தேங்காய் எண்ணெய் அதன் பல்துறை பயன்பாடுகளுக்காக பலரால் விரும்பப்படுகிறது. எந்தவொரு உணவிற்கும் ஒரு நுட்பமான சுவையைச் சேர்ப்பதைத் தவிர, இது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது வீட்டு வேலைகள் (அதாவது, மரத் தளங்களை கண்டிஷனிங் செய்தல்) மற்றும் முடி மற்றும் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளில் ஈரப்பதமூட்டும் பொருளாக.
பிந்தையதைப் பற்றி பேச, நாங்கள் இரண்டு குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர்களைத் தட்டினோம், டாக்டர் ஸ்டீவன் ஷாபிரோ, அவர் நிறுவனர் ஆவார். ஷாபிரோ எம்.டி மற்றும் அவர்களின் நுண்ணறிவுக்காக மர்மூர் மருத்துவத்தில் பயிற்சி பெறும் ரேச்சல் மைமன்.
உங்கள் தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் என்ன நன்மைகள்?
பயன்படுத்துவதில் இருந்து வெப்ப கருவிகள் மற்றும் வண்ண சிகிச்சைகள் மாசுபாடு மற்றும் தீவிர வானிலை போன்ற விஷயங்களுக்கு, உங்கள் தலைமுடி நிறைய செல்கிறது. இந்த விஷயங்கள் கசிந்து போகலாம் ஈரம் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியில் இருந்து புரதம், உலர்ந்ததாகவும், மந்தமாகவும், உடைந்து, பிளவுபடுவதற்கும், அதிகமாக உதிர்வதற்கும் உள்ளாகும், என்கிறார் ஷாபிரோ.
அதிர்ஷ்டவசமாக, தேங்காய் எண்ணெய் எல்லா இடங்களிலும் உதவுகிறது, அதனால்தான் இது உங்கள் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் வீட்டு நடைமுறைகளில் அடிக்கடி காணப்படுகிறது. தேங்காய் எண்ணெயில் லாரிக் அமிலம் உள்ளது, இது மற்ற கொழுப்பு அமிலங்களைப் போலல்லாமல், முடியின் தண்டுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவக்கூடிய ஒரு கொழுப்பு அமிலமாகும். இதன் விளைவாக, நீண்ட கால ஈரப்பதத்தை வழங்கும் அதே வேளையில், புரத இழப்பிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது உங்கள் தலைமுடியை முழுமையாகவும், பளபளப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றுகிறது. இது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு மென்மையான, மென்மையான தரத்தை அளிக்கிறது, அது ஸ்டைல் செய்ய எளிதானது, அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
மைமன் ஒப்புக்கொள்கிறார், மேலும் கூறுகிறார்: ' மினரல் ஆயில் மற்றும் பல தாவர எண்ணெய்களைப் போலவே, தேங்காய் எண்ணெயும் முடி நார்ச்சத்துக்குள் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கும் திறன் கொண்டது. ஏனென்றால், தேங்காய் எண்ணெய் முடியின் தண்டுக்கு வெளியில் பூசுகிறது, இது ஈரப்பதத்தை அடைக்கும் ஹைட்ரோபோபிக் தடையை வழங்குகிறது. இதன் விளைவாக, சில வழக்கமான கண்டிஷனிங் தயாரிப்புகள் உங்களுக்குச் செய்வதைப் போலவே, காலப்போக்கில் முடி தண்டிலிருந்து ஈரப்பதம் இழப்பு விகிதத்தை இந்த விளைவு குறைக்கிறது.
தேங்காய் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுமா?
அது முடியும் . ஷாபிரோ விளக்குவது போல்: தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்திற்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஊட்டமளிக்கிறது, எனவே அதை உங்கள் தலைமுடியில் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் உகந்த நிலைமைகளை உருவாக்குவதன் மூலம் முடி உதிர்தலைத் தடுக்க உதவுகிறது.
நாம் இப்போது பேசிய லாரிக் அமிலம் நினைவிருக்கிறதா? ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக இருப்பதுடன், உங்கள் மயிர்க்கால்களைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடவும் இது உதவும், இது முடி உதிர்தலுக்குப் பின்னால் உள்ள பொதுவான குற்றவாளிகளில் ஒன்றாகும் என்கிறார் ஷாபிரோ.
மீண்டும், லாரிக் அமிலம் தேங்காய் எண்ணெயின் முக்கிய அங்கமாகும், இது உங்கள் தலைமுடியை எளிதில் ஊடுருவ அனுமதிக்கிறது, இது வெட்டுக்காயத்தை வலுப்படுத்தவும் உதவும். 'சமரசம் செய்யப்பட்டால் என்ன நிகழும் தோல் தடை , ஒரு சேதமடைந்த க்யூட்டிகல் முடி உதிர்வை எளிதில் உண்டாக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் தண்ணீரின் நுழைவை வரவேற்கிறது. மேம்படுத்தப்பட்ட முடியின் வலிமை மற்றும் அதிக ஊடுருவக்கூடிய தன்மை குறைந்த உடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால், தேங்காய் எண்ணெய் முடி உதிர்தலை குறைக்க உதவும் நேரடியாக தொடர்புடையது சேதப்படுத்த,' மைமன் சேர்க்கிறது. இருப்பினும், தேங்காய் எண்ணெய் உண்மையில் ஊக்குவிக்கிறது என்ற கூற்றை ஆதரிக்க தரவு போதுமானதாக இல்லை முடி வளர்ச்சி நுண்ணறை மட்டத்தில்.'
தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது:
உங்கள் தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் எதையும் செய்வதற்கு முன், மைமன் அதை ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள் என்று கூறுகிறார் சுத்திகரிக்கப்படாத, கன்னி தேங்காய் எண்ணெய் (அல்லது கூடுதல் கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்) சிறந்த முடிவுகளுக்கு. சரி, உங்கள் வழக்கத்தில் ஹைட்ரேட்டிங் மூலப்பொருளைச் சேர்ப்பதற்கான சில பரிந்துரைகளுக்குத் தயாரா?
1. 'உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ நேரடியாக தேங்காய் எண்ணெயைத் தடவலாம் மற்றும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கலாம் மற்றும் அத்தியாவசிய ஈரப்பதத்தில் முத்திரையிடலாம்,' என்று ஷாபிர்போ வழங்குகிறது.
2. 'இதை பயன்படுத்தவும் ஒரு முடி முகமூடி வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை. இதைச் செய்ய, தேங்காய் எண்ணெயைச் சூடாக்கி, உலர்ந்த கூந்தலில் தடவி, அகலமான பல் சீப்பைப் பயன்படுத்தி எண்ணெயை சமமாக விநியோகிக்கவும், உங்கள் தலைமுடியின் நடுப்பகுதியில் தொடங்கி முனைகள் வரை தொடரவும். விரைவான சிகிச்சைக்காக, அதை 30 நிமிடங்களுக்கு அப்படியே விட்டுவிட்டு, பிறகு ஷாம்பு போட்டு, உங்கள் தலைமுடியை வழக்கம் போல் சீர் செய்யவும். கூடுதல் நீரேற்றத்திற்கு, உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் கேப் அல்லது பட்டு தாவணியில் போர்த்தி ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். பிறகு, காலையில் ஷாம்பு போட்டுக் குளிக்கவும்.
3. பிளவு முனைகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க ஒரு முடிக்கும் எண்ணெயாக இதை முயற்சிக்கவும், ஆர் frizz கல்வி மற்றும் ஃப்ளைவேஸை அடக்கவும். (இது குறிப்பாக சுருள், கரடுமுரடான அல்லது நுண்துளை இழைகள் உள்ளவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.) ஈரமான கூந்தலில், சிறிதளவு தேங்காய் எண்ணெயை முனைகளில் தடவவும் அல்லது நடுப்பகுதிக்கு சற்று மேலே எடுக்கவும், எனவே வேர்களைத் தவிர்க்க கவனமாக இருங்கள். க்ரீஸ் ஸ்கால்ப்பில் முடிவடையாது.
உங்கள் தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள் ஏதேனும் உள்ளதா?
'நோயாளிகள் எடுக்க வேண்டிய முக்கிய முன்னெச்சரிக்கை முகப்பரு பாதிப்புள்ள தோல் , தேங்காய் எண்ணெய் காமெடோஜெனிக் என்று கருதப்படுவதால், அது துளைகளை அடைத்துவிடும் என்று மைமன் எச்சரிக்கிறார். இதன் விளைவாக, இது உண்மையில் சிலருக்கு முகப்பருவை மோசமாக்கலாம், எனவே இது ஒரு கவலையாக இருந்தால் அதிலிருந்து விலகி இருக்குமாறு நான் அறிவுறுத்துகிறேன். உச்சந்தலையில் மட்டும் பயன்படுத்தினால் கூட, அது எளிதில் இடம்பெயர்ந்து முடி மற்றும் நெற்றியில் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தும்.
அதிக தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதும் உங்கள் தலைமுடியை க்ரீஸாக மாற்றும், எச்சரிக்கிறார் ஷாபிரோ. எப்பொழுதும் மிகச்சிறிய தொகையுடன் (அதாவது, ஒரு காசு அளவிலான ஸ்கூப்பை விட பெரியதாக இல்லை) தொடங்கவும், முதலில் உங்கள் தலைமுடி எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும். நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் பின்னர் சேர்க்கலாம். அல்லது, நீங்கள் ஒரு பயன்படுத்தலாம் தேங்காய் எண்ணெய் உட்செலுத்தப்பட்ட முடி தயாரிப்பு மாறாக, குழப்பம் அல்லது எச்சம் இல்லாமல் நீங்கள் தேடும் கூடுதல் ஈரப்பதத்தை இது வழங்குகிறது.
முடி வளர்ச்சிக்கு நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் வேறு ஏதேனும் பொருட்கள் உள்ளதா?
க்ரீன் டீ சாறு, சா பாமெட்டோ பெர்ரி மற்றும் காஃபின் சாறு ஆகியவை முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், குறிப்பாக மெல்லிய, சேதமடைந்த முடி அல்லது முடி உதிர்தலைக் கையாளும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு. இந்த பொருட்கள் டிஹெச்டியை எதிர்த்துப் போராட உதவும், இது முடி உதிர்வைத் தூண்டும் ஹார்மோனான, இது மயிர்க்கால்களின் வடு மற்றும் சுருங்குவதற்கு பங்களிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. உச்சந்தலையில் உள்ள DHTயை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம், இந்த இயற்கை சாறுகள் உச்ச திறனில் வேலை செய்ய உதவும், ஷாபிரோ விளக்குகிறார்.
மினாக்ஸிடில் முடி உதிர்தல் அல்லது மெலிந்து போவதைக் கையாளும் நபர்களுக்கு மற்றொரு சிறந்த கூடுதலாகும், மேலும் இது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பல தசாப்த கால அனுபவத்தால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க FDA ஆல் அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட இரண்டு தீர்வுகளில் இது மேற்பூச்சு பயன்படுத்த எளிதானது. (முடி வளர்ச்சி தயாரிப்புகளுக்கான ஷாப்பிங் வழிகாட்டிக்கு கீழே பார்க்கவும்.)
முடி உதிர்தல் நோயாளிகளுடன் நான் பணிபுரியும் போது, இவை என் செல்ல வேண்டிய சில பொருட்கள். அவர்கள் ஆராய்ச்சி ஆதரவுடன் உள்ளனர், மேலும் அவற்றில் பல (அதாவது தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பச்சை தேயிலை சாறு) இயற்கையான பொருட்கள் என்பதால், அவர்களின் முடி ஆரோக்கியம் மற்றும் முடி உதிர்தல் பற்றி அக்கறை கொண்ட எவருக்கும் அவற்றைப் பரிந்துரைப்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
அடிக்கோடு
எனவே, தேங்காய் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுமா? ஆம், இது உங்கள் உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியமான சூழலை உருவாக்க உதவுகிறது, இதனால், முடி.
நாம் செய்தபடி முன் மூடப்பட்டது , முடி வளர்ச்சி என்பது பல காரணிகளைக் கொண்ட செயல்முறையாகும், இது மன அழுத்தம், ஹார்மோன்கள், குடல் ஆரோக்கியம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் போன்ற முடி உதிர்தல் அல்லது இழப்புக்கான எந்தவொரு அடிப்படை காரணங்களையும் இலக்காகக் கொண்ட ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. சொந்தமாக, தேங்காய் எண்ணெய்-அல்லது அந்த விஷயத்தில் ஏதேனும் ஒரு மூலப்பொருள்-உங்கள் முடி உதிர்தல் துயரங்கள் அனைத்தையும் தீர்க்காது. மாறாக, அது ஒரு துணைக் காரணியாக இருக்கலாம்.
முடி வளர்ச்சியைத் தவிர, பெரும்பாலான மக்கள் தேங்காய் எண்ணெயை தங்கள் வழக்கத்தில் ஈரப்பதமூட்டும் பொருளாகப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் நுண்ணறைகளை அடைப்பதைத் தவிர்க்க, அதை இயக்கியபடி பயன்படுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள் (சிறிய அளவில் தொடங்கி தேவைக்கேற்ப சேர்க்கவும்).
முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கக்கூடிய சில பொருட்கள் யாவை?
உல்டா அழகு 1. விவிஸ்கல் நிபுணத்துவம்
விவிஸ்கல் முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் பிரபலமான துணைப் பொருளாகும். இது அமினோமார் என்ற பிரத்யேக கடல் வளாகத்துடன் அறிவியல் பூர்வமாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது மெலிந்த முடியை உள்ளிருந்து ஊட்டமளிப்பதற்கும், இருக்கும் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. அமினோமார் உடன், பயோட்டின் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு அவசியமான சில முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களும் இதில் உள்ளன.
டெர்ம்ஸ்டோர் 2. பிரியோஜியோ ஸ்கால்ப் ரிவைவல் கரி + தேங்காய் எண்ணெய் மைக்ரோ-எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஷாம்பு
இந்த வழிபாட்டு-பிடித்த முடி பராமரிப்பு வரிசையில் SLS, parabens, sulfates, phthalates மற்றும் silicones இல்லாத தயாரிப்புகள் உள்ளன. அதற்கு பதிலாக இது இயற்கையான தாவரங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள் மற்றும் எண்ணெய்களை (இந்த விஷயத்தில், கரி மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்) முடி பிரச்சனைகளை சமாளிக்க நம்பியுள்ளது. சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இந்த வரிசையின் நட்சத்திரம் இந்த நச்சு நீக்கும் ஸ்க்ரப் ஆகும், இது ஏற்கனவே உள்ள செதில்களை அகற்றும் அதே வேளையில், எந்தவொரு தயாரிப்புக் கட்டமைப்பிலிருந்தும் விடுபடுகிறது. மிளகுக்கீரை, ஸ்பியர்மிண்ட் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் கலவையானது, தலையில் அரிப்பு ஏற்பட்டால் குளிர்ச்சியடைகிறது மற்றும் உடனடியாக இனிமையானதாக உணர்கிறது.
அமேசான் 3. முடி மெலிவதற்கு ஃபோலிகெய்ன் ட்ரிப் ஆக்ஷன் ஷாம்பு
போதைப்பொருள் இல்லாத விருப்பத்திற்கு, நீங்கள் எப்போதும் மேற்பூச்சு தயாரிப்பான இந்த ஷாம்பூவுடன் தொடங்கலாம். இது உங்கள் தலைமுடியை முழுமையாக தோற்றமளிக்கும் எந்தவொரு கட்டமைப்பையும் நீக்குகிறது, மேலும் உச்சந்தலை மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த இயற்கை தாவரவியல் சாற்றை (பயோட்டின் மற்றும் பழ ஸ்டெம் செல் போன்றவை) உள்ளடக்கிய ட்ரையாக்ஸிடில் எனப்படும் தனியுரிம கலவையைப் பயன்படுத்துகிறது.
உல்டா அழகு 4. OGX க்வென்ச்சிங் தேங்காய் கர்ல்ஸ் கண்டிஷனர்
இந்த மிருதுவாக்கும் கண்டிஷனர், தேன் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயின் ஈரப்பதமூட்டும் கலவையால் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் இழைகளுக்கு பளபளப்பையும் மென்மையையும் சேர்க்கிறது. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு விஃப் பிடிக்கும் போது வாசனை ஒரு முழுமையான மகிழ்ச்சி.
அமேசான் 5. நியூட்ராஃபோல் முடி வளர்ச்சி துணை
நியூட்ராஃபோலை பரிந்துரைக்கும் 3,000 க்கும் மேற்பட்ட மருத்துவர்கள் மற்றும் முடி பராமரிப்பு நிபுணர்களுடன், இந்த தினசரி சப்ளிமெண்ட் சக்திவாய்ந்த, உயிரியக்க பைட்டோநியூட்ரியண்ட்டுகளுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அவை மருத்துவ ரீதியாக ஆய்வு செய்யப்பட்டு மூன்று முதல் ஆறு மாதங்களில் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சென்சோரில் ® அஷ்வகந்தா (மன அழுத்த ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்தக் காட்டப்பட்டுள்ளது) மற்றும் மரைன் கொலாஜன் (கெரட்டின் கட்டுமானத் தொகுதிகளாக அமினோ அமிலங்களை வழங்குகிறது) போன்ற உட்பொருட்கள் அனைத்தும் முடி வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் வகையில் இணைந்து செயல்படுகின்றன. இரண்டாம் நிலை நன்மைகளில் வலுவான நகங்கள், மேம்பட்ட தூக்கம், குறைந்த மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக ஆற்றல் ஆகியவை அடங்கும்.
தொடர்புடையது: தேங்காய் எண்ணெய் அடிப்படையில் உங்கள் அழகு வழக்கத்தின் சூப்பர் ஹீரோ
