போஸ்ட் சி பிரிவைத் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 6 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• செய்தி அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
• விளையாட்டு ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• திரைப்படங்கள் குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

சிசேரியன் பிரிவு பிரசவம் ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையாகும், அதன் பிறகு ஒரு பெண்ணின் உடல் குணமடைந்து இழந்த அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் மீட்டெடுக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும். கருப்பையின் உணர்திறன் மற்றும் தையல் காரணமாக இந்த வகை பிரசவத்தில் ஏராளமான டோஸ் மற்றும் செய்யக்கூடாதவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவை விரைவாக மீட்கப்பட வேண்டும். ஆனால் ஆன்லைனில் பல பக்கங்கள் சி-பிரிவை இடுகையிடும் ஆபத்தான உணவுகளில் கவனம் செலுத்துவதில்லை, மாறாக அவை உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் பிற உதவிக்குறிப்புகளைப் பற்றி பேசுகின்றன.

சி-பிரிவை இடுகையிடவும், அந்த பெண் வாயுவைக் கடக்கும் வரை பெரும்பாலும் ஒரு திரவ அல்லது IV உணவில் வைக்கப்படுவார். ஏனென்றால், அறுவை சிகிச்சையின் போது சிறுநீர்ப்பையில் ஏராளமான காற்று செலுத்தப்படுகிறது, இது அச om கரியத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக சாப்பிடுவதற்கு முன்பு வெளியிடப்பட வேண்டும். அறுவை சிகிச்சையின் தீவிரத்தினால் வரி விதிக்கப்படலாம் என்பதால், வலியைக் குறைக்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தியபடி வழக்கமான வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பிரசவத்திற்குப் பிறகு காரமான உணவையும் தவிர்க்கவும்.

அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்திற்குப் பிறகு பிரசவத்திற்கு முந்தைய பராமரிப்பு

இவை அனைத்தையும் தவிர, சாப்பிட்டபின், அவள் அல்லது அவள் குழந்தை சந்திக்கும் பிரச்சனையை காப்பாற்றுவதற்காக, அம்மா என்ன சாப்பிடக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். எனவே, ஆபத்தான உணவுகளின் பட்டியல் சி பிரிவின் பட்டியல் இங்கே தவிர்க்கப்பட வேண்டும்:

1. கனமான மற்றும் காரமான

பிரசவத்திற்குப் பிறகு காரமான உணவைத் தவிர்க்கவும், இது சோல், ராஜ்மா போன்ற இயற்கையில் கொஞ்சம் கனமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் அவை குழந்தைக்கு வாய்வு ஏற்படக்கூடும், அதே போல் அவற்றின் உணர்திறன் வாய்ந்த வயிற்றின் காரணமாக இதுபோன்ற கனமான உணவை பதப்படுத்த முடியாது.

2. காரமான முகலாய் உணவு

முகலாய் உணவில் பணக்கார குழம்புகள் உள்ளன, அவை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரது நிலை காரணமாக ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும். எனவே, ஒரு இன முகலாய் உணவகத்தில் இருந்து பிரசவத்திற்குப் பிறகு காரமான உணவைத் தவிர்க்கவும்.

3. கூடுதல் சூடான சாஸுடன் ரோல்ஸ் மற்றும் பர்கர்கள்

உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதன் மூலம் வயிற்றுப் புறணிக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் இறைச்சிகள் மற்றும் பல்வேறு சாஸ்கள் பதப்படுத்தப்பட்டதால் ரோல்ஸ் மற்றும் பர்கர்கள் ஆபத்தான உணவுகளின் மற்றொரு தொகுப்பாகும்.

4. சிவப்பு மிளகாய் தட்காஸ்

அனைத்து இந்திய உணவு பிரியர்களும் தங்கள் உணவில் சிவப்பு மிளகாய் தட்காக்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது, ஆனால் இது ஆபத்தான உணவுகள் பட்டியலில் சி பிரிவில் உள்ளது. சிவப்பு மிளகாய் தாய்ப்பால் மூலம் அதை உட்கொள்ளும் தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாய்வு ஏற்படக்கூடும் என்பதே இதற்குக் காரணம்.

5. காரமான பூண்டு உணவு

அருகிலுள்ள மூட்டுகளில் இருந்து வரும் சாலடுகள் மற்றும் பீஸ்ஸாக்கள் டெலிவரி பட்டியலுக்குப் பிறகு காரமான உணவைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு பகுதியாகும், ஏனெனில் அவை வயிற்றை எரிச்சலடையச் செய்யலாம் மற்றும் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

6. முட்டை

சி-பிரிவுக்குப் பிறகு என்ன உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். முட்டை குழந்தைகள் மற்றும் தாய்க்கு வாய்வு ஏற்படுவதாக அறியப்படுகிறது, இது சி பிரிவுக்குப் பிறகு வலிமிகுந்ததாக இருக்கும்

7. பால்

குளிர்ந்த பால் வாயுவுடன் தொடர்புடையது மற்றும் நெஞ்செரிச்சலுடன் சூடாக இருப்பதால் பால் ஆரம்பத்தில் வயிற்றை எரிச்சலூட்டுகிறது. எனவே, பால் உங்களுக்கு சரியாக பொருந்தாத நிலையில் அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

8. காபி மற்றும் தேநீர்

சில குழந்தைகளுக்கு இதுபோன்ற பானங்களுக்கு உணர்திறன் இருப்பதால், வாய்வு ஏற்படக்கூடும் என்பதால், உணவைக் கொண்ட காஃபின் ஆபத்தான உணவாக இருக்கலாம்.

9. தானியங்கள் மற்றும் கொட்டைகள்

சில குழந்தைகளுக்கு கோதுமை, சோளம், வேர்க்கடலை அல்லது சோயா போன்ற முழு தானியங்கள் மற்றும் கொட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக தெரிவிக்கப்படுகிறது.

10. மது

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மது பானங்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது குழந்தைக்கு ஆபத்தானது. அத்தகைய பானங்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு குறைந்தபட்சம் மூன்று மாதங்களுக்கு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

11. புளித்த உணவுகள்

புளித்த உணவுகள் தாய் மற்றும் குழந்தை இரண்டிலும் வாய்வு ஏற்படுவதாக அறியப்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

12. மூல மற்றும் குளிர் உணவுகள்

மூல மற்றும் குளிர்ந்த உணவுகள் முட்டைக்கோஸ் அல்லது தர்பூசணிகள் போன்ற சரியான இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுப்பதால் சி பிரிவின் பிந்தைய ஆபத்தான உணவுகள்.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு