நீண்ட, அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு இயற்கையான முடி வளர்ச்சி குறிப்புகள்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஒன்று/பதினொன்று

நீண்ட, பளபளப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தல் என்பது எளிதில் அடையக்கூடிய இலக்காகும், நீங்கள் முடி பராமரிப்புக்காக சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, இந்த பயனுள்ள இயற்கையான ஆரோக்கியமான கூந்தல் குறிப்புகளைப் பின்பற்றினால்.

நீங்கள் பிக்சி கட் வகையாக இல்லாவிட்டால், நீண்ட, ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான கூந்தலைப் பெறுவதுதான் பெரும்பாலான பெண்களின் விருப்பம். உங்கள் தலைமுடியை பராமரிப்பது மற்றும் அது சரியானதாக இருப்பதை உறுதி செய்வது தந்திரமானதாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நமது ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கை முறை, மாசுபாடு மற்றும் மோசமான உணவுப் பழக்கங்களைக் கருத்தில் கொண்டு. ஆனால் அற்புதமான கூந்தலைப் பெற வேண்டும் என்ற கனவை அடைய முடியாது, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய சரியான விஷயங்களைத் தெரிந்துகொண்டு அர்ப்பணிப்புடன் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கான இந்த எளிய முடி வளர்ச்சிக்கான அழகு குறிப்புகளைப் பின்பற்றுங்கள், மேலும் ராபன்ஸெல் கூட பொறாமைப்படக்கூடிய பூட்டுகளை நீங்கள் விளையாடலாம்.

ஒவ்வொரு 6-8 வாரங்களுக்கும் முடியை ஒழுங்கமைக்கவும்

உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும். சேதமடைந்த முனைகள் உங்கள் தலைமுடியின் மோசமான எதிரி. மாதாந்திர ஹேர் டிரிம்ஸ் பிளவு-முனைகளில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது மற்றும் உங்களுக்கு உதவுகிறது முடி உதிர்வதை தவிர்க்க . பிளவு முனைகள் உங்கள் முடியின் நீளத்தை மட்டுமல்ல, உங்கள் தலைமுடியின் பளபளப்பு, அளவு மற்றும் மென்மையையும் பாதிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எப்பொழுதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், வழக்கமான அடிப்படையில் ஒரு சிறிய டிரிம், இயற்கையாகவே முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் ஒரு சிறந்த உதவிக்குறிப்பு.

ஹேர் மாஸ்க் மூலம் சிகிச்சை செய்யவும்

தோள்பட்டை நீளத்தை விட அதிகமான முடி பல ஆண்டுகள் பழமையானதாக இருக்கலாம் (ஆம், நாங்கள் உங்கள் முடி நீளத்தின் கீழ் பகுதியைப் பற்றி பேசுகிறோம்). எனவே, ஒரு சாதாரண கண்டிஷனர் வழங்குவதை விட அதிக TLC தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மாறாக, ஒரு நல்லது முடி முகமூடி உங்கள் தலைமுடிக்கு சரியான வகையான செல்லத்தை வழங்க முடியும்.

இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துங்கள். இரண்டு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை சிறிதளவு எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். மாற்றாக, சூடான ஆலிவ் எண்ணெய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன் ஆகியவற்றின் கலவையானது ஹேர் மாஸ்க்காக நன்றாக வேலை செய்யும். ஈரமான கூந்தலில் தடவி, 10 நிமிடம் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பிறகு ஷாம்பு போட்டு வழக்கம் போல் கண்டிஷனிங் செய்யவும்.

முடி உச்சந்தலை சிகிச்சை

உச்சந்தலையை அலட்சியப்படுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் உங்கள் தலைமுடிக்கு அதிக பராமரிப்பு தேவை. வைத்திருப்பது முக்கியம் முடி வேர்கள் ஆரோக்கியமானவை , அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் உச்சந்தலையில் குவிந்து முடி வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. அழுக்கு வெளியேறுவதற்கு ஷாம்பு பூசும்போது உங்கள் விரல்களால் உச்சந்தலையை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். கூடுதல் மாய்ச்சரைசேஷன் செய்ய, வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது புதிய அலோ வேரா ஜெல்லை உச்சந்தலையில் தடவி 30 நிமிடம் விட்டுக் கழுவி விடவும்.

கடுமையான இரசாயனங்கள் தவிர்க்கவும்

எங்களால் போதுமான அளவு வலியுறுத்த முடியாது - கடுமையான இரசாயன சிகிச்சைகள் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை தீவிரமாக குழப்பக்கூடிய தயாரிப்புகளுக்கு வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள். முடிந்தவரை இயற்கையாகவே செல்லுங்கள். இரசாயனங்கள் என்று வரும்போது, ​​​​குறைவு அதிகம் - அதிக வாசனையுள்ள ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்துவதை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும். நீங்கள் எவ்வளவு குறைவான பொருளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு நீளமாகவும் சிறப்பாகவும் உங்கள் முடி இருக்கும்.

உங்கள் தலைமுடியை காற்றில் உலர வைக்கவும்

தலைமுடியைக் கழுவிய பின் தலைப்பாகையால் போர்த்திக் கொள்வது நாம் மிகவும் பழகிவிட்டோம். இது நிறைய முடி உடையும் மற்றும் முடி உதிர்தல். மென்மையான துண்டுடன் மெதுவாக துடைத்து, தட்டிய பின் இயற்கையான முறையில் முடியை உலர விடுவது நல்லது.

சரியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு

முடி சப்ளிமெண்ட்ஸ்

எதுவும் வேலை செய்யவில்லை என்றால், சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க முயற்சிக்கவும். ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், பயோட்டின் (வைட்டமின் பி1) மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவை கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள். இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் மயிர்க்கால்களை நீட்டிப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன முடி வேகமாக வளரும் , மேலும் உங்கள் முடி வளர காரணமான செல்களை தூண்டுகிறது. முடியை வளர்க்கும் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உங்களுக்கு போதுமானதாக இல்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கவும்.

நீரேற்றமாக இருங்கள்

தண்ணீர் உங்கள் உடலுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் முடி மற்றும் சருமத்திற்கும் நல்லது. நீங்கள் ஆரோக்கியமான முடியை விரும்பினால், நீரேற்றமாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம். இரண்டுக்கும் என்ன சம்பந்தம்? சரி, நீரிழப்பு உடல் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, உடைந்துவிடும் வாய்ப்புள்ள முடி, எனவே நீங்கள் தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மிகவும் சூடான நீரைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது மிகவும் சூடான நீரைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது முடியை வலுவிழக்கச் செய்து, உலர்ந்ததாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் இருக்கும். அதற்குப் பதிலாக வெதுவெதுப்பான நீரை முயற்சிக்கவும், கடைசியாக துவைப்பது குளிர்ந்த நீரில் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மயிர்க்கால்களை மூடி அவற்றை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

வெப்ப ஸ்டைலிங் தவிர்க்கவும்

ஹீட் ஸ்டைலிங் உங்கள் தலைமுடியை வறுக்கவும், அது உடையக்கூடியதாகவும் பலவீனமாகவும் ஆக்குகிறது, இது நீண்ட மற்றும் வலுவாக வளராமல் தடுக்கும். சூடாக எளிதாக செல்லுங்கள் ஸ்டைலிங் முடி கருவிகள் , உங்கள் பூட்டுகளை நிரந்தரமாக சேதப்படுத்தும் வகையில் உடைப்பு மற்றும் உறைதல் ஆகியவற்றை நீங்கள் விரும்பினால் தவிர.

துலக்கும்போது கவனமாக இருங்கள்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு