ஒன்று/ 6
உங்கள் உள் தொடைப் பகுதியில் ஏற்படும் தடிப்புகள் அரிக்கும். ஆனால் நீங்கள் அவற்றை கீற விரும்பினாலும், சில நேரங்களில் உங்களால் முடியாது. தொடையின் உட்புற தோல் வெடிப்புகள் மிகவும் பொதுவானவை, பொதுவாக ஒவ்வாமை, ஈரமான ஆடைகளுடன் தொடர்ந்து தொடர்புகொள்வது, தோல் அரிப்பு அல்லது நீங்கள் அதிக உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ஏற்படும். வீட்டிலேயே இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி அந்த நிலையான அசௌகரியத்தில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பது இங்கே.
தேன்
தேனில் உள்ள ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளை இரட்டிப்பாக்குகிறது, இது தோல் சொறி மீது அதிசயங்களைச் செய்யும் இயற்கையான சிகிச்சையாக அமைகிறது. இரண்டு தேக்கரண்டி தேனை ஒரு தேக்கரண்டி வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்கவும். காட்டன் பேட் அல்லது துணியைப் பயன்படுத்தி, இந்த கலவையை உங்கள் சொறி மீது தடவி உலர விடவும். இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
ஓட்ஸ்ஓட்மீலின் இனிமையான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுடன் உங்கள் தொடை வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். ஒரு கப் ஓட்ஸை நன்றாகப் பொடியாகக் கலக்கவும். இப்போது இதை உங்கள் குளியல் தொட்டியில் சேர்த்து 10-15 நிமிடங்கள் அதில் ஊற வைக்கவும். மென்மையான டவலைப் பயன்படுத்தி அந்தப் பகுதியை உலர வைக்கவும். இந்த செயல்முறையை தினமும் இரண்டு முறை செய்யவும்.
கற்றாழைகற்றாழை உடனடி அமைதியை அளிப்பதன் மூலம் தொடை வெடிப்புகளுக்கு சிறந்த மூலிகை மருந்தாக செயல்படுகிறது. கற்றாழை இலையிலிருந்து சிறிது ஜெல்லை எடுத்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். நீங்கள் தேயிலை மர எண்ணெயில் சில துளிகள் கலக்கலாம், இது அரிப்பு மற்றும் வறட்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. காட்டன் பேடைப் பயன்படுத்தி, தடிப்புகள் மீது தடவவும். உலர்ந்ததும், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். தினமும் இரண்டு முறை செய்யவும்.
கொத்துமல்லி தழை
இந்த இலைகள் சொறி மூலம் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் செதில் தோலில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது தடிப்புகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. ஒரு கைப்பிடி கொத்தமல்லி இலையை சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறுடன் அரைக்கவும். இந்த பேஸ்டை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தாராளமாக தடவி, குறைந்தது 15-20 நிமிடங்களுக்கு உலர விடவும். சிறிது குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இதை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
எண்ணெய் சிகிச்சைஇந்த எண்ணெய்களில் உள்ள ஆலிவ் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் ஆகியவற்றில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள், அரிப்புகளை குணப்படுத்த உதவுகின்றன, இதனால் அரிப்புகளை குறைக்கிறது. சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்தி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை இந்த எண்ணெய்களில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கொண்டு மெதுவாக துடைக்கவும். உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி, சிறிது எண்ணெய் தடவி உலர விடவும். சுமார் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்தி துடைக்கவும். இதை ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை செய்யவும்.
