ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அனர்பன் லஹிரி ஆர்பிசி பாரம்பரியத்தை விட நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்
- பற்றாக்குறை பிரச்சினை அல்ல: COVID தடுப்பூசிகளை 'தவறாக நிர்வகிப்பதற்காக' சுகாதார அமைச்சகம் மாநிலங்களை குறை கூறுகிறது
- ரிலையன்ஸ் ஜியோ, ஏர்டெல், வி, மற்றும் பிஎஸ்என்எல் ஆகியவற்றிலிருந்து அனைத்து நுழைவு நிலை தரவு வவுச்சர்களின் பட்டியல்
- கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
சுருக்கங்கள் வயதான ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகின்றன. ஆனால் வயதானதால் மட்டுமே சுருக்கங்களும் நேர்த்தியான கோடுகளும் தோன்றும் என்பது அவசியமில்லை. இது சில நேரங்களில் மன அழுத்தம், சருமத்தின் முறையற்ற கவனிப்பு, சூரியனுக்கு அதிக வெளிப்பாடு, நீரிழப்பு போன்ற காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.
கொலாஜன் உற்பத்தி தடைபடும் போது அல்லது கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளுக்கு சேதம் ஏற்படும்போது சருமத்தில் சுருக்கங்கள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், மற்றொரு பொதுவான மூலப்பொருளான எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்தி இளமையாக தோற்றமளிப்பதற்கும் போல்ட்ஸ்கியில் நாங்கள் உங்களுக்கு சில வீட்டில் வைத்தியம் கொடுப்போம்.
எலுமிச்சை ஒரு சிட்ரஸ் பழமாக இருப்பதால் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சியை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. எலுமிச்சையை தவறாமல் பயன்படுத்துவதும் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள துளைகளை இறுக்க உதவும். மேலும், இது உங்கள் சருமத்தையும் ஒளிரச் செய்கிறது.
சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதை இப்போது பார்ப்போம்.
எலுமிச்சை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது
ஒரு சுத்தமான கிண்ணத்தில் புதிய எலுமிச்சை சாற்றில் பிழியவும். ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து, பொருட்களை நன்கு இணைக்கவும். இந்த கலவையில் சிலவற்றை உங்கள் விரல் நுனியில் எடுத்து உங்கள் நெற்றியில் மற்றும் கண்களின் கீழ் தடவவும். இது சுமார் 10 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். நீங்கள் விரும்பினால் ஆலிவ் எண்ணெய்க்கு பதிலாக பாதாம் எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம்.
அதிகம் படிக்க: உங்கள் தோல் பிரச்சினைகள் அனைத்தையும் தீர்க்க எலுமிச்சை மற்றும் தேன்
எலுமிச்சை மற்றும் தேன்
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
எப்படி செய்வது
மூல தேன் மற்றும் புதிய எலுமிச்சை சாறு ஒன்றாக கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவி 10 நிமிடங்கள் விடவும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவலாம். இந்த தீர்வை வாரத்திற்கு குறைந்தது 2-3 முறை சிறந்த முடிவுகளுக்கு பயன்படுத்தலாம்.
எலுமிச்சை மற்றும் சர்க்கரை
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- 1 டீஸ்பூன் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை
எப்படி செய்வது
இந்த தீர்வு ஒரு ஸ்க்ரப் போன்றது. ஒரு பாத்திரத்தில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரையை கலந்து, பொருட்களை நன்கு இணைக்கவும். சுத்திகரிக்கப்பட்ட முகத்தில் இதைப் பூசி, வட்ட விரலில் மெதுவாக உங்கள் விரல் நுனியில் 2-3 நிமிடங்கள் துடைக்கவும். கலவையை சுமார் 15 நிமிடங்கள் விடவும். மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த தீர்வை வாரத்திற்கு மூன்று முறையாவது பயன்படுத்தவும்.
எலுமிச்சை மற்றும் தயிர்
தேவையான பொருட்கள்
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- 1 தேக்கரண்டி தயிர்
எப்படி செய்வது
சுத்தமான கிண்ணத்தில் புதிய எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தயிர் இணைக்கவும். இதை உங்கள் முகத்தில் தடவி, சில நிமிடங்கள் உங்கள் முகத்தை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். கலவையை சுமார் 30 நிமிடங்கள் விடவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் அதை மந்தமான தண்ணீரிலும், இறுதியாக குளிர்ந்த நீரிலும் கழுவலாம். விரைவான முடிவுகளுக்கு இந்த தீர்வை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறையாவது செய்யவும்.
எலுமிச்சை மற்றும் கிளிசரின்
தேவையான பொருட்கள்
- 5 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- 1 டீஸ்பூன் கிளிசரின்
- 1 டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர்
எப்படி செய்வது
எலுமிச்சை சாறு, கிளிசரின் மற்றும் ரோஸ் வாட்டரை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் இணைக்கவும். நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒவ்வொரு இரவும் இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தெளித்து ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். மறுநாள் காலையில் கலவையை கழுவ வேண்டும். நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் கரைசலை சேமித்து உங்கள் வசதிக்கு ஏற்ப பயன்படுத்தலாம்.
அதிகம் படிக்க: தோல் பராமரிப்புக்கு எலுமிச்சையின் பயன்கள்
எலுமிச்சை மற்றும் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
தேவையான பொருட்கள்
- எலுமிச்சை எண்ணெயில் 2-3 சொட்டுகள்
- 1 தேக்கரண்டி வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் பாதாம் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது
முதல் படி எலுமிச்சை எண்ணெய், வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலக்க வேண்டும். கண்களின் கீழ் கவனம் செலுத்தி இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி ஒரு நிமிடம் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு இதை ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தலாம்.
