ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- அனர்பன் லஹிரி ஆர்பிசி பாரம்பரியத்தை விட நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்
- ரிலையன்ஸ் ஜியோ, ஏர்டெல், வி, மற்றும் பிஎஸ்என்எல் ஆகியவற்றிலிருந்து அனைத்து நுழைவு நிலை தரவு வவுச்சர்களின் பட்டியல்
- கும்பமேளா திரும்பியவர்கள் COVID-19 தொற்றுநோயை அதிகரிக்கக்கூடும்: சஞ்சய் ரவுத்
- கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
பருவமழையின் நேர்த்தியான சுவைகளை அனுபவிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, மூலிகை நொறுக்கப்பட்ட பெட்கி தக்காளி குழம்பை முயற்சிப்பதன் மூலம். பெட்கி ஒரு சுவையான உப்பு நீர் மீன், இது வெட்கி மீன் அல்லது கோரல் மீன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த செய்முறையானது இத்தாலியின் தெற்குப் பகுதியான கலாப்ரியாவிலிருந்து ஒரு சிறப்பு, இது ஒருபோதும் தவறாக நடக்காது! தொடங்குவதற்கு, நீங்கள் சந்தையில் பெக்டியைக் காணவில்லை எனில் எந்த புதிய மீனும் வேலை செய்யும்.
இந்த மீனுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயால் தெளிக்கப்பட்ட வெந்தயம் மற்றும் கடுகுடன் மிக இலகுவான கடல் தேவை. இது வானிலைக்கு ஏற்றது! இந்த அற்புதமான செய்முறையின் கவர்ச்சியான சுவைகளை மகிழ்விக்க இது எப்போதும் வெள்ளை ஒயின் உடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
செஃப் மந்தார் சுகந்தர் ஒரு விரிவான படிப்படியான நடைமுறையுடன் ஒரு எளிய செய்முறையை எங்களுக்கு வழங்கியுள்ளார்.
டொமடோ எமுல்ஷன் சாஸ் ரெசிபியுடன் ஹெர்ப் க்ரம்ப் பெட்கி | ஹெர்ப் நொறுக்கப்பட்ட பெட்கியை எவ்வாறு தயாரிப்பது | ஹெர்ப் நொறுக்கப்பட்ட பரமுண்டி ரெசிப் | தக்காளி குழம்பு சாஸ் செய்முறையுடன் ஃபிஷ் ரெசிப் ஹெர்ப் க்ரம்ப் பெட்கி | மூலிகை நொறுக்கப்பட்ட பெட்கியை எவ்வாறு தயாரிப்பது | மூலிகை நொறுக்கப்பட்ட பார்ரமுண்டி செய்முறை | மீன் ரெசிபி தயாரிப்பு நேரம் 15 நிமிடங்கள் குக் நேரம் 20 எம் மொத்த நேரம் 35 நிமிடங்கள்செய்முறை வழங்கியவர்: செஃப் மாண்டார் சுகந்தர்
செய்முறை வகை: முதன்மை பாடநெறி
சேவை செய்கிறது: 2
தேவையான பொருட்கள்-
பெட்கி துகள்கள் - 240 கிராம்
புதிய ரொட்டி துண்டுகள் - 1 கப்
பார்மேசன் சீஸ் - கப்
வோக்கோசு / வறட்சியான தைம் / வெந்தயம் - cup கப்
டிஜோன் கடுகு - 2 டீஸ்பூன்
ஆலிவ் எண்ணெய் - 4-5 டீஸ்பூன்
வெண்ணெய் - cup வது கப்
அஸ்பாரகஸ் - கப்
கேரட் - கப்
சீமை சுரைக்காய் - கப்
உருளைக்கிழங்கு - ½ கப்
செர்ரி தக்காளி- cup வது கப்
பால்சாமிக் வினிகர் - 1 டீஸ்பூன்
தக்காளி - 4-5
தக்காளி சாறு - கப்
சுவைக்க உப்பு
கருப்பு மிளகு - 2 தேக்கரண்டி
-
1. முதலில், எங்களுக்கு ஒரு புதிய பெட்கி மீன் தேவை, அதை நன்றாக சுத்தம் செய்து அதை இடுகையிடவும், அதை வெட்ட வேண்டும்.
2. இப்போது ஒரு ஆழமான பாத்திரத்தை எடுத்து மீன் துண்டுகளை உள்ளே வைக்கவும்.
3. மீன் துண்டுகளை உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சீசன் செய்து பின்னர் ஒதுக்கி வைக்கவும்.
4. அனைத்து காய்கறிகளையும் நன்கு கழுவ வேண்டும்.
5. உருளைக்கிழங்கை முக்கோணங்களாக அல்லது உங்கள் விருப்பப்படி விரும்பிய வடிவத்தை வெட்டுங்கள்.
6. இப்போது, தைம் / வோக்கோசு / வெந்தயம் கழுவி நறுக்கி மற்றொரு பாத்திரத்தில் ஒதுக்கி வைப்போம்.
7. புதிய ரொட்டி துண்டின் முதலிடத்தைத் தயாரிக்கவும், தயாரிப்பதற்கு, புதிய ரொட்டி துண்டுகள், வோக்கோசு, திட வெண்ணெய் மற்றும் பர்மேசன் சீஸ் போன்ற பின்வரும் பொருட்கள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.
8. இப்போது, ஒரு தாவாவை எடுத்து, பின்னர் அதை வாயுவில் வைத்து தவாவை சூடாக்கவும்.
9. மீனின் இருபுறமும் வெளிர் பழுப்பு நிறம் வரும் வரை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மீனைப் பாருங்கள்.
10. இதற்கிடையில், சாஸுக்கு - ஒரு வாணலியில், ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கி, பின்னர் வாணலியில் வெங்காயத்தை வைக்கவும், அதை இடுகையிடவும், வெங்காயம் துண்டுகளை வதக்கவும். பூண்டு சேர்த்து வதக்கவும்.
11. கழுவி, துண்டுகளாக்கப்பட்ட தக்காளி துகள்களில் சேர்த்து தக்காளி நன்றாக சமைக்கும் வரை வதக்கி, தக்காளி சாறு மற்றும் வறட்சியான தைம் சேர்த்து பர்னரில் ஐந்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
12. பின்னர், தக்காளி கலவையை எடுத்து ஒரு பிளெண்டர் வழியாக கடந்து, நன்கு கலந்து, வடிகட்டி, பெறப்பட்ட சாற்றை ஒதுக்குங்கள். கூழ் நிராகரித்து, அதை ஒதுக்கி வைக்கவும்.
13. மீன் பிடித்தவுடன், மீனின் மேற்பரப்பில் கடுகு தடவி, நொறுக்கு கலவையை போட்டு, அடுப்பில் 220 டிகிரியில் 3 நிமிடங்கள் சுட வேண்டும்.
14. இதற்கிடையில், ஒரு கடாயை சூடாக்கி, ஆலிவ் எண்ணெயை வாணலியில் சேர்த்து காய்கறிகளையும் உருளைக்கிழங்கையும் வதக்கி நறுக்கிய மூலிகை (தைம் / வோக்கோசு / வெந்தயம்) பருவத்தில் நன்றாக முடிக்கவும்.
15. ஒரு கடாயில், ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கி, வடிகட்டிய தக்காளி சாறுடன் கலந்து, கிட்டத்தட்ட கலக்கும் வரை நன்கு துடைக்கவும், சுவையூட்டவும்.
16. முலாம் பூசுவதற்கு - காய்கறிகளை அடிவாரத்தில் தட்டவும், மேலே மூலிகை நொறுக்கப்பட்ட மீன்களைக் குவிக்கவும்.
17. தட்டில் தக்காளி குழம்பு கரண்டியால்.
18. அழகுபடுத்துதல் (விரும்பினால்) - வதக்கிய செர்ரி தக்காளியை அலங்கரித்து, பால்சாமிக் வினிகரில் தூக்கி எறிந்த சுண்ணாம்பு ஆப்பு.
- 1. அனைத்து காய்கறிகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நன்கு கழுவ வேண்டும்.
- சேவை அளவு - 1 ஃபில்லட்
- கலோரிகள் - 320 கலோரி
- கொழுப்பு - 11 கிராம்
- புரதம் - 2 கிராம்