ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் என்று நீங்கள் கூறும்போது, கர்ப்பம் தொடர்பானவையாக முதல் எண்ணம் வருகிறது. ஆனால் இவை ஆண்களையும் பெண்களையும் பாதிக்கும் ஒரே நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் அல்ல.
குறைவான நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான தீர்வுகள் பொதுவாக தேடப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை சில ஆடைகளில் ஒரு அசிங்கமான படத்தை வழங்குகின்றன.
கொழுப்பைச் சேமிக்கும் உடலின் பகுதிகள் இந்த மதிப்பெண்களை உருவாக்க முனைகின்றன. இவை தொப்பை, தொடைகள், அடிவயிற்றுகள், மார்பகங்கள் மற்றும் பிட்டம் போன்றவையாக இருக்கலாம்.
அடிவயிற்றில் இருந்து டானை அகற்ற 5 எளிய வழிகள்
இப்போது நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று யோசிக்கிறீர்களா? உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கே கவலைப்பட வேண்டாம். மேலும் அறிய, படிக்கவும்.
மருத்துவ ரீதியாக பேசும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. திடீர் எடை அதிகரிப்பு அல்லது அதிகப்படியான பயிற்சி பயிற்சி காரணமாக அவை நிகழ்கின்றன. சிலர் மீள் தோலால் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டாலும் பலர் இல்லை, எனவே மதிப்பெண்கள் தோன்றும்.
ஆரம்பத்தில் இருண்ட நிறத்தை எடுத்து படிப்படியாக ஒளி நிழலுக்கு மங்கிவிடும் வடுக்கள் போன்றவை அவை அதிகமாகவோ குறைவாகவோ இருக்கும்.
சருமத்தில் விரிசல் போல தோற்றமளிக்கும் இந்த நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஒருபோதும் செல்லமாட்டாது என்று நம்பப்பட்டாலும், குறைந்த பட்சம் அவை குறைவாகக் காணக்கூடியதாக இருக்கும்.
அறுவைசிகிச்சை நிச்சயமாக ஒரு வழி, ஆனால் வழி மிகவும் விலை உயர்ந்தது மற்றும் உள்ளடக்கியது நீண்ட செயல்முறை. விஷயங்களை எளிமையாக்க, அன்றாட பொருட்களைப் பயன்படுத்தி குறைவான நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன.
சில எங்கள் பட்டியலில் தினசரி பொருளாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றை மிக எளிதாக வாங்கலாம்.
கோகோ வெண்ணெய்
கோகோ வெண்ணெய் நீட்டிக்கப்பட்ட மதிப்பெண்களை அகற்ற முயற்சித்த மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட முறையாகும். கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய தாய்மார்கள் இதைப் பயன்படுத்துகையில், இது அடிவயிற்றுகளுக்கு சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ எண்ணெயின் காப்ஸ்யூலுடன் இதை கலந்து, உங்கள் அடிவயிற்றுகளுக்கு ஊட்டமளிக்கும் தீர்வைப் பெறுவீர்கள்.
ஆலிவ் எண்ணெய்
ஆலிவ் எண்ணெயின் நன்மைகள் எந்த விரிவாக்கமும் தேவையில்லை, ஏனெனில் இது மிகவும் ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெய்களில் ஒன்றாக பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டுள்ளது - உள் நுகர்வு மற்றும் மசாஜ்.
இந்த ஆரோக்கியமான எண்ணெயால் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள், மேலும் உங்கள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் படிப்படியாக குறைந்து வருவதைப் பாருங்கள். ஒரு குளியல் முன் குறைந்தது அரை மணி நேரத்திற்கு முன் தினமும் தூய மற்றும் சூடான ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
அலோ வேரா ஜெல்
உங்கள் இடத்தில் உள்ள ஒரு ஆலையிலிருந்து அதைப் பிரித்தெடுக்கலாம் அல்லது கவுண்டரின் மேல் ஜெல்லின் ஒரு ஜாடியை வாங்கலாம். அதைப் போலவே பயன்படுத்தவும் அல்லது வைட்டமின் ஈ எண்ணெயின் காப்ஸ்யூலை ஜெல்லுடன் கலந்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தினமும் தடவவும். கலவை மற்றும் ஜெல் ஆகியவை சருமத்தால் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுகின்றன.
பேக்கிங் சோடா மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
இது ஒரு துப்புரவு முகவர் செய்முறையைப் போல தோன்றலாம், ஆனால் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களில் நன்றாக வேலை செய்கிறது. உண்மையில் அது அந்த நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை ‘சுத்தம்’ செய்ய உதவுகிறது. ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும், அரை மணி நேரம் மூடி வைத்து சாதாரண தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி கழுவவும். ஓரிரு நாட்களில் நீங்கள் வித்தியாசத்தை கவனிக்க முடியும்.
உருளைக்கிழங்கு சாறு
இந்த மாவுச்சத்துள்ள காய்கறியில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன. உருளைக்கிழங்கு வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் பி வைட்டமின்களின் நல்ல மூலமாகும். அதன் சிறந்த ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் இது குறைவான நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான தீர்வுகளில் ஒன்றாகும்.
நீங்கள் சாற்றைப் பிரித்தெடுத்து, துண்டுகளை பூசலாம் அல்லது வெட்டலாம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தேய்க்கலாம். அரை மணி நேரம் உலர விடவும், குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்தி கழுவவும்.
முட்டை
முட்டையின் வெள்ளையர்கள் புரதச்சத்து நிறைந்தவை மற்றும் சருமத்திற்கு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன - ஒரு நீட்டிக்க குறி நீக்கியாக கூட. அவற்றில் கொலாஜன், வைட்டமின் ஏ மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் சருமத்திற்கு மென்மையையும் உறுதியையும் தருகின்றன. இது தோல் புதுப்பித்தலுக்கும் உதவுகிறது மற்றும் தோல் பராமரிப்புக்கு தன்னை ஒரு முக்கிய பொருளாக மாற்றுகிறது.
பாதாம் ஸ்க்ரப்
பாதாம் எண்ணெய் அனைத்து நிலைகளிலும் அனைத்து வகையான சருமத்திற்கும் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் சிகிச்சையாகும். ஒரு ஸ்க்ரப் செய்ய சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கும்போது, நீட்டிக்க குறி அகற்றுவதற்கான ஒரு தீர்வாக இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது.
சர்க்கரை வெளியேறும் போது, பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு நீட்டிக்க மதிப்பெண்களில் செயல்படுகிறது. வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இவை கீழ்நோக்கி நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான பல தீர்வுகளில் சில மற்றும் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற அச்சமின்றி பயன்படுத்தலாம். அவை அனைத்தும் இயற்கை மற்றும் பாதுகாப்பான முறைகள், அவை நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றும்போது ஊட்டச்சத்தை வழங்கும்.
