக்குவதில் பாலினமும் முதலிடம் வகிக்கிறது. எனவே, உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மசாலா முறையில் வைத்திருப்பது முக்கியம்!
ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான பாலியல் வாழ்க்கை கொண்ட தம்பதிகள் ஒப்பீட்டளவில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாகவும், நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள் என்றும் பிரபலமான ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.
படுக்கையறைத் துறையில், குறிப்பாக நீண்டகால உறவுகளில் உள்ள தம்பதிகளுக்கு இடையில் விஷயங்கள் கீழ்நோக்கிச் செல்லும்போது, அது விரக்தி மற்றும் போதாமை போன்ற உணர்வின் காரணமாக வேறு பல பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
இதையும் படியுங்கள்: அன்பை உருவாக்கும் முன் இதை குடிக்கவும்.
தம்பதிகளிடையே நெருக்கம் இல்லாததற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம், அவற்றில் ஒன்று ஆண்மை இழப்பு அல்லது விறைப்புத்தன்மை கூட.
இவை மருத்துவ நிலைமைகள், அவை திறம்பட சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இன்று, ஒரு மனிதனின் ஆண்மை அதிகரிக்கும் என்று கூறும் மருந்து மருந்துகள் சந்தையில் நிறைய உள்ளன, ஆனால் பல முறை, இந்த மருந்துகள் தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளுடன் வருகின்றன.
வயக்ரா என்பது ஆண்களுக்கு மிகவும் பிரபலமான மாத்திரைகளில் ஒன்றாகும், இது அவர்களின் செக்ஸ் டிரைவ் / லிபிடோவை அதிகரிப்பதாக உறுதியளிக்கிறது, மேலும் விறைப்புத்தன்மைக்கு உதவுகிறது. இந்த சிறிய நீல மாத்திரை எல்லா வயதினரும் பயன்படுத்துகிறது, இருப்பினும் இது ஆரோக்கியத்தில் சில விரும்பத்தகாத எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
எனவே, உங்கள் லிபிடோவை அதிகரிக்கவும், பாலியல் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் இயற்கையான வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இந்த சக்திவாய்ந்த இயற்கை வயக்ரா செய்முறையை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், அதை வீட்டிலேயே எளிதாக உருவாக்க முடியும்.
இந்த செய்முறை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஏற்றது, பூஜ்ஜிய பக்க விளைவுகள் உத்தரவாதம். எப்படி என்பதை அறிய படிக்கவும்!
தேவையான பொருட்கள்: தர்பூசணி மற்றும் எலுமிச்சை
தர்பூசணி பல ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வைக் கொண்டதாகக் கூறப்படுகிறது, இது ஒரு சிறந்த பாலியல் செயல்திறன் மற்றும் மேம்பட்ட லிபிடோவை செயல்படுத்துகிறது. இந்த பழத்தில் சிட்ரூலைன் மற்றும் லைகோபீன் உள்ளன.
சிட்ரூலைன் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதாக அறியப்படுகிறது, இதனால் தனியார் பகுதிகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது, இது ஒரு சிறந்த பாலியல் செயலுக்கு வழிவகுக்கிறது.
மறுபுறம், எலுமிச்சை ஒரு விதிவிலக்கான பாலுணர்வைக் குறிக்கிறது, இதில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை லிபிடோவை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன.
இந்த செய்முறை திறம்பட செயல்பட, கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளவற்றைத் தவிர, சர்க்கரை அல்லது மசாலா உள்ளிட்ட வேறு எந்த பொருட்களிலும் கலக்கக்கூடாது.
படி 1
ஒரு தர்பூசணியை இரண்டு பகுதிகளாக நறுக்கவும். ஒரு பகுதியிலிருந்து கூழ் வெளியேற்றி சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும்.
படி 2
ஒரு கலப்பான் பயன்படுத்தி, தர்பூசணி துண்டுகளை நசுக்கி, சாற்றை ஒரு தொட்டியில் சேகரிக்கவும்.
படி 3
சாற்றை வேகவைக்க பானையை சூடாக்கவும்.
படி 4
சாற்றில் எலுமிச்சை ஒரு சில துளிகள் சேர்க்கவும்.
படி 5
பானையில் உள்ள சாறு உள்ளடக்கம் பாதி ஆவியாகும் வரை கொதிக்க விடவும்.
படி 6
சாறு சுமார் ஒரு மணி நேரம் குளிர்ச்சியாக இருக்கட்டும்.
படி 7
கலவையை ஒரு சுத்தமான பாட்டில் சேகரித்து குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
படி 8
இந்த சாற்றை வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்ளலாம், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
படி 9
உடல் எடையைப் பொறுத்து, ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு கப் சுமார் 2 தேக்கரண்டி முதல் 1/3 வரை உட்கொள்வது சிறந்தது.
