சமீபகாலமாக உங்கள் உச்சந்தலையை நச்சுத்தன்மையாக்குவதாகக் கூறும் பல தயாரிப்புகளை நாங்கள் பார்த்து வருகிறோம், இது எங்களை யோசிக்க வைத்தது: சரியாக என்ன இருக்கிறது உச்சந்தலையில் நச்சு நீக்கம் மற்றும் நம் முடியின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
ஆரோக்கியமான கூந்தல் ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையில் தொடங்குகிறது, ஏனெனில் இது உங்கள் முடி வளர சிறந்த அடித்தளத்தை அளிக்கிறது, விளக்குகிறது டயான் ஸ்டீவன்ஸ் , சிகையலங்கார நிபுணர் மற்றும் மேரிலாந்தில் உள்ள கோல் ஸ்டீவன்ஸ் சலூனின் உரிமையாளர். ஒரு ஸ்கால்ப் டிடாக்ஸ் என்பது உங்கள் உச்சந்தலையை ஆழமாக சுத்தம் செய்வதாகும், இது எந்த குப்பைகளிலிருந்தும் நுண்ணறைகளை விடுவிக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான முடிக்கு சிறந்த சூழலை உருவாக்க சருமத்தின் pH ஐ மறுசீரமைக்கிறது, அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
உங்கள் முகத்தில் உள்ள தோலை அவ்வப்போது உரிக்க விரும்புவதைப் போலவே, உங்கள் தலையிலும் (உங்கள் உச்சந்தலையில்) அதே கவனிப்பைக் காட்ட விரும்புகிறீர்கள்.
உச்சந்தலையில் வீக்கம் ஏற்படும் போது அது முடி கொட்டும். உச்சந்தலையில் வீக்கத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் (பொடுகு) ஆகும், இது பொதுவாக உச்சந்தலையில் ஈஸ்ட் அதிகமாக இருப்பதால் ஏற்படுகிறது, விளக்குகிறது பிளேர் மர்பி-ரோஸ் , MD, FAAD, மற்றும் நியூயார்க் நகரில் போர்டு சான்றிதழ் பெற்ற தோல் மருத்துவர். ஈஸ்ட் ஒரு எண்ணெய் சூழலில் செழித்து வளர்கிறது, எனவே உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தமாகவும் தயாரிப்புகளை உருவாக்காமல் வைத்திருப்பது உச்சந்தலையில் வீக்கத்தைக் குறைக்கும், எனவே தொடர்புடைய முடி உதிர்வு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. அதுமட்டுமின்றி, பில்டப்பை அகற்றுவது உங்கள் தலைமுடியை மேலும் சமாளிக்கக்கூடியதாகவும், அதன் பளபளப்பை மீட்டெடுக்கவும் முடியும் என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
சரி, எளிமையாகச் சொன்னால், ஸ்கால்ப் டிடாக்ஸ் என்றால் என்ன?
ஸ்டீவன்ஸ் மற்றும் மர்பி-ரோஸ் இருவரும் உச்சந்தலையில் உள்ள நச்சுத்தன்மையை உங்கள் உச்சந்தலையை ஆழமாக சுத்தம் செய்வதாக வரையறுக்கின்றனர்.
முடி பொருட்கள், மாசுபாடு, கடின நீர், எண்ணெய்கள் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் ஆகியவற்றில் எஞ்சியிருக்கும் எச்சங்களைக் குறைப்பதே இதன் முதன்மைச் செயல்பாடாகும், இது உங்கள் மயிர்க்கால்களை அவிழ்த்து 'குங்க்'களை வெளியேற்றும் மற்றும் அகற்றும் சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அடையப்படுகிறது, என்கிறார் மர்பி-ரோஸ்.
மீண்டும், இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் தெளிவான நுண்ணறைகள் ஆரோக்கியமான முடி வருவதற்கு சிறந்த சூழலை உருவாக்குகிறது.
உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் டிடாக்ஸ் தேவைப்படக்கூடிய சில அறிகுறிகள் யாவை?
பில்டப் மற்றும் குப்பைகள் உரித்தல் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படலாம், இது ஒரு ஆழமான சுத்தம் ஒழுங்காக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், மர்பி-ரோஸ் கூறுகிறார். மேலும், உங்கள் தலைமுடி மெழுகு போல் தோன்றினால் அல்லது உங்கள் வழக்கமான முடி கழுவும் வழக்கத்திற்கு பதிலளிக்கவில்லை எனில், இது போதை நீக்குவதற்கான நேரம் என்று அர்த்தம்.
உங்கள் உச்சந்தலையை எப்படி நச்சு நீக்குவது?
உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்ய உதவும் பல பொருட்கள் உள்ளன, மேலும் அவை ஒன்றுடன் ஒன்று இணைந்து பயன்படுத்தும்போது சிறப்பாக செயல்படும் என்று மர்பி-ரோஸ் அறிவுறுத்துகிறார். உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்தும் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் சில பொதுவான பொருட்கள் பின்வருமாறு:
மர்பி-ரோஸ் ஒரு தெளிவுபடுத்தும் அல்லது எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் இரட்டை சுத்தம் செய்யவும் பரிந்துரைக்கிறார். நுரையை உருவாக்க உச்சந்தலையில் கால் அளவு ஷாம்பூவை வேலை செய்வதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்படுத்தவும். உங்கள் விரல் நுனியில் உள்ள பேட்களைப் பயன்படுத்தி ஷாம்பூவை உண்மையிலேயே மசாஜ் செய்ய கவனமாக இருங்கள். மக்கள் ஷாம்பு செய்வதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் முடி அவர்களின் கவனத்தை செலுத்துவதற்கு பதிலாக உச்சந்தலையில் , எந்த பில்டப் உட்கார முனைகிறது.
சட்ஸை துவைக்கவும், பின்னர் மீண்டும் செய்யவும், ஆனால் இந்த முறை கழுவுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் ஷாம்பூவை விட்டு விடுங்கள். உங்கள் நடுத்தர நீளம் மற்றும் முனைகளை சீர் செய்து, குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கவும், இது முடி வெட்டுக்களை மூட உதவும்.
உங்கள் உச்சந்தலையில் எவ்வளவு அடிக்கடி நச்சு நீக்க வேண்டும்?
உகந்த உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்திற்கு, நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை ஸ்கால்ப் டிடாக்ஸ் செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன் என்கிறார் ஸ்டீவன்ஸ். சிலருக்கு, ஒரு மாதத்திற்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை ஆழமான சுத்தம் தேவைப்படுவதை நீங்கள் காணலாம். மீண்டும், உங்கள் தலைமுடியில் அதிக உதிர்தல், அரிப்பு அல்லது எடை குறைவதை நீங்கள் கவனித்தால், அது எப்போது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.
மர்பி-ரோஸ் விளக்குவது போல், உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் டிடாக்ஸ் தேவைப்படும் அதிர்வெண், உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவுகிறீர்கள், உங்கள் உச்சந்தலையில் எவ்வளவு எண்ணெய் பசை உள்ளது, நீங்கள் உயரமான பகுதியில் வசிக்கிறீர்களா போன்ற நபருக்கு நபர் மாறுபடும் சில காரணிகளைப் பொறுத்தது. மாசு அளவுகள் மற்றும் நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் முடி தயாரிப்பு (ஏதேனும் இருந்தால்)
உங்கள் உச்சந்தலையில் நச்சுத்தன்மையை நீக்குவதற்கு ஏதேனும் முன்னெச்சரிக்கைகள் உள்ளனவா?
உங்கள் உச்சந்தலையை நச்சு நீக்கும் சில பொருட்கள் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் அதிகமாக உலர்த்தும்-குறிப்பாக உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், மர்பி-ரோஸ் எச்சரிக்கிறார். உதாரணமாக, சாலிசிலிக் அமிலம், உச்சந்தலையை உரிப்பதற்கு ஒரு சிறந்த மூலப்பொருள், ஆனால் சிலருக்கு மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம். முதல் முறையாக நீங்கள் ஒரு புதிய தயாரிப்பை முயற்சிக்கும்போது, உங்கள் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் போடும் அதே நாளில் ஸ்கால்ப் டிடாக்ஸ் செய்யாதீர்கள் என்கிறார் ஸ்டீவன்ஸ். இது உங்கள் இழைகளில் இருந்து சாயத்தை அகற்றும். நீங்கள் டிடாக்ஸ் செய்யும் நாளில் உங்கள் உச்சந்தலையில் (அதாவது இறுக்கமான ரொட்டி, உயரமான போனிடெயில் அல்லது ஜடை) அதிக பதற்றத்தை உருவாக்கும் சிகை அலங்காரத்தை நீங்கள் அணிய வேண்டாம் என்றும் ஸ்டீவன்ஸ் அறிவுறுத்துகிறார்.
உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள நச்சுத்தன்மையை நீக்கும் சில இயற்கை பொருட்கள் யாவை?
மிளகுக்கீரை எண்ணெய், தேயிலை மர எண்ணெய், ரோஸ்மேரி எண்ணெய், ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆகியவை உங்கள் உச்சந்தலையைச் சுத்தப்படுத்தவும் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவும் இயற்கையான பொருட்கள், ஸ்டீவன்ஸ் பகிர்ந்து கொள்கிறார். ஆனால் இந்த எண்ணெய்களை ஷாம்பு செய்வதற்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் அவற்றை உங்கள் உச்சந்தலையில் விட விரும்பவில்லை.
உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்த உதவும் பிற இயற்கை பொருட்கள் பின்வருமாறு:
உங்கள் உச்சந்தலையில் நச்சு நீக்கும் சில வரவேற்புரை சிகிச்சைகள் என்ன?
நீங்கள் உள்ளே செல்லலாம் மற்றும் நியாக்சின் வரவேற்புரை ஒரு டெர்மாபிரேஷன் சிகிச்சைக்காக, இது உச்சந்தலையில் ஒரு ரசாயன தோல் போன்றது, ஸ்டீவன்ஸ் கூறுகிறார். இது ஒரு தொழில்முறை ஒப்பனையாளரின் உதவி மற்றும் மேற்பார்வையுடன் ஆழமான மட்டத்தில் இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது, அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
வாங்குவதற்கு சிறந்த ஸ்கால்ப் ஸ்க்ரப்கள் அல்லது பொருட்கள் யாவை?
ஷாம்பூக்களை தெளிவுபடுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு ஸ்கால்ப் ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் உள்ளன, அவற்றை நாங்கள் இப்போது உங்களுக்குக் காண்பிப்போம்.
செபோரா 1. ஓவாய் டிடாக்ஸ் ஷாம்பு
மர்பி-ரோஸ் இந்த டிடாக்ஸ் ஷாம்பூவை விரும்புகிறது, ஏனெனில் இதில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உங்கள் உச்சந்தலையை தெளிவுபடுத்துகிறது மற்றும் கெரட்டின் உங்கள் முடியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
செபோரா 2. வாழும் ஆதாரம் சரியான முடி நாள்™ டிரிபிள் டிடாக்ஸ் ஷாம்பு
இந்த ஷாம்பு ஒரு சுத்தமான தயாரிப்பு ஆகும், இது ரசாயன சிகிச்சை செய்யப்பட்ட முடிக்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் இது கடினமான நீர் சோதனை துண்டுடன் கூட வருகிறது என்று மர்பி-ரோஸ் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.
அமேசான் 3. நியாக்சின் ஸ்கால்ப் ரிலீஃப் சிஸ்டம் கிட்
உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு இந்த கிட் சிறந்தது மற்றும் செதில்களாக உச்சந்தலையில். இதில் சோற்றுக்கற்றாழை உள்ளது என்கிறார் ஸ்டீவன்ஸ். மூன்று-பகுதி அமைப்பில் ஷாம்பு, கண்டிஷனர் (உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியின் நீளம் இரண்டிலும் நீங்கள் பயன்படுத்தும்) மற்றும் லீவ்-இன் சீரம் ஆகியவை அடங்கும்.
உல்டா அழகு 4. பிரியோஜியோ ஸ்கால்ப் ரிவைவல் கரி + தேங்காய் எண்ணெய் மைக்ரோ-எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்கால்ப் ஸ்க்ரப் ஷாம்பு
நச்சு நீக்கும் கரி மற்றும் நீரேற்றம் செய்யும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவை உச்சந்தலையை உலர்த்தாமல் பில்டப்பை அகற்ற ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன. அதனுடன் மிளகுக்கீரை, ஸ்பியர்மிண்ட் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய்களின் ட்ரைஃபெக்டாவைச் சேர்க்கவும், இது எந்த அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலைத் தணிக்க உதவுகிறது (மேலும் அதனுடன் வரும் எரிச்சலூட்டும் பொடுகு நீக்கவும்).
உல்டா அழகு 5. dpHUE ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் இளஞ்சிவப்பு இமயமலை கடல் உப்புடன் ஸ்கால்ப் ஸ்க்ரப்
நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை துவைக்க முயற்சித்திருந்தால், இந்த ஸ்க்ரப் அது போன்றது, ஆனால் மீதமுள்ள நாட்களில் நீங்கள் சாலட் டிரஸ்ஸிங் போல் இருக்க மாட்டீர்கள். உச்சந்தலையின் pH மற்றும் கடல் உப்பை தெளிவுபடுத்தவும் சமப்படுத்தவும் ACV உடன் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, இது மேற்பரப்பில் அமர்ந்திருக்கும் எந்தவொரு கட்டமைப்பையும் மெதுவாக உரிக்கவும் அகற்றவும். (உறுதியாக இருங்கள், இது செயல்பாட்டில் நிறத்தை அகற்றாது.)
