ஒரு சிறிய, கூர்மையான நகங்கள் கொண்ட விலங்கு உங்கள் கருப்பையிலிருந்து வெளியேற முயற்சிப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். என் மாதவிடாய் பிடிப்புகளின் தீவிரத்தை நான் இப்படித்தான் விவரிப்பேன் - மிகவும் மோசமானது. எனவே நான் சோதிக்க முன்வந்தபோது லிவியா , மாதவிடாய் வலிக்கான ஆஃப் சுவிட்ச் என்று கூறும் ஒரு சாதனம், எனக்கு சந்தேகமாக இருந்தது… ஆனால் ஆர்வமாக இருந்தது.
முதல் விஷயங்கள் முதலில்: எப்படியும் லிவியா என்றால் என்ன?
Livia என்பது அணியக்கூடிய எலக்ட்ரானிக் சாதனமாகும், இது நரம்புகளை பிஸியாக வைத்திருக்க மின்னணு பருப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது, உங்கள் மூளைக்கு வலி சமிக்ஞைகளைத் தடுக்கிறது. எதிர்காலம் போல் தெரிகிறது, இல்லையா? இது உண்மையில் ஒரு க்ளாம்-அப் TENS அலகு (டிரான்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதலுக்கான சுருக்கம்). TENS அலகுகள் உள்ளன மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது வலி மேலாண்மையின் பயனுள்ள வடிவமாக, மருத்துவ உலகில் அவை ஒன்றும் புதிதல்ல. இதை அறிந்ததும், லிவியா ஏதாவது விசேஷமாக இருக்கிறதா என்று பார்க்க ஆர்வமாக இருந்தேன்.
சரி, ஆனால் அதை எப்படிப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
முதல் பயன்பாட்டிற்கு முன் இரண்டு அங்குல, சிலிகான்-மூடப்பட்ட சாதனத்தை சார்ஜ் செய்யும்படி அறிவுறுத்தல்கள் என்னிடம் கூறப்பட்டன, மேலும் சார்ஜ் 15 மணிநேரம் நீடிக்கும் (தெரிந்து கொள்வது நல்லது). சார்ஜ் செய்தவுடன், அதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் எளிதானது, ஆனால் சில சிறிய அசெம்பிளிகள் தேவைப்பட்டன. ஜெல் போன்ற பட்டைகள் (கூடாரங்கள் போன்றவை) என் தோலில் ஒட்டிக்கொள்ள இரண்டு மின்முனைகளுடன் சாதனம் வந்தது - ஆனால் நீங்கள் ஜெல் பேட்களை நீங்களே எலக்ட்ரோடுகளில் வைத்து, எலக்ட்ரோட்களை லிவியாவில் செருக வேண்டும். மிகவும் மோசமாக இல்லை.
பிறகு, லிவியாஸ், அஹெம், டெண்டக்கிள்களை நான் எங்கு மிகவும் இறுக்கமாக உணர்ந்தேனோ அங்கெல்லாம் ஒட்ட வேண்டியிருந்தது-எனக்கு, இது எனது அடிவயிறு, ஆனால் மின்முனைகள் சமமாக இடைவெளியில் இருக்கும் வரை அதை உங்கள் முதுகிலும் வைக்கலாம். 1994 ஆம் ஆண்டு முதல் என் அப்பாவின் பேஜர் போன்ற லிவியாவை எனது இடுப்புப் பட்டையுடன் இணைத்தேன், பின்னர் மின் துடிப்புகளை உணரும் வரை ஆற்றல் பொத்தானைக் கிளிக் செய்தேன்.
அது எப்படி உணர்கிறது?
ஒரு வார்த்தையில், விசித்திரமானது. குறைந்த அமைப்புகளில் (16 தீவிர நிலைகள் உள்ளன), என்னால் உணர முடியவில்லை எதையும் . நான் தீவிரத்தை அதிகரித்தபோது, நான் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கூச்சத்தை உணர்ந்தேன். ஆனால் நான் தீவிரத்தை அதிகரித்தால் கூட என் கருப்பையில் மின்னோட்டம் ஓடுவது போல, மிகவும் வேதனையாக இருந்தது. நான் உணர்ந்த வலியுடன் லிவியா அமைப்பு பொருந்திய இனிமையான இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பதே தந்திரம்.
அது உண்மையில் வேலை செய்கிறதா?
ஆமாம் மற்றும் இல்லை. உணர்வின் வினோதத்தை நான் கடந்தவுடன், என் தசைப்பிடிப்பு குறைவாக இருந்தது, அது எவ்வளவு வேகமாக நடந்தது என்று நான் ஆச்சரியப்பட்டேன்-இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்வது போலல்லாமல், உதைக்க ஒரு மணி நேரம் ஆகலாம். ஆனால் அதைக் கண்டுபிடிப்பது கடினமாக இருந்தது. துடிப்பு நிலை மற்றும் மாதவிடாய் வலி இடையே சமநிலை. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, செயல்திறன் தேய்ந்து போவதை உணர்ந்தேன் (அல்லது என் வயிறு மரத்துப் போகிறது), ஆனால் நான் துடிப்பு அளவை அதிகமாக அதிகரித்தால், எனக்கு இன்னும் வலி ஏற்பட்டது.
TL; DR: லேசான பிடிப்புகளால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு (அல்லது அதிக வலி நிவாரணிகளை நம்ப விரும்பாதவர்கள்), லிவியா ஒரு பயனுள்ள முதலீடாக இருக்கலாம். என்னைப் போன்ற மிதமான மற்றும் கடுமையான பிடிப்புகள் உள்ள ஒருவருக்கு கூட, சாதனம் முடியும் படுக்கையில் இருந்து நகர முடியாத வலிகளைக் குறைக்க உதவும். இது உண்மையில் உங்கள் வலியின் அளவைப் பொறுத்தது. விளைவுகள், நுட்பமானவையாக இருந்தாலும், உடனடியானவை... மேலும் என் உடலுடன் இணைந்தபோது அது எவ்வளவு தெளிவற்றதாக இருந்தது என்பதை நான் விரும்பினேன். ஆனால் என் பிடிப்புகள் இருந்த நாட்களில் உண்மையில் மோசமானது, நான் முயற்சித்த மற்றும் உண்மையான ஹீட்டிங் பேட் மற்றும் அட்வில் பாட்டில் மூலம் எனக்கு அதிக அதிர்ஷ்டம் கிடைத்தது.
தொடர்புடையது: மோசமான PMS? உங்கள் லூட்டல் கட்டத்திற்கு நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும். எப்படி என்பது இங்கே
