வீட்டில் ஆர்கானிக் ஆப்பிள் ஜாம் செய்வது எப்படி என்பது இங்கே

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 6 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• செய்தி அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
• திரைப்படங்கள் உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
• விளையாட்டு ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• ஆட்டோமொபைல்கள் மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

ஒரு காலை உணவு அட்டவணையில் புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு தொகுதி ஜாம் உங்கள் நாளை பிரகாசமாக்க போதுமானது, எங்கள் வீட்டில் ஜாம் செய்முறையை நாம் ஒருபோதும் வைத்திருக்க முடியாது, இது முற்றிலும் பாதுகாப்பற்றது, ஆனாலும் நீங்கள் அதை வாரங்கள் அல்லது ஒரு மாதம் முழுவதும் சேமித்து வைக்கலாம் காற்று இறுக்கமான ஜாடியில். இந்த வீட்டில் சுலபமாக தயாரிக்கக்கூடிய ஆப்பிள் ஜாம் செய்முறையானது இதுபோன்ற ஒரு கரிம செய்முறையாகும், இது உங்கள் காலை உணவுக்கு ஒரு சுவையான பரவலாகும், மேலும் நீங்கள் அதை சில நிமிடங்களில் செய்யலாம், இன்னும் பல மாதங்களாக சேமித்து வைக்கலாம்.

ஆப்பிள் ஜாம் புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட ஜாடியுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குவது உங்களுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும், உங்கள் ஃபைபர் உள்ளடக்கத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதுடன், உங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமான கொழுப்பைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.

ஆனால் நெரிசலுக்கு வரும்போது, ​​பழம் மகிழ்ச்சி என்ற பெயரில் நம் உடலில் அதிக குப்பைகளைச் சேர்ப்போம் என்ற உண்மையை அறியாமல், பாதுகாப்பற்ற மற்றும் செயற்கை வண்ணங்களால் ஏற்றப்படும் கடையில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜாடிகளுக்கு நாங்கள் எப்போதும் செல்கிறோம்.

எனவே, புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட ஆர்கானிக் ஹோம்மேட் ஆப்பிள் ஜாம் உங்களுக்கு பல முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் உணவு நார்ச்சத்துக்களையும் உங்களுக்கு வழங்கும்.

இந்த ருசியான வீட்டில் ஜாம் செய்வது எப்படி என்பதை அறிய, எங்கள் செய்முறை வீடியோவைக் கிளிக் செய்க அல்லது கீழேயுள்ள எங்கள் படிப்படியான சித்திர வழிமுறைகளைப் பார்த்து, உங்கள் செய்முறை படங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

செய்முறை எழுதியவர்: காவ்யா

செய்முறை வகை: காலை உணவு

சேவை செய்கிறது: 5-8

• 1. ஆப்பிள்கள் - 2

  2. சர்க்கரை - 1 கப்

  3. எலுமிச்சை - எலுமிச்சை

  4. நீர் - கப்

2. ஒரு கடாயை எடுத்து ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடம் சூடாக்கவும்.

3. அனைத்து ஆப்பிள் க்யூப்ஸையும் ஒரு பாத்திரத்தில் மாற்றி தண்ணீர் சேர்க்கவும்.

4. ஆப்பிள்களை 5-10 நிமிடங்கள் சமைத்து பின்னர் அடித்து நொறுக்கவும்.

5. சர்க்கரை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

6. இது சிறிது நேரம் சமைக்கட்டும், உங்கள் ஆப்பிள் ஜாமின் நிலைத்தன்மையை ஒரு தட்டில் ஒரு ஸ்கூப் எடுத்து சரிபார்த்து, அது நழுவுகிறதா என்று பாருங்கள்.

7. உங்கள் ஜாம் நழுவவில்லை என்றால், எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து அடுப்பை அணைக்கவும்.

8. எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலந்து குளிர்ந்து விடவும்.

9. பின்னர், அதை குளிர்ந்த முறையில் பரிமாறவும் அல்லது ஒரு ஜாடியில் சேமிக்கவும்.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு