ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
கைகளில் உலர்ந்த சருமம் செதில்களாக உதிர்ந்து உங்கள் கைகளை கரடுமுரடாகவும், அரிப்புடனும் ஆக்குவது நீங்கள் எப்போதும் இருக்க விரும்பும் சூழ்நிலை அல்ல. ஆனால், அது கவனக்குறைவு காரணமாகவோ அல்லது நம் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாத காரணிகளாலோ, எப்படியாவது உலர்ந்த மற்றும் கடினமான கைகளுக்கு வருகிறோம். வறண்ட கைகளின் குற்றவாளிகள் பல- குளிர் மற்றும் வறண்ட வானிலை, சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களை வெளிப்படுத்துதல், நீருக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு, ரசாயனங்கள், அழுக்கு மற்றும் முறையற்ற பராமரிப்பு. நீங்கள் இயற்கையாகவே வறண்ட சருமம் இருந்தால், நிலைமை இன்னும் மோசமாகிவிடும்.
குளிர்காலம் மூலையில் சுற்றி வருவதால், உங்கள் கைகளில் தோல் வறண்டு, விரிசல் மற்றும் கரடுமுரடாக இருப்பதைத் தடுக்க உங்களுக்கு சில நிபுணர் வைத்தியம் தேவைப்படும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த தீர்வை உங்கள் சமையலறையில் காணலாம். கைகளில் உலர்ந்த சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ள 7 அற்புதமான வீட்டு வைத்தியங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
கைகளில் உலர்ந்த சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க வீட்டு வைத்தியம்
1. தேன்
தேன் சிறந்த இயற்கை ஊக்கமருந்துகளில் ஒன்றாகும். இது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதத்தை பூட்ட உதவுவது மட்டுமல்லாமல், தேனின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், இளமையாகவும், ஒளிரும் விதமாகவும் ஆக்குகின்றன. [1]
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- தேன், தேவைக்கேற்ப
பயன்பாட்டு முறை
- உங்கள் கைகளில் தேன் தடவவும்.
- இதை 10-15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் அதை சாதாரண தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
2. பால் கிரீம் மற்றும் தேன்
மில்கிரீமில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது உங்கள் கைகளில் உள்ள ஈரப்பதத்தை அப்படியே வைத்திருக்கும்போது சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்றும். [இரண்டு] ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு டஜன் பால் கிரீம் மற்றும் தேன் உங்களுக்கு எப்போதும் மென்மையான கைகளைத் தரும்!
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 டீஸ்பூன் பால் கிரீம்
- 1 டீஸ்பூன் தேன்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில், இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் கைகளுக்கு தடவவும்.
- இதை சருமத்தில் நன்றாக மசாஜ் செய்யவும்.
- இதை இன்னும் 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- 20 நிமிடங்கள் முடிந்ததும், மந்தமான தண்ணீரில் அதை நன்றாக துவைக்கவும்.
3. கற்றாழை
நாள் முழுவதும் மென்மையான கைகள் வேண்டுமா, ஒவ்வொரு நாளும் அதிக தொந்தரவு இல்லாமல்? கற்றாழை என்பது உங்களுக்குத் தேவையானது. இந்த அற்புதமான இயற்கை மூலப்பொருள் சருமத்திற்கு ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும். இது சருமத்தில் ஒரு இனிமையான விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் உலர்ந்த கைகளுக்கு சூரியனுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு இருந்தால், கற்றாழை உங்கள் கைகளை எளிதில் ஹைட்ரேட் செய்யும், மேலும் எந்தவொரு வலி அல்லது அச .கரியத்திலிருந்தும் நிவாரணம் அளிக்கும். [3]
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- புதிய கற்றாழை ஜெல், தேவைக்கேற்ப
பயன்பாட்டு முறை
- கற்றாழை ஜெல்லை உங்கள் கைகளில் தடவவும்.
- கற்றாழை ஜெல் உங்கள் கைகளில் முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை அதை உங்கள் கைகளில் மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்களுக்கு அச .கரியம் ஏற்பட்டால், அதை விட்டு விடுங்கள் அல்லது 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவ வேண்டும்.
4. ஓட்ஸ் குளியல்
புரதங்களின் சக்தி, ஓட்ஸ் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் சருமத்திற்கும் சிறந்தது. ஓட்ஸ் ஒரு அற்புதமான எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் முகவர், இது உங்கள் கைகளில் இருந்து இறந்த மற்றும் கடினமான தோலை நீக்குகிறது, அதே நேரத்தில் ஈரப்பதத்தையும் சேர்க்கிறது. [4]
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 கப் தரையில் ஓட்ஸ்
- மந்தமான நீரின் ஒரு பேசின்
பயன்பாட்டு முறை
- தரையில் உள்ள ஓட்ஸை மந்தமான தண்ணீரில் கலக்கவும்.
- இந்த ஓட்ஸ் கரைசலில் உங்கள் உடலை அல்லது கைகளை சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும்.
- நீங்கள் ஊறவைத்த பிறகு உங்கள் சருமத்தை உலர வைக்கவும்.
- ஆல்கஹால் மற்றும் மணம் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது ஹேண்ட் கிரீம் மூலம் அதை முடிக்கவும்.
5. தேங்காய் எண்ணெய்
வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த, தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் கைகளில் ஈரப்பதத்தை பூட்டியிருக்கும் மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு மேலும் சேதம் ஏற்படாமல் தடுக்க தோல் தடுப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. [5]
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- தேங்காய் எண்ணெய், தேவைக்கேற்ப
பயன்பாட்டு முறை
- உங்கள் உள்ளங்கையில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அதை சூடாக உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் தேய்க்கவும்.
- இது உங்கள் சருமத்தில் முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை கைகளில் மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் கைகள் மிகவும் ஒட்டும் தன்மையை உணர்ந்தால், அதை 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவலாம்.
6. பெட்ரோலியம் ஜெல்லி
சருமத்திற்கான சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர்களில் ஒன்றான பெட்ரோலியம் ஜெல்லி இப்போது பல ஆண்டுகளாக உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்களால் மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்கிறது மற்றும் சருமத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது, இது உங்கள் கைகளிலிருந்து ஈரப்பதம் இழக்காமல் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் விட்டுவிடும். [6]
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- பெட்ரோலியம் ஜெல்லி, தேவைக்கேற்ப
பயன்பாட்டு முறை
- உங்கள் கைகளை கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- கொஞ்சம் பெட்ரோலிய ஜெல்லியை எடுத்து உங்கள் கைகளில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
- அதை விட்டு விடுங்கள். ஓரிரு மணி நேரம் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டாம், ஜெல்லி உங்கள் கைகளை ஆழமாக ஈரப்படுத்தட்டும்.
7. தயிர் மற்றும் தேன்
தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது உங்கள் கைகளில் இருந்து இறந்த சருமத்தை அகற்ற சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்றும். [இரண்டு] தயிர் உரித்தல் இருந்து சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும் மென்மையாக்கவும் தேன் உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் கைகளுக்கு நீரேற்றத்தை அதிகரிக்கும்.
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 கப் தயிர்
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில், இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- தாராளமாக கலவையை உங்கள் கைகளில் தேய்க்கவும்.
- இதை 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
கைகளில் உலர்ந்த சருமத்தைத் தடுக்க முக்கியமான குறிப்புகள்
இந்த வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் கைகளை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், நீரேற்றமாகவும் மாற்றுவதற்கு அவர்களின் மந்திரத்தைச் செய்யும்போது, உங்கள் சருமத்தையும் உங்கள் கைகளையும் உலரவிடாமல் பாதுகாக்க கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.
- வறண்ட சருமம் நீங்கள் அடிக்கடி எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினையாக இருந்தால், மாய்ஸ்சரைசரை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாக மாற்றுவது நல்லது. உங்கள் கைகளை உலர்த்துவதால், ஆல்கஹால் அல்லது மணம் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது ஹேண்ட் கிரீம் கிடைக்கும். நாள் முழுவதும் உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்த இதைப் பயன்படுத்தவும்.
- கைகளை சூடான நீரில் கழுவ வேண்டாம். சுடு நீர் உங்கள் கைகளின் ஈரப்பதத்தை நீக்கி, உலர்ந்த மற்றும் கடினமானதாக ஆக்குகிறது. உங்கள் கைகளை கழுவ எப்போதும் குளிர் அல்லது மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- பாத்திரங்களை கழுவுதல் அல்லது சுத்தம் செய்வது போன்ற வீட்டு வேலைகளைச் செய்யும்போது, ஒரு ஜோடி கையுறைகளால் உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்கவும். அக்கா டிஷ் வாஷ் பார் அல்லது கிளீனிங் திரவத்தை சுத்தம் செய்ய நாங்கள் பயன்படுத்தும் தயாரிப்புகளில் சருமத்தில் கடுமையான மற்றும் உங்கள் கைகள் மிகவும் வறண்டு போகும் ரசாயனங்கள் உள்ளன.
- ஏராளமான தண்ணீர் குடித்தார். நாள் முழுவதும் உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, சருமத்திற்கும் நல்லது. ஒவ்வொரு நாளும் 2-3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். இது உங்கள் கணினியிலிருந்து நச்சுகளை வெளியேற்றி, உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றுகிறது.
