அதை எதிர்கொள்வோம்: நன்றி தெரிவிக்கும் இரவு உணவின் முன்னணிப் பெண்மணியாக துருக்கி எப்போதும் இருந்து வருகிறது. அவள் பெரியவள், அவள் தைரியமானவள், அவளுக்கு ஒவ்வொரு கடைசி அங்குல அடுப்பு இடமும் தேவைப்படுகிறது. ஆனால், ஊறவைத்த பச்சை பீன்ஸ், சதைப்பற்றுள்ள இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கட்டியான குழம்பு ஆகியவற்றைப் பரிமாறுவது சரி என்று அர்த்தமல்ல (நாங்கள் உங்களைப் பார்க்கிறோம், மில்ட்ரெட், 1993 இன் நன்றியை நாங்கள் ஒருபோதும் மறக்க மாட்டோம்). அதே நேரத்தில், நீங்கள் அடுப்பில் ஏகபோகமாக இருக்க விரும்பவில்லை அல்லது அடுப்பு அனைத்து ஒரு கிண்ணத்தில் தட்டிவிட்டு உருளைக்கிழங்கு. இந்த ஆண்டு, இந்த 60 தேங்க்ஸ்கிவிங் வெஜிடபிள் சைட் டிஷ்களில் ஒன்றான கேசியோ இ பெப்பே காலிஃபிளவர் மற்றும் மேப்பிள்-கிளேஸ்டு பிரஸ்ஸல்ஸ் ஸ்ப்ரவுட்ஸ் போன்றவை பெரிய பறவையைப் போலவே அற்புதமானவை (மற்றும் செய்வதும் எளிதானது).
நன்றி தெரிவிக்கும் மெனுவைத் தயாரிக்கிறீர்களா? இந்த எளிதான நன்றி இரவு உணவு ரெசிபிகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்கியுள்ளோம், இலையுதிர் பசியின்மை அன்றைய நாள் மற்றும் 50 தேங்க்ஸ்கிவிங் பை ரெசிபிகளை சிறப்பாக முடிக்கவும்.
தொடர்புடையது: உங்கள் விடுமுறை அட்டவணையை இனிமையாக்கும் 73 நன்றி செலுத்தும் இனிப்பு உணவுகள்
புகைப்படம்/ஸ்டைலிங்: கேத்ரின் கில்லன்1. மிருதுவான கொண்டைக்கடலை மற்றும் தயிர் சாஸுடன் அடுப்பில் வறுத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
தோலுரித்தல் மற்றும் பிசைவதைத் தவிர்த்து, அதற்குப் பதிலாக இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை தோலில் வறுத்து, காரமான இனிப்பு தேன் சாஸில் தூக்கி எறியவும். (நீங்கள் எதைச் செய்தாலும், அதைத் தவிர்க்காதீர்கள் தயிர் சாஸ் .)
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
Ola Smit/Dinner’s In the Bag2. ஆரஞ்சு மற்றும் தைம் கொண்ட குழந்தை காய்கறிகள்
மற்றொரு பாத்திரத்தை அழுக்காக்குவதற்குப் பதிலாக, இந்த காய்கறிகளை வறுக்கும் முன் ஒரு காகிதத்தோல் பார்சலில் சுற்றவும். இது குழப்பத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், விரைவாக சமைக்கவும் உதவுகிறது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
அமண்டா ஃபிரடெரிக்சன்/எளிய அழகான உணவு3. ஸ்ரீராச்சா மற்றும் சுண்ணாம்புடன் வறுத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
உங்கள் விருந்தினர்கள் பலவற்றில் ஈடுபட்டிருக்கலாம் காக்டெய்ல் அவர்கள் மேசைக்கு வருவதற்கு முன்பு… இப்போது அவர்கள் தூங்குகிறார்கள். கவலைப்பட வேண்டாம், இந்த காரமான எண் அவர்களை உடனடியாக எழுப்பும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
தொடர்புடையது: இந்த நன்றி செலுத்துவதற்கு 14 பண்டிகை காக்டெய்ல் ரெசிபிகள்
எமிலி டோரியோ/தி சால்ட்வாட்டர் கிச்சன்4. மொறுமொறுப்பான பூண்டு சிலி எண்ணெயுடன் கருகிய காலிஃபிளவர்
க்ரில்லிங் டிஷ் ஒரு திருப்திகரமான புகை குறிப்பு சேர்க்கும் போது, நீங்கள் அதை உங்கள் அடுப்பில் எளிதாக சமைக்க முடியும். முறுமுறுப்பான பூண்டு மிளகாய் எண்ணெயை முன்கூட்டியே தயாரிக்கவும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்5. கேசியோ இ பெப்பே பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்
எங்கள் நன்றியுணர்வு பொன்மொழி? எல்லாவற்றிலும் பார்மேசன் சீஸ்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
எமிலி டோரியோ/தி சால்ட் வாட்டர் டேபிள்6. குதிரைவாலி மற்றும் கடல் உப்புடன் மிருதுவான நொறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு
அவர்கள் ஒரு பிரஞ்சு பொரியலின் முறுமுறுப்பு காரணியைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் ஒரு விரலின் உன்னதமான தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர். அந்த ஹார்ஸ்ராடிஷ் கிரீம் சாஸில் எங்களைத் தொடங்க வேண்டாம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: நிகோ ஷின்கோ/ஸ்டைலிங்: அரன் கோய்யாஹான்7. மிசோ அயோலி மற்றும் ரோமெஸ்கோ சாஸ் உடன் வறுத்த குளிர்கால காய்கறி தட்டு
உங்களின் அனைத்து நட்சத்திர ஆட்டக்காரர்களும் (காலிஃபிளவர், கேரட், கபோச்சா ஸ்குவாஷ்) மற்றும் இரண்டு டிப்ஸ்கள் சாப்பிடுவதைப் போலவே செய்ய எளிதானவை. இருப்பினும், நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்கும் காய்கறிகளை கலக்க தயங்க வேண்டாம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: மைக்கேல் மார்க்வாண்ட்/ஸ்டைலிங்: ஜேக் கோஹன்8. பிஸ்தா-சில்லி பெஸ்டோவுடன் கருகிய இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், இந்த ஸ்பட்கள் பாரம்பரிய ப்யூரிட், மார்ஷ்மெல்லோ-டாப் கேசரோலை விட மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவை. சும்மா சொல்வது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: நிகோ ஷின்கோ/ஸ்டைலிங்: அரன் கோய்யாஹான்9. வேகன் முந்திரி டிரஸ்ஸிங்குடன் ரேடிச்சியோ, பருப்பு மற்றும் ஆப்பிள் சாலட்
மேஜையில் பல கனமான, வறுத்த விருப்பங்கள் இருப்பதால், விஷயங்களை எழுப்புவதற்கு பிரகாசமான, சற்று கசப்பான சாலட்டை வைத்திருப்பது நல்லது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: நிகோ ஷின்கோ/ஸ்டைலிங்: ஹீத் கோல்ட்மேன்10. பூண்டு-எலுமிச்சை சாஸுடன் டெலிகாட்டா ஸ்குவாஷ் மோதிரங்கள்
வெங்காய மோதிரங்கள் அனைத்தும் ஒரு சிறப்பு சந்தர்ப்பத்திற்காக அலங்கரிக்கப்பட்டிருந்தால், அவை வெங்காய மோதிரங்கள் போன்றவை. பூண்டு-எலுமிச்சை சாஸ் கடையில் வாங்கிய மயோவுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் யாரிடமும் சொல்ல வேண்டியதில்லை.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: மைக்கேல் மார்க்வாண்ட்/ஸ்டைலிங்: ஜேக் கோஹன்11. தஹினி பண்ணையுடன் வறுத்த காலிஃபிளவர்
பண்ணையின் முதல் குறிப்பில் உங்கள் அம்மா கண்களை உருட்டும்போது, அது நிஜம் என்று அவளிடம் சொல்லுங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது மற்றும் மிகவும் நுட்பமான . (அது உண்மையில்.)
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
எலன் சில்வர்மேன்/எவ்ரிடே டோரி12. டோரி கிரீன்ஸ்பானின் மேப்பிள் சிரப் மற்றும் கடுகு பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்
பச்சைக் காய்கறிகள், காரமான மேப்பிள்-கடுகு படிந்து, மிருதுவான பேக்கன் பிட்களுடன் இணைக்கப்படும்போது, குழந்தைகளின் மேசை கூட அவற்றைப் பிசைந்துவிடும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: மைக்கேல் மார்க்வாண்ட்/ஸ்டைலிங்: ஜேக் கோஹன்13. பச்சை பீன் கேசரோல் கேலட்
காய்கறி படிப்பு என்பதால் மட்டும் அர்த்தம் இல்லை முடியாது மெல்லிய பேஸ்ட்ரியில் மூடப்பட்டிருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது ஒரு விடுமுறை.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
மைக்கேல் கிரேடன் மற்றும் நிகோல் ஹெரியட்/நத்திங் ஃபேன்ஸி14. தயிர் மற்றும் மசாலா வெண்ணெய் தடவிய பிஸ்தாவுடன் அலிசன் ரோமானின் வறுத்த ஸ்குவாஷ்
இனிமேல் எல்லாவற்றிலும் மசாலா, வெண்ணெய் தடவிய பிஸ்தாவைத் தூவ விரும்புகிறோம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்15. சுழல் குளிர்கால காய்கறி கிராடின்
இந்த இதயம் நிறைந்த உணவு உருளைக்கிழங்கில் ஒரு ரிஃப் போன்றது au gratin : கிரீமி, ஆடம்பரமான மற்றும் சீஸ் நிரம்பி வழிகிறது. ஒரே வித்தியாசம்? இது சற்று இலகுவானது, parnsnips, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் ஆகியவற்றிற்கு நன்றி.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்16. ஹாசல்பேக் பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ்
பார்வையில் உள்ள அனைத்தையும் ஹேசல்பேக்! ஏன்? ஏனெனில் நுட்பம் ஏமாற்றும் வகையில் எளிமையானது, மேலும் ஒவ்வொரு முறையும் மிருதுவான-மென்மைக்கான சிறந்த விகிதத்தை அளிக்கிறது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
ஒவ்வொரு நாளும் ஜீனைன் டோனோஃப்ரியோ/காதல் & எலுமிச்சை17. எலுமிச்சையுடன் ப்ரோக்கோலி ரபே மற்றும் புர்ராட்டா
ப்ரோக்கோலி ரபேக்கும் சாதாரண பழைய ப்ரோக்கோலிக்கும் என்ன வித்தியாசம், நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? நல்ல கேள்வி. இது உண்மையில் ப்ரோக்கோலி அல்ல, ஆனால் டர்னிப்பின் உறவினர் (உங்களுக்கு அதிகம் தெரியும்). இது சிறிது கசப்பாக இருக்கும், எனவே அதை எலுமிச்சை சாறுடன் வெட்டி, கிரீமி புராட்டாவைச் சேர்ப்பது எல்லாவற்றையும் சமன் செய்கிறது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: நிகோ ஷின்கோ / ஸ்டைலிங்: ஈடன் க்ரின்ஷ்பன்18. ஹரிசா மற்றும் தேன் வறுத்த கேரட்
மெருகூட்டப்பட்ட கேரட் இந்த இனிப்பு மற்றும் புகை அழகிகளுக்கு பொருந்தாது. (இது அந்த கேரட் டாப்ஸைக் காட்டுவது பற்றியது, எனவே அவற்றை விளக்கக்காட்சிக்காக நீண்ட நேரம் விட்டு விடுங்கள்.) அவற்றை தயிர் படுக்கையில் வைக்கவும், Instagram இல் நிறைய புகைப்படங்களை எடுக்க மறக்காதீர்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
அனா கியூபா/மாடர்ன் குக் ஆண்டு19. காலே மற்றும் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் சீசர் ஸ்லாவ்
இந்த குறைந்த பராமரிப்பு பக்க உணவின் சிறந்த பகுதி? கிரீமி டிரஸ்ஸிங் முற்றிலும் சைவ உணவு, சூரியகாந்தி விதைகள், பிளான்ச் செய்யப்பட்ட பாதாம், எலுமிச்சை சாறு, டிஜான் கடுகு மற்றும் ஒரு பல் பூண்டு ஆகியவற்றிற்கு நன்றி. கூட சாலட் வெறுப்பவர்கள் ஒரு கடி முயற்சி நம்பப்படும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
சைமன் பாஸ்க்/தி ஹேப்பி பேலன்ஸ்20. Zesty Chargrilled Broccolini
அட, காத்திருங்கள்-ப்ரோக்கோலி ரபேக்கும் ப்ரோக்கோலினிக்கும் என்ன வித்தியாசம்? ப்ரோக்கோலி என்பது உண்மையில் ஒரு கலப்பினமாகும் - ப்ரோக்கோலிக்கும் சீன ப்ரோக்கோலிக்கும் இடையிலான ஒரு சுவையான குறுக்கு. சார்ஜில் செய்வது மிருதுவாக இருக்கும்; பார்வையில் ஈரமான தண்டுகள் இல்லை.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
மாட் ரஸ்ஸல்/புரோவென்சல்21. கருப்பு அத்தி மற்றும் தக்காளி சாலட்
இந்த எளிய, ஆறு மூலப்பொருள் சாலட் துடைக்க இரண்டு நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும், ஆனால் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடியதாக இருக்கிறது. நீங்கள் உண்மையிலேயே வெளியே காட்ட விரும்பினால், டிரஸ்ஸிங் டேபிளைக் கலந்து, உங்கள் விருந்தினர்களுக்கு முன்னால் மேலே தூறவும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
ஒட்டோலெங்கி சிம்பிள்: ஒரு சமையல் புத்தகம்22. யோடம் ஓட்டோலெங்கியின் காலிஃபிளவர், மாதுளை மற்றும் பிஸ்தா சாலட்
சிம்ப்சன்ஸ் நன்றாக சொன்னது: நீங்கள் சாலட் மூலம் நண்பர்களை வெல்ல முடியாது. ஆனால் சாலட் வெறுப்பவர்கள் வெளிப்படையாக ஒருபோதும் முயற்சித்ததில்லை இது திருப்திகரமாக மொறுமொறுப்பான அழகு. எந்த மிச்சமும் இருக்காது என்பது ஒரு அவமானம், ஏனென்றால் இது இரண்டாவது நாளிலும் சிறந்தது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
லாரன் வி. ஆலன்/செவ்ரே23. செவ்ரே ராஞ்ச் உடன் சர்க்கரை ஸ்னாப் பட்டாணி சாலட்
பச்சை பீன்ஸ்? கொட்டாவி விடு . இந்த ஆண்டு, கிரீமி ஆடு பால் பண்ணை டிரஸ்ஸிங்குடன் கூடுதல் மொறுமொறுப்பான ஸ்னாப் பட்டாணிக்கு நாங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறோம். நாங்கள் அதை பாரம்பரியம் என்று அழைக்க மாட்டோம், ஆனால் அதை சுவையாக அழைப்போம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்24. கேரமல் செய்யப்பட்ட வெங்காயத்துடன் கிரீம் செய்யப்பட்ட பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்
மிருதுவான வெஜ்க்கு எதிராக எதுவும் இல்லை, ஆனால் நன்றி தெரிவிக்கும் ஒரு நாள் தான். இந்த கீரைகள் க்ரீம் மற்றும் க்ரூயர் சீஸ் கலவையில் நசுக்கப்படுகின்றன.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
மிருகக்காட்சிசாலையில் இரவு உணவு 25. ஸ்லோ குக்கர் கிரீம் செய்யப்பட்ட சோளம்
சரி, தொழில்நுட்ப ரீதியாக இந்த டிஷ் ஸ்லோ குக்கரில் மூன்று மணி நேரம் இருக்கும். ஆனால் பத்து நிமிட தயாரிப்பு நேரத்துடன், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் மற்ற பொருட்களை எப்படியும் சமைப்பீர்கள் என்பதால், நாங்கள் அதை ஒரு விரைவான பக்கமாக கருதுகிறோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மெதுவான குக்கரைப் பயன்படுத்துவது மற்ற உணவுகளுக்கான அடுப்பு இடத்தை விடுவிக்கிறது, இரவு உணவு பரிமாறப்படுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பீர்கள்.
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்26. Cacio e Pepe காலிஃபிளவர்
நன்றி செலுத்துவதில் உங்கள் மிகப்பெரிய விமர்சகர்கள்? குழந்தைகள் அட்டவணை. அவர்கள் எந்த காய்கறிகளையும் சாப்பிட வைப்பது ஒரு சவாலான விஷயம். பிரச்சனை தீர்ந்தது: ஒரு பக்கத்தை கிளறவும் தெரிகிறது பாஸ்தா போல ஆனால் ரகசியமாக ஒரு ஆரோக்கியமான காய்கறி. நீங்கள் சுத்தமான தட்டுகளைப் பெறுவீர்கள்… மேலும் பெற்றோரிடமிருந்து போனஸ் புள்ளிகளையும் பெறுவீர்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்27. மாதுளை விதைகள் மற்றும் பாதாம் பருப்புகளுடன் காலிஃபிளவர் ஸ்டஃபிங்
பசையம் இல்லாத நண்பர்களே, மகிழ்ச்சியுங்கள் - திணிப்புக்கான இந்த இதயப்பூர்வமான மாற்று உங்களுக்கானது. இது ரோஸ்மேரி, தைம், முனிவர் மற்றும் வோக்கோசு ஆகியவற்றால் ஏற்றப்பட்டுள்ளது, எனவே இது உண்மையான விஷயத்தைப் போலவே சுவையாகவும் இருக்கிறது. ரொட்டி, யார்? எங்களுக்கு அவளைத் தெரியாது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்28. மைக்ரோவேவ் மசித்த உருளைக்கிழங்கு
நீங்கள் பழைய பாணியில் ஸ்பட்களை மாஷ் அப் செய்யும்போது, எல்லோரும் சாப்பிட்டு முடிப்பதற்குள் டிஷ் வெப்பநிலையைக் குறைக்கும் குளிர்ந்த காற்றின் பாக்கெட்டுகளை நீங்கள் இணைக்கிறீர்கள். நுண்ணலையில் அவற்றை நுகர்வதன் மூலம், இரவு உணவு முடியும் வரை அவற்றை சூடாக வைத்திருப்பீர்கள். (கூடுதலாக, மைக்ரோவேவ் செய்வது பூசணிக்காய்க்கான அடுப்பை விடுவிக்கிறது.)
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்29. மிருதுவான பான்செட்டா-பூண்டு பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்ட பிரஸ்ஸல்ஸ் ஸ்ப்ரூட்ஸ் வாணலி
உங்கள் பெரிய அத்தைகள் மற்றும் மாமாக்களிடம், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் சுவையாகவும் வாசனையாகவும் இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதை நிரூபியுங்கள். இது தயாரிப்பைப் பற்றியது - அவற்றை ஒரு வாணலியில் சமைக்கவும், விளிம்புகள் அனைத்தும் கேரமல் செய்யப்பட்டு மிருதுவாக மாறும். அவர்கள் செய்முறைக்காக கெஞ்சுவார்கள், எனவே அதை கையில் வைத்திருங்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
தொடர்புடையது: 18 பிரஸ்ஸல்ஸ் ஸ்ப்ரூட்ஸ் அப்பிடைசர்கள் நிகழ்ச்சியைத் திருடும்
எரின் மெக்டோவல்30. தேங்காய் கிரீம் கீரை
இந்த சைட் டிஷ் பால் இல்லாதது, எனவே உங்கள் சைவ உணவு உண்பவர்கள் சில நொடிகளுக்கு உதவலாம். இரகசிய மூலப்பொருள்? தேங்காய் பால். அதன் மேல் வெங்காயம், பூண்டு, இஞ்சி மற்றும் ஒரு சில மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்த்து, மேஜையில் உள்ள அனைவரும் கேட்கும் ஒரு பக்கம் உங்களிடம் உள்ளது. mmm , என்ன இருக்கிறது அந்த இனிமையான சுவை?
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
ஃபுடீ க்ரஷ் 31. பழுப்பு வெண்ணெய் அல்மண்டைன் கொண்ட பச்சை பீன்ஸ்
இந்த டிஷ் அனைவரும் விரும்பும் வதக்கிய வெங்காயத்தைப் போலவே திருப்திகரமான நெருக்கடியைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இது மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளது. (ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் ஓரிரு வெங்காயத்தை அங்கேயே பதுக்கி வைக்க முடிவு செய்தால் நாங்கள் தீர்ப்பளிக்க மாட்டோம். இது நன்றி செலுத்துதல்.)
40 கவசங்கள் 32. உடனடி பானை இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
உங்கள் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் இன்ஸ்டன்ட் பாட் இன்னும் இல்லை என்றால், நீங்கள் செய்த நேரம் இது. இந்த அற்புதமான கேட்ஜெட் மூலம் 30 நிமிடங்களில் சமைப்பதற்கு பல ஆண்டுகள் எடுக்கும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு தயாராக உள்ளது. கூடுதலாக, அடுப்பில் இப்போது வான்கோழி சமைக்க இலவசம், இது எப்போதும் நீங்கள் நினைப்பதை விட பில்லியன் மடங்கு அதிக நேரம் எடுக்கும்.
தொடர்புடையது: 28 ஆரோக்கியமான இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ரெசிபிகள்
செய்முறை விமர்சகர் 33. வெண்ணெய் மூலிகை வதக்கிய காளான்கள்
பிசைந்த உருளைக்கிழங்கின் மேல் இந்த குழந்தைகளை சாப்பிட்டு மயக்கத்திற்கு தயார் செய்யுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை 15 நிமிடங்களில் தயாராகின்றன. உங்கள் மத்தியில் ஒரு சைவ உணவு உண்பவர் இருந்தால், இந்த இதயப்பூர்வமான பக்கமானது ஒரு முக்கிய பாடமாக இரட்டிப்பாகும்-ஒரு கூடுதல் தொகுப்பை உருவாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் இறைச்சி உண்பவர்கள் கூட இதை முயற்சிக்க விரும்புவார்கள்.
தொடர்புடையது: உங்களை காளான் பிரியர்களாக மாற்றும் 25 சமையல் வகைகள்
40 கவசங்கள் 34. முழு 30 உடனடி பானை பூண்டு மற்றும் மூலிகைகளுடன் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு
நன்றி செலுத்தும் நாளில் Whole30 பற்றி மறந்துவிடுங்கள் என்று நாங்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறோம். ஆனால் ஆண்டின் சிறந்த விடுமுறையில் நீங்கள் டயட் செய்ய வேண்டும் என்றால், இந்த பைப்பிங் ஹாட் கிண்ணம் பில் பொருந்தும். இரகசிய மூலப்பொருள்? தேங்காய் பால். இது சமநிலையைப் பற்றியது, மக்கள்.
எலன் சில்வர்மேன்/எவ்ரிடே டோரி35. டோரி கிரீன்ஸ்பானின் வறுத்த ஏகோர்ன் ஸ்குவாஷ் குடைமிளகாய்
கிரீமி ஸ்குவாஷ் மாதுளை வெல்லப்பாகு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஜாதார் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட ஒட்டும் இனிப்பு மெருகூட்டலால் வலியுறுத்தப்படுகிறது. மேலே செல்லுங்கள், உங்கள் விரல்களை நக்குங்கள். அது நன்றாக இருக்கிறது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
உப்பு மற்றும் காற்று 36. ஸ்குவாஷ், அருகுலா, மாதுளை சாலட் உடன் தஹினி டிரஸ்ஸிங்
இந்த இதயம் நிறைந்த குளிர்கால சாலட் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கேசரோல் மற்றும் குருதிநெல்லி சாஸ் ஆகியவற்றிற்கு அருகில் உள்ளது. (அந்த பண்டிகை வண்ணங்களைப் பாருங்கள்.) ஓ, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முன்கூட்டியே செய்யலாம் என்று நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளோமா, நீங்கள் சாப்பிடத் தயாராகும் முன் அதைச் சேகரிக்கவும்? நேரத்தை மிச்சப்படுத்தும் ஒரு சுவையான உணவை நாங்கள் விரும்புகிறோம்.
சிறந்த மகிழ்ச்சி 37. வறுத்த எலுமிச்சை கிரெமோலாட்டாவுடன் வறுத்த பச்சை பீன்ஸ்
பச்சை பீன் கேசரோல், உங்கள் இதயத்தை சாப்பிடுங்கள். அறிமுகமில்லாதவர்களுக்கு, க்ரெமோலாட்டா என்பது பூண்டு, வோக்கோசு மற்றும் எலுமிச்சைத் தோலுடன் செய்யப்பட்ட ஒரு கசப்பான, ஹெர்பி சாஸ் ஆகும், மேலும் இது உங்கள் வாழ்க்கையில் தேவைப்படும். பிராய்லரில் பச்சை பீன்ஸ் சமைப்பதால் அவை மிருதுவாகவும், கருகியதாகவும் இருக்கும்-இங்கு வாடிய, மிருதுவான பச்சை பீன்ஸ் இல்லை.
குவென்டின் பேகன்/குக் லைக் எ ப்ரோ38. இனா கார்டனின் வேகவைத்த கீரை மற்றும் சீமை சுரைக்காய்
அதை விடுங்கள் ஒரு , நேர்த்தியான பொழுதுபோக்கின் ராணி, எளிமையான கீரை மற்றும் சுரைக்காய் ஆகியவற்றிலிருந்து மிகவும் காட்சியளிக்கும் சைட் டிஷ் செய்ய. இது பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்ட போர்வை பற்றியது, மக்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
முடிவில்லா உணவு 39. அஸ்பாரகஸை பூண்டு மற்றும் பர்மேசனுடன் வதக்கவும்
தொழில்நுட்ப ரீதியாக, அஸ்பாரகஸ் ஒரு ஸ்பிரிங் சைவமாகும், ஆனால் நாங்கள் அதை ஆண்டு முழுவதும் ரசிப்பதில் பெரிய ரசிகர்கள். கடினமான முனைகளில் இருந்து விடுபட சிறந்த வழி? சமைப்பதற்கு முன் அவற்றை அகற்றவும். (எனவே கசின் ஜிம் சமையலறையைச் சுற்றித் தொங்கத் தொடங்கும் போது அவரை வேலை செய்ய வைக்கவும்.)
செய்முறை விமர்சகர் 40. வறுத்த பிரவுன் வெண்ணெய் தேன் பூண்டு கேரட்
இந்த இனிப்பில் நாங்கள் ஆர்வமாக உள்ளோம் (ஆனால் இல்லை கூட இனிப்பு) சாஸ். ஓ, நீங்கள் ஒரு ரகசியத்தை அறிய விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் கேரட்டை உரிக்க வேண்டியதில்லை. அவற்றை ஸ்க்ரப் செய்து, 2 அங்குல துண்டுகளாக வெட்டி, நீங்கள் செல்லலாம். (முழு அளவிலான கேரட்டைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் வெட்டுவதைத் தவிர்க்கலாம்.)
இரண்டு பட்டாணி மற்றும் அவற்றின் காய் 41. எளிய ஸ்கில்லெட் பச்சை பீன்ஸ்
சிவப்பு மிளகு செதில்களாக, பூண்டு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கூடுதலாக நன்றி, இந்த செய்முறையை ஒரு சிறப்பு சந்தர்ப்பத்தில் போதுமான உயர்த்தப்பட்டது (நீங்கள் யூகித்தது போல, நன்றி). ஆனால் ஐந்து நிமிட தயாரிப்பு நேரம் மற்றும் பத்து நிமிட சமையல் நேரம் ஆகியவற்றிற்கு நன்றி, இது உங்கள் வார நாள் சுழற்சியின் ஒரு பகுதியாக மாறும் என்று ஏதோ சொல்கிறது.
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்42. பிரஸ்ஸல்ஸ் ஸ்ப்ரூட் ஸ்லைடர்கள்
இந்த சிறிய குட்டீஸ்களை முன்கூட்டியே தயார் செய்து, உங்கள் விருந்தினர்கள் வரும்போது செல்ல தயாராக வைக்கவும். நீண்ட பயணத்திற்குப் பிறகு அவர்கள் சிறிது சிற்றுண்டி சாப்பிட்டால் நிம்மதியாக இருப்பார்கள், மேலும் அவர்கள் தொடர்ந்து வேலையில் இருப்பார்கள், எனவே நீங்கள் விருந்தின் எஞ்சியவற்றை தயார் செய்துகொள்ள பதுங்கிச் செல்லலாம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
வெறுமனே லகிதா 43. அடுப்பில் வறுத்த ப்ரோக்கோலி
சில நேரங்களில் எளிமையான மற்றும் கூட்டத்தை மகிழ்விப்பது உங்களுக்குத் தேவை. காய்கறிகளை ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள் மற்றும் டா-டாவில் டாஸ் செய்யவும் - நீங்கள் எல்லாம் முடித்துவிட்டீர்கள்.
நவீன முறை 44. பார்மேசனுடன் வறுத்த சுரைக்காய்
சந்தேகம் இருந்தால், விஷயங்களை எளிமையாக வைத்திருங்கள் (குறிப்பாக கடந்த 45 ஆண்டுகளாக தாத்தா தனது காய்கறிகள் அனைத்தையும் உப்பு சேர்க்காமல் வேகவைத்திருந்தால்). நீங்கள் சீமை சுரைக்காய் வறுக்கும்போது, சில சமயங்களில் அடுப்பில் வைத்து சமைக்கும் போது ஏற்படும் அந்த மெலிதான அமைப்பைத் தவிர்க்கலாம் - பார்மேசன் சீஸ் பூச்சுடன் அதைத் தூவவும், நீங்கள் செல்லவும் நல்லது.
இரண்டு பட்டாணி மற்றும் அவற்றின் காய் 45. பிசைந்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
நிச்சயமாக, பிசைந்த ரஸ்செட்டுகள் ஒரு முழுமையான கிளாசிக். ஆனால் பிசைந்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை உறக்கநிலையில் வைக்க வேண்டாம், இது ஒரு டம்ளர் வெண்ணெய் மற்றும் பக்கத்தில் குருதிநெல்லி சாஸின் பெரிய உதவியுடன் நம்பமுடியாததாக இருக்கும். இந்த நபர்களை நீங்கள் மூன்று தொகுதிகளாக உருவாக்க விரும்பலாம், ஏனென்றால் அவர்கள் வேகமாக செல்ல உள்ளனர்.
லட்சிய சமையலறை 46. பூண்டு விரல் உருளைக்கிழங்கு
வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு சலிப்பான பழைய திங்கட்கிழமைகளுக்கானது. விரல் குஞ்சுகள் இயல்பாகவே கம்பீரமாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு அழகான பச்சை தஹினி சாஸை சேர்க்கும்போது. வான்கோழிக்கு என்ன அடித்தது என்று தெரியாது.
தொடர்புடையது: ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திற்கும் 45 சிறந்த உருளைக்கிழங்கு பக்க உணவுகள்
நவீன முறை 47. எளிதான பெருஞ்சீரகம் சாலட்
அதை நம்புங்கள் அல்லது இல்லை, பெருஞ்சீரகம் உண்மையில் கேரட் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. சிலருக்கு இது ஒரு ருசியாக இருக்கிறது, மேலும் ராண்டி மாமாவை நீங்கள் கடிக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் அதன் லைகோரைஸ்-ஒய் சுவையானது நன்றி தெரிவிக்கும் மேஜையில் உங்கள் பெரும்பாலான விருந்தினர்களுக்கு ஒரு வரவேற்கத்தக்க மாற்றமாக இருக்கும். (ஒருவேளை அடுத்த ஆண்டு, மாமா ராண்டி.)
லிண்டா பக்லீஸ்/திருமணமானவர்48. ஸ்ரீராச்சா பாதாம் பட்டர் சாஸுடன் கருகிய ப்ரோக்கோலி
நாங்கள் விரும்பாத ஒரு சிலுவை காய்கறியை நாங்கள் சந்தித்ததில்லை. இனிப்பு மற்றும் காரமான சாஸைச் சேர்க்கவும் (எச்சரிக்கை: இது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது, நீங்கள் அதை குடிக்க விரும்புவீர்கள்), மேலும் இது எல்லா நேரத்திலும் நமக்கு பிடித்த உணவுகளில் ஒன்றாக மாறும். தாய்லாந்து சுவைகள் உங்கள் விருந்துக்கு சிறிது இணைவைக் கொண்டுவருகின்றன.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
இரண்டு பட்டாணி மற்றும் அவற்றின் காய் 49. பிசைந்த காலிஃபிளவர்
மசித்த உருளைக்கிழங்குகள் அப்படி இருந்தால், உங்களுக்காக, மசித்த காலிஃபிளவர், அதே கிரீம், நலிந்த சுவை ஆனால் குறைவான கார்போஹைட்ரேட்டுகள். நீங்கள் உடனடி பானையில் டிஷ் செய்யும் போது, நீங்கள் சமைக்கும் நேரத்தை குறைக்கலாம் நிறைய .
இரண்டு பட்டாணி மற்றும் அவற்றின் காய் 50. ஷேவ் செய்யப்பட்ட பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் சாலட்
நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒவ்வொரு பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகளையும் கத்தியால் கையால் நறுக்கலாம். ஆனால் நேரத்தை மிச்சப்படுத்தவும்-மற்றும் நேரம் நன்றி தெரிவிக்கும் போது சாராம்சமானது-இந்த குழந்தைகளை மாண்டலின் மூலம் இயக்கவும். ஒரு விரலை வெட்ட வேண்டும் என்ற எண்ணம் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் ஒரு உணவு செயலியையும் பயன்படுத்தலாம். இன்னும் சிறப்பாக, கடையில் முன் வெட்டப்பட்ட பையை வாங்கவும்.
பெனிட்டோ மார்ட்டின்/எப்போதும் எலுமிச்சை சேர்க்கவும்51. முழு வறுத்த பூசணிக்காயை காட்டு காளான்கள் மற்றும் க்ரூயெர் கொண்டு அடைத்துள்ளனர்
இது இதை விட அதிக பண்டிகை (அல்லது மகிழ்ச்சி) பெறாது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
குவென்டின் பேகன்/குக் லைக் எ ப்ரோ52. Ina Garten's Roasted Broccolini & Cheddar
இது ஐந்து பொருட்கள் மட்டுமே, உங்கள் நம்பகமான தாள் பான் அனைத்து வேலைகளையும் செய்கிறது. வெறுங்காலுடன் கூடிய கான்டெசா தன்னைத்தானே சொல்லிக்கொள்வது போல், அது எவ்வளவு எளிது?
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
தொடர்புடையது: 50 சைவ நன்றி தெரிவிக்கும் ரெசிபிகள் துருக்கியைப் பற்றிய அனைத்தையும் மறக்கச் செய்யும்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்53. எளிதான 5 மூலப்பொருள் சோள சூப்
சோளத்தை வேகவைக்க உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், இந்த எளிய ஐந்து மூலப்பொருள் சோள சூப்பை நீங்கள் செய்யலாம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
எரின் மூலம் நன்கு பூசப்பட்டது 54. இலவங்கப்பட்டை வறுத்த பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ்
மேப்பிள் சிரப், புதிய ரோஸ்மேரி மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் இந்த காய்கறி பக்க உணவை நீண்ட, நீண்ட வழிக்கு எடுத்துச் செல்கின்றன.
அரை சுட்ட அறுவடை 55. எலுமிச்சை வறுத்த பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்
இதை நன்றி தெரிவிக்கும் மெனு சுழற்சியில் பல ஆண்டுகளாக வைத்திருக்கிறோம்.
கொலின் விலை/இரவு உணவு பிறகு இனிப்பு56. பால்சாமிக்-பிரவுன் சர்க்கரை கேரட்
கஞ்சியாக வறுப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் கேரட்டை மிகவும் மென்மையாக இருக்கும் வரை வேகவைக்கவும், பின்னர் அவற்றை பால்சாமிக் வினிகரில் பூசவும். வினிகர் பழுப்பு சர்க்கரையின் இனிப்பைக் குறைத்து ஆழத்தை சேர்க்கிறது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
லிண்டா பக்லீஸ்/உங்களுக்கு உதவுங்கள்57. உருகிய வெங்காயம்
வெங்காயம் என ஏ பக்கம் ? நீங்கள் நம்புவது நல்லது. இவை கேரமல் மற்றும் மென்மையானவை, மேலும் அவை மேசையில் பிரமிக்க வைக்கின்றன.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
கிறிஸ்டோபர் டெஸ்டானி/உடனடி குடும்ப உணவுகள்58. மேப்பிள்-இலவங்கப்பட்டை ஸ்குவாஷ் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு
இது உடனடி பானையில் சமைக்கப்படுவதால், இது உங்கள் அடுப்பு மற்றும் உங்கள் அடுப்பு இரண்டையும் மற்ற உணவுகளுக்கு விடுவிக்கிறது. ஆனால் உங்களிடம் உடனடி பானை இல்லையென்றால், அதற்கு பதிலாக ஸ்குவாஷை வறுக்கலாம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
கேத்ரின் கில்லன்59. கேரமல் செய்யப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் க்ரூயருடன் குளிர்கால ஸ்குவாஷ் கேலட்
வாக்குமூலம்: இந்த அழகை முக்கிய நிகழ்வாக சாப்பிடுவோம். ஆனால் அதை ஒரு பக்கமாக மாற்ற நீங்கள் அதை துண்டுகளாக வெட்டலாம்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
ரெனீ கோல்மேன்/காய்கறிகள்: ஒரு காதல் கதை60. ஜம்மி தலைகீழாக வெங்காய பச்சடி
சாப்பிடுவதற்கு கிட்டத்தட்ட அழகாக இருக்கிறது. (ஆனால் நாங்கள் எப்படியும் குதிக்கப் போகிறோம்.)
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
தொடர்புடையது: 65 நன்றி செலுத்தும் பசி உங்கள் உறவினர்களை அழித்துவிடும்
