ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
நீரிழிவு உண்மையில் ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் அதன் நிலை. உடல் இன்சுலினை சரியாகக் கையாளத் தவறும்போது, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கவனமாகக் கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.
நீரிழிவு நோய் புறக்கணிக்கப்பட்டால், இது சிறுநீரக பாதிப்பு, இருதய பிரச்சினைகள், விறைப்பு பிரச்சினைகள், நரம்பு பாதிப்பு, பார்வை பிரச்சினைகள் மற்றும் இன்னும் பலவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இதையும் படியுங்கள்: நீரிழிவு நோய்க்கான 10 வீட்டு வைத்தியம்
உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு வீட்டு வைத்தியம் இங்கே. இந்த வைத்தியத்தை வீட்டிலேயே முயற்சி செய்ய விரும்பினால் ஒரு முறை உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
தேவையான பொருட்கள்
உங்களுக்கு 11-12 மா இலைகள் மற்றும் 2 கிளாஸ் தண்ணீர் தேவைப்படும். பயன்பாட்டிற்கு முன் மா இலைகளை கழுவ மறக்காதீர்கள்.
படி 1
ஒன்றரை கிளாஸ் தண்ணீரை ஒரு கொள்கலனில் நிரப்பி அடுப்பில் சூடாக்கவும். 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, மா இலைகளைச் சேர்த்து, குறைந்த தீயில் 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
இதையும் படியுங்கள்: இந்த டிடாக்ஸ் பானம் பிபி மற்றும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கிறது
படி 2
அது வேகவைத்ததும், இரவு முழுவதும் எங்காவது சேமித்து வைக்கவும். நீங்கள் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும்.
எவ்வளவு காலம்?
இந்த தீர்வை ஒரு மாதம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு முயற்சிக்கவும். நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் காண்கிறீர்களா என்று பாருங்கள்.
மற்றொரு தீர்வு
இருண்ட மற்றும் குளிரான ஒரு இடத்தில் நீங்கள் மா இலைகளை உலர வைக்கலாம். இலைகள் முற்றிலும் உலர்ந்ததும், அவற்றை பொடியாக அரைக்கவும்.
இதையும் படியுங்கள்: நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த 2 பொருட்கள் மட்டுமே
அளவு
அரை டீஸ்பூன் தூளை காலையில் ஒரு முறை மற்றும் மாலை ஒரு முறை உட்கொள்ளுங்கள்.
நன்மைகள்
மா இலைகளில் தாதுக்கள், நொதிகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருப்பதால், நீங்கள் பல நன்மைகளை அனுபவிக்க முடியும். மா இலைகள் ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், தூக்கமின்மை, காய்ச்சல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றிலும் வேலை செய்யலாம்.
இதையும் படியுங்கள்: நீரிழிவு நோயை வளைகுடாவில் வைத்திருப்பது எப்படி?
