ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- அவசர ஒப்புதல்களுடன், இந்தியா உள்நாட்டு உபயோகத்திற்காக தடுப்பூசிகளின் கூடைகளை விரிவுபடுத்துகிறது
- புவனேஷ்வர் குமார் மார்ச் 2021 ஆம் ஆண்டிற்கான ஐசிசி மாத வீரராக வாக்களித்தார்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- iQOO 7, iQOO 7 லெஜண்ட் இந்தியா எதிர்பாராத அம்சங்களை தற்செயலாக உறுதிப்படுத்தியது
- அதிக ஈவுத்தொகை விளைச்சல் பங்குகள் சரியான தேர்வாக இருக்காது: இங்கே ஏன்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
பப்பாளிக்கு இருக்கும் ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நன்மைகள் நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்று. நாம் பொதுவாக பப்பாளியை முகமூடிகளின் வடிவத்தில் தடவி நம் சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறோம். பப்பாளியின் உரித்தல் பண்புகள் இறந்த சரும செல்கள், பிளாக்ஹெட்ஸ், கறைகள் போன்றவற்றை அகற்ற உதவுகின்றன.
ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க சருமத்தை சிறிய இடைவெளியில் வெளியேற்றுவது அவசியம். ஆயத்த ஸ்க்ரப்கள் கிடைத்தாலும், இயற்கையான ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றலாம்.
பப்பாளிக்கு ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் உள்ளன, அவை சேதமடைந்த தோல் திசுக்களை மீளுருவாக்கம் செய்ய மற்றும் சரிசெய்ய உதவுகின்றன. அடைபட்ட துளைகளைத் தடுக்க இது உதவுகிறது. பப்பாளியில் உள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் ஈ ஆகியவை சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் போன்ற வயதான ஆரம்ப அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவுகின்றன.
இந்த கட்டுரையில், ஒரு பப்பாளி ஸ்க்ரப்பை நாங்கள் உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவோம், இது சருமத்தை வெளியேற்றவும், தெளிவான தோலைக் கொடுக்கவும் உதவும். இந்த இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் மூலப்பொருளை நம் சருமத்தில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று பார்ப்போம்.
பப்பாளி ஸ்க்ரப்
உங்களுக்கு என்ன தேவை?
- பழுத்த பப்பாளி 2 துண்டுகள்
- 1 டீஸ்பூன் மூல தேன்
- 1 டீஸ்பூன் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை
எப்படி தயாரிப்பது?
பழுத்த பப்பாளியை எடுத்து தோலை உரிக்கவும். விதைகளை வெளியே எடுத்து பப்பாளியை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும். இரண்டு துண்டுகளை எடுத்து ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும். அதில் மூல தேன் மற்றும் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை சேர்த்து அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து ஒரே மாதிரியான கலவையை உருவாக்கவும். கலவை தயாரானதும், சாதாரண நீரில் முகத்தை நன்கு கழுவவும். பின்னர் உங்கள் முகத்தில் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த ஆரம்பிக்கலாம்.
உங்கள் விரல் நுனியின் உதவியுடன் அதை வட்ட இயக்கத்தில் துடைக்கவும். சாதாரண தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி கழுவும் முன் ஸ்க்ரப் 15-20 நிமிடங்கள் அங்கேயே இருக்கட்டும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, நீங்கள் உங்கள் முகத்தை நீராவி செய்யலாம், இதனால் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு துளைகளைத் திறக்க உதவுகிறது.
அதிகம் படிக்க: ஒளிரும் சருமத்திற்கு பப்பாளி
தேன் நன்மைகள்
தேன் சருமத்திற்கு ஈரப்பதமாக்குவதற்கு உதவும் இயற்கையான ஹைட்ரேட்டிங் முகவராக கருதப்படுகிறது. மேலும் தேனில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தை புத்துயிர் பெற உதவுகின்றன. தேனின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் சருமத்தில் எந்தவிதமான வீக்கத்தையும் தடுக்க உதவுகின்றன. சிறந்த மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்காக உங்கள் முகத்தில் ஒவ்வொரு நாளும் சில மூல தேனையும் பயன்படுத்தலாம்.
சர்க்கரையின் நன்மைகள்
சர்க்கரை ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் முகவர். உங்கள் முகத்தில் சர்க்கரையைப் பயன்படுத்துவது இறந்த சரும செல்களை அகற்றி புதிய செல்களை மீட்டெடுக்க உதவும். இது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை பூட்ட உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது.