ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
மென்மையான மென்மையான அழகான முடி எந்த பெண்ணின் கனவு. இருப்பினும், அதை அவ்வாறு பராமரிப்பது எளிதானது அல்ல. தி பொதுவான முடி பிரச்சினைகள் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிளவு முனைகள் மற்றும் உடைப்பு, பொடுகு, உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடி போன்றவை.
உங்கள் முடி சேதத்திற்கு பின்னால் உள்ள காரணங்களை நீங்கள் கண்டறிந்தால், சூழலில் தூசி மற்றும் மாசு உங்கள் தலைமுடிக்கு எவ்வாறு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
மேலும், நீங்கள் பயன்படுத்தும் முடி தயாரிப்புகளான ஷாம்பு, கண்டிஷனர், ஹேர் ம ou ஸ் போன்றவை உங்கள் தலைமுடியை நிறைய சேதப்படுத்தும், இதனால் உங்கள் தலைமுடி பளபளப்பாக இருக்கும்.
எனவே, உங்கள் தலைமுடி சேதமடைந்து கடினமானதாக இருப்பதைக் கண்டால், உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள் அல்லது முடி மென்மையாக்க ஒரு சலூனுக்குச் செல்லுங்கள். முடி மென்மையாக்குதல் மூலம், உங்களால் முடியும் உங்கள் தலைமுடியை எளிதாக நிர்வகிக்கவும் .
ஆனால், முடி மென்மையாக்குவதன் விளைவை நீட்டிக்க நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய சில சிறப்பு உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன. முடி பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகளை மென்மையாக்குவது பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
1. உடனடி முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள்:
மென்மையான சிகிச்சையின் பின்னர், நீங்கள் உடனடியாக செய்ய வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன. அவை என்ன? பாருங்கள்:
Least குறைந்தது 3 நாட்களுக்கு உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்படுத்த வேண்டாம்.
Smooth மென்மையான பிறகு உடனடியாக உங்கள் தலைமுடியைக் கட்ட முயற்சிக்காதீர்கள்.
Hair உங்கள் தலைமுடியை உங்கள் காதுகளின் பின்புறத்தில் வைக்க வேண்டாம்.
Sleeping நீங்கள் தூங்கும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும். தூங்கும் போது உங்கள் தலைமுடி நேராக இருக்க வேண்டும்.
2. 3 நாட்களுக்குப் பிறகு - முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள்:
உடனடி கவனிப்பை நீங்கள் பின்பற்றினீர்களா? இப்போது, 3 நாட்கள் கடந்துவிட்டன, நீங்கள் வேறு ஏதாவது செய்ய வேண்டும். முடி மென்மையாக்கப்பட்ட 3 நாட்களுக்குப் பிறகு என்ன முடி பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றலாம்?
3 நீங்கள் 3 நாட்களுக்கு உங்கள் தலைமுடியை நனைக்கவில்லை. இப்போது, உங்கள் தலைமுடியை லேசான ஷாம்பூவுடன் ஷாம்பு செய்து கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். கண்டிஷனரை வழக்கத்தை விட நீண்ட நேரம் வைத்திருங்கள். நன்கு கழுவவும்.
Hair உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் முடியிலிருந்து ஈரப்பதத்தைக் கழுவும்.
A அகலமான பல் கொண்ட சீப்பை எடுத்து உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக துலக்கவும். கடுமையாகச் செல்ல வேண்டாம். கூந்தல் இழைகளை ஒருவருக்கொருவர் பிரிக்க மெதுவாக உங்கள் தலைமுடியை சீப்புங்கள். ஒரு முடி தூரிகையை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
A ஒரு முடி சீரம் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் பயன்படுத்தவும். இது உங்கள் தலைமுடியில் அழுக்கு மற்றும் மாசுபாட்டிலிருந்து பாதுகாக்க ஒரு கவசத்தை உருவாக்கலாம்.
Have ஒரு விடுப்பு-கண்டிஷனர் எப்போதும் உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருப்பதில் அற்புதமாக வேலை செய்கிறது. இது உங்கள் தலைமுடியை மந்தமானதாகவும், உற்சாகமாகவும் மாறும்.
Hair உங்கள் தலைமுடிக்கு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்க நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எந்த ஹேர் பேக்கையும் பயன்படுத்தலாம், இது வேதியியல் பொருட்களின் பயன்பாடு காரணமாக இழக்கப்படலாம். வீட்டு வைத்தியம் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், ஹேர் ஸ்பாவிற்கு புகழ்பெற்ற சலூன்களுக்குச் செல்லுங்கள்.
3. 15 நாட்களுக்குப் பிறகு - முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள்:
முடி மென்மையாக்கப்பட்ட இந்த 15 நாட்களில், மேலே குறிப்பிட்ட அனைத்தையும் செய்துள்ளீர்கள். உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை உள்ளேயும் வெளியேயும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது.
Fruit நிறைய பழங்கள், கொட்டைகள், பால் பொருட்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன் ஊட்டச்சத்து உணவை உட்கொள்ளுங்கள்.
Regular உங்கள் தலைமுடியை சீரான இடைவெளியில் ஒழுங்கமைக்க வேண்டும். ஹேர் டிரிம்மிங் உங்கள் தலைமுடியை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கிறது, மேலும் பிளவு முனைகளில் இருந்து எளிதாக விடுபடலாம்.
Temperature அதிக வெப்பநிலை உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கையான எண்ணெயை அழிக்கக்கூடும் என்பதால், உங்கள் தலைமுடியில் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் உலர வேண்டும் என்றால், குளிர் குண்டு வெடிப்பு பயன்முறையில் செல்லுங்கள்.
Hair உங்கள் தலைமுடியை நேராகவும் மென்மையாக்கவும் எவ்வளவு ரசாயனங்கள் மற்றும் வெப்பமாக்கல் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? எனவே, அடுத்த 6 மாதங்களுக்கு தலைமுடியை முன்னிலைப்படுத்தவோ அல்லது வண்ணமயமாக்கவோ செல்ல வேண்டாம்.
• உங்கள் தலைமுடியை வறண்ட வெயில் அல்லது கரடுமுரடான காற்றிலிருந்து பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க எப்போதும் தொப்பி அணியுங்கள் அல்லது பந்தனா கட்டவும் ..
Hair உங்கள் தலைமுடியின் ஈரப்பதத்தை அப்படியே வைத்திருக்க ஆன்டி-ஃப்ரீஸ் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் இது உங்கள் தலைமுடி சிக்கலாகாமல் தடுக்கிறது.
Hair உங்கள் தலைமுடியைப் பிணைக்கவோ அல்லது கட்டவோ வேண்டாம், ஏனெனில் அவை உங்கள் தலைமுடியில் நெளி மதிப்பெண்களை விட்டு ஒற்றைப்படை தோற்றத்தைக் கொடுக்கும்.
Hair உங்கள் தலைமுடி அதிக க்ரீஸ் இல்லாவிட்டால், அதை வழக்கமாக ஷாம்பு செய்ய வேண்டாம்.
