உங்கள் தோல் வறண்டு, அரிப்பு ஏற்படுகிறதா? அவ்வாறு செய்தால், உங்கள் சருமம் எளிதில் ஈரப்பதத்தை இழந்து, அடிக்கடி அரிப்பு, செதில் தோல், தோல் இறுக்கம், வறண்ட திட்டுகள், வறண்ட சொறி, எரிச்சல் மற்றும் பலவற்றால் பாதிக்கப்படுவீர்கள். வானிலை நிலைமைகள் அல்லது புதிய இயல்பு வாழ்க்கையின் வாழ்க்கை உங்கள் சருமத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் அது வறண்டு மற்றும் சங்கடமான இறுக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதையும் இது குறிக்கலாம். உங்களுக்கு ஈரப்பதம் தேவை தோல் பராமரிப்பு வைத்தியம் உங்கள் சருமத்தை மேலும் உலர்த்தும் எதுவும் இல்லை. வறண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு சந்தையில் ஏராளமான தயாரிப்புகள் உள்ளன, சிலவற்றை ஏன் கொடுக்கக்கூடாது வறண்ட சருமத்திற்கு வீட்டு வைத்தியம் ஒரு முயற்சி? அவை என்னவென்று கீழே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஒன்று. பன்னீர்
இரண்டு. தேங்காய் எண்ணெய்
3. தேன்
நான்கு. அவகேடோ எண்ணெய்
5. பப்பாளி டோனர்
6. அரிசி நீர்
7. அலோ வேரா
8. பாதாமி கர்னல் எண்ணெய்
9. ஷியா வெண்ணெய்
10. பால்
பதினொரு அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: வறண்ட சருமத்திற்கு
பன்னீர்
படம்: 123rf
பன்னீர் ஆறுதல் மற்றும் ஈரப்பதம் தோல் ph அளவை சமநிலைப்படுத்தும் போது வறண்ட சருமத்திற்கு சரியான தேர்வாக அமைகிறது. உங்கள் சருமம் வறண்டு, அரிப்பு ஏற்பட்டால், சிறிது ரோஸ் வாட்டரைத் தடவினால், அந்த இடத்தை மெதுவாகத் தணித்து, எரிச்சலைக் குறைக்கும். ஈரப்பதமூட்டும் தோல் .
உதவிக்குறிப்பு: ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் வெற்று ரோஸ் வாட்டரைச் சேர்த்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தெளிப்பதன் மூலம் நாள் முழுவதும் உங்கள் தோலில் பயன்படுத்தவும்.
தேங்காய் எண்ணெய்
படம்: 123rf
தேங்காய் எண்ணெய் என்பது ஏ இயற்கை மென்மையாக்கும் மேலும் இது வறண்ட நீரிழப்பு சருமத்திற்கு சரியான துணையாக அமைகிறது. இது சருமத்திற்கு அதிக ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஆழமாக ஈரப்பதமூட்டுகிறது, உங்கள் சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு இது குளிப்பதற்கு முன் அல்லது பின் பயன்படுத்தப்படலாம்.
உதவிக்குறிப்பு: தேங்காய் எண்ணெயை உள்ளங்காலில் மசாஜ் செய்யவும் உங்கள் கால்கள் நீங்கள் இரவில் தூங்குவதற்கு முன்.
தேன்
படம்: 123rf
தேன் என்பது ஏ இயற்கை ஈரப்பதம் மற்றும் ஆழமாக சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. ஈரப்பதமூட்டுவதைத் தவிர, இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இது எரிச்சல் மற்றும் சிவத்தல் அல்லது வேறு ஏதேனும் தோல் அழற்சியை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. இது சருமத்தை திறம்பட பளபளப்பாக்க உதவுகிறது மற்றும் ஏ கதிரியக்க பிரகாசம் .
உதவிக்குறிப்பு: பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் நேரடியாக தடவி 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.
அவகேடோ எண்ணெய்
படம்: 123rf
வெண்ணெய் பழத்தில் நிறைந்துள்ளது ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மேலும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்களும் நிறைந்துள்ளன. வெண்ணெய் எண்ணெய் தடிமனாகவும், ஊட்டமளிப்பதாகவும் உள்ளது மற்றும் சருமத்தில் மிக எளிதாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இது ஒரு சிறந்த விருப்பத்தை உருவாக்குகிறது உலர் தோல் சிகிச்சை ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராக. இது வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.
உதவிக்குறிப்பு: இந்த எண்ணெயை உங்கள் முகம் மற்றும் உடலில் நேரடியாக தடவலாம்.
பப்பாளி டோனர்
படம்: 123rf
பப்பாளி அதிக மாய்ஸ்சரைசிங் நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, மேலும் இது சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது. இந்த நொதிகள் நிறைந்த உணவு சத்துக்கள் நிரம்பியது அவசியமானவை சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள் , ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஒளிரும். பப்பாளிகளும் உதவலாம் வெயில் மற்றும் வீக்கத்தையும் தணிக்கும். இது மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தையும் குறைக்கிறது. ஒரு துண்டு பப்பாளியின் கூழ் கீறி விதைகளை அகற்றவும். ஒரு கப் தண்ணீருடன் ஒரு பிளெண்டரில் கூழ் சேர்த்து கலக்கவும். உங்கள் தோலை சுத்தப்படுத்திய பிறகு பருத்தி பந்தைக் கொண்டு பயன்படுத்தவும்.
உதவிக்குறிப்பு: இந்த டோனரின் அடுக்கு ஆயுள் ஐந்து நாட்கள் மட்டுமே.
அரிசி நீர்
படம்: 123rf
அரிசி தண்ணீர் வறண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த இயற்கையான தோல் பொருட்களில் ஒன்றாகும். ஜப்பானியர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக தங்கள் அழகு நடைமுறைகளில் இதைப் பயன்படுத்தினர். அது தோலின் pH அளவை சமன் செய்கிறது மற்றும் சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் போது ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது, மந்தமான தன்மையை நீக்குகிறது, ஈரப்பதமூட்டுகிறது மற்றும் வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இது ஒரு ஆக பயன்படுத்தப்படலாம் தோல் டோனர் உங்கள் முகம் மற்றும் உடலுக்கு, இது வறண்ட மற்றும் அரிக்கும் தோலை ஆற்றவும் ஈரப்பதமாகவும் உதவும். நீங்கள் உங்கள் அரிசியைக் கழுவும்போது, தண்ணீரைச் சேமித்து, பருத்தி உருண்டையால் உங்கள் தோலில் தடவவும்.
உதவிக்குறிப்பு: 2 பங்கு அரிசி தண்ணீரை 1 பங்கு ரோஸ் வாட்டருடன் கலந்து முகமூடியாக பயன்படுத்தவும்.
அலோ வேரா
படம்: 123rf
கற்றாழை உலர்ந்த உணர்திறன் தோல் உட்பட அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பொருந்தும். அது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வெடிப்புகளைத் தடுக்கிறது. இதில் அடங்கியுள்ளது அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். ஒரு கற்றாழை இலையின் ஜெல்லை கீறி, பேஸ்ட் போல் பிசைந்து கொள்ளவும். இந்த ஜெல்லை காற்று புகாத கண்ணாடி ஜாடியில் சேமித்து, நீங்கள் விரும்பினால் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். அதை உங்கள் தோலில் நேரடியாக தடவி 30 நிமிடம் ஊற வைக்கவும், பிறகு அதை தண்ணீரில் கழுவவும்.
உதவிக்குறிப்பு: அலோ வேரா ஜெல், கேரியர் எண்ணெய் மற்றும் சிலவற்றைப் பயன்படுத்தி DIY சீரம் தயாரிக்கவும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்கள் விருப்பப்படி.
பாதாமி கர்னல் எண்ணெய்
படம்: 123rf
மிகவும் வறண்ட சருமத்திற்கு இது சிறந்த கேரியர் எண்ணெய். அவர்கள் இந்த எண்ணெயை முக்கியமாக நாட்டின் குளிர் பிரதேசங்களில் விற்பனை செய்வதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், ஏனெனில் அது உண்மையில் உள்ளது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் . ரோசாசியா மற்றும் சொரியாசிஸ் சிகிச்சையிலும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த எண்ணெய் வைட்டமின் சி மற்றும் ஈ நிறைந்துள்ளது அதை கட்டாயமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
உதவிக்குறிப்பு: சர்க்கரை மற்றும் பாதாமி எண்ணெயுடன் ஒரு ஸ்க்ரப் செய்து, உங்கள் உடலில் உள்ள உலர்ந்த திட்டுகளை வெளியேற்ற அதைப் பயன்படுத்தவும்.
ஷியா வெண்ணெய்
படம்: 123rf
ஆழமான ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளுக்கு பிரபலமான ஷியா வெண்ணெய் உங்கள் அனைவருக்கும் ஒரு உறுதியான தீர்வாகும் உலர் தோல் கவலைகள் . இது மிகவும் ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை எந்த வகையிலும் தொந்தரவு செய்யாது. இது ஒரு கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அதிக செறிவு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளுடன்.
உதவிக்குறிப்பு: குளித்த பிறகு உங்கள் முகத்திலும் உடலிலும் மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தவும்.
பால்
படம்: 123rf
லாக்டிக் அமிலம் வறண்ட சருமத்தை ஆற்ற உதவும் அதை நீரேற்றம் செய்வதன் மூலம். இது சூரிய ஒளி மற்றும் முகப்பருவை அமைதிப்படுத்தவும் உதவும். வறண்ட சருமத்திற்கு பால் ஒரு சிறந்த வழி வீட்டில் திறம்பட. நீங்கள் அதை நேரடியாக ஒரு பருத்தி பந்து மூலம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவலாம்.
உதவிக்குறிப்பு: கூடுதல் நன்மைகளுக்காக உங்கள் பாலுடன் ஒரு இளஞ்சிவப்பு மஞ்சளை கலக்கவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: வறண்ட சருமத்திற்கு
கே. வறண்ட சருமத்திற்கு வீட்டிலேயே திறம்பட சிகிச்சை அளிக்க முடியுமா?
TO. ஆம், நிலை கடுமையாக இல்லை என்றால். வறண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை ஒருவர் எளிதாக தேர்வு செய்யலாம். உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால் அல்லது உங்கள் சருமம் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு எதிர்வினையாற்றினால், இந்த வீட்டு வைத்தியம் உதவும்.
கே. வறண்ட சருமத்திற்கான சிறந்த தோல் பராமரிப்பு நடைமுறை என்ன?
TO. லேசான முகம் மற்றும் உடலைக் கழுவி, நல்ல மாய்ஸ்சரைசரைக் கொண்டு சுத்தம் செய்வது சிறந்தது வறண்ட சருமத்திற்கான தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் .
கே. வீட்டு வைத்தியம் மூலம் முடிவுகளைப் பார்க்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
TO. இது உங்கள் சருமத்தை எத்தனை முறை வைத்தியம் மூலம் நடத்துகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் நிலை எவ்வளவு கடுமையானது என்பதைப் பொறுத்தது. வெறுமனே, நீங்கள் முதல் பயன்பாட்டில் முன்னேற்றம் காண வேண்டும்.
மேலும் படிக்க: டோனர் அல்லது டோனர் இல்லையா? எச்சரிக்கையான தோல் தேர்வு