ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
தேநீர் என்பது ஒரு நறுமணப் பானமாகும், இது தென்மேற்கு சீனாவிலிருந்து உருவானது, இது கடந்த ஆண்டுகளில் மெதுவாக உலகம் முழுவதும் பரவியது. இது உலகம் முழுவதும் நுகரப்படும் 2 வது மிகவும் பிரபலமான பானமாகும், 1 வது நீர்.
தேநீர் ஒரு மருத்துவ பானமாக தனது பயணத்தைத் தொடங்கினாலும், காலப்போக்கில், அது மிகவும் பிரபலமடைந்தது, அது இன்று ஒவ்வொரு வீட்டிலும் காணப்படுகிறது.
தேயிலை இலைகளை சூடான கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சுவதன் மூலம் தேநீர் பெரும்பாலும் உட்கொள்ளப்படுகிறது. தேவைகளைப் பொறுத்து, புதிதாக காய்ச்சும் இந்த பானத்தில் மலர், மூலிகை மற்றும் காரமான சுவைகளை சேர்க்கலாம். சுவை அதிகரிக்க, சர்க்கரை மற்றும் பால் ஆகியவை சேர்க்கப்படுகின்றன.
மஞ்சள்-இஞ்சி தேநீர் என்பது மஞ்சள் மற்றும் இஞ்சியின் நன்மைகளுடன் ஏற்றப்பட்ட ஒரு வகை தேநீர் ஆகும்.
தேநீர் வீட்டிலேயே மிக எளிதாக காய்ச்சலாம். புதிய இஞ்சி, புதிய மஞ்சள், எலுமிச்சை, தேன் மற்றும் கருப்பு மிளகு ஆகியவை பொருட்கள். நீரிழிவு நோய், தோல் நோய்கள் போன்றவற்றை நிர்வகிக்க மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
இது மூளையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த தேநீர் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, எனவே ஒவ்வொரு நாளும் இந்த சக்திவாய்ந்த கஷாயத்தை ஒரு கப் குடிப்பது மேற்கூறிய சுகாதார நன்மைகளைப் பெற போதுமானது.
இருப்பினும், எல்லாவற்றிலும் அதிகமானவை மோசமானவை என்று கூறப்படுவது போல, இதேபோல் இந்த தேநீரும் அதிகமாக உட்கொண்டால் நிறைய பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
1. இரைப்பை குடல் சிக்கல்:
வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை மஞ்சள் நிரப்புதலுடன் தொடர்புடைய பொதுவான அறிகுறிகளில் இரண்டு. மஞ்சளில் காணப்படும் குக்குர்மின் என்ற கலவை பொதுவாக இரைப்பை குடல் கோளாறுகளுக்கு காரணமாகும்.
வயிற்றுப்போக்கு, வீக்கம் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு ஆகியவை அதிகப்படியான இஞ்சி உட்கொள்வதால் ஏற்படும் சில பக்க விளைவுகள். இந்த பானத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அடைய ஒரு நாளைக்கு 1 கப் போதுமானது.
2. இழுவை எதிர்வினை:
மஞ்சள்-இஞ்சி தேநீரின் குளுக்கோஸ்-ஒழுங்குபடுத்தல் மற்றும் ஹைபோடென்சிவ் தன்மை இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், இது அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் இரத்த சர்க்கரை அல்லது இரத்த அழுத்தத்தை ஆபத்தான நிலைக்கு விடக்கூடும்.
இரத்தத்தில் மெலிந்து போவதற்கு சாலிசிலேட்டுகள் என்ற வேதிப்பொருள் இஞ்சியில் உள்ளது. எனவே, ஆன்டிகோகுலண்டுகள், பார்பிட்யூரேட்டுகள், பீட்டா-தடுப்பான்கள் அல்லது இன்சுலின் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நோயாளிகள் அல்லது பிளேட்லெட் எதிர்ப்பு சிகிச்சையில் உள்ளவர்கள் தேயிலை அதன் நுகர்வுக்கு முன் மருத்துவர்களுடன் சரிபார்க்க வேண்டும்.
கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை செயல்பாட்டில் மஞ்சள் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது பித்தப்பை மற்றும் கல்லீரல் மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் மற்றும் மருத்துவ நிலையை மோசமாக்கும். எனவே, முன்னெச்சரிக்கை அவசியம்.
3. ஒவ்வாமை எதிர்வினை:
இஞ்சி மற்றும் மஞ்சள் ஒவ்வாமை உள்ளது. தோல் எரிச்சல், தலைவலி, குமட்டல், தலைச்சுற்றல், நாக்கு வீக்கம், உதடுகள் அல்லது தொண்டை மற்றும் பிற பொதுவான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இதன் அறிகுறிகளாகும். மஞ்சளில் காணப்படும் குர்குமின் ஒரு தொடர்பு ஒவ்வாமை ஆகும், இது தொடர்பு காரணமாக தொடர்பு தோல் அழற்சி மற்றும் யூர்டிகேரியாவை ஏற்படுத்தும்.
4. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மீதான விளைவு:
மஞ்சள் மற்றும் இஞ்சி இரண்டும் கர்ப்ப காலத்தில் 'பாதுகாப்பானவை'. மருத்துவ தேநீரில் இரண்டு பொருட்களின் ஒப்பீட்டு அதிக அளவு இருப்பதால் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
மஞ்சள் கருப்பைச் சுருக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, இது இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கிறது, அதே நேரத்தில் இஞ்சி கருவின் பாலியல் ஹார்மோன்களில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சியில் இருந்து கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இஞ்சி-மஞ்சள் தேநீர் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. சிறுநீரக கற்கள்:
மஞ்சளில் காணப்படும் ஆக்ஸலேட்டுகள் கால்சியத்துடன் பிணைக்கப்பட்டு கரையாத கால்சியம் ஆக்சலேட்டை உருவாக்குகின்றன, இது சிறுநீரக கற்களில் பொதுவாகக் காணப்படும் கால்சியத்தின் உப்பு வடிவமாகும். மேலும், இந்த தேநீர் தவறாமல் குடிப்பதால் இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்க முடியும், இது மீண்டும் சிறுநீரக தொடர்பான பிரச்சினைகளை உருவாக்கும்.