ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
ஒரு உள்ளாடை அந்தரங்கங்களை சூடாக்கும் மற்றும் விந்தணுக்களைக் கொல்லக்கூடும். எனவே, படுக்கைக்குச் செல்லும்போது அதை அகற்றவும். ஆனால் சில ஆண்கள் இந்த பழக்கத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் சென்று நாள் முழுவதும் உள்ளே எதுவும் அணிய மாட்டார்கள்.
அது உண்மையில் சரியா அல்லது ஆபத்தானதா? சரி, சில நடவடிக்கைகளுக்கு உள்ளாடை தேவை. உங்கள் ஏழை அந்தரங்கங்களைப் பாதுகாக்க ஏதாவது இருக்க வேண்டும்.
இதையும் படியுங்கள்: ஆண்கள் ஏன் உள்ளாடை அணிய வேண்டும்?
நாள் முழுவதும் உள்ளாடை அணிவதை நீங்கள் வெறுக்கிறீர்கள் என்றாலும், சில செயல்களைச் செய்யும்போது குறைந்தபட்சம் அதை அணியுங்கள். இதோ அவை ....
குதிக்கும் போது ...
உள்ளாடை இல்லாமல் ஜம்பிங் ஜாக்ஸ் அல்லது ஸ்ப்ரிண்ட்களை நீங்கள் செய்யும்போது, ஆண்மையின் தொங்கும் பாகங்கள் காயமடையலாம் அல்லது மிகவும் வலிமிகுந்த ஒரு அடியை எடுக்கலாம். சில நேரங்களில், அது கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
சோதனை அறையில் ...
நீங்கள் ஒரு புதிய ஜோடி பேண்ட்களை வாங்க திட்டமிட்டால், நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? நீங்கள் சோதனை அறைக்குச் சென்று புதிய ஆடைகளை முயற்சி செய்யுங்கள், இல்லையா?
இதையும் படியுங்கள்: உள்ளாடை அணியாததன் நன்மைகள்
முயற்சிக்க நீங்கள் ஒரு பேண்ட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கிறீர்கள். ஆனால் ஒரு சிலர் ஏற்கனவே உங்களுக்கு முன் அதே பேண்ட்டை முயற்சித்திருக்கலாம். அவற்றின் தனியார் நிறுவனங்களிலிருந்து வரும் பாக்டீரியாக்கள் பேண்ட்டில் டெபாசிட் செய்யப்பட்டால் என்ன செய்வது?
சரி, நீங்கள் உள்ளாடைகளை அணியவில்லை என்றால், பாக்டீரியா எளிதில் உங்களுக்குள் வரக்கூடும், மேலும் அந்த நேரத்தில் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சரியாக இல்லாவிட்டால் சிறிய தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
நீங்கள் 2 நாட்களுக்கு ஒரு பேண்ட்டை மீண்டும் செய்யும்போது ...
நம்மில் சிலர் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு ஜோடி அணிவார்கள். நீங்கள் உள்ளாடைகளை அணியும் பழக்கம் இருந்தால் பரவாயில்லை, ஆனால் நீங்கள் உள்ளாடை அணிய விரும்பவில்லை என்றால் அது சரியில்லை.
தனியார் நிறுவனங்களிலிருந்து வரும் பாக்டீரியாக்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு பேண்ட்டில் உருவாகின்றன. மூன்றாம் நாளிலும் இதை அணிவது உங்களுக்கு துர்நாற்றம் வீசக்கூடும். நோய்த்தொற்றின் அபாயமும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
ஒல்லியான ஜீன்ஸ் அணியும்போது ...
நீங்கள் இறுக்கமான பேன்ட் அணிந்திருக்கும்போது, உள்ளாடை இல்லாமல் செல்வது ஆபத்தானது. உணர்திறன் வாய்ந்த தோலுக்கும் கடினமான துணிக்கும் இடையிலான உராய்வு உங்கள் சருமத்தை வெட்டி மோசமாக காயப்படுத்தக்கூடும். மேலும், நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது இறுக்கமான பேண்ட்டில் குந்தும்போது தொங்கும் பாகங்கள் நசுக்கப்படலாம்.
இதையும் படியுங்கள்: தினமும் உங்கள் உள்ளாடைகளை மாற்றாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?
நீங்கள் நீண்ட நடைக்குச் செல்லும்போது ...
தொடர்ச்சியான செயல்களை உள்ளடக்கிய எந்தவொரு செயலும் சஃபிங் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். உங்கள் தனியுரிமைகள் உராய்விலிருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும்.
நீங்கள் ஒரு வியர்வை செயல்பாட்டை எடுக்கும்போது
நீங்கள் வியர்க்கப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் பேண்ட்டுக்குள் ஏதாவது அணியுங்கள். பாக்டீரியாக்கள் இருண்ட மற்றும் ஈரமான இடங்களை விரும்புகின்றன. உங்கள் உள்ளாடைகளால் வியர்வை உறிஞ்சப்படாவிட்டால், உங்கள் அந்தரங்கங்கள் பின்னர் ஒரு குழப்பமான இடமாக மாறும்.
இதையும் படியுங்கள்: நிர்வாணமாக தூங்குவதன் நன்மைகள்
நீங்கள் உதைக்கும்போது ...
நீங்கள் தற்காப்புக் கலைகளில் இருந்தால், உதைகளைச் செய்வது உங்கள் வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகும். நீங்கள் முழு சக்தியுடன் உங்கள் காலை உயர்த்தும்போது, உங்கள் தனியார் நிறுவனங்களுக்கு பாதுகாப்பு தேவை, ஏனெனில் அவர்கள் அதிர்ச்சிக்கு ஆளாகலாம் அல்லது பல்வேறு திசைகளிலிருந்து சக்திகளை எதிர்கொள்ளலாம்.
உள்ளாடை அணிவது அவர்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறது. உண்மையில், எடையை உயர்த்தும்போது அல்லது உங்கள் முழு உடலையும் நகர்த்தும் எந்தவொரு செயலையும் செய்யும்போது கூட நீங்கள் அதை அணிய வேண்டும்.
