இந்த 10 வீட்டு வைத்தியம் மூலம் அமிலத்தன்மையை நிரந்தரமாக குணப்படுத்துவது எப்படி

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும்

ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
6 மணி முன்பு ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு ஆரோக்கியம் கோளாறுகள் குணமாகும் கோளாறுகள் குணமாகும் oi-Neha By நேஹா கோஷ் டிசம்பர் 16, 2017 அன்று

நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அமிலத்தன்மைக்கு பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் | உங்களுக்கு நீண்ட நேரம் அமிலத்தன்மை இருந்தால், இந்த தீர்வைச் செய்யுங்கள். போல்ட்ஸ்கி

நீங்கள் அடிக்கடி அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா மற்றும் பெரும்பாலும் ஆன்டாக்சிட்களைக் கொண்டு சோர்வடைகிறீர்களா? தொடங்குவதற்கு, வயிற்றின் இரைப்பை சுரப்பிகளில் அமிலங்கள் அதிகமாக சுரக்கும்போது அமிலத்தன்மை ஏற்படுகிறது.

உணவு, வெற்று வயிறு அல்லது தேநீர், ஆல்கஹால் அல்லது காபி அதிகமாக உட்கொள்வதால் நீண்ட இடைவெளி காரணமாக இது ஏற்படுகிறது.

அமிலத்தன்மை மார்பில் எரியும் உணர்வையும் வயிற்றில் கனமான உணர்வையும் ஏற்படுத்தும், இது உங்கள் உற்சாகத்தைத் திருடி உங்களை மிகுந்த அச .கரியத்துடன் தள்ளிவிடும்.

அமிலத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன, இதில் காரமான உணவுகள், வறுத்த உணவுகள், ஒழுங்கற்ற உணவு முறைகள், குடிப்பழக்கம், மன அழுத்தம், புகைபிடித்தல், படுக்கைக்கு அருகில் சிற்றுண்டி சாப்பிடுவது, உணவுக்குப் பின் படுத்துக் கொள்வது போன்றவை அடங்கும். அமிலத்தன்மை.

வீக்கம், நெஞ்செரிச்சல், விக்கல், பர்பிங், மற்றும் மீண்டும் எழுச்சி போன்ற அமிலத்தன்மையால் நீங்கள் பாதிக்கப்படும்போது சில அறிகுறிகள் உங்களை எச்சரிக்கும். உங்களுக்கு ஏற்படும் போது அமிலத்தன்மையிலிருந்து நிவாரணம் பெற நீங்கள் விரும்ப வேண்டும். இந்த 10 வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நிரந்தரமாக அமிலத்தன்மையை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பதை அறிய படிக்கவும்.

1. வாழைப்பழம்

வாழைப்பழத்தில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது மற்றும் அமில ரிஃப்ளக்ஸுக்கு எதிராக இடையகமாக செயல்படக்கூடிய இயற்கை ஆன்டாக்சிட்கள் உள்ளன. அமிலத்தன்மையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான எளிய வீட்டு வைத்தியம் இது. அமிலத்தன்மையைத் தடுக்க நீங்கள் ஒரு வாழைப்பழத்தைப் பிடித்து ஒவ்வொரு நாளும் சாப்பிடலாம்.

2. துளசி இலைகள்

துளசி இலைகள் வயிற்றை அதிக சளி உற்பத்தி செய்ய உதவுகின்றன. இது இனிமையான மற்றும் கார்மினேட்டிவ் சொத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது, இது இரைப்பை அமிலங்களின் விளைவைக் குறைக்கிறது.

நீங்கள் அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்படும்போது 5-6 துளசி இலைகளை மெல்லுங்கள்.
3-4 துளசி இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து தேனுடன் குடிக்கவும்.

12 வாழை சுகாதார உண்மைகள் உங்களுக்கு தெரியாது

3. இலவங்கப்பட்டை

இலவங்கப்பட்டை செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு தீர்வாகும், ஏனெனில் இது செரிமானத்தையும் உறிஞ்சுதலையும் மேம்படுத்தக்கூடிய இயற்கையான ஆன்டிசிட் உள்ளது.

ஒரு கப் தண்ணீரில் அரை தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை தூள் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.

செங்குத்தானதாக இருக்கட்டும், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.

4. புடினா இலைகள் அல்லது புதினா இலைகள்

புடினா இலைகள் அமில உள்ளடக்கத்தை மெதுவாக்கவும் வயிற்றில் செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. இலைகளும் குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது அமில ரிஃப்ளக்ஸுடன் தொடர்புடைய வலியையும் எரியும் உணர்வையும் குறைக்க உதவுகிறது.

சில இலைகளையும் அவற்றை கொதிக்கும் நீரில் ஒரு பானையிலும் நறுக்கவும்.
தண்ணீர் குளிர்ந்து குடிக்கக் காத்திருங்கள்.

5. பெருஞ்சீரகம் விதைகள்

பெருஞ்சீரகம் விதைகள் அமிலத்தன்மையைத் தடுக்கின்றன மற்றும் உடனடியாக ஒரு நிவாரணத்தைக் கொண்டு வருகின்றன, குறிப்பாக நீங்கள் இந்த விதைகளை உணவுக்குப் பிறகு மெல்லும்போது. இது செரிமான மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் இந்த விதைகளில் காணப்படும் எண்ணெய்களால் அஜீரணம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒரு சில பெருஞ்சீரகம் விதைகளை அரை கப் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும்.
அதை செங்குத்தான மற்றும் வடிகட்டட்டும். உங்களை ஆறுதல்படுத்த இந்த பெருஞ்சீரகம் தேநீர் குடிக்கவும்.

6. மோர்

மோர் லாக்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது வயிற்றில் அமிலத்தன்மையை இயல்பாக்குகிறது, இது எரியும் உணர்விலிருந்து உடனடி நிவாரணம் தருகிறது. மோர் உள்ள கால்சியம் வயிற்றில் அமிலம் உருவாகாமல் தடுக்க உதவுகிறது.

உடனடி முடிவுகளுக்கு மோர் ஒரு மிளகு சேர்க்கவும்.

மோர் லாக்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது வயிற்றில் அமிலத்தன்மையை இயல்பாக்குகிறது, இது எரியும் உணர்விலிருந்து உடனடி நிவாரணம் தருகிறது. மோர் உள்ள கால்சியம் வயிற்றில் அமிலம் உருவாகாமல் தடுக்க உதவுகிறது. உடனடி முடிவுகளுக்கு மோர் ஒரு மிளகு சேர்க்கவும்.

கிராம்பு இரைப்பைக் குழாயில் வாயு உருவாவதைத் தடுக்கும் கார்மினேட்டிவ் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கிராம்புகளின் கடுமையான சுவை அமிலத்தன்மையின் அறிகுறிகளைத் துடிக்கிறது.

அமிலத்தன்மையைத் தடுக்க நீங்கள் தினமும் 2 கிராம்புகளை மெல்லலாம்.

8. தேங்காய் நீர்

தேங்காய் நீர் வயிற்றில் சளியை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது, இது அதிகப்படியான அமில உற்பத்தியின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து வயிற்றைப் பாதுகாக்கிறது. தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலின் பி.எச் அமில நிலை காரமாக மாறும்.

தினமும் தேங்காய் நீர் குடிப்பதன் மூலம் 30 அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்

9. குளிர் பால்

குளிர்ந்த பால் வயிற்றில் இரைப்பை அமிலங்களை உறுதிப்படுத்த உதவும். பால் கூட கால்சியம் நிறைந்துள்ளது, இது வயிற்றில் அமிலம் உருவாவதைத் தடுக்கும். அடுத்த முறை நீங்கள் அமிலத்தன்மையால் அவதிப்படும்போது ஒரு கிளாஸ் பால் குடிக்கவும்.

10. எலாச்சி அல்லது ஏலக்காய்

செரிமானத்தைத் தூண்டுவதற்கும் வயிற்றுப் பிடிப்பை நீக்குவதற்கும் எலாச்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும். எலிச்சியை சாப்பிடுவது வயிற்றில் உற்பத்தி செய்யப்படும் அதிகப்படியான அமிலத்தின் விளைவுகளைத் தடுப்பதன் மூலம் வயிற்றை ஆற்றவும் உதவும்.