ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
நீங்கள் அடிக்கடி சாப்பிடும் மற்றும் / அல்லது ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் அழுக்கு மற்றும் மாசுபாட்டால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா? ஆம் எனில், உங்கள் வயிற்றில் நச்சுகள் நிறைந்திருக்கக்கூடும் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருப்பதால், உங்களுக்கு எப்படி ஒரு சுத்தமான வயிறு இருக்க முடியும் என்று நீங்கள் யோசிக்க வேண்டும்.
நாம் உட்கொள்ளும் அனைத்தும் இறுதியில் நம் வயிற்றை அடைகின்றன, ஆகவே, வயிறு நச்சுகளின் களஞ்சியமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவில்லை என்றால்!
நாம் உண்ணும் உணவு, நாம் உட்கொள்ளும் பானங்கள் மற்றும் நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் காற்று கூட பெரிய அளவில் மாசுபட்டு, உங்கள் வயிற்றில் குவிந்தால் கடுமையான நோய்களை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன.
எனவே, இயற்கையாகவே நச்சுகளை வெளியேற்ற உங்கள் உடலுக்கு உதவுவதன் மூலம் சுத்தமான வயிற்றைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
நீங்கள் ஒரு சுத்தமான வயிற்றை அடைய விரும்பினால், உங்கள் வயிறு மற்றும் குடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய வீட்டு வைத்தியத்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் இயற்கையான வழியில் செல்லலாம்.
ஆளி விதைகள் மற்றும் பூண்டு மிகவும் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் இயற்கையாகவே வயிற்று நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
சரி, சுத்தமான வயிற்றுக்கு வீட்டில் வைத்தியம் செய்வது எப்படி என்பதையும், வயிற்றில் திரட்டப்பட்ட நச்சுக்களை எவ்வாறு வெளியேற்றுவது என்பதையும் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.
வயிற்று போதை நீக்க செய்முறை
தேவையான பொருட்கள்:
- ஆளி விதைகள் - 2 டீஸ்பூன்
- பூண்டு - 2-3 உரிக்கப்படும் கிராம்பு
உங்கள் வயிற்றின் ஆரோக்கியத்தை இயற்கையாகவே மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு சுத்தமான வயிற்றைக் கொண்டிருப்பதற்கான வீட்டு வைத்தியத்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இந்த ஆளி விதை மற்றும் பூண்டு வைத்தியம் மிகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.
உங்கள் வீட்டு குடல்களின் சுவர்களில் குவிந்துள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதன் மூலம் உங்களுக்கு தூய்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வயிற்றைக் கொடுக்கும் திறன் இந்த வீட்டு வைத்தியத்திற்கு உண்டு!
கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான வயிற்றுக்கான இந்த வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் குடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களையும் கொல்லும், இதனால் நீங்கள் வயிற்றை சுத்தமாகவும், நச்சு இல்லாமல் இருக்கவும் முடியும்.
ஆளி விதைகள் மற்றும் பூண்டு ஆகியவற்றின் கலவையில் உள்ள பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உங்கள் வயிற்றின் செல்களை ஊட்டச்சத்துடன் வைத்திருக்கவும் ஆரோக்கியமான செரிமான சாறுகளை உற்பத்தி செய்யவும் உதவும்.
இயற்கை போதைப்பொருளைத் தயாரித்து நுகரும் முறை:
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு பொருட்களை ஒரு பிளெண்டரில், சிறிது தண்ணீருடன் சேர்க்கவும்.
- ஒரு கலவையைப் பெற நன்கு அரைக்கவும்.
- இப்போது, ஒரு தெளிவான சாறு பெற கலவையை வடிகட்டவும்.
- உங்கள் சுகாதார பானம் நுகர்வுக்கு தயாராக உள்ளது.
- ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும்.
எனவே, நீங்கள் ஒரு சுத்தமான வயிற்றைப் பெற விரும்பினால், உங்கள் வயிற்றை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் வேலையைச் செய்யக்கூடிய இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கவும்!