ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- சரத் பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
ஒரு சிட்ரஸ் பழம் இருமலை குணப்படுத்த முடியுமா? உண்மையில், இருமல் மற்றும் சளி தொடர்பான பல கட்டுக்கதைகள் உள்ளன, மக்கள் பெரும்பாலும் குழப்பமடைகிறார்கள்.
சிலர் இருமல் மற்றும் சளிக்கு பால் பொருட்கள் நல்லதல்ல என்றும், சிலர் கடுமையான இருமலால் அவதிப்படும்போது சிட்ரஸ் பழங்களை சாப்பிடுவதையும் தடை செய்கிறார்கள்.
இதையும் படியுங்கள்: 7 மந்திர வழிகளில் அந்த கோடை குளிர்ச்சியை அகற்றவும்
இவை கட்டுக்கதைகள் அல்லது உண்மையா என்று தெரியவில்லை, ஆனால் இருமலின் போது சிட்ரஸ் பழங்கள் இல்லை என்பது எந்த அறிவியல் ஒப்புதலும் இல்லை. எனவே, இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சிட்ரஸ் பழங்கள் பாதுகாப்பானதா? நீங்கள் காண்பீர்கள்.
சிட்ரஸ் பழங்கள் முக்கியமாக எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, திராட்சை போன்றவை. ஆனால், ஆப்பிள், ஸ்ட்ராபெரி, புளுபெர்ரி போன்ற பழங்கள் அவற்றில் வைட்டமின் சி கொண்ட பழங்கள்.
எனவே, இவை ஒரு வகையான சிட்ரஸ் பழமாகும். இப்போது, “ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஆப்பிள் மருத்துவரை விலக்கி வைக்கிறது” என்ற பழமொழியை நீங்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே கற்றுக்கொண்டிருந்தால், அது இருமலுக்கு எவ்வாறு தீங்கு விளைவிக்கும்?
இதையும் படியுங்கள்: குளிர் மற்றும் இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் 10 சமையலறை பொருட்கள்
இருமலுக்கு ஏதாவது சிறப்பு 'மருத்துவர் ’தேவையா? அது எதுவாக இருந்தாலும், ஒரு சிட்ரஸ் பழத்தால் இருமலைக் குணப்படுத்த முடியுமா என்று நீங்கள் கேட்டாலும், பதில் ஒரு பெரிய ஆம்.
இன்னும், பல்வேறு காரணங்களால் இருமல் ஏற்படலாம். நீங்கள் எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுகி பின்னர் அவர் / அவள் வழங்கிய உணவு விளக்கப்படத்தை பின்பற்ற வேண்டும். இருமல் அல்லது சளி போது சிட்ரஸ் பழங்கள் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது என்பதை மேலும் அறிய படிக்கவும்.
1. திரவங்களின் ஆதாரம்:
இருமல் மற்றும் சளி போது, உங்கள் உடலுக்கு போதுமான திரவம் தேவை. ஆனால், நீங்கள் எப்போதும் குடிநீரை விரும்பாமல் இருக்கலாம். இந்த பழங்கள் திரவங்களால் நிரம்பியுள்ளன, அவை முக்கியமானவை மற்றும் இருமல் மற்றும் சளி போது உடலை நிரப்ப வேண்டும். மேலும், இந்த பழங்கள் உங்களுக்கு நன்றாக உணர ஒரு சுவையான சுவை தரும்.
2. ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆதாரம்:
எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, திராட்சை போன்ற பழங்களில் வைட்டமின்கள் பி, சி மற்றும் பொட்டாசியம், ஃபைபர், கார்போஹைட்ரேட் போன்ற தாதுக்கள் நிரம்பியுள்ளன, அவை உங்கள் உடல் வைரஸ் தாக்குதலுடன் போராடும்போது அவசியம்.
3. உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது:
இருமலின் போது சிட்ரஸ் பழங்களை வைத்திருப்பதன் மிக முக்கியமான நன்மைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். சிட்ரஸ் பழங்களில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலிமையாக்குகின்றன மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தாக்குதல்களுக்கு எதிராக போராட உதவுகின்றன. மேலும், இந்த பழங்களில் உள்ள நார்ச்சத்து எந்த நோய்க்கும் எதிராக ஒரு கவசத்தை உருவாக்குகிறது.
4. உங்கள் நுரையீரலை எளிதாக்குகிறது:
உங்கள் இருமலுக்குப் பின்னால் ஏதேனும் நுரையீரல் பிரச்சினை இருந்தால், ஒரு சிட்ரஸ் பழம் உதவும். அது திராட்சை. ஆமாம், திராட்சைப்பழம் இருமலுக்கு மோசமானது என்ற அனைத்து கட்டுக்கதைகளும் ஒரு குருட்டு கட்டுக்கதை மட்டுமே. இந்த பழத்தின் திராட்சை அல்லது சாறு உங்களிடம் இருந்தால், அது உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள எந்த நெரிசலையும் நீக்கி, அந்த வகை இருமலை குணப்படுத்தும்.
5. தொண்டை புண்:
இந்த பழங்கள் அல்லது பழச்சாறுகள் தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனளிக்கின்றன, இது இருமலின் முக்கியமான அறிகுறியாகும். நீங்கள் தேனுடன் எலுமிச்சை சாறு வைத்திருந்தால் அல்லது சிறிய சிப்ஸில் ஆரஞ்சு சாறு வைத்திருந்தால், நீங்கள் எவ்வளவு இனிமையாக உணருவீர்கள் என்று பாருங்கள். இப்போது உங்கள் பதில் கிடைத்ததா?
6. பழ சாலட் ஒரு கிண்ணம்:
இப்போது, நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களில் யாராவது இருமலால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சுண்ணாம்பு, ஆரஞ்சு, அன்னாசிப்பழம் மற்றும் திராட்சை ஆகியவற்றைக் கொண்டு ஒரு பழ கிண்ணத்தை தயார் செய்து, ஒரு சிட்டிகை பாறை உப்பு தூவி, சில துளிகள் எலுமிச்சை சாற்றில் பிழிந்து பரிமாறவும் இது நிலைமையை எவ்வாறு எளிதில் நடத்துகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.
