ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- சரத் பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
எண்ணெய் பெல்லி பட்டன் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கிறது | தொப்புளுக்கு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதன் இந்த நன்மைகள். போல்ட்ஸ்கிதேங்காய் எண்ணெய் என்பது தேங்காயின் இறைச்சியிலிருந்து பதப்படுத்தப்படும் ஒரு சமையல் எண்ணெய் என்பதை நீங்கள் அனைவரும் அறிவீர்கள். இதில் அதிக அளவு நிறைவுற்ற கொழுப்பு, ஊட்டச்சத்து மதிப்பு, குணப்படுத்தும் சக்திகள் போன்றவை உள்ளன.
நிறைவுற்ற கொழுப்பில் அதன் அதிக உள்ளடக்கம் இருப்பதால், இது பல வெப்பமண்டல வைத்தியங்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நம்புவோமா இல்லையோ, வயிற்றுப் பொத்தானில் எண்ணெயைப் போடுவது உங்களுக்கு நம்பமுடியாத சில ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரும்.
இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முந்தைய ஆயுர்வேத நடைமுறை என்றும் அறியப்படுகிறது. இது நன்மை பயக்கும் ஆரோக்கியமான உள் உறுப்புகளை வழங்க முடியும் என்றும் உடல் வீக்கமடைவதைத் தடுக்கிறது என்றும் நம்பப்படுகிறது.
உங்கள் தொப்பை பொத்தானில் தேங்காய் எண்ணெயை வைப்பதன் சில நன்மைகள் பின்வருமாறு:
நன்மை # 1 கருவுறுதலை மேம்படுத்துகிறது:
வயிற்றுப் பொத்தானில் தேங்காய் எண்ணெயை வைப்பது உங்கள் கருவுறுதல் வீதத்தை அதிகரிக்க உதவும் என்று நீண்ட காலமாக நம்பப்படுகிறது. ஏனென்றால் இது நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைட்களைக் கொண்டுள்ளது, இது நோக்கத்திற்கு உதவும்.
பயன் # 2 குளிர் சிகிச்சை:
தேங்காய் எண்ணெய் பெரும்பாலும் ஆற்றல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க விளையாட்டு வீரர்களின் உடல் நிலைகளை மேம்படுத்த பயன்படுகிறது. குளிர் போன்ற நோய்கள் வராமல் தடுக்கவும் இது உதவுகிறது.
வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் மாதவிடாய் வலியிலிருந்து # 3 நிவாரணம்:
தொப்பை பொத்தானில் உள்ள தேங்காய் எண்ணெய் பிடிப்பைப் போக்க உதவும், ஏனெனில் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக வயிற்று வலியைப் போக்க உதவுகிறது.
நன்மை # 4 சிறந்த பார்வை:
தொப்புளில் தேங்காய் எண்ணெயின் நன்மைகளில் இன்னொன்று, இது உங்களுக்கு சிறந்த கண்பார்வை கொடுக்க உதவுகிறது.
பெல்லி பட்டனில் தேங்காய் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
உங்கள் தொப்பை பொத்தானில் தேங்காய் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது இங்கே.
படி 1: பருத்தி தயார்
படி 2: தேங்காய் எண்ணெயில் பருத்தியை மூழ்க வைக்கவும்
படி 3: உங்கள் தொப்பை பொத்தானில் சிறிது நேரம் வைக்கவும்
படி 4: அந்த பகுதியை 15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
இது ஏன் பயனளிக்கிறது?
தொப்புள் கொடியின் வழியாக குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து கிடைக்கும் ஒரு இடம் பெல்லி பொத்தான். தொப்பை பொத்தான் பகுதியுடன் ஆயிரக்கணக்கான நரம்புகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இதனால்தான் இங்கே எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உள் உறுப்புகளுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
