ஒன்று. உங்கள் முடி வகையை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்?
இரண்டு. உங்கள் தலைமுடியை எப்படி சீப்ப வேண்டும்?
3. உங்கள் தலைமுடிக்கு எப்படி ஷாம்பு போட வேண்டும்?
நான்கு. எண்ணெய் பூசுவது முற்றிலும் அவசியமா?
5. நான் எப்படி என் தலைமுடியை உலர்த்த வேண்டும்?
6. உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி வெட்ட வேண்டும் அல்லது ஒழுங்கமைக்க வேண்டும்?
7. முடி வளர்ச்சிக்கு சிறந்த உணவுகள் என்ன?
8. DIY ஹேர் மாஸ்க்குகள் உதவுமா?
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: முடி பராமரிப்பு வழக்கம்
முடி பராமரிப்புக்கான நன்கு திட்டமிடப்பட்ட திட்டம் கடுமையான உடற்பயிற்சி வழக்கத்தைப் போலவே முக்கியமானது. நாம் வளர வளர, நம் தலைமுடி உதிரத் தொடங்குகிறது; மாசு மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை முடிக்கு சீர்படுத்த முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தும் மற்ற காரணிகளாகும். எனவே சிகிச்சையை விட தடுப்பு சிறந்தது. ஆனால் சில நேரங்களில் முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு போன்ற பிரச்சனைகள் உள்ளுக்குள் ஒரு நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் தினசரி முடி பராமரிப்புக்கான வரைபடத்தை வரைவதற்கு முன், எந்த வடிவத்திலும் முடி சேதத்தை ஏற்படுத்தும் எந்தவொரு வியாதியையும் நீங்கள் அகற்ற வேண்டும். எது எப்படியிருந்தாலும், முடி பராமரிப்பு நடைமுறையில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சுண்ணாம்பு சுண்ணாம்பு செய்யும்போது கைக்குள் வரக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன பயனுள்ள முடி பராமரிப்பு வழக்கம் :
1. உங்கள் முடி வகையை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்?
உங்கள் முடி வகையை அறியாமல், நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை உருவாக்க முடியாது. உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள அமைப்பு, அடர்த்தி மற்றும் எண்ணெயின் அளவை அறிந்துகொள்வது குறிப்பாக பூஜ்ஜியமாக இருக்க உதவும். முடி பராமரிப்பு மற்றும் ஸ்டைலிங் உங்கள் ஆடைகளுக்கான தயாரிப்புகள். உங்கள் முடி வகை மற்றும் முடி அடர்த்தியைக் கண்டறிய சில எளிய முறைகள் உள்ளன. வழக்கமான ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியை சாதாரணமாக கழுவவும். சோதனையின் போது, உங்கள் உச்சந்தலையில் அதிக வியர்வையை உண்டாக்கக்கூடிய, கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளில் நீங்கள் ஈடுபடவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை சுமார் 8-10 மணி நேரம் ஓய்வெடுக்கவும் - உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெய் தேங்குவதற்கு போதுமான நேரம். அதன் பிறகு, ஒரு திசுவை எடுத்து உங்கள் தலைமுடியில் மெதுவாக அழுத்தவும். திசுக்களில் நிறைய எண்ணெய் இருந்தால், வெளிப்படையாக, உங்களுக்கு எண்ணெய் முடி உள்ளது. சிறிதளவு எண்ணெயின் சாயல் இருந்தால், உங்களுக்கு நடுத்தர எண்ணெய் வகை முடி இருக்கும். ஆனால் திசு முற்றிலும் எண்ணெய் இல்லாமல் இருந்தால் - யூகிக்க எந்த பரிசும் இல்லை - உங்களிடம் உள்ளது உலர்ந்த முடி . உங்கள் தலைமுடியின் சில பகுதிகளுக்கு எதிராக மெதுவாக அழுத்தும் போது திசுக்கள் வறட்சியைக் காட்டினால், மற்ற பகுதிகளுக்கு எதிராகப் பிடிக்கும்போது எண்ணெய்ப் பசையைக் காட்டினால், உங்களுக்கு ஒரு கூட்டு முடி வகை. உங்கள் முடியின் அடர்த்தியை நீங்கள் பார்க்க விரும்பினால், மற்றொரு எளிய முறை உள்ளது. உங்கள் தலைமுடியை நடுவில் பிரித்து, கிரீடத்தில் எவ்வளவு உச்சந்தலையை நீங்கள் பார்க்க முடியும் என்பதைச் சரிபார்க்கவும். நடுவில் மிக மெல்லிய கோடு இருந்தால், உங்களுக்கு அடர்த்தியான முடி இருக்கும். நீங்கள் சில உச்சந்தலையைப் பார்த்தால், அது நடுத்தரமானது, ஆனால் நீங்கள் அதிக உச்சந்தலையைப் பார்த்தால், உங்களுக்கு மெல்லிய முடி உள்ளது என்பது வெளிப்படையான முடிவு.உதவிக்குறிப்பு: பரிசோதனை செய்து, உங்கள் முடி வகையை அறிந்து, பின்னர் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தைத் தொடங்கவும்.
2. உங்கள் தலைமுடியை எப்படி சீப்ப வேண்டும்?
உங்கள் தலைமுடியை சரியான முறையில் சீவுவது உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். முடியை சீப்புவது அல்லது துலக்குவது பெரிய விஷயமல்ல என்று நீங்கள் நினைத்தால், மீண்டும் யோசியுங்கள். ஒரு பொருத்தமற்ற சீப்பு மற்றும் அதிகமாக துலக்குதல் குறிப்பிடத்தக்க பங்களிக்கும் முடி சேதம் . ஒரு பரந்த-பல் கொண்ட சீப்பு மற்றும் ஒரு பன்றி முட்கள் கொண்ட தூரிகை பொதுவாக அனைத்து வகையான முடிகளுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விஷயம் என்னவென்றால், மலிவான பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சீப்பில் நீங்கள் முதலீடு செய்யக்கூடாது. ஒரு மர சீப்பு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் உங்கள் சீப்பு அல்லது தூரிகையை கழுவ வேண்டும். உங்கள் சீப்பு மற்றும் தூரிகைகளை கழுவ ஒரு எளிய முறை உள்ளது. ஒரு கிண்ணத்தை தண்ணீரில் நிரப்பவும் மற்றும் ஒரு ஷாம்பு சேர்க்கவும். அதில் உள்ள சீப்பு அல்லது தூரிகையை கழுவி உலர விடவும். அதில் ஒரு துளி அழுக்கு இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு நாளைக்கு பல முறை உங்கள் தலைமுடியைத் துலக்க வேண்டும் என்பதில் கடினமான மற்றும் வேகமான விதி எதுவும் இல்லை என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். பொதுவாக, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை போதும். தலைமுடியைப் பிரித்து வைப்பதே அடிப்படைப் புள்ளி. உங்களுக்கு நீளமான கூந்தல் இருந்தால், ஷாம்பு போடுவதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியை சிக்கலில் இருந்து விடுவிப்பது நல்லது. குறுகிய முடிக்கும் இது பொருந்தும். உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருக்கும்போது சீப்புவதையோ அல்லது துலக்குவதையோ தவிர்க்கவும். ஆனால் சுருள் முடிக்கு, நீங்கள் ஷாம்பு செய்யும் போது முடிச்சு கட்டிகளை அகற்ற முயற்சிக்கவும். பிரஷ் ஸ்ட்ரோக்ஸைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் 100 ஸ்ட்ரோக்குகளுக்கு செல்ல வேண்டும் என்ற கட்டுக்கதையை நம்ப வேண்டாம். மென்மையாக இருங்கள். முடியின் கீழ் பகுதியை முதலில் எடுத்து, முடிச்சுகளை அகற்ற மெதுவாக அவற்றை துலக்கவும். முடிச்சுகளை அகற்ற வேர்களுக்கு அருகில் கடுமையாக சீப்பாதீர்கள். அது வழிவகுக்கும் முடி உதிர்தல் மற்றும் சேதம்.
உதவிக்குறிப்பு: ஒரு நல்ல சீப்பில் முதலீடு செய்யுங்கள் அல்லது ஏ முடி தூரிகை , உங்கள் முடி வகையைப் பொறுத்து.
3. உங்கள் தலைமுடிக்கு எப்படி ஷாம்பு போட வேண்டும்?
உங்கள் தனிப்பட்ட முடி வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பூவை முதலில் தேர்வு செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, உங்களுக்கு எண்ணெய்ப் பசையுள்ள முடி இருந்தால், ஈரப்பதம் அல்லது தீவிர நீரேற்றம் கொண்ட ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஒரு சுத்திகரிப்பு ஷாம்பு மட்டுமே செய்யும். உங்களுக்கு உண்மையில் உலர்ந்த கூந்தல் இருந்தால், எல்லா வகையிலும் ஹைட்ரேட்டிங் ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். சாதாரண கூந்தலுக்கு, ஈரப்பதம் சமநிலையை அப்படியே வைத்திருக்கக்கூடிய மென்மையான ஷாம்பூவும் உதவும். உங்கள் தலைமுடியை வெந்நீரில் ஷாம்பு போட்டு அலச வேண்டாம். உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் . அதற்கு பதிலாக வெதுவெதுப்பான நீரை பயன்படுத்தவும். மேலும், உங்கள் தலைமுடியின் முழு நீளத்திற்கும் ஷாம்பு போட வேண்டிய அவசியமில்லை. மாறாக எண்ணெய்கள் மற்றும் அழுக்குகளின் செறிவு அதிகமாக இருக்கும் உங்கள் உச்சந்தலையில் ஷாம்பூவை மெதுவாக மசாஜ் செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் கழுவும் போது, சட்ஸ் தானாகவே உங்கள் முடி கீழே சரியும். முடியின் முனைகள் சுத்தமாகவும், நீரேற்றமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஷாம்பு செய்த பிறகு எப்போதும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த வழக்கில், உங்கள் உச்சந்தலையில் கண்டிஷனரை மசாஜ் செய்யாதீர்கள், அது துளைகளை அடைத்துவிடும். அதற்கு பதிலாக உங்கள் முடியின் நீளத்திற்கு கீழே தடவவும். கண்டிஷனர் அதன் மாயாஜாலத்தை செய்யட்டும் - பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் கண்டிஷனரை கழுவுவதற்கு முன் சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் கண்டிஷனர் இருக்கும் போது, உங்கள் தலைமுடியை அகலமான பல் சீப்பினால் பிடுங்குவதையும் பரிசீலிக்கலாம் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பொதுவாக, வாரத்திற்கு மூன்று முறை ஷாம்பு செய்தால் போதும். நீங்கள் அதிகமாக கழுவினால், உங்கள் தலைமுடியை அதிக காயப்படுத்த வாய்ப்பு உள்ளது.உதவிக்குறிப்பு: வாரத்திற்கு மூன்று முறை ஷாம்பு செய்யவும்.
4. முடி பராமரிப்பு வழக்கம்: எண்ணெய் பூசுவது முற்றிலும் அவசியமா?
எண்ணெய் என்பது உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு அடிப்படை அங்கமாகும். ஆனால் அதிக அளவு அது உங்களுக்குப் பின்னடைவை ஏற்படுத்தும். எண்ணெய் முடியின் தண்டுக்குள் ஊடுருவி அதன் மூலம் நீரேற்றம் மற்றும் வழங்க முடியும் முடி சேதத்தை தடுக்கும் . ஆனால் ஒரு எச்சரிக்கை: தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற சில பொருட்கள் மறைந்திருக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை அதிக நேரம் வைத்திருந்தால் ஈரப்பதத்தை பூட்டலாம் மற்றும் மேலும் பிரேக்அவுட்களை ஏற்படுத்தும். இது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளையும் தூண்டும். ஆயினும்கூட, ஒரு தலைமுடி நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, ஒரு அடிப்படை எண்ணெய் வழக்கத்தை நியாயமான முறையில் பின்பற்றலாம். உதாரணமாக, சூடான எண்ணெய் மசாஜ், சரியான முறையில் செய்தால், அதிசயங்களைச் செய்யலாம். ஒரு சூடான எண்ணெய் மசாஜ் குளிர்ந்த எண்ணெய் மசாஜ் செய்வதை விட இது அதிக நன்மை பயக்கும் என்று கூறப்படுகிறது, ஏனெனில் வெப்பம் இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்குகிறது, இதனால் மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டச்சத்து விநியோகத்தை அதிகரிக்கும். கூந்தல் சூடாக இருக்கும் போது எண்ணெய் நன்றாக உறிஞ்சும். அதிக சூடாக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது ஊட்டச்சத்துக்களை அழிக்கக்கூடும்.
உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் தலைமுடிக்கு கண்மூடித்தனமாக எண்ணெய் தடவ வேண்டாம், குறிப்பாக உங்களுக்கு எண்ணெய் முடி இருந்தால். முன்னதாக முடி நிபுணரை அணுகவும்.
5. நான் எப்படி என் தலைமுடியை உலர்த்த வேண்டும்?
உங்கள் தலைமுடியை சரியாக உலர்த்துவதும் உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகும். இது குழப்பமான சிக்கல்களில் இருந்து உங்களைக் காப்பாற்றும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் மிகவும் மெதுவாக உலர முயற்சிக்க வேண்டும். அவசரப்பட வேண்டாம் மற்றும் பலத்தை பயன்படுத்த வேண்டாம். மைக்ரோ-ஃபைபர் டவலைப் பயன்படுத்தவும் - அத்தகைய துணி உங்கள் தலைமுடிக்கு குறைந்தபட்ச சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்று நிபுணர்கள் தங்கள் கருத்தில் ஒருமனதாக உள்ளனர். வெறுமனே, உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாகவே உலர வைக்க வேண்டும். ஆனால் உங்கள் தலைமுடியை ஒரு குறிப்பிட்ட முறையில் ஸ்டைல் செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் உலர்த்த வேண்டியிருக்கும். மிதமான வெப்பத்தில் உலர்த்தத் தொடங்குங்கள். உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து 6 அடி தூரத்தில் முனையை வைக்கவும். நீங்கள் உண்மையில் ஒரு முட்டாள்தனமான முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தைத் தேர்வுசெய்ய விரும்பினால், வெப்பப் பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தவும். உண்மையில், உங்களின் வழக்கமான ஸ்ட்ரைட்னர் மற்றும் கர்லிங் அயர்ன் போன்ற வெப்பம் தேவைப்படும் அனைத்து வகையான சிகை அலங்காரக் கருவிகளும் உங்கள் ஆடைகளை சேதப்படுத்துங்கள் , அவற்றை பலவீனமாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது. எனவே, அத்தகைய கருவிகள் உங்கள் முடி வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தால், இந்த கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் வெப்ப பாதுகாப்பு தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். பிந்தையவர் உண்மையான மீட்பராக இருக்க முடியும்.
உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாக உலர வைக்கவும். அதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள்.
6. உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி வெட்ட வேண்டும் அல்லது ஒழுங்கமைக்க வேண்டும்?
அடிக்கடி டிரிம் செய்வது உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பிரிக்க முடியாத பகுதியாக இருக்க வேண்டும் என்று பெரும்பாலும் மக்கள் நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் இது முடியின் அடர்த்தியான துடைப்பத்தை வளர உதவுகிறது, அதுவும் விரைவான விகிதத்தில். ஆனால் இது ஒரு கட்டுக்கதை என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். முடி வேர்களில் இருந்து வளரும், முனைகளிலிருந்து அல்ல. எனவே உங்கள் தலைமுடியை ஒழுங்கமைக்க பார்லருக்கு அடிக்கடி செல்வதை நிறுத்துங்கள், அந்த துணுக்குகள் மற்றும் வெட்டுக்கள் விரைவான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அதிக அளவு முடியை உருவாக்கும் என்று நம்புங்கள். முடி வளர்ச்சி உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அல்லது புரதம், வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்து குறைபாடு போன்ற பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படலாம். நியாயமான டிரிம்மிங் முடியும் பிளவு முனைகளைத் தடுக்கும் , என்றாலும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், முடிவில் சேதம் ஏற்படும் போது உங்கள் தலைமுடியை ட்ரிம் செய்ய வேண்டும் - முடி உடைந்தால் அல்லது முனைகள் பிளவுபட்டால், டிரிம் செய்வது ஒரு உண்மையான தீர்வாக இருக்கும். உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி ஒழுங்கமைக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதும் உங்கள் முடி இலக்குகள் என்ன என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியை குட்டையாக அணிய விரும்பினால், ஒவ்வொரு ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை ஸ்டைலை பராமரிக்க அதை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்க விரும்பினால், நீங்கள் நிச்சயமாக காத்திருக்கலாம், ஆனால் முடிக்கு எந்த பாதிப்பும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - உடைதல், பிளவு முனைகள் போன்றவை. நீண்ட முடியை பராமரிக்க, மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை டிரிம் செய்ய வேண்டும். சராசரியாக, முடி ஒவ்வொரு மாதமும் அரை அங்குலம் வளரும். கணிதத்தைச் செய்வதற்குப் பதிலாக, சேதம் மற்றும் சேதத்தைத் தடுக்கும் ஒரு தோல்வியுற்ற முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை நீங்கள் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது . எத்தனை முறை புதிய முடி வெட்ட வேண்டும்? சரி, பெரும்பாலும், இது உங்கள் சுவை மற்றும் விருப்பத்தைப் பொறுத்து தனிப்பட்ட விருப்பம்.
உதவிக்குறிப்பு: டிரிம்மிங்கிற்காக ஒரு வரவேற்புரைக்குச் செல்வதற்கு முன், சேதம் அல்லது பிளவு முனைகளைச் சரிபார்க்கவும்.
7. முடி வளர்ச்சிக்கு சிறந்த உணவுகள் யாவை?
உங்கள் உணவில் உங்கள் கூந்தலின் ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான உணவுகள் இல்லாவிட்டால், உங்கள் முடி பராமரிப்பு நடைமுறை முழுமையடையாது. உதாரணமாக, புரதம் போன்ற சில ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின் பி12 , பயோட்டின், ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். எனவே, முதலில் உணவியல் நிபுணரை அணுகவும், பின்னர் முட்டை (புரதம் மற்றும் பயோட்டின்), இலை காய்கறிகள் (இரும்பு), பருப்புகள் மற்றும் விதைகள் (ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள்), வெண்ணெய் (வைட்டமின் ஈ) மற்றும் முழு தானியங்கள் மற்றும் இறைச்சி (வைட்டமின் பி) ஆகியவற்றைக் கொண்ட உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ) நிச்சயமாக இது ஒரு முழுமையான பட்டியல் அல்ல முடி வளர்ச்சிக்கு சிறந்த உணவு . கூடுதல் விருப்பங்களுக்கு ஒரு உணவியல் நிபுணரை அணுகவும்.
உதவிக்குறிப்பு: புரதம், பயோட்டின், வைட்டமின் பி, வைட்டமின் பி 12 மற்றும் வைட்டமின் ஈ நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
8. DIY ஹேர் மாஸ்க்குகள் உதவுமா?
மன அழுத்தம், மாசுபாடு, நோய்கள் மற்றும் கடுமையான சூரிய ஒளி நம் முடியை கணிசமாக சேதப்படுத்தும். இது கரடுமுரடான மற்றும் மந்தமானதாக தோன்ற ஆரம்பிக்கலாம். ரசாயனங்கள் நிறைந்த முடி தயாரிப்புகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் ஒரு தீர்வாகாது - அவை நெருப்பில் எரிபொருளைச் சேர்க்க வாய்ப்புள்ளது. எனவே முடி மறைத்தல் உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்க வேண்டும். இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி இந்த முகமூடிகளை வீட்டிலேயே செய்யலாம். நீங்கள் ஒரு பயன்படுத்தலாம் DIY முகமூடி ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு முறை. மூன்று அடிப்படை வகை முடிகளுக்கான சில சமையல் குறிப்புகள் இங்கே:
உலர்ந்த கூந்தலுக்கு: தலா ஐந்து டேபிள்ஸ்பூன் பெசன் மற்றும் தயிர் சேர்த்து இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் கலக்கவும் ஆலிவ் எண்ணெய் . உலர்ந்த முடிக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு ஷாம்பூவுடன் கழுவவும். கண்டிஷனரையும் பயன்படுத்துங்கள்.
சாதாரண முடிக்கு: ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் தலா இரண்டு டேபிள்ஸ்பூன் உளுந்து மாவு மற்றும் பாதாம் தூள் கலவையை தயார் செய்யவும். கலவையை கலந்து முடிக்கு தடவவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஷாம்பு போடவும்.
எண்ணெய் முடிக்கு: இரண்டு மேசைக்கரண்டி பெசன் மற்றும் அரைத்த மெத்தி விதைகளை அதில் கலக்கவும் தேங்காய் பால் . இதை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து ஒரு மணி நேரம் அப்படியே விடவும். ஷாம்பு மற்றும் நிபந்தனை.
உதவிக்குறிப்பு: வாரத்திற்கு ஒரு முறை DIY ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: முடி பராமரிப்பு வழக்கம்
கே. சப்ளிமெண்ட்ஸ் உதவுமா?
TO. சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் சரியான வகையான வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் பி ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஓவர்-தி-கவுண்டர் வைட்டமின்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், அவை முடியை வலுப்படுத்துவதற்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். பயோட்டின் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் கூட உதவும்.கே. வெட் கட்டிங் ஒரே வழியா?
TO. பெரும்பாலான முடி வல்லுநர்கள் முடியை ஈரமாக வெட்ட விரும்புவதாக ஒப்புக்கொள்வார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் முடியை அதன் இயற்கையான வடிவத்தில் பார்க்கும் போது தான். ஆனால் மற்ற கோட்பாடுகள் இங்கும் வெளிநாட்டிலும் வரவேற்புரைகளில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. உலர் வெட்டுதல் ஒரு சுத்தமான வெட்டு மற்றும் முடிக்கு குறைவான சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். இரண்டின் கலவையை ஆதரிக்கும் மற்றொரு சிந்தனைப் பள்ளி உள்ளது. ஈரமான மற்றும் உலர் அல்லது ஈரமான இருந்து உலர் இடையே தேர்வு சார்ந்துள்ளது முடி அமைப்பு , நுட்பத்தின் தேர்வு மற்றும் விரும்பிய முடிவு, முடி நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி.
கே. ஹேர் ஸ்பா என்றால் என்ன?
TO. ஹேர் ஸ்பா உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் முக்கிய பகுதியாக இருக்க வேண்டும். தொடங்குவதற்கு, இது ஒரு முடி ரீஹைட்ரேட்டிங் செயல்முறையாகும், இதில் கழுவுதல், வேகவைத்தல் மற்றும் மசாஜ் செய்வது ஆகியவை அடங்கும் - இவை மூன்று அடிப்படை படிகள். எண்ணெய் மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டவும், வேர்கள் மற்றும் நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவும். முடி உதிர்தல், பொடுகு மற்றும் வறட்சிக்கு எதிரான சிறந்த சிகிச்சையாக ஹேர் ஸ்பா கருதப்படுகிறது. இது உங்கள் முடியின் நிலையைப் பொறுத்து சீரான இடைவெளியில் செய்யப்பட வேண்டும். விரிவானதைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் உங்கள் வரவேற்புரை நிபுணரை அணுகவும் முடி ஸ்பா சிகிச்சைகள் . பொதுவாக, மாதம் ஒருமுறை ஹேர் ஸ்பா செய்யச் சொல்லப்படுவீர்கள்.
