கேரட் ஜூஸுடன் வேப்பிடத்தை குடிக்கும்போது என்ன நடக்கும்?

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும்

ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

7 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
8 மணி முன்பு ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
10 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
13 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு ஆரோக்கியம் ஊட்டச்சத்து ஊட்டச்சத்து oi-Chandana Rao By சந்தனா ராவ் நவம்பர் 16, 2018 அன்று

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால், வேறு வழியில்லாமல் அதை நோக்கி நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். எனவே, நீண்ட நேரம் ஆரோக்கியமாகவும் நோயற்றதாகவும் இருக்க, நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கும் சில சுகாதார பானங்களை குடிக்கலாம்.

எங்கள் சமையலறைகளிலும் தோட்டங்களிலும் ஏராளமான பொருட்கள் உள்ளன, அவை நமது சுகாதார நிலைகளை உயர்த்த உதவும், எனவே நாங்கள் மருத்துவர்களிடம் சென்று நமது விலைமதிப்பற்ற நேரத்தையும் பணத்தையும் செலவிட வேண்டியதில்லை.

நவீன மருந்துகளின் வருகைக்குப் பிறகு, இயற்கை மற்றும் மூலிகை மருந்துகள் மதிப்பை இழந்துவிட்டன, ஏனெனில் கோளாறுகளுக்கான இயற்கை வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இருக்காது என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.

இருப்பினும், நவீன மருந்துகளைப் பொறுத்து, அவை ரசாயனங்களால் உட்செலுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் சிறு வியாதிகளுக்கு கூட நிறைய தீங்கு விளைவிக்கும் பக்கவிளைவுகள் ஏற்படக்கூடும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

இதையும் படியுங்கள்: முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் கேரட் ஜூஸை குடிக்கும்போது என்ன நடக்கும்?

வேப்பம் சாறு மற்றும் கேரட் சாறு கலவையில் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

2 தேக்கரண்டி வேம்பு சாற்றை 4 தேக்கரண்டி கேரட் சாறுடன் கலந்து, இந்த கலவையை தினமும் காலையில், காலை உணவுக்குப் பிறகு, 3 மாதங்களுக்கு உட்கொள்ளுங்கள்.

1. குடல்களை சுத்தப்படுத்துகிறது

கேரட் மற்றும் வேப்பத்தின் இந்த கலவையில் இருக்கும் லிமோனாய்டுகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், உங்கள் குடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்றும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, இதனால் வயிற்று நோய்கள் தடுக்கப்படுகின்றன.

2. சருமத்தை புதுப்பிக்கிறது

இந்த இயற்கை பானத்தில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்திருப்பதால், இது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள கொலாஜன் உற்பத்தியை உள்ளே இருந்து அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் சரும செல்களை புத்துயிர் பெறச் செய்து, உங்கள் நிறத்தை பிரகாசமாக்குகிறது.

3. பார்வை மேம்படுத்துகிறது

இந்த கலவையில் வைட்டமின் ஏ உள்ளடக்கம் நிறைந்திருப்பதால், இது உங்கள் பார்வை நரம்புகளை வலுப்படுத்தி, உங்கள் பார்வையை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் உங்கள் கண்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

4. காய்ச்சலைத் தடுக்கிறது

வேப்ப சாற்றில் காணப்படும் நொதிகள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் வருவதால், அவை உங்கள் உடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளை உண்டாக்கும், காய்ச்சல் மற்றும் பிற தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கும்.

5. பசியை மேம்படுத்துகிறது

கேரட் மற்றும் வேப்பத்தின் இந்த கலவையில் ஃபிளாவனாய்டுகள் நிறைந்துள்ளன, அவை உங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்தலாம், இதனால் நீங்கள் பசியின்மை அதிகரிக்கும்.

6. கொழுப்பைக் குறைக்கிறது

இந்த இயற்கை பானத்தில் உள்ள நார்ச்சத்து, அதிகப்படியான கொழுப்பை உறிஞ்சுவதற்கான உங்கள் இரத்தத்தின் திறனைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது.

7. கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

வேப்பம் மற்றும் கேரட் கலவையில் காணப்படும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், உங்கள் கல்லீரலை நச்சுத்தன்மையாக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, இதனால் கல்லீரல் வியாதிகளிலிருந்து விடுபடுகின்றன.