உங்கள் முன்னாள் என்றென்றும் மறக்க உதவிக்குறிப்புகள்

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும்

ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

1 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
5 மணி முன்பு செட்டி சந்த் மற்றும் ஜூலேலால் ஜெயந்தி 2021: தேதி, திதி, முஹுரத், சடங்குகள் மற்றும் முக்கியத்துவம்
11 மணி முன்பு ரோங்கலி பிஹு 2021: உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய மேற்கோள்கள், வாழ்த்துக்கள் மற்றும் செய்திகள்
11 மணி முன்பு திங்கள் பிளேஸ்! ஹுமா குரேஷி எங்களை உடனடியாக ஒரு ஆரஞ்சு உடை அணிய விரும்புகிறார்

பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு

உறவு

காதல் மற்றும் காதல் காதல் மற்றும் காதல் oi-A கலப்பு நரம்பு தான்யா ருயா செப்டம்பர் 26, 2018 அன்று

வெளிப்படையான காரணங்களுக்காக நாம் யாரும் மீண்டும் எங்கள் வீட்டிற்குள் செல்ல விரும்பாத குப்பைகள் எக்ஸஸ். அவர்கள் உங்கள் நேரத்திற்கு மதிப்புள்ளவர்களாக இருந்திருந்தால், அவர்கள் 'EX' ஆக இருந்திருக்க மாட்டார்கள். ஆனால், அவற்றை மறப்பது எளிதானதா? இல்லை என்று நினைக்கிறேன்.

உங்கள் வாழ்க்கையிலும் நேரத்திலும் நீங்கள் அவர்களுடன் கழித்த ஒரு பகுதியும், எளிதாக அழிக்க முடியாத நினைவுகளும் உள்ளன. விஷயங்கள் காலப்போக்கில் மங்கிவிடும், அதனால் நினைவுகளும் இருக்கும். காலப்போக்கில், அவர்களின் நினைவுகளும் மங்கிவிடும், அவற்றை நாம் முழுமையாக மறக்க முடியும் என்பதை நம் இதயங்களுக்கு புரிய வைக்கிறோம். ஆனால், நிச்சயமாக, அவ்வாறு செய்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல.

ஆனால், உங்கள் வாழ்க்கை வீட்டிலிருந்து குப்பையையும் அதன் வாசனையையும் நிரந்தரமாக அகற்ற, உங்களுக்கு சில குறிப்புகள் தேவை. உங்கள் முன்னாள்வரை எப்போதும் மறக்க கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:

தடு

தடுப்பதே முதல் விதி. எல்லா சமூக ஊடக தளங்கள், தொலைபேசி அழைப்புகள், குறுஞ்செய்திகள், வீடியோ அழைப்புகள், மின்னஞ்சல்கள், அவர்கள் உங்களை தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய எல்லா தளங்களிலிருந்தும் அவரை / அவளைத் தடுக்கவும். இது ஒரு முழுமையான கழிவு மற்றும் அவற்றைத் தடுக்காமல் அவற்றை மறக்கும் திட்டத்தை நீங்கள் செயல்படுத்த முடியாது. ஒருவரை மறக்க, அந்த நபரின் இருப்பின் அறிகுறிகளை நீங்கள் நீக்க வேண்டும். எனவே தடு.

பின்தொடர்வதை நிறுத்துங்கள்

நீங்கள் எவ்வளவு தண்டு செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு மோசமாக நீங்கள் உணருவீர்கள். அவர்கள் குளிர்விப்பது, வேறொருவருடன் இருப்பது அல்லது அவர்களுடன் தொடர்புடைய எதையும் நீங்கள் பார்த்தால், நீங்கள் அவர்களை இழந்து மோசமாக உணர வேண்டும். நீங்கள் அவர்களைப் பின்தொடர்வதை நிறுத்தும் வரை, அவற்றை ஒருபோதும் மறக்க முடியாது. உங்கள் exes ஐத் தடுத்து நிறுத்துவதை விட பூமியில் சிறந்த விஷயங்கள் உள்ளன. கூட, குப்பைத் தொட்டியைத் தட்டுவதை விட சிறந்த விஷயங்கள் மற்றும் மக்கள் தண்டுக்கு. எனவே, பின்தொடர்வதை நிறுத்துங்கள்!

தொடர்பை நீக்கு

கவனித்துக் கொள்ள ஒரு சிறந்த புள்ளி. அவை உங்கள் முகவரி புத்தகத்தில் இருக்கும் வரை, அவற்றை நீங்கள் மறக்க முடியாது. உங்கள் கைகள் உங்கள் தொடர்பு பட்டியலில் இருந்தால் அவர்களை தொடர்பு கொள்ள உங்கள் கைகள் அரிப்புடன் இருக்கும். எப்படியிருந்தாலும், இந்த நாட்களில் தொடர்பு எண்களை யார் நினைவில் கொள்கிறார்கள்? யாரும் இல்லை என்று நினைக்கிறேன். ஆகவே, நீங்கள் அவர்களின் எண்களை நீக்கினாலும், 'நான் அவரை / அவளை எப்படி என் மனதில் இருந்து நீக்க முடியும்? அந்த நீக்கு பொத்தானை அழுத்தவும்.

படங்களை நீக்கு

ஆம், அனைத்தையும் நீக்கு. 'ஆல்பத்தை நீக்கு' விருப்பத்தை சொடுக்கி அதை அழிக்கவும். சமீபத்தில் நீக்கப்பட்ட படங்கள் ஆல்பத்திலிருந்து அவற்றை நீக்கு. குப்பையிலிருந்து உங்கள் கேலரியை அழிக்கவும். உங்கள் நேரத்தை யாராவது மதிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் ஏன் உங்கள் தொலைபேசியில் இடம் வைத்திருக்க வேண்டும்? எப்படியிருந்தாலும், இந்த நாட்களில் தொலைபேசிகளில் நினைவக திறன் மிகக் குறைவு. உங்கள் மொபைல் போன்களில் அவர்களுக்கு ஏன் கொஞ்சம் இடம் கொடுக்க வேண்டும்? படங்களையும் நினைவுகளையும் நீக்குங்கள்.

சில சாதாரண தேதிகளுக்குச் செல்லுங்கள்

புதிய நபர்களை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகச் சந்திக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக நீங்கள் உணருவீர்கள். புதிய தேதிகளில் செல்ல வாய்ப்பு மற்றும் சில சாதாரண ஹூக்கிங் ஆகியவை நீங்கள் வாழ்க்கையில் காணாமல் போனதை உணர வைக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், அந்த நபர் எப்போதுமே சிறப்பாக இருந்திருந்தால், அவர் / அவள் உங்கள் முன்னாள் நபராக இருந்திருக்க மாட்டார்கள். எனவே, ஆராயுங்கள், உங்கள் கனவுகளை பறக்க விடுங்கள். அவர்களை முழுமையாக மறந்து புதிய மற்றும் சீரற்ற நபர்களை சந்திக்கவும்.

நண்பர்களின் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருங்கள்

நீங்கள் புறக்கணித்த அல்லது நேரத்தை செலவிட முடியாத நண்பர்கள், அவர்களுடன் திரும்பிச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது. நண்பர்கள் எப்போதும் விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்கிறார்கள். நீங்கள் எவ்வளவு மோசமாக இருந்தபோதிலும் அவர்கள் ஒருபோதும் உங்கள் பாதையை விட்டு வெளியேற மாட்டார்கள். உங்கள் முன்னாள் நபரை எப்போதும் மறக்கச் செய்வதற்கான சிறந்த மருந்தாக அவை இருக்கும். அவர்களின் நிறுவனத்தில் இருப்பது ஒருபோதும் உங்கள் முன்னாள் நபரை இழந்து பயனற்றதாக அழுவதில்லை.

அவர்களை குடிபோதையில் அழைக்க வேண்டாம்

இது உங்கள் முன்னாள் நினைவுகளிலிருந்து வெளியேற ஒருபோதும் அனுமதிக்காத மிக மோசமான சூழ்நிலை. குடிபோதையில் அழைப்புகள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மட்டுமே பாதிக்கும். உங்கள் முன்னாள் நபரை முழுவதுமாக மறக்க, அவர்களை குடிபோதையில் அழைப்பதை நிறுத்துங்கள், அவை உங்களுக்கு இன்னும் முக்கியம் என்பதை அவர்களுக்கு உணர்த்துவதை நிறுத்துங்கள். குடிபோதையில் அழைப்புகள் உண்மையில் விஷயங்களை அழிக்கின்றன. உங்கள் முன்னாள் நபரை எப்போதும் மறக்கும் திட்டத்தை நிறைவேற்றுவதில் நீங்கள் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், குடித்துவிட்டு அவர்களை டயல் செய்ய வேண்டாம்.

டேட்டிங் பயன்பாடுகளில் சில வேடிக்கைகள்

நிச்சயமாக, வேறொருவருடன் பழகுவது முந்தையதை மறக்கச் செய்கிறது. ஆனால், உங்கள் முன்னாள் பொறாமை உணர அல்லது அவர்களை மறக்க திடீரென்று புதிய ஒருவருடன் தீவிரமாக பழகுவது மிகவும் கடினம். ஆனால், டேட்டிங் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்குவதிலும், வேடிக்கையாக இருப்பதிலும் எந்தத் தீங்கும் இல்லை. நீங்கள் ஒருவரின் சுவை பெற்றவுடன், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் முன்னாள்வரை எப்போதும் மறந்து விடுவீர்கள்.

உங்களை மிகவும் பிஸியாக ஆக்குங்கள்

உங்களை அதிக நேரம் இலட்சியமாக வைத்திருக்காதீர்கள். இது உங்கள் முன்னாள் நபரைத் தவறவிட்டு அவர்களைத் தொடர்பு கொள்ளச் செய்யலாம், மேலும் உங்கள் முன்னாள் கருத்துக்களை எப்போதும் மறந்துவிடுவதற்கான உங்கள் யோசனைகளையும் திட்டங்களையும் மோசமாக தோல்வியடையச் செய்யும். உங்களை மிகவும் பிஸியாக வைத்திருங்கள், சில பொழுதுபோக்குகள், ஆர்வம் மற்றும் கனவைப் பின்பற்றுங்கள். அவர்களுக்கு பின்னால் துரத்துங்கள், உங்கள் முன்னாள் பற்றி முற்றிலும் மறந்து விடுங்கள்.

ஒரு முன்னாள் மறந்து அது எப்போதும் ஒரு கடினமான பணி. ஆனால் படிப்படியாக, நீங்கள் அதை ஒருநாள் செய்ய முடியும்.